Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
To jedna z najlepszych książek o biegach górskich. Autor niezwykle plastycznie, z pasją ale i z humorem opowiada o tym niesamowitym sporcie, obywającym się bez kamer i tłumów kibiców.
Jako rodowity mieszkaniec Beskidu Sądeckiego czuję tę magię, znam pokonywanie kolejnych podbiegów i zbiegów w harmonii z przyrodą, z dala od miejskiego zgiełku, rozumiem ten uszczęśliwiający wysiłek, pozwalający sprostać kolejnym wyzwaniom.
Dla wszystkich biegaczy to lektura obowiązkowa, która być może stanie się początkiem niezapomnianej przygody życia z górami.
Zygmunt Berdychowski, maratończyk, pomysłodawca i organizator Festiwalu Biegowego Forum Ekonomicznego w Krynicy-Zdroju
O biegach górskich rzadko można przeczytać w gazetach, ale na przykład w Lake District i Snowdonii stanowią one fundament kultury i cieszą się ogromną popularnością; zdarza się, że organizatorzy wyścigów muszą ograniczać liczbę zawodników, żeby nie dopuścić do zadeptania unikalnych i bezcennych terenów. Na starcie najsłynniejszych biegów, takich jak Ben Nevis i Snowdon, stają śmiałkowie nie tylko z całej Wielkiej Brytanii, ale też spoza niej; inne biegi, na przykład Wasdale i Ennerdale – wyczerpujące, ponad trzydziestokilometrowe wyścigi – są wydarzeniami o lokalnym kolorycie, w których uczestników dopinguje cała społeczność, i wcale nierzadko się zdarza, że walczący na szlaku biegacze następnego dnia na tych samych wzgórzach wypasają swoje owce.
Richard Askwith poznaje świat biegów górskich w jedyny słuszny sposób: zakłada koszulkę Rona Hilla i buty do biegania i przez cały sezon startuje w tylu słynnych biegach górskich – od Borrowdale po Ben Nevis – w ilu zdoła; narzuca sobie morderczy harmonogram, sprawdza własną wytrzymałość i odwagę. Spotyka się też z bohaterami biegów górskich, takimi jak wielki Joss Naylor, który z okazji swoich pięćdziesiątych urodzin w tydzień zaliczył wszystkie dwieście czternaście najważniejszych wzniesień Lake District; jak Billy Bland, waleczny biegacz z Borrowdale, którego wielu zdumiewających rekordów nadal nikt nie pobił; jak Bill Teasdale, wielka legenda dawnych lat, którą Askwith odwiedza w jej skromnym domku w północnej części Lake District. Obsesja Askwitha na punkcie biegów górskich wywołuje w nim chęć zmierzenia się z klasycznym wyzwaniem: Bob Graham Round, trasą obejmującą czterdzieści dwa najwyższe szczyty Lake District, którą należy pokonać w czasie nie dłuższym niż dwadzieścia cztery godziny.
Książka Stopy w chmurach przedstawia jedną z nielicznych dyscyplin, które nadal pozostają wierne swoim korzeniom. Nie chodzi tu o sławę ani o bogactwo, ale o radość z biegania po starych jak świat, dzikich górach, i bycie bohaterem – nie dla świata, lecz dla mieszkańców własnej doliny. Jest to również opowieść o masochistycznej, ale godnej podziwu obsesji, okazja do przyjrzenia się jednemu z najstarszych sportów ekstremalnych oraz emocjonalny hołd złożony górom Wielkiej Brytanii i ludziom, którzy w nich żyją.
Richard Askwith jest zastępcą redaktora naczelnego „The Independent”. Stopy w chmurach to jego pierwsza książka. Mieszka w hrabstwie Northamptonshire.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Askwith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Askwith |
Czy jesteście gotowi na metamorfozę także we własnej kuchni? Jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki Magda Gessler, nazywana „czarodziejką w kuchni”, przemienia nawet najgorszą jadłodajnię w wykwintną restaurację. Słynna szefowa kuchni zdradza tajniki swojego sukcesu: przepisy, porady i kulisy programu telewizyjnego, w którym nie boi się nawet najbardziej radykalnych rozwiązań. Autorka odkryje przed wami swój kulinarny świat i być może zachęci was do przeprowadzenia rewolucji we własnej kuchni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magda Gessler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magda Gessler |
Cena: 34.55 zł
_J5115.jpg "KOMPLET 1427")
Rozpalająca zmysły swoją czerwienią koszulka. Prześwitujący tiul w kropeczki z którego jest wykonana koszulka nadaje pikanterii. Marszczenie na biuście powiększa optycznie piersi. Koszulka prezentuje się niezwykle kobieco i elegancko.
