_J12173.jpg "Koszulka - Margo Chemise 01")
4-godzinne ciało. Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i
4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów.
W wielu różnych miejscach – w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki – Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie:
Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki?
Dowiesz się (na każdy temat wystarczy maksymalnie 30 minut):
• Jak schudnąć 10 kilogramów w ciągu 30 dni (bez ćwiczeń) na superprostej diecie Slow-Carb
• Jak zapobiec przyrostowi tkanki tłuszczowej w okresach obżarstwa (Boże Narodzenie, święta, weekendy)
• Jak zwiększyć redukcję tkanki tłuszczowej o 300% za pomocą kilku worków lodu
• Jak Tim zapewnił sobie 15-kilogramowy przyrost mięśni w ciągu 28 dni – nie zażywając sterydów i spędzając w siłowni w sumie 4 godziny
• Jak to zrobić, żeby spać tylko 2 godziny na dobę, a mimo to czuć się wypoczętym
• Jak zapewnić kobiecie 15-minutowy orgazm
• Jak trzykrotnie podnieść poziom testosteronu i podwoić liczbę plemników
• Jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 kilometrów
• Jak wyleczyć „trwałe” urazy
• Co zrobić, żeby po upływie 6 miesięcy podnosić nawet 75 kilogramów więcej
• Jak sfinansować sobie wakacje na plaży, odbywając jedną wizytę w szpitalu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Timothy Ferriss |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Timothy Ferriss |
Cena: 69.19 zł
Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Tomorrow Never Knows
Senne, nadmorskie miasteczko u południowych wybrzeży Wielkiej Brytanii. Bezdomny Mark Thompson spostrzega w jednym z domów uchylone drzwi. W środku znajduje leżące na podłodze ciało starszego mężczyzny. Nie wie, że z okien sąsiedniego domu obserwuje go Terry Benham, który zawiadamia policję… Badający sprawę detektywi Bell i Pearce ze zdumieniem odkrywają targane namiętnościami losy niepozornych mieszkańców Eastbourne.
Mglista atmosfera małego angielskiego miasteczka, przyjaźń „na wieki” oraz tłumione emocje i uczucia, które doprowadzają do tragedii… Dzięki lekturze wciągającej, kryminalnej historii poznasz współczesne angielskie słownictwo, utrwalisz poprawne konstrukcje leksykalno-gramatyczne i przekonasz się, że nauka języka obcego może być przyjemnością, której nie sposób się oprzeć!
Angielski z kryminałem to:
- współczesne angielskie słownictwo na poziomie podstawowym i średnio zaawansowanym
- ponad 80 urozmaiconych ćwiczeń leksykalno-gramatycznych
- na marginesach tłumaczenia trudniejszych słówek
- klucz odpowiedzi oraz praktyczny słowniczek angielsko-polski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kevin Hadley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kevin Hadley |
Cena: 23.09 zł
_db_imagescustom900x1200_40108.jpg "SUKIENKA Model KM93 Blue")
Sukienka z krótkim rękawkiem, asymetryczny dekolt do szpica, środek udrapowany, dół lekko asymetryczny. Sukienka uszyta z bardzo elastycznej i lejącej dzianiny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 159.39 zł
Nie jest łatwo być nastolatką w dzisiejszym świecie. Trzeba zawsze być o krok do przodu przed koleżankami i nie dać sobie dmuchać w kaszę przemądrzałym kolegom. Jest na to prosta metoda – wystarczy poznać parę ciekawostek i przydatnych informacji z tej książki. Dzięki niej można dowiedzieć się na przykład, co wspólnego ma skala Beauforta z ładną fryzurą,
jak szybko biega zebra, jak tańczyć walca, co robić w trakcie trzęsienia ziemi czy jakie są najsławniejsze siostry na świecie. Z taką wiedzą i zawierającą ją książką łatwo będzie zabłysnąć w każdej sytuacji!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lottie Stride |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lottie Stride |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 13,0x19,5 cm.
