__035MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,35 MM")
Cena: 19.80 zł
Produkt dostępny
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,35 mm
Kolor różowy-niski stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 35 |
| EAN | 5903733002349 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 35 |
| EAN | 5903733002349 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.97 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
format: 12,3 x 19,5 cm
Warszawa, pierwsze lata XXI wieku. Piwnice, osiedlowe śmietniki, restauracyjne toalety. Tomasz odruchowo wypatruje kryjówek - miejsc, gdzie można zapalić brauna. Szuka znajomych z kasą i spławia tych, którzy kasy nie mają. Spotyka się z Gabrielem, młodym mężem i ojcem, Maćkiem, który zawsze wie, gdzie spotkać dilera, i pryszczatym blondynem spędzającym całe dnie w piwnicy z półkilogramowym zapasem heroiny. Co jakiś czas realny świat upomina się o Tomasza. Wtedy bohater ``Heroiny`` pędzi do telewizji. Tutaj jest popularnym i dobrze zarabiającym lingwistą, który diagnozuje osobowość znanych ludzi na podstawie ich mowy. Poza pracą i heroiną życie nie dostarcza Tomaszowi wielu wrażeń. Prawdziwa słodycz i miłość pojawiają się tylko po narkotyku. ``Heroina`` to błyskotliwa, transowa powieść o uzależnieniu. Nie ma w niej dydaktyzmu, choć klęski, które spadają na jej bohaterów, bywają przerażające.
oprawa twarda
format: 12,3 x 19,5 cm
Warszawa, pierwsze lata XXI wieku. Piwnice, osiedlowe śmietniki, restauracyjne toalety. Tomasz odruchowo wypatruje kryjówek - miejsc, gdzie można zapalić brauna. Szuka znajomych z kasą i spławia tych, którzy kasy nie mają. Spotyka się z Gabrielem, młodym mężem i ojcem, Maćkiem, który zawsze wie, gdzie spotkać dilera, i pryszczatym blondynem spędzającym całe dnie w piwnicy z półkilogramowym zapasem heroiny. Co jakiś czas realny świat upomina się o Tomasza. Wtedy bohater ``Heroiny`` pędzi do telewizji. Tutaj jest popularnym i dobrze zarabiającym lingwistą, który diagnozuje osobowość znanych ludzi na podstawie ich mowy. Poza pracą i heroiną życie nie dostarcza Tomaszowi wielu wrażeń. Prawdziwa słodycz i miłość pojawiają się tylko po narkotyku. ``Heroina`` to błyskotliwa, transowa powieść o uzależnieniu. Nie ma w niej dydaktyzmu, choć klęski, które spadają na jej bohaterów, bywają przerażające.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Piątek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Piątek |
Cena: 34.54 zł
Mój kucyk Pony. Wielkie przedstawienie
Złóż figurki kucyków, ustaw scenkę i odegraj wielkie przedstawienie! Ta książka to wspaniała inspiracja do zabawy i doskonały sposób na rozwijanie scenicznego talentu! Ustawiaj figurki i odgrywaj treść opowiadania, albo rusz wyobraźnią i wymyśl zupełnie nowy scenariusz!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.07 zł
Jeśli chcecie poznać nieznane kulisy wizyty ABBY w Polsce w 1976 roku, musicie sięgnąć po tę bogato ilustrowaną książkę.
Takie rzeczy nie zdarzały się w Polsce często. A to był jedyny przypadek w historii polskiego show-biznesu, kiedy niekwestionowana gwiazda muzyki przyjechała do Polski na chwilę przed wydaniem swojej jeśli nie najlepszej, to na pewno najpopularniejszej płyty.
Pojawienie się w 1976 roku w Polsce gierkowskiej, w schyłkowym okresie PRL-u, szwedzkiej grupy ABBA było wydarzeniem porównywalnym tylko do wizyty zespołu The Rolling Stones w Warszawie dziewięć lat wcześniej. ABBA - zachodnia grupa - przyjechała do nas, za żelazną kurtynę, z promocją albumu \"Arrival\" i nagrała w Studiu 2 kultowy dziś program telewizyjny m.in. z wielkimi przebojami \"Dancing Queen\", \"Knowing Me, Knowing You\", \"Money, Money, Money\" czy \"Fernando\".
Dzięki takim ludziom jak Mariusz Walter, Tomasz Dembiński, Dariusz Retelski, Teresa Rużyłło i Michał Borowski udało się to przedsięwzięcie przeprowadzić i utrwalić. To właśnie im oraz wielu świadkom tamtej wizyty w Warszawie oddajemy w tej książce głos, by zachować w pamięci to wielkie wydarzenie popkulturowe. Świat potrafi się takimi historiami chwalić, powielać je medialnie w nieskończoność, a my o nich zbyt często i za łatwo zapominamy. A to przecież polski kawałek historii wielkiej ABBY, która sprzedała już na świecie blisko 380 milionów płyt i której muzyka wciąż cieszy się niesłabnącą popularnością. Jeśli chcecie poznać kulisy, często dotąd nieznane, wizyty Agnethy, Fridy, Benny`ego i Björna w Polsce, musicie sięgnąć po tę bogato ilustrowaną książkę. Takiej na polskim rynku wydawniczym jeszcze nie było.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Orański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Orański |
Cena: 57.64 zł
Skarpetki damskie fantazyjne.Skład:Poliamid 90%,Elastan 10%.
