_J3060.jpg "STRINGI PRIMERA F-2168")
Na pomoc! Pogotowie ratunkowe.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 16,5x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
Sztuka szybszego biegania. Technika, trening, taktyka
Dzięki Sztuce szybszego biegania będziesz mógł poprawić wszystkie aspekty biegania. Jeżeli chcesz osiągnąć pełnię swoich biegowych możliwości, nie możesz przegapić tej książki.
Mara Yamauchi, druga najlepsza maratonka brytyjska, 6. miejsce na IO w Pekinie, zwyciężczyni maratonu w Osace w 2008 roku
Każdy biegacz wie, że w tej dyscyplinie chodzi o coś więcej niż nabijanie kilometrów dzień za dniem. Liczy się pasja, oddanie i przemożna potrzeba, by następnym razem pobiec szybciej i dalej. Sztuka szybszego biegania przedstawia nowe podejście do tematu i pomaga osiągać wyznaczone cele oraz ustanawiać nowe rekordy życiowe.
Nieważne, czy jesteś młody czy stary, dopiero zaczynasz czy od dawna biegasz maratony – ten poradnik zmieni sposób, w jaki biegasz i da ci szansę osiągania lepszych wyników. Sztuka szybszego biegania łamie stereotypy, rozwiewa wątpliwości i usuwa ograniczenia, które sami na siebie nakładamy. Dzięki niej nauczysz się, jak:
• pokonywać bariery, które przeszkadzają biegać szybciej, swobodniej i z większą determinacją,
• analizować tradycyjne metody treningu, słuchać własnego organizmu i obalać powszechne mity dotyczące biegania,
• dostosować plan treningowy do własnych potrzeb i rozwinąć szybkość, siłę oraz wytrzymałość,
• wrzucić wyższy bieg, osiągnąć inny poziom sportowy i zostawić rywali daleko w tyle.
W tym wyjątkowym poradniku Julian Goater, w przeszłości biegacz światowej klasy, dzieli się doświadczeniem, przemyśleniami oraz poradami, dzięki którym możesz biegać lepiej, skuteczniej i szybciej.
Sztuka szybszego biegania to coś więcej niż zbiór wskazówek treningowych i motywujących opowieści. To przewodnik na drodze ku lepszej technice i sukcesom na zawodach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Goater, Don Melvin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Goater, Don Melvin |
Cena: 46.09 zł
Z rakiem walczy się przy stole. W stronę wegetarianizmu
Niezwykła książka, bestseller, który we Włoszech doczekał się w ciągu dwóch lat aż pięciu wydań. Napisał ją najwybitniejszy włoski onkolog i chirurg o światowej sławie profesor Umberto Veronesi. Dla Włochów jest on takim autorytetem naukowym i medycznym, jakim dla Polaków był Zbigniew Religa.
Profesor Veronesi przekonuje w swojej książce Z rakiem walczy się przy stole, że skończyła się epoka „jem, co chcę”. Nieodpowiednia dieta szkodzi nam, bowiem, tak samo, jak palenie papierosów, życie w stresie czy zatrucie środowiska.
Ale profesor Veronesi nie chce nas straszyć! Przeciwnie, radzi, co i jak jeść, żeby zapobiegać rakowi, a także wspierać leczenie nowotworów.
Wskazuje tu przede wszystkim na dietę wegetariańską oraz proponuje sprzyjający zdrowiu styl życia. Nie jest to jednak książka dla wegetarian, lecz dla wszystkich tych, którzy chcą nauczyć się jak dłużej i lepiej żyć.
Dodatkowym atutem książki Z rakiem walczy się przy stole jest ponad 200 przepisów diety antyrakowej: sałatek, zup, drugich dań, lunchy i przekąsek, przygotowanych przez stale współpracującą z Europejskim Instytutem Onkologii (którego założycielem i dyrektorem jest profesor Veronesi), Carlę Marchetti, autorkę popularnych we Włoszech książek kucharskich, która urodziła się we Florencji, w rodzinie toskańskich restauratorów.
Takiej książki jeszcze nie było!
