(Salvia hispanica L) Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin. Sposób użycia: Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw. Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%. Przepis na pudding z nasion chia z mango: Zmiksuj szklankę mleka roślinnego (np. migdałowego) z 1 łyżką miodu. Następnie wsyp do miski 0,25 szklanki nasion chia i zalej miksem mlecznym. Zakryj folią i wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia obierz mango, wytnij pestkę i rozetrzyj w blenderze. Otrzymane puree przełóż na otrzymany pudding. Udekoruj deser ulubionymi owocami. Deser można dosłodzić ksylitolem lub cukrem kokosowym. Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna | 1864 kJ / 452 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczowe wielonienasycone, w tym: - kwasy omega-3 | 33 g 3,3 g 2,2 g 27 g 18 g (3000%*) |
Węglowodany, w tym: - cukry | 0,5 g <0,1 g |
Błonnik | 33 g |
Białko | 23 g |
Sól | 0,13 g |
Wapń | 543 mg (68%*) |
Żelazo | 7,72 mg (55%*) |
Magnez | 337 mg (90%*) |
Cynk | 6,06 mg (61%*) |
Kwas foliowy | 49 µg (24%*) |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 128 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 128 |
Budyń Morelowy bezglutenowy Bio 40 g Amylon
skrobia kukurydzana*, suszone morele* (min. 11% ), aromat naturalny morelowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Warość energetyczna - 1480 kJ / 349 kcal
Tłuszcz - 0,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
Węglowodany - 0,0 g
w tym cukry - 0 g
Białko - 0,1 g
Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA
Nie zawiera glutenu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 076 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 076 |
KAWA MIELONA Z KAKAO I MACA BIO 125 g - ALTERNATIVA
kawa mielona* naturalne prażenie, kakao* (2%), maca* (1%), imbir* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 0,0 / 0,0
Tłuszcz: 0,0 g;
w tym kwasy nasycone: 0,0 g;
Węglowodany: 00,0 g;
w tym cukry: 00,0 g;
Białko: 0,0 g;
Sól: 0,0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alternativa |
Kod producenta | 260 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alternativa |
Kod producenta | 260 |
NAPÓJ OWSIANO-CZEKOLADOWY Z WAPNIEM Z ALG MORSKICH BIO 1 L - NATUMI
Woda, pełnoziarnisty owies*(14%), syrop kukurydziany*, kakao* (1,3%), olej słonecznikowy*, algi morskie (Lithothamnium - 0,4%), zagęstnik: guma guar, sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Ekologiczny napój z pełnoziarnistego owsa. Jest to produkt w 100% roślinny, nie zawiera laktozy oraz cholesterolu. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml
Wartość energetyczna - 312 kJ / 74 kcal
Białko - 0,7 g
Węglowodany - 14,3 g,
w tym cukier - 11,7 g;
Laktoza - 0 g
Tłuszcz - 1,5 g,
w tym kwasy tłuszczowe: nasycone - 0,3 g,
jednonienasycone kwasy tłuszczowe - 0,9 g,
wielonienasycone kwasy tłuszczowe- 0,1 g;
Cholesterol - 0 mg
Błonnik - 0,7 g
Sód - 0,05 g
Wapń - 120 mg (15% GDA) INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać gluten.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 322 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 322 |
KAWA ZBOŻOWA ORKISZOWA BIO 300 g - BABALSCY
palone ziarno orkiszu* (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Do wytworzenia tego produktu użyto ziarna orkiszu odmiany Schwabenkorn, odmiana polecana w diecie Świętej Hildegardy.
To pyszna kawa zbożowa wyróżniająca się delikatnym smakiem orzechowym oraz lekką nutą goryczy.
Kawa powstaje w procesie palenia ziarna orkiszu. Orkisz posiada więcej pozytywnie wpływających na nasz organizm składników niż zboża innych odmian. Orkisz jest lekkostrawny i łatwoprzyswajalny. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
3-4 łyżki stołowe kawy wsypać do 1 litra wrzącej wody. Gotować 5-8 minut. Po zestawieniu z ognia skropić zimną wodą dla szybszego odstania.