Wielki dom z basenem, prywatna szkoła, własny koń... Codzienność Grace Foster-Bryce do złudzenia przypomina fotosy z eleganckiego magazynu dla bogaczy. Jay Jones, ksywa JJ, jest artystą ulicy, dla innych graficiarzem, mieszkańcem blokowiska w marnej dzielnicy Londynu. Czy ci dwoje mogą się spotkać? Sielskie życie Grace traci blask i czar, gdy jej ojciec zostaje aresztowany pod zarzutem oszustwa. Wraz z mamą i młodszym bratem Grace przenosi się do rudery niedaleko bloku Jaya. Jay staje w obronie Grace, gdy koleżanki ze szkoły zatruwają jej życie i paskudnie dokuczają. Grace i Jay, choć tak różni, od razu czują do siebie sympatię, która przeradza się w miłość. Pojawiają się kłopoty, a odmienne podejście do życia grozi zakochanej parze zerwaniem. Czy mimo przeszkód miłość przetrwa?
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 13,0x19,5 cm.
Wielki dom z basenem, prywatna szkoła, własny koń... Codzienność Grace Foster-Bryce do złudzenia przypomina fotosy z eleganckiego magazynu dla bogaczy. Jay Jones, ksywa JJ, jest artystą ulicy, dla innych graficiarzem, mieszkańcem blokowiska w marnej dzielnicy Londynu. Czy ci dwoje mogą się spotkać? Sielskie życie Grace traci blask i czar, gdy jej ojciec zostaje aresztowany pod zarzutem oszustwa. Wraz z mamą i młodszym bratem Grace przenosi się do rudery niedaleko bloku Jaya. Jay staje w obronie Grace, gdy koleżanki ze szkoły zatruwają jej życie i paskudnie dokuczają. Grace i Jay, choć tak różni, od razu czują do siebie sympatię, która przeradza się w miłość. Pojawiają się kłopoty, a odmienne podejście do życia grozi zakochanej parze zerwaniem. Czy mimo przeszkód miłość przetrwa?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna-Louise Weatherley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna-Louise Weatherley |
Cena: 29.92 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 400.
Format 13,5x20,5cm.
Australijska wersja \"Zabić drozda\"
W małym australijskim miasteczku pewnego letniego wieczoru trzynastoletniego Charliego Bucktina wyciąga z domu miejscowy rozrabiaka Jasper Jones. Chłopcy odkrywają w buszu ciało nieżyjącej dziewczynki i postanawiają na własną rękę wykryć sprawcę potwornej zbrodni. Rozwój wypadków jest nieoczekiwany, wręcz szokujący...
Silvey z ogromną wrażliwością i wyczuciem kreśli postacie nastolatków, ich sprawy, przeżycia i pierwsze miłosne zauroczenia, a zarazem szczerze i dosadnie opisuje świat dorosłych, naznaczony dyskryminacją i rasizmem, w którym młodym ludziom przyszło dorastać i się z nim zmierzyć. Jasper Jones konfrontuje cechy głęboko ludzkie z okrucieństwem i zakłamaniem, tak jak robili to Mark Twain, Harper Lee i Jerome David Salinger. To jedyne w swoim rodzaju połączenie Zabić drozda i Buszującego w zbożu.
Craig Silvey (ur. 1982) to australijski pisarz i muzyk. Po opublikowaniu pierwszej powieści Rhubarb został okrzyknięty w Australii najlepszym młodym powieściopisarzem. Jasper Jones ugruntował jego pozycję. Autor obecnie mieszka we Fremantle.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Craig Silvey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Craig Silvey |
Cena: 43.78 zł
_K49391.jpg "Gabriella Neila Code 180")
Ciepłe bawełniane zakolanówki, modne i bardzo komfortowe. Idealne na jesienno-zimowe dni. Bardzo przyjemne w dotyku, zapewnią Ci wygodę i ochronę przed chłodem. Ponadto wspaniale podkreślą kształt Twoich nóg. Skład: 75% bawełna, 20% poliamid, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 18.28 zł
Pamiętnik z powstania warszawskiego
Pamiętnik z powstania warszawskiego to uderzający swoją odrębnością na tle bogatej literatury wspomnieniowej zapis doświadczeń człowieka nie zaangażowanego w zmagania wojenne, przeżywającego dni powstania wśród ludności cywilnej. Jest to relacja z powszedniej egzystencji piwnicznej, ze świata schronów, podwórek, ukrytych przejść i kanałów, z codziennej krzątaniny wokół zaspokajania podstawowych potrzeb życiowych w atmosferze ciągłego zagrożenia i lęku. Narracja utworu ukształtowana jest na wzór opowiadania ustnego, z jego naturalną dygresyjnością, swobodnym biegiem skojarzeń, uzupełnianiem i poprawianiem opowieści oraz potocznością wypowiedzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miron Białoszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miron Białoszewski |
Cena: 46.20 zł
Monstrumolog. Badacz potworów. Tom 1
Są to tajemnice, których dotrzymałem. Powierzono mi je, a ja nigdy nie zdradziłem pokładanego we mnie zaufania. Jednakowoż ten, który mi je powierzył, nie żyje już i to od ponad czterdziestu lat. Ten, dzięki któremu poznałem owe tajemnice… Ten, który mnie ocalił… I za którego sprawą ciąży nade mną klątwa.