To pierwsza tego rodzaju książka wydana w Polsce: podaje sposoby prewencji i leczenia nowotworów dostępne dla każdego z nas, zaś ich skuteczność i wiarygodność wspiera niekwestionowany autorytet naukowy, jakim jest profesor Umberto Veronesi
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Umberto Veronesi, Carla Marchetti, Mario Pappagallo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Umberto Veronesi, Carla Marchetti, Mario Pappagallo |
Cena: 44.93 zł
Biologia Korepetycje bez korepetytora GIMN kl.1-3 testy, pytania, odpowiedzi
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 202
oprawa miękka
stron 202
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Szymańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Szymańska |
Cena: 20.79 zł
Oswoić swojego raka to autobiograficzna opowieść o zmaganiach
młodej kobiety z chorobą nowotworową. Autorka dzieli się
swoimi wspomnieniami i przemyśleniami, aby dać nadzieję
i siłę osobom chorym. Książka ta ma być wsparciem dla tych,
u których stwierdzono nowotwór, i ich rodzin, lecz może stać
się także źródłem inspiracji i motywacji dla każdego. Oswoić
swojego raka to również rodzaj poradnika, w którym autorka
opisuje swoją reakcję na wieść o nieuleczalnej chorobie,
codzienne zmagania z chorobą, rehabilitację, badania i operacje,
a następnie kolejne wizyty kontrolne. Zawarte są w niej także
porady dotyczące odżywiania, żywności ekologicznej, zdrowego
trybu życia. Dzięki chorobie autorka odkryła w sobie artystyczną
pasję - zajęła się decoupage`em, malowaniem, fotografią. Swoim
optymizmem i determinacją próbuje oswoić innych z rakiem
oraz zmotywować ich do walki. W tym wszystkim towarzyszą
jej przyjaciele, rodzina i wierny miś Stefan oraz pies Puma. To
książka o tym, jak chęć życia, wiara w Boga i pasja pomagają
pokonywać przeszkody.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Boruta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Boruta |
Cena: 26.57 zł
Język angielski Welcome 3 podręcznik SP
Podręczniki serii Welcome opracowane zostały dla uczniów starszych klas szkoły podstawowej. W części Welcome 1 oraz Welcome 2 grupa wesołych bohaterów zaprasza dzieci do zabawy: z dżinem Masidem, który na co dzień posługuje się magią, podróżują one do nowych, atrakcyjnych miejsc. Materiał językowy wprowadzany jest stopniowo, tak by dzieci mogły go dobrze opanować, rozwijając jednocześnie wszystkie sprawności językowe – umiejętność słuchania, mówienia, czytania oraz pisania. Welcome 3 to ostatni z podręczników tej serii. Oscar, bohater kursu Welcome, przenosi się wraz ze swoją rodziną do Edynburga, gdzie spotyka nowych przyjaciół i zostaje redaktorem gazetki szkolnej, The Welcome Weekly. Uczniowie poznają wraz z Oscarem zwyczaje i tradycje Zjednoczonego Królestwa, a w szczególności Szkocji. Vademecum kulturowe (Culture Clips) zapoznaje uczniów z kulturą brytyjską oraz realiami życia codziennego w Wielkiej Brytanii. Welcome 3 obejmuje sześć bloków tematycznych, z których każdy składa się z trzech rozdziałów. Materiał zawarty w każdym z podręczników oraz zeszytów ćwiczeń przewidziany jest do realizacji w trakcie 80-100 godzin lekcyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virgina Evans, Elizabeth Gray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virgina Evans, Elizabeth Gray |
Cena: 55.33 zł
Pierwsza część bestsellerowej sagi ``Zmierzch`` czytana przez Annę Dereszowską.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephenie Meyer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephenie Meyer |
Cena: 40.31 zł
_J10480.jpg "Skarpety do spania 067")
Idealne do spania, wreszcie wystarczająco długie i odpowiednio miękkie skarpetki nie zawierają elastilu. Poprawiają krążenie krwi. Skład: 30% Wełna, 70% Akryl.
