Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
Książka Koniec z cukrzycą i otyłością to rewelacyjny, 6-tygodniowy program utraty wagi, zapobiegania chorobom i znakomitego samopoczucia!
- Czy masz nadwagę?
- Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie?
- Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany
wysokoprzetworzone?
- Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze?
- Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość?
Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z tych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna.
Na cukrzycę w naszym kraju choruje około 2,5 mln ludzi, ponad 750 tys. z nich o tym nie wie i w związku z tym nie są leczeni - wynika z raportu przygotowanego pod patronatem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
W raporcie czytamy, że według szacunków w 2030 roku będzie w Polsce 3,2 mln chorych na cukrzycę. Częstość występowania tej choroby rośnie wraz z wiekiem. Ponad 20 proc. osób powyżej 60. roku życia choruje na cukrzycę, a kolejne 20 proc. ma upośledzoną tolerancję glukozy. U 50 proc. cukrzyków występuje choroba niedokrwienna serca. Dodatkowo 77 proc. chorych w Polsce ma podwyższone ciśnienie tętnicze krwi.
Leczenie cukrzycy w Polsce pochłania około 2,5 mld zł rocznie ze środków NFZ
W naszym kraju w programach leczenia przewlekłego dializami znajduje się na stałe ponad 3 tys. chorych na cukrzycę. Co roku przeprowadza się 14 tys. amputacji stóp. W 2007 roku cukrzyca była raportowana jako przyczyna ponad 6,3 tys. zgonów w Polsce.
Zawarty w książce Koniec z cukrzycą i otyłością 6-tygodniowy program powrotu do zdrowia może w znaczący sposób nie tylko przynieść ulgę ponad 3 milionom chorych Polaków ale w poważny sposób zmniejszyć ryzyko zgonu jak również dzięki wdrożeniu nowego stylu życia zapobiec zachorowaniom, co złagodzi wydatki budżetu państwa na leczenie cukrzycy i chorób powiązanych.
Chodzi w niej o znacznie więcej niż o sam poziom cukru we krwi. Książka traktuje o dotarciu do samych korzeni problemu i zaradzeniu mu na różnych poziomach – biologicznym, osobistym, społecznym i ekonomicznym.
Chociaż książka ta dotyczy głównie kwestii otyłości oraz cukrzycy typu 2, to jednak może być również pomocna dla osób z cukrzycą typu 1, chcących żyć ze zdrowo wyrównanym stężeniem glukozy we krwi.
Może być pomocna dla pierwszego w dziejach pokolenia dzieci, które będą bardziej chore i umrą we wcześniejszym wieku niż ich rodzice. Dla nich i dla nas samych możemy popracować nad powrotem do zdrowia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 52.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.75 zł
_K68551.jpg "Henderson 33612 Azure")
Producent odzieży: EsotiqHenderson
Marka odzieży: Henderson
Model odzieży: 33612 Azure
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy:
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta: Biustonosz typu push-up z profilowanymi miseczkami. Miseczki pokryte wysokiej jakości mikrofibrą, gładkie, nie odznaczają się pod ubraniem. Na łączeniu kokardka z elementem biżuterii. Model posiada regulowane, odpinane ramiączka.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Marka odzieży: Henderson
Model odzieży: 33612 Azure
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy:
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta: Biustonosz typu push-up z profilowanymi miseczkami. Miseczki pokryte wysokiej jakości mikrofibrą, gładkie, nie odznaczają się pod ubraniem. Na łączeniu kokardka z elementem biżuterii. Model posiada regulowane, odpinane ramiączka.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 58.67 zł
Oprawa twarda
format 15,5 x 14,5 cm
format 15,5 x 14,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
Cena: 3.45 zł
Baranek Shaun. Bajkowe scenki z naklejkami. SC 302.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.63 zł
Język niemiecki Ich und du 1 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Zeszyt ćwiczeń to integralna część podręcznika. Zawiera ćwiczenia utrwalające poznane słowa, zwroty czy wyrażenia. Ćwiczenia mają różny charakter: uczniowie wklejają podpisy, kolorują rysunki, wycinają, grają w domino czy memory. Uzupełniają minidialogi, wykorzystując poznane zwroty. Do każdej piosenki przygotowane są 3 ćwiczenia; pierwsze z nich, najczęściej rysunek, uczniowie wykonują jeszcze przed słuchaniem, drugie - w trakcie, a trzecie - po wysłuchaniu. W klasie 1 uczniowie w zasadzie nie piszą, dlatego też w zeszycie zamieszczona jest wkładka ze słowami i zwrotami potrzebnymi do wykonania zadań. W niektórych ćwiczeniach uczniowie uzupełniają litery po śladzie.
