Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorothy Guerra |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorothy Guerra |
Kurtka Gran 05-034-0715-00 Navy
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ryłko Fashion |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ryłko Fashion |
Wodospady cienia. Tom 1. Urodzona o północy
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | C.C. Hunter |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | C.C. Hunter |
Słownik angielsko-polski polsko-angielski PWN-Oxford z CD-ROM
stron 1988
format 16,5x24 cm
oprawa twarda
Słownik opracowany na podstawie Wielkiego słownika angielsko-polskiego polsko-angielskiego PWN-Oxford: * Zawiera 300 000 angielskich i 300 000 polskich znaczeń, typowych połączeń wyrazowych, fraz i idiomów zaczerpniętych ze wszystkich odmian języka. * Prezentuje aktualne słownictwo, w tym potoczne i należące do języka mówionego, również najnowsze. * Użytkownik znajdzie w nim trafne i jednoznaczne tłumaczenia wyrazów i idiomów oraz typowych konstrukcji gramatycznych. * Przejrzysta budowa haseł pozwala łatwo znaleźć szukane wyrażenie i jego przekład. * Słownik sygnalizuje różnice między angielszczyzną brytyjską i amerykańską. * Pokazuje, jak coś powiedzieć po angielsku w sposób poprawny, naturalny i trafny. * Można z niego korzystać niezależnie od stopnia znajomości języka. Wygodny format ułatwia korzystanie z niego. Do książki dołączona jest płyta CD-ROM z zawartością słownika.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Robert Winston |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Robert Winston |
Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
Obwód w biodrach | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm | 104-108 cm |
Biustonosz Catch Me V-5341 przykuje spojrzenia intrygującym i niezwykle zmysłowym fasonem. To zaskakujące połączenie różowego tła, subtelnego ażuru koronki oraz siateczki elastycznych pasków. Świetnie prezentuje się w komplecie ze stringami V-4348. Standardowa regulacja.
Skład: 55% poliamid, 22% bawełna, 12% poliester, 11% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wincenty Łaszewski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wincenty Łaszewski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1262 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1262 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lyman Frank Baum |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lyman Frank Baum |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paweł Szlachetko |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paweł Szlachetko |
Piękny biustonosz do karmienia
- miseczki miękkie
- miseczki oraz mostek pokryte są gipiurą na siateczce
- boczki z wzorzystej dzianiny
- tył ze sprężystej mikrofibry
- między miseczkami elegancka kokardka
- pionowe fiszbiny boczne
- miseczka od wewnątrz wykończona bawełną
- regulowane, nieodpinane ramiączka
- wygodne zapięcie typu \"klik\"
- możliwość odpięcia/zapięcia miseczki jedną ręką
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 5% bawełna, 5% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joe Peters |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joe Peters |
McMafia. Zbrodnia nie zna granic
stron 576
format 14,5 x 21 cm
oprawa twarda
Reporter BBC Misha Glenny poświęcił trzy lata, by spenetrować i opisać przerażające podziemia kryminalnych syndykatów całego globu. Badał przestępczość zorganizowaną i jej wzrost w ciągu dwudziestu lat od upadku Związku Radzieckiego - od handlu żywym towarem, rozwijającego się w postkomunistycznej Bułgarii, seksualne niewolnictwo i pralnie pieniędzy w Izraelu, po handel marihuaną w Kanadzie. Wykazał się przy tym determinacją i odwagą, imponującą energią i dociekliwością. W rezultacie naszkicował trasy przemytu i mapy przestępczego świata, wskazał zależności między polityką, gospodarką i historią wielu krajów a sposobem funkcjonowania w nich rozmaitych mafii. Mafii, które ze sobą współpracują, przenikają się i uzupełniają, tworząc przerażającą hydrę. To ciemna strona globalizacji. Okazuje się, że dwadzieścia procent całkowitego przychodu na świecie pochodzi z nielegalnego rynku.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Misha Glenny |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Misha Glenny |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mantak Chia |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mantak Chia |
Dysortografia GIMN i LO kl.1-3 zeszyt ćwiczeń do nauki ortografii zeszyt 4 Ą-Ę
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zdzisława Saduś |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zdzisława Saduś |
Niezwykły świat zwierząt. Album z naklejkami. Część 2.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Kostium kąpielowy Nicole M-158 granatowy (62)
Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
Biustonosz | 70B/75A | 70C/75B | 70D/75C | 75D/80C | 80D/85C |
Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
Rozmiar kostiumu | L/S | XL/M | 2XL/L |
Biustonosz | 70D/75C | 75D/80C | 80D/85C |
Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |