Cena: 72.19 zł
Produkt dostępny
Odkrywcza, bogato udokumentowana opowieść o losach Janka Bytnara, Alka Dawidowskiego, Tadeusza Zawadzkiego - bohaterów książki \"Kamienie na szaniec\". Fascynujące wspomnienia najbliższych - Matki Rudego, Zdzisławy Bytnarowej, sióstr, przyjaciół, towarzyszy broni, ukochanych dziewcząt. W książce znalazła się wstrząsająca, wzruszająca, mądra i piękna korespondencja Alka i Jego Basi, zapis epistolarny, który jest ewenementem na skalę światową, listy Rudego i Zośki, notatki konspiracyjne Alka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Wachowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Wachowicz |
_zdjecie,93556.jpg "Obsessive etheria stringi")
Koronkowe stringi damskie zdobione przepięknym kwiatowym motywem. materiał (40% poliamid, 60% poliester)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSETHTH |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSETHTH |
Cena: 18.94 zł
Język angielski English Adventure 2 podręcznik z ćw. Edukacja wczesnoszkolna
English Adventure to doskonale znany nauczycielom podręcznik, z którym co trzeci uczeń w klasach 1-3 rozpoczyna swoją przygodę z językiem angielskim. Kurs łączy sprawdzoną metodykę nauczania z ulubionymi postaciami z bajek i filmów Walta Disneya i jest w pełni dostosowany do realiów pracy w polskich szkołach państwowych. Umożliwia realizację materiału w wymiarze dwóch godzin lekcyjnych tygodniowo, a dzięki zeszytom ćwiczeń do poziomów Starter i 1 ułatwia nauczycielom pracę z sześcio- i siedmiolatkami w klasie pierwszej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Worrall, Mariola Bogucka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Worrall, Mariola Bogucka |
Cena: 94.60 zł
Sezon na piknik. Ryby i warzywa z grilla
Seria czterech poręcznych i praktycznych miniporadników. W każdym z nich znajduje się ponad 30 przepisów zarówno dla mięsożerców, jak i dla wegetarian oraz liczne porady, jak przygotować smaczne i zdrowe dania nie tylko na grilla. A wszystko to opatrzone atrakcyjnymi zdjęciami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Dobrowolska-Kierył |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Dobrowolska-Kierył |
Cena: 11.54 zł
_J7968.jpg "Stopki Purista")
Stopki wykonane z naturalnej przędzy bawełnianej najwyższej jakości. Dzięki zastosowaniu środka PURISTA umożliwiającego kontrolę nad rozwojem flory bakteryjnej i związanego z tym zapachu, skarpety zachowują świeżość na dłużej (nawet do 50 prań). To daje pewność siebie i sprawia, że osoby noszące skarpety ze znakiem Purista będą się czuły czysto i pewnie przez cały dzień. Skład: 74% Bawełna, 23% Poliamid, 3% Elastan + apretura PURISTA.
PURISTA to nowy preparat bakteriostatyczny używany m. in. do pościeli dziecięcej, bielizny osobistej, dzianin i tkanin ubraniowych oraz skarpet. Apretura PURISTA ma na celu zapobieganie rozwojowi bakterii i mikroorganizmów oraz zapewnienie, aby produkty pozostawały świeże przez dłuższy okres czasu, zwiększając w ten sposób komfort i dobre samopoczucie użytkownika - jest to idealne rozwiązanie w dzisiejszym szalonym tempie życia. Wszystkie wyroby poddane obróbce PURISTA są w pełni antyalergiczne oraz miękkie w dotyku. Preparat produkowany jest na terenie Unii Europejskiej oraz posiada wszelkie wymagane certyfikaty.
Cena: 4.36 zł
Mitologie świata. Indianie Ameryki Północnej
Wydanie 2008
stron 144
format 17 x 24 cm
oprawa twarda
Indianie Ameryki Północnej wyznawali prawdopodobnie najbardziej ``ekologiczną`` religię świata, w której człowiek nie był panem stworzenia. Czcił nie tylko niebo i słońce, ale też ziemię i całą otaczającą przyrodę. Zwierzęta w wierzeniach indiańskich nie są podległe ludziom. Są otoczonymi szacunkiem ``starszymi braćmi`` To dzięki nim człowiek pojawił się na ziemi i dzięki nim na niej żyje.