Cena: 6.38 zł
_J9248.jpg "ZENIT - Podkolanówki Filanca 20 DEN")
ZENIT - Podkolanówki Filanca 20 DEN
Skarpetki damskie bezuciskowe.Rozmiar uniwersalny.Skład:Poliamid 100%.
Cena: 2.24 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 6.
Format 25,5x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Byczki w pomidorach to jedna z najnowszych powieści Joanny Chmielewskiej - jej lektura gwarantuje wspaniałą rozrywkę!
Do mieszkającej w Danii Alicji przybywają goście - grono dalszych i bliższych znajomych ciągle się powiększa. Urocza gospodyni próbuje rozlokować wszystkich w niewielkim domu, na śniadanie podaje jajka i broni dostępu do lodówki. Pewnego dnia pojawia się Julia i Wacław - ona milczy, on bez przerwy gada.
Wydarzenia zaczynają przybierać nieoczekiwany obrót, a do akcji wkracza pan Muldgaard
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Chmielewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Chmielewska |
Cena: 15.00 zł
Geografia Puls Ziemi GIMN kl.3 podręcznik
Podręcznik \"Puls Ziemi 3\" zawiera treści z geografii fizycznej i społeczno-ekonomicznej Polski. Składa się z ośmiu rozdziałów, z których każdy został zakończony \"Podsumowaniem\" oraz zestawem zadań. Elementy te porządkują, utrwalają i sprawdzają zdobytą wiedzę oraz kształcą najważniejsze umiejętności geograficzne. Na końcu publikacji zamieszczono: klucz odpowiedzi do zadań Wiesz czy nie wiesz?\", indeks, tabele z aktualnymi danymi statystycznymi oraz test \"W stronę egzaminu\". Umożliwia on przekrojowe sprawdzenie wiedzy zdobytej na lekcjach geografii oraz skuteczne przygotowanie się do egzaminu gimnazjalnego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Malarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Malarz |
Cena: 42.73 zł
Victor Valdes. Samotność bramkarza
To nie będzie banalna autobiografia!
Paraliżujący lęk przed każdym meczem. Koszmarna presja ze strony kolegów z drużyny, trenerów, kibiców, mediów. Świadomość, że błędy są nieuniknione. Zawodowa kariera taka sama jak każda inna – z wyrachowania, nie z miłości do piłki.
Pozwól się zaskoczyć tej książce.
Daj się jej zainspirować.
Poznaj autorską #metodęV, która uczyniła Víctora Valdésa niepokonanym w bramce i w życiu. Wykorzystaj ją, aby realizować Twoje własne cele. Najmocniej krytykowany i najbardziej utytułowany bramkarz w historii FC Barcelony na pożegnanie z Katalonią zdradza źródła swoich niewyobrażalnych sukcesów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Victor Valdes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Victor Valdes |
Cena: 46.09 zł
Opowieści księżniczek. Puzzlowa książeczka.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 22,5x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
_V39008.jpg "Rajstopy Nicole 07")
Szlachetna estetyka w połączeniu z nadzwyczajnym komfortem. Oto wyjątkowe rajstopy, na które warto zwrócić uwagę. Na gładkiej strukturze tkaniny widnieją skośne linie, które tworzą idealny wzór rombów. Model odznacza się delikatnym, aksamitnym połyskiem. Rajstopy perfekcyjnie współgrają z eleganckimi stylizacjami, jak i casualowymi strojami. Całość optycznie wysmukla nogi. Efekt potęguje idealne dopasowanie materiału do ciała, co stanowi zasługę technologii 3D. Nasz bestseller! Grubość 80 DEN.Skład: 93% poliamid, 6% elastan, 1% bawełna.
