_J11839.jpg "Rajstopy wzorowane wiskozą 0-2 lata")
Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność. Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. Dzika strona jedzenia to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wyodobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców – by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie. To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki. Daj się zaskoczyć! Odkryj, że: antybakteryjne własciwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowana w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odżywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; w malinach jest więcej błonnika niż w otrębach zbóż. Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JO ROBINSON |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JO ROBINSON |
Cena: 46.09 zł
_db_imagescustom900x1200_46383.jpg "Kamizelka Damska Model K-39-017 BEIGE")
Kamizelka Damska Model K-39-017 BEIGE
Kamizelka damska z dzianiny swetrowej w kontrastowe paski. Przy dekolcie, ramionach i u dołu wykończona ściągaczem.
70% akryl
30% wełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 32.89 zł
Hipopotam Maks dba o zdrowie, dlatego dzielnie zniósł wizytę u dentysty i przekonał się, że szczepienie to nic strasznego. Poznał również sekret pewnej gadającej łyżeczki od syropu na kaszel… Nie wierzycie? Przeczytajcie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Zychla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Zychla |
Cena: 7.97 zł
_J5823.jpg "Slipy chłopięce BX-160SD")
Slipy chłopięce młodzieżowe, w opakowaniu 3 sztuki każda w innym kolorze. Cena dotyczy opakowania.
Cena: 22.23 zł
_V20063.jpg "Pareo C Ghiro (16) Beżowe")
Finezyjne pareo z ramiączkami, które efektownie oplata ciało. Możesz zakładać je klasycznie bądź tworzyć inne, modne aranżacje, które uwodzą spojrzenia. Miękka, włoska dzianina, która ładnie układa się na sylwetce. Ramiączka regulowane, ozdobione eleganckimi cyrkoniami. Pełna gama kolorów do wyboru.Długość 90cm x 2, szerokość 55cm. Skład: 80% polyamid, 20% elastan.
Cena: 35.34 zł
_J3106.jpg "PU-2520-BIUSTONOSZ")
Kunszt, elegancja i niepowtarzalność w jednym to push-up..... Miseczki uszyte zostały z hiszpańskiej dzianiny w delikatne, wrzosowe wzorki. Dekolt zdobi gipiura w kolorze perłowej bieli, zaś bawet wykonany zostały z bogato zdobionej koronki. Boczki uszyte zostały z podwójnego tiulu dzięki czemu obwód jest stabilny. Całości romantyzmu dodaje francuska, koronkowa kokardka. Model ten posiada ozdobne, włoskie, odpinane ramiączka, wyjmowane wkładki oraz zapięcie trzystopniowe na dwie haftki.
Forma 827, Skład 60%PA, 20%EL, 17%PL, 3%CO
Cena: 62.67 zł
Skarbiec nauczyciela-terapeuty.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 256.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Krajewska, Anna Franczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Krajewska, Anna Franczyk |
Cena: 39.27 zł
_zdjecie,87930.jpg "Emili figi vanessa")
Atrakcyjne figi właśnie dla Ciebie!z miękkiej dzianiny,idealnie przylegają do ciała,nie odznaczają się pod obcisłą odzieżą!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emili |
| Kod producenta | EMIFIVANESS |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emili |
| Kod producenta | EMIFIVANESS |
Cena: 12.53 zł
Podstawy działalności przedsiębiorstwa hotelarskiego Technik hotelarstwa Kwalifikacja T.11 i T.12 po
Podręcznik do nauki zawodu technik hotelarstwa na poziomie technikum w zakresie kwalifikacji T.11 (Planowanie i realizacja usług recepcji) i T.12 (Obsługa gości w obiekcie świadczącym usługi hotelarskie).
Przystępnie wprowadza w podstawowe zagadnienia związane z funkcjonowaniem gospodarki wolnorynkowej.
Wyjaśnia najważniejsze terminy ekonomiczne.
Charakteryzuje różne rodzaje działalności gospodarczej, dzięki czemu uczeń lepiej zrozumie zagadnienia związane z hotelarstwem.
Uczy czytania ze zrozumieniem ustaw i aktów prawnych.