Już w klasie 1 uczniowie zaczynają kompletować swoje portfolio. Służą temu strony zamieszczone na końcu zeszytu ćwiczeń. Uczeń sam decyduje, kiedy chce i może wykonać proponowane tam zadania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Zastąpiło, Ewa Krawczyk, Marta Kozubska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Zastąpiło, Ewa Krawczyk, Marta Kozubska |
Cena: 34.42 zł
_db_imagescustom900x1200_52319.jpg "Botki Model KBYMS-035 Cobalt")
Klasyczne jesienne botki ozdabiane delikatnymi ćwiekami na cholewce.
Ładnie prezentują się na nodze.
Materiał: nubuk ekologiczny.
Bez ocieplenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 62.59 zł
Terapia dzieci z niesprawnością intelektualną
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Olechnowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Olechnowicz |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 422.
Format 12,5x19,5cm.
Lato 1988 roku, PRL jeszcze się trzyma, choć system chwieje się w posadach. Kończy się wszechwładza Służby Bezpieczeństwa. Jarocin, pogodny poranek, ostatni dzień festiwalu. Młodzi funkcjonariusze Milicji Obywatelskiej wtapiają się w tłum fanów muzyki i mają na wszystko oko. Są oczywiście po cywilu. Kapral Blaszkowski obserwuje małe zbiegowisko na polu biwakowym. Chwilę potem okazuje się, że w jednym z namiotów znajduje się martwa dziewczyna. Po dwu godzinach przybywa wsparcie z Teofilem Olkiewiczem na czele. Sympatyczni poznańscy milicjanci -znani z Ręcznej roboty -oraz esbecy, którzy kręcą się wokół festiwalu, patrzą na siebie krzywo. Służba Bezpieczeństwa chce być informowana o postępach śledztwa. Milicjanci uwijają się jak w ukropie i ustalają, że ofiara została zamordowana tępym narzędziem, a wcześniej zgwałciło ją kilku festiwalowiczów. Funkcjonariusze jeszcze nie wiedzą, że w Jarocinie pojawił się niejaki Charon. Mężczyzna nienawidzi słabych i owładnięty jest myślą o radykalnej naprawie świata. Poznań, tego samego dnia wieczorem: Tunio Ząbek, cinkciarz, dostaje w głowę i traci dzienny utarg -marki i dolary. Jego szef, Gruby Rychu, jest z tego bardzo niezadowolony i wdraża \"dochodzenie\". Milicjanci, esbecy i złodzieje mają pełne ręce roboty, a ich drogi nieoczekiwanie się przetną...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Ćwirlej |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Ćwirlej |
Cena: 46.09 zł
_J11179.jpg "FIGI F-2003/5 VILLA BLANCA")
Per aspera ad astra C1 Podręcznik do nauki języka polskiego
Per aspera ad astra to podręcznik dla cudzoziemców na poziomie zaawansowanym (C1) z ćwiczeniami rozwijającymi i doskonalącymi sprawność czytania oraz strategie pracy z tekstem. Stanowi on kontynuację pracy Kto czyta - nie błądzi. Podobnie jak poprzednia składa się z ośmiu jednostek, w których znajduje się kilka tematycznie powiązanych tekstów. Towarzyszą im ćwiczenia służące doskonaleniu sprawności czytania, rozwijające strategie globalnego, selektywnego i szczegółowego rozumienia tekstu oraz poszerzające lub uaktywniające zasób leksykalny uczących się. Większość typów zadań wykorzystywanych jest w egzaminach certyfikatowych sprawdzających stopień opanowania sprawności czytania w języku polskim jako obcym. Praca z podręcznikiem umożliwia więc uczącym się jednoczesne zapoznawanie się z technikami egzaminacyjnymi. Jednostkę zamykają sekcje Słowa, które warto zapamiętać oraz Powiedz albo napisz. Pierwsza zawiera te wyrazy, zwroty i wyrażenia, które pojawiły się w wypowiedziach pisemnych i zostały uznane za warte zapamiętania i/lub przypomnienia; druga ma za zadanie zachęcić użytkowników do przygotowywania dłuższych wypowiedzi ustnych i/lub pisemnych na tematy poruszane w tekstach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ANNA SERETNY |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ANNA SERETNY |
Cena: 56.60 zł
_V21904.jpg "Kostium kąpielowy Celine Indygo M-257 Granatowo-ecru (130)")
Kostium kąpielowy Celine Indygo M-257 Granatowo-ecru (130)
Marynarski styl wciąż w modzie! Urocze bikini, które dodaje wdzięku i seksapilu. Góra to klasyczne trójkąty na sznureczku (nie są przesuwane) wiązane na plecach i szyi. Biustonosz pokryty jest tkaniną w granatowo-śmietnkowe paski. Czerwone lamówki dodają wdzięku. Między usztywnianymi miseczkami znajduje się kokieteryjna zawieszka z kolorową kotwicą. Atutem biustonosza jest sama jego konstrukcja, posiada bardzo dobrze wyprofilowany kształt, dzięki czemu piersi stają się uniesione i seksowne.W zestawie majteczki wiązane na biodrach, które optycznie wydłużają nogi. Idealne dla kobiet, które lubią odrobinę bardziej wycięte figi. Przód wykonany jest z tej samej tkaniny co biustonosz, natomiast tył jest gładki, jednolity.