Cena: 37.11 zł
Jak wychować dziecko dwujęzyczne. Poradnik dla rodziców (i nie tylko)
Poradnik Jak wychować dziecko dwujęzyczne napisany jest z myślą o rodzicach, przyszłych rodzicach, ich krewnych i znajomych. Dosatrcza informacji pomocnych w podjęciu decyzji o dwujęzycznym wychowaniu dzieci. Ta książka jest dla ciebie, jeśli jesteś osobą dwujęzyczną i ten fakt pobudza cię do refleksji; wychowujesz dzieci z myśłą o tym, aby w przyszłości były dwujęzyczne; jesteś ciekaw, w jaki sposób dzieci uczą się równocześnie dwóch lub więcej języków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Zurer-Pearson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Zurer-Pearson |
Cena: 45.05 zł
Dzieciom trzy- i czteroletnim nauka poprzez zabawę przychodzi z duża łatwością, bo robią to dla przyjemności i bez wysiłku. Dlatego naukę czytania powinno się rozpocząć od najmłodszych lat życia, kiedy dziecko nie odczuwa jeszcze przymusu nauki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Pyrgies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Pyrgies |
Cena: 14.91 zł
Po raz drugi w ciągu swego krótkiego życia Teddy Clock ocalał w masakrze. Dwa lata wcześniej cudem uciekł, gdy zamordowano całą jego rodzinę.
Teraz, w wieku czternastu lat, koszmarna przeszłość powraca echem i Teddy jako jedyny unika śmierci, kiedy ginie jego rodzina zastępcza. Zostawszy ponownie sierotą zszokowany nastolatek nie ma dokąd pójść, dopóki Wydział Policji w Bostonie nie przydziela tej sprawy detektyw Jane Rizzoli.
Zdecydowana chronić chłopca, Jane odkrywa, że przypadkowe rzekomo wydarzenie stanowi w istocie przerażające ogniwo bezwzględnej misji okrutnego zabójcy. Wysyła Teddy’ego do ekskluzywnej szkoły Evensong, w której młode ofiary zbrodni uczą się sekretów i umiejętności przetrwania w niebezpiecznym świecie. Ale Jane obawia się, że nawet za zamkniętymi bramami i w otoczeniu wielu hektarów lasów stanu Maine, dzieci są pod obserwacją nie tylko swoich tajemniczych dobroczyńców. Kiedy na gałęzi drzewa ktoś zawiesza dziwne, spryskane krwią lalki, Jane wie, że instynkt jej nie zawodzi. A gdy spotyka Willa Yablonskiego i Claire Ward, uczniów, których tragiczna przeszłość szokująco przypomina losy Teddy’ego, staje się przerażająco jasne, że krążący w okolicy drapieżca czyha na więcej niż jedną ofiarę. Połączywszy siły ze swą zaufaną partnerką, lekarzem sądowym Maurą Isles, Jane postanawia zrobić wszystko, by sierot nie spotkała krzywda. Ale z powodu tajemnic z przeszłości los dzieci będzie przesądzony, o ile Jane i Maurze nie uda się w końcu zniweczyć planu obsesyjnego zabójcy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
Cena: 40.08 zł
Sallah ad-Din – Prawy w Wierze – Saladyn
Prawdziwe oblicze założyciela dynastii Ajjubidów.
Bliski Wschód i czasy wyprawy krzyżowych oczami obu wojujących stron.
Spisana z wykorzystaniem źródeł łacińskich i arabskich niezwykła historia człowieka, który wyrósł na najpotężniejszego władcę świata islamu – imperium rozciągającego się od Sudanu po Syrię, od Jemenu przez Półwysep Arabski i północny Irak do wschodniej Turcji. Ten „syn rodziców, którzy nie należeli do szlachty, ale nie mieli też korzeni plebejskich, pośledniego urodzenia”, jako władca obdarzony w równej mierze talentem, jak i szczęściem, stał się legendą.
Wojownik i polityk, zwycięzca spod Hattin i zdobywca Jerozolimy, postrach krzyżowców i bohater muzułmanów – tak powszechnie kojarzy się imię Saladyna. Tymczasem sułtan – postać niezwykle barwna i fascynująca – wyrasta dalece poza ten stereotyp. Dla samych muzułmanów, przy wszystkich zasługach i osiągnięciach, pozostaje bohaterem, choć nie bez skazy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | PIOTR SOLECKI |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | PIOTR SOLECKI |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,81199.jpg "JULIMEX WKŁADKI WS16 WYPEŁNIAJĄCE")
JULIMEX WKŁADKI WS16 WYPEŁNIAJĄCE
Silikonowe wkładki wypełniające. Doskonale formują biust. Świetnie niwelują jakiekolwiek różnice.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULWS16 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULWS16 |
Cena: 21.14 zł
Klipsy do rękawiczek. Super nowość dzięki której dzieci nie będą już gubiły swoich rękawiczek, a mamy nie będą musiały do każdej pary doszywać niewygodnych sznurków. Jeden klips przypinamy do rękawiczki, drugi do brzegu rękawa i gotowe.