Podręcznik przygotowuje nie tylko do egzaminu zawodowego, ale także do sprawnego funkcjonowania na rynku pracy w roli pracownika i przyszłego pracodawcy. Dostarcza informacji przydatnych przy rozpoczynaniu własnej działalności gospodarczej w branży hotelarskiej.
Przystępnie wprowadza w podstawowe zagadnienia związane z funkcjonowaniem gospodarki wolnorynkowej.
Wyjaśnia najważniejsze terminy ekonomiczne.
Charakteryzuje różne rodzaje działalności gospodarczej, dzięki czemu uczeń lepiej zrozumie zagadnienia związane z hotelarstwem.
Uczy czytania ze zrozumieniem ustaw i aktów prawnych.
Podręcznik przygotowuje nie tylko do egzaminu zawodowego, ale także do sprawnego funkcjonowania na rynku pracy w roli pracownika i przyszłego pracodawcy. Dostarcza informacji przydatnych przy rozpoczynaniu własnej działalności gospodarczej w branży hotelarskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wajgner, Renata Tylińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wajgner, Renata Tylińska |
Cena: 51.17 zł
Archeolog, Książka audio, czyta Jacek Rozenek
Klasztor w Montserrat pod Barceloną, rok 1910. Zakonnik Bonaventura Ubach wyrusza w podroż do Ziemi Świętej i Mezopotamii w poszukiwaniu eksponatów do organizowanego w klasztorze muzeum. Zakonnik chce również stworzyć ilustracje do katalońskiego wydania Biblii i w związku z tym zamierza w czasie tej podroży porównać opisy z prawdziwymi sceneriami. Tymczasem z Kairu wyruszy jego śladem człowiek należący do tajemniczej sekty Strażników, którego ostatecznym celem będzie wprowadzenie mnicha z Montserrat w zasadzkę. Jego podroż zamienia się w odyseję przeszkód i niebezpieczeństw.
Pasjonująca powieść przygodowa, której głównym bohaterem jest postać istniejąca naprawdę - benedyktyn Bonaventura Ubach - twórca tzw. Biblii z Montserrat i Muzeum Biblijnego Wschodu, znajdującego się w klasztorze i stworzonego w 1911 roku. Powieść jest podróżą w czasie, która wciąga czytelnika od początku do końca.
Czyta: Jacek Rozenek
Czas trwania: 10 godz 40 minut 1 CD (mp3)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marti Gironell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marti Gironell |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,80567.jpg "ELDAR FIGI STEFANIE")
Figi Stefanie. Mocno zabudowane figi wykonane z wysokiej jakości wiskozy. Doskonale otulają ciało zapewniając komfort i swobodę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELDAR |
| Kod producenta | ELDFISTEFA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELDAR |
| Kod producenta | ELDFISTEFA |
Cena: 16.90 zł
_K31681.jpg "Gorsenia K008 Artemida")
Delikatna propozycja od Firmy Gorsenia ... Biustonosz soft dla kobiet o pełniejszym biuście. Konstrukcja zapewnia utrzymanie biustu na miejscu oraz idealnie zbiera go. Wykonany z różnej ciągliwości dzianin, zastosowanie ich w odpowiednim miejscu, podnosi komfort noszenia. Na miseczkach wiją się piękne biało-różowe hafty o kwiatowym motywie. Na bokach bardzo wygodne fiszbiny pionowe. Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.Płeć: Kobieta Typ: miękki
Cena: 51.72 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 308.
Format 13,5x20,5cm.
Kiedy Internet staje się narzędziem manipulacji i nadużyć...
Dla Sylwii ucieczką od problemów: chłopaka myślącego tylko o zabawie, szefa zalegającego z wypłatą, matki niemogącej sobie poradzić ze zdradą męża oraz tajemnicy ojca, jest założenie bloga.
Początkowo to tylko forma rozrywki, jednak z czasem blogowanie wciąga dziewczynę coraz bardziej, stając się prawdziwą obsesją.
Antidotum na kłopoty powoli staje się trucizną...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Opiat-Bojarska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Opiat-Bojarska |
Cena: 34.54 zł
Format: 13.5 x 21 cm
Oprawa: Broszurowa
Stron: 98
Data wydania: 2010
Intrygująca proza Piotra Jagielskiego to opowieść o człowieku uwiezionym, Uwięzionym w tekstach kulturowych. Żyjącym w świecie, w którym żadnej emocji nie da się wyrazić wprost, bo wszystkie emocje dawno zostały zamienione w gotowe opowieści.
