_2301_23Body_Sculpture_Lawka_wielofun.jpg "ŁAWKA WIELOFUNKCYJNA REGULOWANA CARBON BSB 625")
Cena: 0.00 zł
Produkt dostępny
Wysokiej jakości wielofunkcyjna, regulowana ławka treningowa CARBON BSB 625 marki Body Spulpture, to sprzęt którego nie może zabraknąć w twojej domowej siłowni. Doskonale nadaje się do wykonywania wszystkich podstawowych ćwiczeń z hantlami.
OPIS PRODUKTU:
Rama wykonana z grubych profili stalowych zapewnia solidność i trwałość
Oparcie, siedzisko wypełnione gęstą, sprężystą pianką pokryte winylem
Podpory dla nóg pokryte pianką dla komfortu ćwiczeń
Regulacja położenia oparcia (6 pozycji)
Dołączane gumy fitness umożliwiają wykonywanie ćwiczeń na mięśnie rąk bez konieczności posiadania typowych hantli
Podpory na nogi i uchwyty umożliwiają wykonywaniećwiczeń na mięśnie brzucha
Regulacja podpór na nogi pozwala dostosować ławkę do wzrostu użytkownika
Łatwy system składania z blokadą zabezpieczającą
Stabilna rama malowana proszkowo w kolorze czarnym
Stopki stabilizujące
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Po rozłożeniu: 132 x 60 x 109 cm (dł. x szer. x wys.)
Po złożeniu: 135 x 46 x 45,5 cm (dł. x szer. x wys.)
W opakowaniu: 108 x 20 x 31 cm (dł. x szer. wys.)
Waga
Produktu: 25,6 kg
W opakowaniu: 26,4 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Sprzęt jest przeznaczony do użytku domowego
Instrukcja obsługi
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BSB 625 |
| EAN | 5903733005104 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BSB 625 |
| EAN | 5903733005104 |
Drapie Was w gardle i kapie Wam z nosa? Zacięliście się w palec podczas robienia kanapki? Boli Was brzuch i jest Wam niedobrze? Zdrowotnym kłopotom zaradzi doktor Florenty Orzeszko,
naczelny lekarz serii „Na sygnale”. W książce Wielki grzmot. Biegunka doktor Orzeszko walczy z Rotawirusem i jego bandą, którzy wywołują rewolucję w brzuchu Kajtka. Z pomocą przychodzi mu jak zwykle Limfocyt – tym razem jako kapitan statku „Immunoglobulina”. W organizmie Kajtka toczy się prawdziwa morska bitwa.
Z serii „Na sygnale” polecamy także: Lądowanie rinowirusów. Przeziębienie i Nóż w palcu. Skaleczenie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Feleszko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Feleszko |
Cena: 34.54 zł
_J14064.jpg "Skarpetki cienkie kolor 0-2 lata chłopięce")
Skarpetki cienkie kolor 0-2 lata chłopięce
Skarpetki niemowlęce z cienkiej bawełny dla chłopców, doskonałe na wiosnę i lato.. Skład: Bawełna 69 %, Polipropylen 14 %, Poliamid 13 %, Elastan 4 %.
Cena: 3.96 zł
_J16723.jpg "F-2279-STRINGI DAMSKIE")
_V39138.jpg "Figi Slimea")
Oto figi, które kuszą piękną, ażurową koronką pnącą się zarówno wzdłuż linii ud, jak i po pośladkach. Fason nieco wyższy, modelujący sylwetkę - bielizna lekko uciskając ciało wyszczupla brzuszek i modeluje linię ud. Koronka zdecydowanie zachwyca spojrzenie i podkreśla pośladki. Bielizna do \"zadań specjalnych\" jeszcze nigdy chyba nie była tak sexy! Skład: 58% poliamid, 42% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód bioder | 85-88 cm | 89-92 cm | 93-96 cm | 97-100 cm | 101-104 cm |
Cena: 36.45 zł
Daj się znaleźć w sieci i pomnażaj swoje zyski, prowadząc skuteczne kampanie marketingowe w wyszukiwarkach
Jesteś początkującym przedsiębiorcą i zastanawiasz się jak w prosty, niedrogi i skuteczny sposób dotrzeć do potencjalnych klientów i w ogóle powiedzieć im o swoim istnieniu? Odpowiedzią mogą być kampanie w wyszukiwarkach czyli popularne AdWordsy. Niezależnie od tego, czy masz już podstawową wiedzę związaną z SEM, czy też dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym nowoczesnym kanałem komunikacji z klientami, ta książka jest dla Ciebie.