Cena: 18.24 zł
_J17151.jpg "Body Vanessa 01")
Prezentowana książka zawiera ćwiczenia usprawniające spostrzeganie wzrokowe w zakresie wyodrębnienia figury z tła. Na każdej karcie ukryty jest znak graficzny wielkiej i małej litery. Aby dziecko dowiedziało się, jakie litery są ukryte wśród różnorodnych poprzecinanych kresek, kółek, łuków, musi pomalować (kredką lub pisakiem dowolnego koloru) ograniczone fragmenty pola zaznaczone kropką. W trakcie wykonywanego zadania z nieuporządkowanego obrazu powoli wyłaniają się litery. Element ciekawości, jakie litery ukryte są na obrazku, niewątpliwie uatrakcyjni dziecku to ćwiczenie. Po wyodrębnieniu na rysunku pisanych liter wielkiej i małej, kolejnym etapem ćwiczenia jest utrwalenie prawidłowej jej pisowni. Dziecko samodzielnie pisze w liniaturze litery wielkie i małe. Jeżeli jednak ma trudności w odtwarzaniu ich prawidłowego kształtu, zaleca się zaznaczyć zarys liter przerywanymi liniami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Tomczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Tomczak |
Cena: 5.49 zł
Wydanie 2009 stron 330 format 12,5 x 19,5 cm oprawa broszurowa Nie powiem: Świeć Panie nad ich duszami...bo one same muszą teraz nieźle świecić Sue i Adam przyszli na swoją zmianę w tajnej bazie wojskowej. Są aniołami zagłady. Spoczywa na nich obowiązek odpalenia rakiet w godzinie 0. Latami szkoleni i wyselekcjonowani, wydają się na taką okoliczność wszechstronnie przygotowani. Przyszła chwila prawdy. Pozorowany atak szybko okazał się Armagedonem, uśmiercającym każdą, opartą na białku, formę życia. Jednak Sue i Adam należą do wybrańców z szansą na przetrwanie. Przed nimi 10 lat spokojnego snu w kompleksie kriogenicznym. I miejsce w ``Arce``, czyli udział w projekcie odbudowy życia na Ziemi. Przyszła kolejna chwila prawdy. Komputer budzi Adama długo przed czasem...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert J. Szmidt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert J. Szmidt |
Cena: 35.02 zł
Książeczka małego chłopca- Wóz strażacki.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 15,5x14cm.
Bohaterami książeczek są pojazdy, z którymi dziecko może przeżywać niezwykłe przygody. Doskonałe propozycje dla najmłodszych czytelników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.54 zł
Te wyszukane orientalne dania to dzieła sztuki. Lekki ryż, surowa, marynowana bądź lekko podgrzana ryba i szereg innych składników składają się na japońską kulinarną perfekcję.
W książce tej przybliżono historię sushi: podano informacje o mistrzach przyrządzania tych potraw i o powstaniu barów sushi. Omówiono wszystkie główne składniki, przyprawy i przybory kuchenne niezbędne do przygotowania tych dań. Opisano sposób ich jedzenia oraz tradycyjne napoje serwowane do sushi - saké i herbatę japońską CHA podawaną i pitą według specjalnego ceremoniału. W poradniku tym najwięcej uwagi poświęcono sposobom przygotowywania sushi - od gotowania ryżu i krojenia ryb po wykonywanie ozdób z warzyw. Przepisy na przygotowanie różnych rodzajów sushi i sashimi są proste i czytelne, a na pięknych, kolorowych zdjęciach przedstawiono poszczególne etapy sporządzania tych potraw. Dzięki temu każdy może samodzielnie zrobić te japońskie specjały.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kuroda Keisuke, Rosalba Gioffre |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kuroda Keisuke, Rosalba Gioffre |
Cena: 34.54 zł
_zdjecie,90219.jpg "Gorsenia stringi k203 soleil")
Połyskujące stringi damskie. Przód oraz tył gładki z delikatnym haftem na boku. Nogawki wykończone subtelną koronką. Materiał: 90% Poliamid, 7% Elastan, 3%
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORST203 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORST203 |
Cena: 31.42 zł
Terapia pedagogiczna uczniów ze specyficznymi trudnościami w uczeniu się. Zbiór ćwiczeń i kart pracy
Terapia pedagogiczna... to skuteczna pomoc w realizacji zajęć korekcyjno-kompensacyjnych, terapii pedagogicznej oraz reedukacji.
To jedyna publikacja, w której znajdą Państwo zbiór ćwiczeń i kart pracy o zróżnicowanym poziomie trudności. Znakomite narzędzie do wykorzystania w codziennej pracy z uczniami mającymi trudności w uczeniu się w kl. I-VI.
Publikacja polecana przez Warszawski Oddział nr 1 Polskiego Towarzystwa Dysleksji oraz Centrum Wspomagania Rozwoju Osobowości.
To jedyna publikacja, w której znajdą Państwo zbiór ćwiczeń i kart pracy o zróżnicowanym poziomie trudności. Znakomite narzędzie do wykorzystania w codziennej pracy z uczniami mającymi trudności w uczeniu się w kl. I-VI.
Publikacja polecana przez Warszawski Oddział nr 1 Polskiego Towarzystwa Dysleksji oraz Centrum Wspomagania Rozwoju Osobowości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Sosin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Sosin |
Cena: 254.68 zł
Istnieją dwa sposoby na utrzymanie tajemnicy: milczenie albo kłamstwo. Siostrom Ellie i Grace udało się uciec od przeszłości, a ich nowe życie wydaje się lepsze i radośniejsze. Problem w tym, że przeszłości nie można tak łatwo zapomnieć, szczególnie kiedy dawne mroczne tajemnice wciąż depczą im po piętach. Jak długo uda się milczeć i kłamać, żeby ich nie ujawnić? Jak daleko można się posunąć, żeby chronić to, co najważniejsze, siostrzaną miłość i przyjaźń?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laura Summers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laura Summers |
Cena: 34.54 zł