Tak zaczyna się opowieść Willa Henry`ego, sieroty i asystenta doktora, który pod przykrywką zwykłej pracy oddawał się nietypowej pasji: tropieniu potworów. Wychowany na brudnych ulicach mrocznego, okrytego wieczną mgłą miasta, Will szybko przywykł do pracy w trudnych warunkach. Nocne wezwania, szemrane interesy, dziwne układy z grabarzami - wszystko to mieściło się w zakresie normy. Pewnej nocy na stół w laboratorium trafiło częściowo pożarte ciało młodej kobiety. To wtedy po raz pierwszy Will zobaczył stworzenie zwane antropofagiem, istotę żywiącą się ludzkim mięsem.
Wyglądające jak ucieleśnienie nocnych koszmarów, antropofagi nawet w niewielkiej licznie stanowią śmiertelne zagrożenie. Gdy zaczną się rozmnażać i polować, żadna siła nie będzie w stanie ich powstrzymać. Will i jego mistrz muszą stanąć oko w oko z potworami, w które nie wierzy żaden rozsądnie myślący człowiek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Yancey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Yancey |
Cena: 43.78 zł
Zbiór rozmów o sprawach najważniejszych z polskimi humanistami, osobistościami życia społecznego i kulturalnego. Autorka, dziennikarka radia TOK FM, pyta o miłość, śmierć, sens życia, Boga, honor i ojczyznę. W odpowiedzi otrzymuje nie tylko intymne opowieści z życia rozmówców, ale także kolejne pytania.
Co stanowi o człowieczeństwie? To jak wstajemy po upadku, raz za razem, jak przyjmujemy ciosy, których nie szczędzi codzienność? Jakich wyborów dokonujemy \"w czasach zarazy\"?
Ta książka to opowieść o ludziach, którzy ze zderzenia z życiem wyszli obronną ręką. Dzięki temu refleksje bohaterów można potraktować jak drogowskaz na trudne czasy, na czas kryzysu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
_db_imagescustom900x1200_45491.jpg "T-shirt Damski Model L-37-025 NAVY")
T-shirt Damski Model L-37-025 NAVY
Damska koszulka z krtókim rękawem o lekko dopasowanym do ciała kroju. Dekolt w kształcie litery V obszyty lamówką. Z lewej strony przy dolnym szwie niewielka firmowa aplikacja.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 18.59 zł
_9791e56dd62a520d9ab83673f839436a.jpg "Marko Rachel M-261")
Najmodniejszy w tym sezonie kostium kąpielowy w marynarskim stylu. Biustonosz typu bardotka posiada usztywnione miseczki, wzmocnione fiszbiną dolną oraz boczną. Dodatkowo do rozmiarów: S, M, L dodawane są wyjmowane poduszeczki push up, które optycznie powiększają biust. Biustonosz gładki, ozdobiony w górnej części prążkowaną lamówką. Pośrodku miseczek umieszczono broszkę imitującą marynarski ster i kotwicę. Broszka zapinana jest na agrafkę, w razie potrzeby można ją swobodnie wypiąć. Biustonosz zapinany jest na klamerkę, dodatkowo można go przewiązać przez szyję (wiązanie można wyciągnąć).
W zestawie mocniej wykrojone majteczki, z cienkimi paseczkami na biodrach – paski można dowolnie regulować. Prążkowana lamówka dodaje całości uroku.