Heather Lutze, ekspertka ds. marketingu w wyszukiwarkach, przystępnym językiem opisuje, jak dać się znaleźć w sieci. Radzi, jak idealnie dobrać słowa kluczowe, zarówno podczas pozycjonowania stron, jak i korzystania z linków sponsorowanych. Ukazuje szereg strategii pozwalających na podtrzymanie atrakcyjności i skuteczności kampanii oraz osiągnięcie jeszcze większych zysków dzięki przebudowaniu lub udoskonaleniu strony. Autorka wyjaśnia także, w jaki sposób reklamodawcy powinni pozostawać w kontakcie z użytkownikami, aby rozumieć ich problemy, potrzeby i oczekiwania, a przez to łatwiej pozyskiwać nowych klientów. Dzięki szczegółowemu opracowaniu poruszanych zagadnień, opartemu na najnowszych badaniach rynku, oraz opisom najczęstszych błędów popełnianych w SEM książka jest doskonałym przewodnikiem po marketingu w wyszukiwarkach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heather Lutze |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heather Lutze |
Cena: 45.05 zł
Podstawowe problemy teorii wychowania fizycznego.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 14,5x21,0cm.
Podręcznik poświęcony jest problemom ogólnej teorii wychowania oraz szczegółowym zagadnieniom teorii wychowania i rozwoju fizycznego człowieka z naciskiem na edukację dzieci i młodzieży. Autor wyjaśnia kluczowe pojęcia, takie jak \"wychowanie\", \"kształcenie\", \"edukacja\", \"kultura fizyczna\". Analizuje czynniki, środki i warunki występujące w wychowaniu fizycznym. Omawia metody kształcenia i wychowania fizycznego oraz kwestie związane z rozwojem fizycznym i motorycznym. Wiele miejsca zajmuje osoba nauczyciela, jego kompetencje, efektywność, innowacyjność, zaangażowanie i motywacja. Dużo uwagi poświęcono roli pedagoga jako promotora zdrowia i animatora aktywności fizycznej w czasie wolnym.
Jest to podręcznik dla studentów pedagogiki, nauczycieli wychowania fizycznego, a także nauczycieli akademickich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Bielski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Bielski |
Cena: 30.03 zł
_db_imagescustom900x1200_48601.jpg "Spódnica Spódnica MOE022 Powder Pink")
Spódnica Spódnica MOE022 Powder Pink
Rozkloszowana, dzianinowa spódnica z kontrafałdą na wyszczuplającym talię pasku. Długość przed kolano.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 93.39 zł
Tropiciele kl.2 Wyprawka cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
Teczka z pierwszą częścią wyprawki zawiera dwie torebki z materiałem manipulacyjnym i pomocami dydaktycznymi, które powiązane są z 1. i 2. częścią podręcznika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 26.92 zł
Język polski Teraz polski! Radzę sobie coraz lepiej SP kl.4 ćwiczenia
Dodatkowy zeszyt ćwiczeń opracowany z myślą o uczniach z różnego rodzaju dysfunkcjami, uczących się w klasach integracyjnych. Zawiera dodat¬kowe zadania do poszczególnych rozdziałów podręcznika „Teraz polski!”, o poziomie trudności dostosowanym do specjalnych potrzeb edukacyjnych dzieci. Proponowane ćwiczenia z pewnością będą cenną pomocą w usprawnianiu funkcji wzrokowych oraz w podnoszeniu sprawności kinestetyczno-ruchowej, a także w rozwijaniu myślenia twórczego u uczniów mających trudności w nauce języka polskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kiczak, Alina Żwirblińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kiczak, Alina Żwirblińska |
Cena: 15.01 zł
_V39242.jpg "Biustonosz Inga Big")
Zmysłowy i delikatny biustonosz, który od razu wpada w oko. Jego tajną bronią jest nietypowe połączenie lekkiego granatu z kwiecistą koronką, które tworząc piękną dzianinę pnie się po miseczkach, przechodząc nawet dalej, poniżej linii fiszbin. Lamówka na środku w lekko różowym kolorze staje się ładnym i trafnym kontrastem. Fason usztywniany, dobrze skrojony, idealnie unosi i kształtuje większe biusty. Ramiączka regulowane, dwurzędowe, trzystopniowe zapięcie.