Cena: 7.93 zł
Trudności w czytaniu i pisaniu. Rozważania teoretyczne i praktyczne
Niniejszy tom porusza zagadnienia ważne zarówno z perspektywy teoretycznej, jak i praktycznej. Porządkuje wiedzę dotyczącą trudności w uczeniu się, ich różnicowania i charakterystyki a także systemu pomocy uczniom, którzy mają specyficzne problemy edukacyjne. Wskazuje na specyficzne trudności w uczeniu się pisania, jako ważny problem badawczy, dydaktyczny i diagnostyczny. Zawiera również elementy aplikacyjne dotyczące pomysłów na pracę z osobami z dysleksją na lekcjach języków obcych oraz ważnego komponentu diagnostycznego - diagnozy funkcji poznawczych. Oddawana do rąk czytelnika książka obejmuje zatem szerokie spektrum zagadnień, z których mogą skorzystać zarówno specjaliści: psychologowie, pedagodzy, logopedzi, metodycy nauczania języków obcych, językoznawcy a także rodzice.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Pietras |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Pietras |
Cena: 40.43 zł
Uciekające świnki to zabawna gra, w której dzieci muszą tak zaplanować ruchy swoich 3 pionków-świnek, aby jak najszybciej przedostać się na drugą stronę planszy.
Po drodze muszą uważać na wilka, który strzela wielkimi belkami siana. Jeśli trafi w pionek, musi on wrócić na START.
Mogą też wykorzystać pionki swoich przeciwników i na grzbiecie innej świnki bezpiecznie przejść planszę.
Gra zawiera:
- planszę
- 12 małych świnek w 4 kolorach
- traktor
- wyrzutnię z wilkiem
- 3 bele siana
- kostkę.
Liczba graczy 2-4. Gra dla dzieci od lat 5.
Po drodze muszą uważać na wilka, który strzela wielkimi belkami siana. Jeśli trafi w pionek, musi on wrócić na START.
Mogą też wykorzystać pionki swoich przeciwników i na grzbiecie innej świnki bezpiecznie przejść planszę.
Gra zawiera:
- planszę
- 12 małych świnek w 4 kolorach
- traktor
- wyrzutnię z wilkiem
- 3 bele siana
- kostkę.
Liczba graczy 2-4. Gra dla dzieci od lat 5.
Cena: 135.91 zł
\"Są miejsca, które przyciągają dziwne wydarzenia.
Są chwile, które decydują o wszystkim.
Co się może zdarzyć w ciągu kwadransa?
I jak długo może trwać kwadrans?
Kiedy Filip znajduje stary zegar, sprawy się zazębiają, a czas zaczyna się mylić.
Tajemnicza i porywająca opowieść Emilii Kiereś prowadzi czytelnika przez labirynt przygód,
mnoży niezwykłe pytania – i bawi nie tylko dzieci.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Kiereś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Kiereś |
Cena: 39.80 zł
_K67946.jpg "Gorsenia K226 Elsa")
Producent odzieży: Gorsenia
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K226 Elsa
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
OpisProducenta:
Klasyczne figi wykonane z czarnej mikrofibry. Przód i tył zdobią wstawki z mikrofibry w panterę. Uroku dodaje malutka kokardka w kształcie muszki. Brzegi wykończone delikatną, czarną koronką.
Polecane do kompletu z biustonoszem push-up K224, balkonetką K225 lub koszulką K228.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K226 Elsa
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
OpisProducenta:
Klasyczne figi wykonane z czarnej mikrofibry. Przód i tył zdobią wstawki z mikrofibry w panterę. Uroku dodaje malutka kokardka w kształcie muszki. Brzegi wykończone delikatną, czarną koronką.
Polecane do kompletu z biustonoszem push-up K224, balkonetką K225 lub koszulką K228.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 32.91 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
Cena: 3.44 zł
Wydanie 2009
stron 510
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Podczas chrzcin swoich wnuków rządzący twardą ręką don Domenico Clericuzio, głowa najsilniejszej amerykańskiej rodziny mafijnej, podejmuje decyzję o wyjściu z przestępczego podziemia. Chce, by odtąd jego krewni zajęli się legalnymi interesami i stali integralną częścią społeczeństwa. Szefom innych mafijnych klanów składa ofertę nie do odrzucenia - przejmą wszystkie jego intratne interesy, poza hazardem, on zaś będzie inwestował ich pieniądze, pobierając adekwatne wynagrodzenie. Mijają lata i do głosu dochodzą dawne niesnaski i nierozwiązane konflikty. Krwawe wydarzenia z przeszłości odciskają się piętnem na członkach rodu Clericuzio. Dante Santadio, brzydki, nielubiany wnuk Dona, psychopata i morderca, marzy o objęciu władzy po dziadku. Zazdrości wysokiej pozycji w Rodzinie i powodzenia u kobiet swemu stryjecznemu bratu, przystojnemu Crossowi De Lena, właścicielowi i zarządcy wielkiego kasyna w Las Vegas. Walka obu mężczyzn o przywództwo zagrozi spokojnej egzystencji Clericuzich, ale... ostatni don przewidział tę sytuację.