stron 144
format 17 x 24 cm
oprawa twarda
Indianie Ameryki Północnej wyznawali prawdopodobnie najbardziej ``ekologiczną`` religię świata, w której człowiek nie był panem stworzenia. Czcił nie tylko niebo i słońce, ale też ziemię i całą otaczającą przyrodę. Zwierzęta w wierzeniach indiańskich nie są podległe ludziom. Są otoczonymi szacunkiem ``starszymi braćmi`` To dzięki nim człowiek pojawił się na ziemi i dzięki nim na niej żyje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liliana Olchowik-Adamowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liliana Olchowik-Adamowska |
Cena: 24.24 zł
Podstawy rysowania portretu. Kurs praktyczny i inspieujący.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 33.96 zł
Uczę się to nowa seria edukacyjna, seria skierowana do dzieci w wieku 5+. W serii ukazały się pozycje: Uczę się czytać, Uczę się pisać, Uczę się rysować, Uczę się liczyć. Zeszyty zawierają zadania dopasowane do grupy wiekowej i przygotowują dzieci do edukacji szkolnej. Dziecko jest wprowadzane w arkana nauki przez postać profesora, wspólną dla wszystkich zeszytów serii. Naklejki, jako forma nagrody stanowią element zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Język niemiecki Hier und da 1 zeszyt maturalny LO / Nowa matura
Hier und da 1. Zeszyt maturalny jest zaadresowany do uczniów, którzy chcą zdawać egzamin maturalny z języka niemieckiego na poziomie podstawowym. Został zaktualizowany i jest dostosowany do nowej formuły egzaminu ustnego z języka niemieckiego w 2012 roku.
Zeszyt składa się z rozdziałów, które nawiązują tematycznie do treści podręcznika i stanowią jego uzupełnienie - pod względem leksykalnym i gramatycznym.
Zeszyt składa się z rozdziałów, które nawiązują tematycznie do treści podręcznika i stanowią jego uzupełnienie - pod względem leksykalnym i gramatycznym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Rapacka, Joanna Nawrotkiewicz, Małgorzata Lewandowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Rapacka, Joanna Nawrotkiewicz, Małgorzata Lewandowska |
Cena: 18.02 zł
Dziennik zajeć wyrównawczych i reedukacyjnych
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.52 zł
_J16499.jpg "BODY RELAXMEDICA - Rajstopy damskie, 20 DEN")
BODY RELAXMEDICA - Rajstopy damskie, 20 DEN
Rajstopy o działaniu przeciwżylakowym,relaksujące i korygaujące sylwetkę.Półmatowe o stopniowanym ucisku,z modelującą częścią majtkową.Specjalna gumka delikatnie opina talię,nie zwija się i tym samym nie uciska.Rajstopy o działaniu przeciwżylakowym,ułatwiają prawidłowe krążenie.Skład: 87% Poliamide, 13% Elastan
Cena: 12.58 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 422.
Format 13,5x20,5cm.
CESARE BORGIA, NICCOLO MACHIAVELLI, LEONARDO DA VINCI. Trzy spośród otoczonych największą sławą, dobrą i złą, postaci w historii Europy. Jesienią roku 1502 ich losy zbiegają się w pewnym włoskim zamku. Konsekwencje tego spotkania będą śmiertelnie poważne...
W tej niezwykle inteligentnej i zajmującej powieści Samuel Black opowiada prawdziwą historię Cesare Borgii, Nicollo Machiavellego i Leonarda da Vinci. Stosując różne narzędzia -bezwzględną ambicję, nieokiełznany geniusz i subtelne machinacje polityczne -każdy z tych trzech mężczyzn obsesyjnie dąży do wielkości i pozostawienia po sobie trwałego śladu na świecie. W samym centrum rozsnutej przez nich sieci intryg i podstępów znajduje się piękna kobieta, Dorotea Caracciolo, porwana przez Borgię młoda szlachcianka, która staje się jego kochanką -i szpiegiem. Początkowi ich historii towarzyszą nadzieja i strach, a jej triumfalne zakończenie następuje pośród rozlewu krwi i kłamstwa. Po drodze będą liczne bitwy, romanse, wystawne przyjęcia i skrytobójcze mordy. A spośród tego zamętu wyłonią się Mona Lisa Leonarda i Książę Machiavellego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Samuel Black |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Samuel Black |
Cena: 46.09 zł
Język polski Ciekawi świata SP kl.5 ćwiczenia
Zeszyt ćwiczeń zawiera treści skorelowane z podręcznikiem, określone w podstawie programowej. Zawarte w nim ćwiczenia zostały dostosowane do zróżnicowanych możliwości uczniów i dobrane z myślą o wykorzystaniu różnorodnych metod kształcenia. Wśród ćwiczeń znalazły się zadania na dobieranie, krzyżówki, zadania tekstowe, praca z materiałem ilustracyjnym i wiele innych
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
Cena: 21.83 zł
Język polski Ciekawi świata SP kl.6 podręcznik cz.1
Podręcznik część 1 do języka polskiego dla klasy 6 szkoły podstawowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
Cena: 45.51 zł
_J21993.jpg "FIGI DAMSKIE GREEN LINE 34504")
Figi damskie z miękkiej dzianiny bambusowej, doskonale przylegają do ciała, pozwalają skórze oddychać. Skład: 70% bambus, 25% bawełna 5% elastan
Cena: 15.41 zł
Koncepcja edukacji fizycznej LO kl.1-3 Poradnik metodyczny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 182.