Modny, marynarski deseń,jeden z najlepszych fasonów biustonoszy w Europie,produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało,szybkoschnący.
Biustonosz wiązany jest na plecach, dzięki czemu każda kobieta dobierze idealny dla siebie obwód pod biustem.
| Tabela rozmiarów | Obwód w biuście | Obwód bioder | Wysokość fig z tyłu |
| S | 80-82 | 80-85 | 20 |
| M | 83-86 | 85-88 | 21 |
| L | 86-90 | 88-92 | 22 |
| XL | 91-94 | 93-96 | 23 |
Cena: 44.19 zł
Żaba, pozbieraj się, czyli siedem obłędnych dni Tomka Ż.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 256.
Format 14,5x20,5cm.
Siedem dni to naprawdę dużo czasu! Nie dość, że zdążysz pokłócić się z dziewczyną, wdać się w koleżeńskie spory i przeprowadzić śledztwo, to jeszcze znajdziesz niezwykłe okulary, które zmieniają świat, i staniesz przed sądem obcej cywilizacji... Niemożliwe? Owszem, możliwe - jeśli jesteś Tomkiem Żabnym!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edmund Niziurski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edmund Niziurski |
Cena: 23.10 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 56.
Format 21,5x28,0cm.
Poznaj magiczny świat ciasteczkowej wróżki!
Rozwiąż zadania i zagadki przygotowane przez Kamilę.
Masz do dyspozycji ponad 1000 naklejek, które możesz przykleić na kartach tej książki lub gdzie tylko chcesz!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.33 zł
_K69154.jpg "Ava SK-30")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: SK-30
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Biustonosz kąpielowy w niesamowitym zestawieniu kolorystycznym, który świetnie podkreśli opaleniznę.
Miseczki usztywniane wzmocnione fiszbinami. Biustonosz w modne marynarskie paski. Między miseczkami ozdobne, metalowe koło marynarskie. Nieodpianane, regulowane ramiączka zapewniają komfort noszenia, tył zapinany na wygodną klamerkę.
Konstrukcja dla wymagających kobiet idealnie zbierze oraz pięknie uformuje biust.
Do kompletu można dokupić figi SF-30 lub SF-29.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: biustonosz
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: SK-30
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Biustonosz kąpielowy w niesamowitym zestawieniu kolorystycznym, który świetnie podkreśli opaleniznę.
Miseczki usztywniane wzmocnione fiszbinami. Biustonosz w modne marynarskie paski. Między miseczkami ozdobne, metalowe koło marynarskie. Nieodpianane, regulowane ramiączka zapewniają komfort noszenia, tył zapinany na wygodną klamerkę.
Konstrukcja dla wymagających kobiet idealnie zbierze oraz pięknie uformuje biust.
Do kompletu można dokupić figi SF-30 lub SF-29.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: biustonosz
Cena: 78.84 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 13,0x21,0cm.
Poznajemy młodego Iksa Igreka jako nastolatka zamieszanego w działalność przestępczą, któremu nieobce są alkohol, narkotyki, pobicia oraz izby wytrzeźwień. Wspomnienia Iksa skupiają się głównie na obozie młodzieżowym w Lloret de Mar (Hiszpania) i początku nielegalnych przygód, związanych między innymi z kradzieżami. Jako powieść inicjacyjna, traktująca o dojrzewaniu i próbie przejścia z \"Dziecięcości\" w \"Dorosłość\", z czasem przenosi nas w okres, w którym Iks jest trzydziestoletnim mężczyzną, zmuszonym do zamknięcia prowadzonej przez lata własnej firmy i pójścia na \"wakacje na bezrobociu\". Wkroczył zatem w kolejną iluzoryczną rzeczywistość, gdzie normą staje się zwyczajowy rytm dnia: praca-dom-praca. Pojawiają się refleksje na temat ogólnej idei wolności i zniewolenia współczesnego człowieka. Aby dalej posiadać cel i sens albo żeby się ich pozbyć już na zawsze i osiągnąć upragniony spokój, Iks Igrek wyznacza sobie własną MISJĘ...