Pozostawić pod przykryciem kilka minut. Przed podaniem przecedzić przez gęste sito. Można także zaparzyć kawę zalewają wrzątkiem. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i przewiewnym miejscu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Babalscy |
Kod producenta | 422 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Babalscy |
Kod producenta | 422 |
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna | 1005 kJ / 240 kcal |
Tłuszcz | 0 g |
Węglowodany, w tym: - skrobia - cukry - alkohole wielowodorotlenowe | 98 g 0 g 0 g 98 g |
Białko | 0 g |
Wyprodukowano w zakładzie, w którym konfekcjonowane są orzechy, orzeszki arachidowe (ziemne), sezam oraz produkty zawierające dwutlenek siarki, gluten, jaja, mleko, seler.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 417 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 417 |
Ocet Jabłkowy filtrowany Bio 500 ml - Alce Nero
sok jabłkowy*, całkowita kwasowość 5% (*certyfikowany składnik ekologiczny) UWAGI
Osad jest zjawiskiem naturalnym i nie wpływa na jakość produktu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alce Nero |
Kod producenta | 180 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alce Nero |
Kod producenta | 180 |
BATON MUSLI MALINOWY BIO 30 g - FIT BIO MUSLI
*certyfikowany składnik ekologiczny WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 1570 kJ / 375 kcal Tłuszcz: 8,2 g W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,6 g Węglowodany: 66,2 g W tym cukry: 30 g Błonnik: 6,2 g Białko: 5,47 g Sól: 0,022 g
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | FIT BIO MUSLI |
Kod producenta | 350 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | FIT BIO MUSLI |
Kod producenta | 350 |
Wartość odżywcza | w 100g | % RWS* w 100g |
Wartośc energetyczna | 1502 kJ / 359 kcal | 18% |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone | 0g 0g | 0% 0% |
Węglowodany, w tym: - cukry | 0g 0g | 0% 0% |
Błonnik | 0g | 0% |
Białko | 90g | 180% |
Sól | <2g | <33% |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 377 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 377 |
GALARETKI OWOCOWE BEZ ŻELATYNY BIO 100 g - BIOMINKI
produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat! WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1458 kJ / 343 kcal Tłuszcz - 0 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g Węglowodany - 85 g, w tym cukry - 72 g Błonnik - 0,2 g Białko - 0,2 g Sól - 0,2 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BIOMINKI |
Kod producenta | 123 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BIOMINKI |
Kod producenta | 123 |
MORELE SUSZONE BIO 400 g - BIO PLANET
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 323 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 323 |
Olej z nasion czarnuszki virgin Bio 100 ml - Dary Natury
olej z nasion czarnuszki* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Olej można dodawać do sałatek i surówek należy jednak pamiętać, że olej z czarnuszki ma zdecydowany smak i zapach.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartosc energetyczna - 3367 kJ / 819 kcal
Tłuszcz - 91 g
w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone - 11 g
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 20 g
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 33,3 g
Weglowodany - 0 g
w tym cukry - 0 g
Białko - 0 g
Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym miejscu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dary Natury |
Kod producenta | 263 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dary Natury |
Kod producenta | 263 |
Agaranta środek żelujący bezglutenowy 3x6g BioVegan
agar agar* - substancja żelująca, maranta w proszku*, winiany potasu - regulator kwasowości (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Środek żelujący do żywności. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Wymieszaj agarantę w 100 ml zimnej wody do uzyskania gładkiej masy, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 2 minuty cały czas mieszając. Dla zimnych produktów: wymieszaj agarantę w 100 ml zimnejwody, doprowadź do wrzenia i gotuj 1 minutę ciągle mieszając. Ostudź i stopniowo dodawaj zimne składniki. Nie zmieniaj kolejności. Optymalną konsystencję żelową uzyskuje się po 3 godzinach przechowywania w lodówce. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Warość energetyczna: 1116 kJ / 267 kcal;
Tłuszcz: 0,20 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: < 0,2 g
Węglowodany: 40,0 g;
w tym cukry: 0,30 g;
Błonnik: 38,90 g;
Białko: 1,20 g;
Sól: 1,8 g INFORMACJA ALERGENNA