Format 23,5x16,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kierczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kierczak |
Cena: 46.09 zł
__035MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,35 MM")
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,35 mm
Kolor różowy-niski stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 35 |
| EAN | 5903733002349 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 35 |
| EAN | 5903733002349 |
Cena: 19.80 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 508.
Format 13,0x20,0cm.
Powieść obyczajowa rozgrywająca się w stolicy Meksyku.
Niezwykła historia Jozuego i Jerycho - dwóch przyjaciół, których połączy wielka tajemnica, a podzieli kobieta...
Całą rzecz, pełną zaskakujących wydarzeń, opowiada... głowa Jozuego, ścięta maczetą. Jak do tego doszło?
Powieść czyta się niczym scenariusz południowoamerykańskiej telenoweli, choć w gruncie rzeczy jest ponadczasową tragedią o pożądaniu i przeznaczeniu, współczesną wersją historii Kaina i Abla na tle zżartego korupcją, niebezpiecznego Mexico City.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlos Fuentes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlos Fuentes |
Cena: 49.55 zł
Od A do Z kl.1 Ćwiczenia ortograficzne Edukacja wczesnoszkolna
Zeszyt dla klasy I zawiera ćwiczenia ortograficzne. Ćwiczenia w obrębie działów opierają się na rozwiązywaniu zagadek, rozszyfrowywaniu labiryntów i tajemniczych zadań. Nie zabrakło także zadań otwartych, krzyżówek, rebusów, opowiastek, a wszystko to po to, aby uatrakcyjnić i ułatwić doskonalenie umiejętności ortograficznych i gramatycznych u dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kozak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kozak |
Cena: 24.25 zł
Opowieści biblijne dziadzia Józefa
W trzeciej części \"Opowieści biblijnych\" autorka przybliża młodym czytelnikom Nowy Testament. Zawiera ona tematy znane, a wciąż przejmujące, jak: narodzenie Jezusa, Jan Chrzciciel, dzieje Jezusa, śmierć i zmartwychwstanie. Pisarka w biblijne wątki wplata swoje wspomnienia z dzieciństwa, opis drewnianego domku dziadków w zimowym plenerze i harce na świeżym powietrzu. Przedstawia też ludowe zwyczaje towarzyszące świętom Bożego Narodzenia i Wielkanocnym, jakie zapamiętała z tamtych czasów. Przede wszystkim, tak jak jej dziadek gawędziarz, stara się prostym językiem opowiedzieć dzieciom żywot Jezusa i wytłumaczyć sens Jego śmierci i zmartwychwstania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Miś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Miś |
Cena: 42.73 zł
Histamina wytwarzana w naturalnych procesach w organizmie człowieka jest – w odpowiednich ilościach – niezbędna do życia. Jednak u alergików i osób z nietolerancją histamina zawarta w lekach i pokarmach może powodować znaczne dolegliwości, m.in.: bóle głowy, wysypkę, swędzenie skóry, bóle brzucha, biegunkę, wodnisty katar, kaszel, zaburzenia rytmu serca. W poradniku podano wiele praktycznych rad, które pomogą wrażliwym na działanie histaminy osobom uzyskać wyraźną poprawę stanu zdrowia, a nawet całkowicie pozbyć się uciążliwych objawów. Liczne przepisy na dania główne, zupy, sałatki, desery oraz na ciasteczka, ciasta i torty z pewnością ułatwią zachowanie właściwej diety.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heide Steigenberger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heide Steigenberger |
Cena: 35.17 zł