Niezwykła lektura, która zmusza do głębokiej refleksji nad kondycją współczesnego świata.
Integralną część książki, uzupełniającą treść, stanowią komiksy stworzone przez autora.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Te |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Te |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 20,5x29,0cm.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
Religia Aby nie ustać w drodze kl.2 podręcznik GIMN
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Łabendowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Łabendowicz |
Cena: 20.79 zł
Wydanie 2009
stron 124
format A5
oprawa miękka
Zrobienie drinka, to prawdziwa sztuka - bo nie wystarczy przecież wlać do szklanki wódki z colą. Tu trzeba talentu, finezji i oczywiście dobrze zaopatrzonego baru. Przed każdym gas-blenderem stoi jeszcze trudniejsze zadanie, ponieważ od jego ``drinka`` czyli mieszanki oddechowej jaką wytworzy, zależy życie i zdrowie płetwonurków. ``Podręcznik mieszania gazów`` (The Technical Guide to Gas Blending) wypełnił lukę jaką pozostawiły inne podręczniki dotyczące mieszania gazów. Autor - Nicos Raftis będący pionierem w mieszaniu gazów a zarazem inżynier produkcyjny z zawodu pomaga nurkującym i blenderom zrozumieć kwestie bezpieczeństwa i mechaniki mieszania gazów.
stron 124
format A5
oprawa miękka
Zrobienie drinka, to prawdziwa sztuka - bo nie wystarczy przecież wlać do szklanki wódki z colą. Tu trzeba talentu, finezji i oczywiście dobrze zaopatrzonego baru. Przed każdym gas-blenderem stoi jeszcze trudniejsze zadanie, ponieważ od jego ``drinka`` czyli mieszanki oddechowej jaką wytworzy, zależy życie i zdrowie płetwonurków. ``Podręcznik mieszania gazów`` (The Technical Guide to Gas Blending) wypełnił lukę jaką pozostawiły inne podręczniki dotyczące mieszania gazów. Autor - Nicos Raftis będący pionierem w mieszaniu gazów a zarazem inżynier produkcyjny z zawodu pomaga nurkującym i blenderom zrozumieć kwestie bezpieczeństwa i mechaniki mieszania gazów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicos Raftis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicos Raftis |
Cena: 40.31 zł
Przewodnik ilustrowany. Izrael
Przewodnik ilustrowany IZRAEL to książka, która pomoże przygotować niezapomniany wyjazd. Stanowi ona również bezcenną pomoc podczas zwiedzania i oryginalną pamiątka z wojaży. Znajdziemy tu wszystkie atrakcje i regiony, które koniecznie trzeba zobaczyć - od Ziemi Świętej i Nazaretu, poprzez tętniący życiem Tel Awiw, aż po słoneczne wybrzeża Morza Czerwonego. Wspaniałe fotografie pozwalają podziwiać wspaniałe pejzaże i cuda natury. Interesujące eseje przedstawiają krótką, ale złożoną historię kraju, jego kulturę i obyczaje. Liczne ciekawostki składają się na żywą opowieść o współczesnym Izraelu i jego mieszkańcach. Wystarczy książkę wziąć do ręki, by poczuć smak i zapach tego wspaniałego kraju.
Miejsca godne uwagi
Ejlat • Galilea i Golan • Hajfa • Jerozolima • Morze Martwe • Negew • Północne wybrzeże • Równiny w głębi lądu • Środkowa i południowa część wybrzeża • Tel Awiw • Zachodni Brzeg
Główne miasta
Akka • Betlejem • Ejlat • Hajfa • Jerozolima • Nazaret • Safed • Tel Awiw
Miejsca święte
Bazylika Grobu Świętego • Bazylika Narodzenia • Bazylika Zwiastowania w Nazarecie • Góra Oliwna • Grobowiec Patriarchów • Grób w Ogrodzie • Kopuła na Skale • Ściana Płaczu • Via Dolorosa
Skarby archeologiczne
Cezarea • Kumran • Masada • Miasto Dawida • Tel Megiddo • Tunel Hasmonejski • Tyberiada
Atrakcje turystyczne
Jezioro Galilejskie • Kopalnie króla Salomona w Negew • Mini Israel, park miniatur • Morze Martwe • Muzeum Diaspory • Podwodne obserwatorium w Ejlat
Mapy
Akka • Hajfa • Izrael • Północny Izrael • Jerozolima, Stare Miasto • Jerozolima • Negew • Równiny w głębi lądu • Synaj • Tel Awiw-Jaffa • Południowa część wybrzeża • Środkowa część wybrzeża • Zachodni Brzeg i Morze Martwe
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 74.97 zł
_J21377.jpg "ORADEA STRINGI")