Cena: 60.65 zł
W swojej przełomowej książce Paradoks czasu, światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, że możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, by osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka Siła czasu jest natomiast efektem współpracy Zimbardo z klinicystami: Rosemary i Richardem Swordami i pokazuje przełomowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywę czasową i przejść od traumatycznej przeszłości do bardziej pozytywnej przyszłości.
Terapia, którą proponują Autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku lepszej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości, a także zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie – naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia – i oferują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei.
W książce Siła czasu znajdą Państwo omówiony krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Książka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniała lektura dla osób szukających pomocy, a także terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszłości.
Terapia, którą proponują Autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku lepszej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości, a także zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie – naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia – i oferują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei.
W książce Siła czasu znajdą Państwo omówiony krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Książka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniała lektura dla osób szukających pomocy, a także terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philip G. Zimbardo, Richard Sword, Rosemary Sword |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philip G. Zimbardo, Richard Sword, Rosemary Sword |
Cena: 69.19 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 15 x 21 cm
oprawa twarda
format 15 x 21 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Landau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Landau |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2010
Oprawa twarda
Strony 368
Format 17x25 cm
W niniejszej publikacji znalazły się receptury na goszczące na szlacheckich i magnackich stołach specjały - polewki piwne, rozmaite pieczenie oraz ryby, jadane nie tylko w dni postne.
Wśród kulinarnych propozycji nie mogło oczywiście zabraknąć przepisów na wypieki i desery, choć trzeba przyznać, że rceptur staropolskich słodkości był zdecydowanie skromniejszy niż w dzisiejszych czasach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 60.52 zł
Evert Backström, antybohater z krwi i kości, ma do rozwiązania sprawę, która początkowo wygląda na zwykłe zabójstwo po pijaku. Pomimo drastycznej zmiany stylu życia zaleconej przez lekarza, Backström nie traci ostrości umysłu i już wkrótce odkrywa, że sprawa nie jest taka prosta, jak by się mogło wydawać. Do jej rozwiązania niezbędny jest Backström – nawet jeśli będzie musiał sięgnąć po broń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leif Gw Persson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leif Gw Persson |
Cena: 42.72 zł
_V41010.jpg "Piżamka Lisa")
Dwuczęściowy komplecik o sportowym kroju. Bluzeczka na ramiączkach, typu bokserka, w kolorze mocca. Krótkie spodenki na gumce, bardzo wygodne i uroczo kropkowane. Będzie idealny na wiosnę/lato. Skład: 100% bawełna.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Długość bluzeczki | Obwód w biodrach | Długość spodenek |
| S | 82-85 cm | 63 cm | 90-94 cm | 28 cm |
| M | 86-89 cm | 64 cm | 95-98 cm | 29 cm |
| L | 90-93 cm | 65 cm | 99-102 cm | 30 cm |
| XL | 94-97 cm | 66 cm | 103-106 cm | 31 cm |
Cena: 35.34 zł
POMÓŻ DZIECIOM ZROZUMIEĆ ŚWIAT – Programy dla uczniów edukacji wczesnoszkolnej oraz uczniów z niepeł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 16,5x23,5cm.