stron 510
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Podczas chrzcin swoich wnuków rządzący twardą ręką don Domenico Clericuzio, głowa najsilniejszej amerykańskiej rodziny mafijnej, podejmuje decyzję o wyjściu z przestępczego podziemia. Chce, by odtąd jego krewni zajęli się legalnymi interesami i stali integralną częścią społeczeństwa. Szefom innych mafijnych klanów składa ofertę nie do odrzucenia - przejmą wszystkie jego intratne interesy, poza hazardem, on zaś będzie inwestował ich pieniądze, pobierając adekwatne wynagrodzenie. Mijają lata i do głosu dochodzą dawne niesnaski i nierozwiązane konflikty. Krwawe wydarzenia z przeszłości odciskają się piętnem na członkach rodu Clericuzio. Dante Santadio, brzydki, nielubiany wnuk Dona, psychopata i morderca, marzy o objęciu władzy po dziadku. Zazdrości wysokiej pozycji w Rodzinie i powodzenia u kobiet swemu stryjecznemu bratu, przystojnemu Crossowi De Lena, właścicielowi i zarządcy wielkiego kasyna w Las Vegas. Walka obu mężczyzn o przywództwo zagrozi spokojnej egzystencji Clericuzich, ale... ostatni don przewidział tę sytuację.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mario Puzo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mario Puzo |
Cena: 41.47 zł
Nowoczesna seria książek kucharskich uwzględniająca upodobania współczesnych smakoszy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Na rozdrożach dziejów. Historie prawdziwe i alternatywne.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 14x22cm.
Książka zawiera eseje historyczne o szczególnie ważnych momentach i wydarzeniach polskiej historii. Autor próbuje zrozumieć i wyjaśnić, dlaczego i jak do nich doszło (Grunwald, upadek Rzeczypospolitej, powstania, Pierwsza Wojna Światowa i Polska Odrodzona, Druga Wojna Światowa jako tragiczna kontynuacja Pierwszej, wreszcie „Cud Solidarności”). W każdym z tych wielkich wydarzeń był też możliwy, a nawet prawdopodobny, zupełnie inny przebieg i rezultat, tego co się stało. Znacznie lepsze lub znacznie gorsze. Dla zrozumienia naszych dziejów i tożsamości (kim jesteśmy?) jest nam zatem potrzebna rzetelna „historia alternatywna, opisująca: „co by było, gdyby... Nie może być ona swobodną fantazją, ale musi być rzetelną analizą rzeczywistości i możliwych wariantów wydarzeń, która pozwala lepiej zrozumieć nasze losy i nas samych. W tym zakresie książka jest też polemiką z niektórymi dotychczasowymi próbami „historii alternatywnej”, które pojawiły się w naszych księgarniach. Szczególnie ważne są oczywiście dzieje XX wieku, których autor był świadkiem (pośrednio też Pierwszej Wojny przez swych bliskich), zwłaszcza Drugiej Wojny Światowej, perypetii czasów komunistycznych i przełomu solidarnościowego, których był świadkiem i aktywnym uczestnikiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Wielowieyski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Wielowieyski |
Cena: 51.98 zł
_J22441.jpg "Getry dziewczęce NATALIA 116-134")
Getry dziewczęce NATALIA 116-134
Getry dziewczęce z super miękkiej, spranej bawełny imitującej jeans. Na kolanach modne przeszycia. Skład: 95% bawełna, 5% elastan. UWAGA! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 35.93 zł
Stragan z literkami 2. 3-6 lat
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Myjak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Myjak |
Cena: 5.20 zł
_zdjecie,93329.jpg "Mat stringi s 2242/4")
Gładkie stringi w kolorze beżowym, na przodzie z błękitną wstawką w kropeczki. Materiał: 78% poliamid 14% elastan 8% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | mat skl |
| Kod producenta | MATST22424 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | mat skl |
| Kod producenta | MATST22424 |
Cena: 26.18 zł