Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorothy Guerra |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorothy Guerra |
Religia Jezus Chrystus zbawia GIMN kl.2 ćwiczenia
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Dlaczego pracownicy nie robią tego, co powinni... i co z tym zrobić.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ferdinand Fournies |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ferdinand Fournies |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hans Christian Andersen |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hans Christian Andersen |
Zestaw kreatywny - Nauka o pogodzie
Pogoda to naprawdę ciekawe zjawisko! W ciągłym ruchu, nieustannie zmienia się i często potrafi nas zaskoczyć. Być może właśnie Ty rozpoczniesz przygodę w okiełznanie natury! Pomoże Ci w tym nasz zestaw.
W przystępny i ciekawy sposób oprowadzimy Ci po różnych pojęciach dotyczących cyrkulacji powietrza, ekologii oraz efektu cieplarnianego.
Zawartość:
- 1 balon,
- 1 szablon chmury,
- 1 szablon góry,
- 1 korek,
- 1 góra podstawa,
- 1 pompa,
- 2 ramiona termometru,
- 2 uchwyty termometru,
- 1 ołówek,
- 2 szablony spirali,
- 1 termometr,
- papier do badania pH i szczegółowa instrukcja.
Wiek: 8+
Wymiary opakowania: 17 cm x 22 cm x 6 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Kossak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Kossak |
Secesja. Przewodnik dla kolekcjonerów.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Szkurłat |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Szkurłat |
Jacqueline Kennedy. Historyczne rozmowy o życiu z Johnem F. Kennedym. Rozmowy przeprowadził Arthur M
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacqueline Kennedy, Arthur M. Schlesinger Jr |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacqueline Kennedy, Arthur M. Schlesinger Jr |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Konrad |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Konrad |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Figl |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Figl |
Marka odzieży: Excellent Beauty
Model odzieży: D-307
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Druty: TAK
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowna koszulka idealna na romantyczny wieczór!
- wykonana z subtelnej siateczki
- przód zdobi imitacja haftek oraz cyrkonie
- zalotne falbanki
- ozdobne, regulowane, nieodpinane ramiączko na szyję
- model posiada fiszbiny
- w komplecie stringi na cienkich paseczkach
- produkt wyprodukowany w Polsce
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Janet Evanovich |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Janet Evanovich |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | MITEX |
Kod producenta | MITFIIWA |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | MITEX |
Kod producenta | MITFIIWA |
Posłuchajki. Elmer. Przygody w kratkę. Audiobook CD mp3
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | David Mckee |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | David Mckee |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Arturo Perez-Reverte |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Arturo Perez-Reverte |
Oprawa broszurowa.
Strony 224.
Format 13,0x20,0 cm.
Przemysłw Mroczek, specjalista w łowieniu karpi,dzieli się z czytelnikami swoimi najnowszymi doświadczeniami: nowoczesny sprzęt, nowe sposoby połowu, nowe zdjęcia.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Przemysław Mroczek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Przemysław Mroczek |
Dobre maniery w przedwojennej Polsce
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Barbasiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Barbasiewicz |