I w którym zdarzenie w taką opowieść się niewpisujące wydaje się niewarte opowiedzenia.
Z tego więzienia nie ma ucieczki, jedynie, co można to eufemistycznie nazwać je antykwariatem. I udawać, że jest w nim nawet fajnie, bo można sobie pogadać z Bobem Dylanem, Joe Lousiem czy tytułowym Charliem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Jagielski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Jagielski |
Cena: 25.41 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 24,0x20,5cm
Nowa edukacyjna seria ze znanymi z kreskówek bohaterami Looney Tunes została przygotowana z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym. Każdy elementarz stowarzyszony jest z zeszytem ćwiczeń (zadania z elementarza łączą się i uzupełniają z zadaniami w zeszytach ćwiczeń). W każdej książce znajduje się wiele różnorodnych zadań i ćwiczeń pozwalających dzieciom na poznawanie świata, zdobywanie i poszerzanie wiedzy, rozwijanie spostrzegawczości, umiejętności logicznego myślenia, doskonalenia sprawności manualnych. Tradycyjne ilustracje, staranne opracowanie graficzne oraz dołączone naklejki na pewno uatrakcyjnią zadania postawione przed dziećmi, a sympatyczni i lubiani bohaterowie serii Looney Tunes zachęcą dzieci do wykonywania ćwiczeń i zdobywania nowych umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwie Burdek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwie Burdek |
Cena: 11.54 zł
Kalendarz nalewek. Nalewki dzień po dniu
Wytwarzanie własnych nalewek wymaga sporej dozy cierpliwości i zaangażowania, ale efekty są tego warte. Nic bowiem nie zastąpi satysfakcji i smaków samodzielnie przyrządzonych trunków, tym bardziej że przygotowywać je możemy niezależnie od pory roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.59 zł
Diagnoza gotowości szkolnej pięciolatka.
Niezastąpiona pomoc w diagnozowaniu gotowości dziecka do podjęcia obowiązku szkolnego.
- Rzetelne i zwarte badanie dostosowane do wieku dziecka
- Łatwe dokumentowanie dwóch etapów obserwacji
- Gotowe zadania do oceny rozwoju dziecka
- Ułatwia opracowanie programu wspomagania i korygowania rozwoju dziecka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 1.67 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa pudełko.
Format 7,0x21,5cm.
Cyferki z CzuCzu to kreatywna przygoda z nauką liczenia. Każdej poznawanej cyferce towarzyszą zagadki, łamigłówki i zabawy.
Kreatywna, poręczna w formie książeczka pomaga zarówno w nauce liczenia, jak i we wszechstronnym rozwoju dzieci. Ćwiczy spostrzegawczość i koncentrację, rozwija umiejętności logicznego myślenia i pobudza wyobraźnię. A przede wszystkim, zapewnia świetną zabawę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Ula i Urwisy. Tom 1. Nowi sąsiedzi
Poznajcie Ulę, dzięki której zapomnicie, co to nuda! Dziewczynka ma głowę pełną fantastycznych pomysłów (chociaż jej rodzice mają trochę inne zdanie na ten temat).
Lubi zwierzęta (zwłaszcza małe), książki (te do czytania, te do oglądania i te do kolorowania), jedzenie, które chrupie w zębach, czekoladę, nawet jeśli nie chrupie, no i oczywiście lubi się bawić. A w wymyślaniu zabaw nie ma sobie równych. Nawet Urwisy z sąsiedztwa będą pod wrażeniem!
Uwaga: pierwszy tom prześmiesznej serii, od której nie będziecie mogli się oderwać!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Majgier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Majgier |
Cena: 18.37 zł
_db_imagescustom900x1200_53867.jpg "Botki Model KBMR803-3 CAMEL")
Klasyczne półbuty- sztyblety- najbardziej pożądany model tego sezonu! Okrągłe noski i elastyczne wstawki z gumy, dzięki którym buty łatwo i szybko się zakłada. Podeszwa na protektorze. Buty są bardzo miękkie i wygodne- gorąco polecamy.
Materiał: skóra ekologiczna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 72.49 zł