Publikacja ta powstała z myślą o nauczycielach klas integracyjnych, ośrodków szkolno-wychowawczych, szkół masowych prowadzących zajęcia rewalidacyjne, a także o specjalistach pracujących na co dzień z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną. Może być wykorzystana podczas tworzenia Indywidualnych Programów Edukacyjno-Terapeutycznych dla uczniów posiadających orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim, orzeczenie o potrzebie indywidualnego nauczania; uczniów posiadających opinię poradni psychologiczno-pedagogicznej, w tym poradni specjalistycznej, orzekającej o różnego typu trudnościach w nauce oraz zaburzeniach w zachowaniu, wynikających z deficytów rozwojowych. Charakter publikacji umożliwia wykorzystywanie różnorodnych rozwiązań merytoryczno-metodycznych, swobodny dobór materiału, metod oraz form pracy wspomagających proces nauczania i wychowania. Programy przygotowano w oparciu o rozporządzenia MEN z dnia 23 grudnia 2008 roku oraz z dnia 17 listopada 2010 roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Tanajewska, Ewa Korzeniewska, Renata Naprawa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Tanajewska, Ewa Korzeniewska, Renata Naprawa |
Cena: 26.57 zł
_V24021.jpg "Kostium kąpielowy Fabienne Ardesia M-324 grafitowy (139)")
Kostium kąpielowy Fabienne Ardesia M-324 grafitowy (139)
Jeden z najlepszych, jednoczęściowych kostiumów kąpielowych tego sezonu. Gładki i elegancki, z finezyjnymi przeszyciami na tkaninie, które subtelnie tuszują brzuszek. Sprawia, że sylwetka wygląda po prostu atrakcyjnie. Podkreślony piękną, nasyconą barwą. Od wewnątrz kostiumu znajdują się usztywniane miseczki wzbogacone o boczne fiszbiny - świetnie unoszą i modelują biust, utrzymując go na swoim miejscu. W rozmiarach S, M, L, XL w zestawie dodatkowo (wyjmowane) poduszeczki push up, dzięki którym na życzenie można zmysłowo powiększyć rozmiar piersi. Włoska tkanina o elastycznych właściwościach. Ramiączka regulowane. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. Oto wygodny kostium, którego piękno tkwi w ponadczasowej prostocie, z pewnością będziesz się w nim dobrze czuła.
Kostium lekko modelujący sylwetkę, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, polskiej produkcji,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
| S | M | L | XL | 2XL | 3XL | |
| Twój obwód w biuście | 82-84 | 85-87 | 88-90 | 91-92 | 93-94 | 95-96 |
| Twój obwód pod biustem | 64-72 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 80-86 | 84-88 |
| Twój obwód bioder | 84-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 | 104-108 |
| Długość kostiumu | 52 + ramiączka 15cm | 53 + ramiączka 15 cm | 54 + ramiączka 15 cm | 55 + ramiączka 15 cm | 56 + ramiączka 15 cm | 57 + ramiączka 15 cm |
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
| S | 70-75 cm | 83-85 cm | 84-88 cm | 52 cm + 15 cm ramiączka |
| M | 75-80 cm | 86-88 cm | 87-92 cm | 53 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 80-85 cm | 89-91 cm | 90-96 cm | 54 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 80-85 cm | 92-94 cm | 94-100 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
| XXL | 85-90 cm | 95-97 cm | 98-104 cm | 56 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXL | 90-95 cm | 98-100 cm | 102-108 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXXL | 90-95 cm | 101-103 cm | 104-112 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 70.70 zł
_zdjecie,82336.jpg "Produkt odzyskany")
FISZKI. Język angielski - Matura ustna Aby język giętki
Tytuł, skierowany przede wszystkim do maturzystów, pomaga opanować wymagane na maturze ustnej zwroty konwersacyjne. Z pewnością jednak będzie nieocenioną pomocą dla wszystkich, którym brakuje pewności siebie lub płynności w wypowiedziach ustnych.
Zawiera ponad 250 słów i zwrotów z następujących zagadnień obowiązujących na maturze ustnej:
- opis obrazka,
- porównywanie,
- dokonywanie wyboru,
- negocjacje,
- wyrażanie opinii,
- wyrażanie zgody,
- wyrażanie braku zgody,
- wyrażanie przypuszczenia,
- prezentacje,
- \"wypełniacze\" (tzw. gap fillers).
Zawartość:100 kartoników formatu 70 mm x 50 mm
przekładki systemu powtórzeń
Cena: 11.54 zł