może zawierać drożdże, gorczycę, sezam, soję.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BioVegan |
Kod producenta | 068 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BioVegan |
Kod producenta | 068 |
Kakao sproszkowane surowe nieodtłuszczone Bio 150 g - Bio Planet
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 134 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 134 |
PŁYN DO SZYB ECO 500 ml - KLAR
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Klar |
Kod producenta | 74 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Klar |
Kod producenta | 74 |
CHIPSY KOKOSOWE PRAŻONE BIO 150 g - BIO PLANET
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 315 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 315 |
Kisiel o smaku cytrynowym bezglutenowy Bio 30 g - Amylon
cukier*, skrobia ziemniaczana*, kwas (kwas jabłkowy), aromat cytrynowy, barwnik (kurkuma mielona*), kwas askorbinowy (witamina C) (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zawartość torebki (30 g) zalać 180 ml wrzątku i dokładnie mieszać przez ok. minutę. Spożyć od razu po przygotowaniu. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Warość energetyczna: 1667 kJ / 392 kcal;
Tłuszcz: 0 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g
Węglowodany: 97,9 g;
w tym cukry: 59,9 g;
Białko: 0 g;
Sól: 0 g INFORMACJA ALERGENNA
może zawierać śladowe ilości mleka i jaj.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 257 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 257 |
MAKARON KONJAC SPAGHETTI BEZGLUTENOWY BIO 385 g - BETTER THAN FOODS
Woda oczyszczona, mąka konjac*, błonnik owsiany (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Makaron spaghetti konjac jest źródłem błonnika o niskiej kaloryczności. Nie zawiera glutenu, tłuszczu, cukru oraz soli. Wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę konjac (uprawiana jest w Chinach i Japonii). To tradycyjny produkt azjatycki znany w tamtejszej kuchni od wieków. Makaron nie posiada szczególnych walorów smakowych, ale łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i składników. Odpowiedni dla wegan i wegetarian. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 35 kJ / 9 kcal
Tłuszcz: 0 g;
w tym kwasy nasycone: 0 g;
Węglowodany: 0 g;
w tym cukry: 0 g;
Błonnik: 4 g;
Białko: 0,2 g;
Sól: 0 g SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Sposób przygotowania I: Odsączyć na sitku, przepłukać zimną wodą, dodać do ulubionej potrawy.
Sposób przygotowania II : Gotować ok. 5 minut, odsączyć, dodać do ulubionej potrawy.
Sposób przygotowania III : Smażyć przez 5 minut na patelni, dodać do ulubionej potrawy. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym miejscu. Nie zamrażać. Po otwarciu makaron przechowywać w czystej wodzie przez maksymalnie 2 dni
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BETTER THAN FOODS |
Kod producenta | 390 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BETTER THAN FOODS |
Kod producenta | 390 |
Wartość energetyczna | 2949 kJ / 705 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone | 63 g 57 g |
Węglowodany w tym: - cukry | 27 g 18 g |
Białko | 7,0 g |
Sól | < 2 g |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 357 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 357 |
MAKARON (ORKISZOWY RAZOWY) RURKA BIO 400 g - BABALSCY
mąka orkiszowa* zmielona na kamiennych żarnach, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zagotować dostateczną ilość wody (3 L na op. makaronu) dowolnie osolonej. Dodać odrobinę tłuszczu roślinnego.
Wrzucać stopniowo makaron i gotować do chwili, kiedy będzie dostatecznie miękki (około 10 min.).
Następnie odstawić z ognia, przelać zimną wodą, odcedzić. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna (kJ/kcal): 1305/311
Tłuszcz: 2,1 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,5 g
Węglowodany: 71,2 g
w tym cukry: 3 g
Błonnik: 7,6 g
Białko: 11,5 g
Sól: 0,02 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przchowywać w suchym i przewiewnym miejscu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Babalscy |
Kod producenta | 383 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Babalscy |
Kod producenta | 383 |
Napój jaglany bezglutenowy Bio 1L - Natumi
Wartość energetyczna - 226 kJ / 54 kcal
Tłuszcz - 1,1 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe - 0,1 g
w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe - 0,3 g
w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe - 0,7 g
Węglowodany - 10,0 g
w tym cukry - 5,5 g
Błonnik - <0,5 g
Białko - 0,7 g
Sól - 0,08 g
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 322 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 322 |