Kostium wykonany z najwyższej jakość włoskich materiałów, potwierdzonych hologramem. Idealnie nadaje się do pływania oraz opalania. Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Cena: 62.45 zł
MÓWIĘ! Wierszyki i zabawy logopedyczne utrwalające prawidłową wymowę głosek sz, ż (rz), cz, dż
Wydanie 2009
format A4
stron 44
Książeczka Mówię! jest zbiorem wierszy i zabaw czyniących utrwalanie prawidłowej artykulacji zajęciem wesołym i przyjemnym. Teksty są zróżnicowane tematycznie, wprowadzają dziecko w świat poetycki, a równocześnie zachęcają do rozmów o różnych zagadnieniach związanych z otaczającym nas światem. Wiersze mogą stać się inspiracją do twórczej zabawy w domowy teatrzyk lub tematem dziecięcych rysunków. Nagromadzenie w tekstach ćwiczonych głosek sprzyja utrwalaniu ich poprawnej wymowy. Zaproponowane zabawy i ćwiczenia kształcą również - poza artykulacyjnymi - inne umiejętności. Wykreślanki, plątaniny, labirynty, skojarzenia sprzyjają rozwojowi aktywności poznawczej dziecka, kształcą spostrzegawczość i koordynację wzrokowo-ruchową, doskonalą sprawność manualną. Możliwość rozwiązywania zadań pozwala na dziecięcą aktywność, czyli to, co najmłodsi lubią najbardziej.
format A4
stron 44
Książeczka Mówię! jest zbiorem wierszy i zabaw czyniących utrwalanie prawidłowej artykulacji zajęciem wesołym i przyjemnym. Teksty są zróżnicowane tematycznie, wprowadzają dziecko w świat poetycki, a równocześnie zachęcają do rozmów o różnych zagadnieniach związanych z otaczającym nas światem. Wiersze mogą stać się inspiracją do twórczej zabawy w domowy teatrzyk lub tematem dziecięcych rysunków. Nagromadzenie w tekstach ćwiczonych głosek sprzyja utrwalaniu ich poprawnej wymowy. Zaproponowane zabawy i ćwiczenia kształcą również - poza artykulacyjnymi - inne umiejętności. Wykreślanki, plątaniny, labirynty, skojarzenia sprzyjają rozwojowi aktywności poznawczej dziecka, kształcą spostrzegawczość i koordynację wzrokowo-ruchową, doskonalą sprawność manualną. Możliwość rozwiązywania zadań pozwala na dziecięcą aktywność, czyli to, co najmłodsi lubią najbardziej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Czarnik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Czarnik |
Cena: 12.13 zł
Na własny użytek nazwali go Kolekcjonerem. Miał bowiem zwyczaj kolekcjonować swoje ofiary, zanim pozbywał się ich w niewyobrażalnie okrutny sposób. Agentka specjalna Maggie O’Dell przez dwa lata śledzi każdy jego krok, a on bawi się z nią w kotka i myszkę. Schwytany, Albert Stucky ucieka z więzienia i rozpoczyna grę, wciągając Maggie w kolejną rundę. Maggie znów rozpoczyna polowanie na psychopatę. Próbuje wejść w jego skórę, wyobrazić sobie jego myśli i uczucia, ale on wciąż wyprzedza ją o ułamek sekundy. Czy schwytanie Alberta Stucky’ego stanie się jej obsesją? Czy przekroczy granicę i każe mu cierpieć tak, jak cierpiały jego ofiary? Czu uda mu się obudzić najciemniejszą stronę jej natury?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alex Kava |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alex Kava |
Cena: 42.72 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 226.
Format 12,0x18,5cm.
Ona - zdolna, pełna wigoru, piękna i sławna artystka. On - mężczyzna z przeszłością, niedostępny i szorstki, zawodowy ochroniarz. Gdy ktoś próbuje ją zabić, ona przychodzi po pomoc do niego. Razem wpadają w sidła zastawione przez wydarzenia sprzed lat. Czy rozpoznają, kto jest przyjacielem, a kto wrogiem? Czy gdy staną przed najtrudniejszym w życiu wyborem, podejmą dobrą decyzję?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kornelia Romanowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kornelia Romanowska |
Cena: 34.54 zł
Chcesz się odprężyć? Zrelaksować? Zapomnieć chociaż na chwilę o kłopotach, a przy okazji dowiedzieć czegoś więcej o życiu chrześcijan w dawnych czasach i przeżyć wraz z nimi wiele ekscytujących, prawdziwie romantycznych i pełnych zaskakujących zwrotów akcji przygód, których główni bohaterowie są postaciami autentycznymi, a ich nazwiska zna dziś cały świat? Sięgnij - tak jak zrobiam to ja - po książki Louisa de Wohl, a przekonasz się, że trudno ci będzie doczekać się kolejnego tomu! Te książki nie tylko uczą, ale i - dodają skrzydeł!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
Cena: 46.09 zł
Sztuka po końcu świata. Rozmowy.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 430.
Format 16,5x23,5cm.
Nowosielski był mistrzem pędzla - i słowa. Starannie skomponowany przez biografkę artysty Krystynę Czerni wybór wywiadów. Dowodzi on, że obecność słuchacza w tajemniczy sposób ożywiała Nowosielskiego - pobudzała jego myślową kreatywność, wręcz przemieniała go w prowokatora. Jego wyznania na temat idealnej religii, rychłego końca świata, rozważania o tym, dlaczego sztuka współczesna to sztuka schyłku cywilizacji, zdumiewają aktualnością. Są nie tylko znakiem czasów, ale czymś więcej – proroctwami.
Jak refren psalmu wracają w książce najważniejsze przekonania zmarłego 21 lutego 2011 roku artysty: umiłowanie Bizancjum i surrealizmu, konflikt erotyki i pornografii w sztuce, przeświadczenie o bliskiej apokalipsie oraz dystans wobec oficjalnych i popularnych prądów myślowych. Warto posłuchać Nowosielskiego, gdy mówi, że to bizantyjski Orient zaszczepił Polakom śródziemnomorską mentalność.
W rozmowach (przeprowadzonych m.in. przez Władysława Stróżewskiego, Janinę Paradowską, Jerzego Stajudę czy ks. Henryka Paprockiego) wątki biograficzne i opowieści o sztuce przeplatają się z głęboko przemyślanymi ideami. Ideami najwyższej rangi, ukazującymi człowieka jako dzieło Boga rozpięte - jak chcieli manichejczycy - między siłami Dobra i Zła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Czerni, Jerzy Nowosielski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Czerni, Jerzy Nowosielski |
Cena: 57.64 zł
Królisia Puszysia. Książeczka kąpielowa.
Wydanie 2012r.
Strony 8.
Format 13,5x13,5cm.
Królisia Puszysia jest małym łakomczuszkiem. Im więcej je, tym większy ma brzuszek. Już nie mieści się w swojej norce... Tę niewielką wesołą książeczkę kąpielową zaprojektowano z myślą o najmłodszych dzieciach. Znajdziemy w niej króciutką i łatwą do zrozumienia historyjkę, sympatycznych zwierzęcych bohaterów i piękne kolorowe ilustracje, które na pewno spodobają się maluchom. Książeczkę wykonano z bezpiecznego miękkiego tworzywa, dzięki czemu można jej używać podczas kąpieli i bez obaw dać maleństwu do zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
Coaching. Czyli restauracja osobowości
Biblia coachingu – nowoczesnej skutecznej relacji z ludźmi – na poziomie zawodowym i prywatnym - a także szerzej, postawy życiowej umożliwiającej dokonywanie właściwych wyborów, wyzwalania sił twórczych i talentów, wyznaczającej perspektywę.
Maciej Benewicz to najsłyniejszy polski coach – przewodnik, mistrz - założyciel i wykładowca Norman Benett Academy kształcącej trenerów rozwoju osobistego. Prowadzi treningi indywidualne i grupowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Benewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Benewicz |
Cena: 46.09 zł
Ile razy zachwycaliśmy się widokiem stada koni w galopie? Aż dech zapiera, prawda? W naszej historii konie mają swoje szczególne miejsce i całkowicie zrozumiały jest nasz stosunek do nich. Od dawien dawna nie tylko pomagają człowiekowi, ale też są wiernymi towarzyszami ludzi. Staraliśmy sie przyblizyć Państwu niektóre rasy, począwszy od najszlachetniejszych, przez dzikie konie z Camargue, mustangi, konie pustynne, a skończywszy na uwielbianych przez dzieci kucach. Album ukazuje ich piękno, odmienność poszczególnych ras i sposób pielęgnacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.64 zł