Cena: 9.43 zł
W imię miłości /oprawa twarda/
Od czasów „Ani z Zielonego Wzgórza:” nie było tak wzruszającej książki!
Trzymająca w napięciu historia o poszukiwaniu własnego miejsca na ziemi, potrzebie bycia kochanym, tęsknocie za prawdziwą rodziną i o tym, że cuda się zdarzają.
Edward, właściciel pięknego starego domu na Jabłoniowym Wzgórzu, nie przeczuwa rewolucji, która nagle nastąpi w jego życiu. Rewolucja ma na imię Ania, ma dziesięć lat i właśnie straciła wszystko… Tajemnica z przeszłości zmusi mężczyznę do postawienia pytań o to, co naprawdę jest ważne i czy w jego życiu jest miejsce na rodzinę. Książka zaskoczy bogactwem emocji i nieoczekiwanych zwrotów akcji. Ogromna ilość wzruszeń gwarantowana!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
Cena: 46.09 zł
_J5120.jpg "Biustonosz 1387")
Miękki biustonosz dla mam karmiących, w subtelny paskowy deseń. Dzięki specjalnemu systemowi CLIP, miseczki biustonosza łatwo odpinać i zapinać jedną ręką, pozostawiając drugą rękę wolną, do podtrzymania dziecka podczas karmienia. Biustonosz uzupełniony fiszbinami, które doskonale podtrzymują oraz modelują piersi. Ramiączka regulowane. Do kompletu polecamy figi.
Cena: 53.50 zł
_db_imagescustom900x1200_21075.jpg "K33 black")
Urzekająca, nietypowa koszula z krótkim rękawem.
Zachwyca swoim wdziękiem i oryginalnym wyglądem.
W niej na pewno będziesz zauważona.
Skład:40%bawełna,30% poliester
<br>Wymiary:
<br> S (36) - obwód w biuście 88cm, obwód w talii 78cm, długość 63cm,...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 82.39 zł
_J13208.jpg "Bokserki Kids 701")
Skład: 95% bawełna 5% elastan
Fason: Obcisły
Wzór: Grafika
Cena: 13.33 zł
_K49395.jpg "Axami V-5312 Hide me")
Ekskluzywny pas do pończoch Hide Me V-5312 to najwyższy komfort noszenia i ponadczasowa elegancja w jednym! Srebrne zdobienia rozświetlają czarne tło koronki, tworząc z tego modelu kompozycję niezapomnianą. Zwłaszcza w połączeniu z biustonoszem V-5311 i stringami V-5318. Zapięcie na haftki. Skład: 92% poliamid, 1% poliuretan, 7% elastan.Płeć: Kobieta Typ: wysoki
Cena: 60.80 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.39 zł
Pszczółka Maja. Kolorowanki i zgadywanki z naklejkami 2
Ulubiona bohaterka dzieci zaprasza do świata pełnego fantazji. Koloruj i rozwiązuj zadania. Nic nie zastąpi wspaniałych chwil spędzonych w krainie Pszczółki Mai.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Pons. Słownik praktyczny angielsko-polski polsko-angielski.
Praktyczny słownik
angielsko-polski, polsko-angielski
Dużo słów za niewielkie pieniądze
Słownik, którego 60 000 haseł i zwrotów ułatwi Ci skuteczną komunikację w obcym języku
Dzięki niemu będziesz na bieżąco z najnowszym słownictwem
Nauczysz się stosować odpowiednie tłumaczenie w zależności od kontekstu
Unikniesz pułapek językowych dzięki omówieniu najczęstszych błędów w tłumaczeniach
Informacje kulturowe przybliżą Ci zarówno język kraju, jak i jego obyczaje
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 51.87 zł
Wydanie 2009 oprawa twarda stron 40
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Berowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Berowska |
Cena: 24.25 zł
_K56767.jpg "Bas Bleu Malena")
Producent odzieży: Bas Bleu
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Malena
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 62%, poliester 28%, elastan 10%,
Grubość: 200 DEN
OpisProducenta:
Rewelacyjne legginsy z efektem push-up!
- perfekcyjne dopasowanie
- szeroki pas ukryje drobne niedoskonałości
- pięknie podkreślają pośladki
- grubość 200 DEN
Skład: 62% wiskoza, 28% poliester, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Malena
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 62%, poliester 28%, elastan 10%,
Grubość: 200 DEN
OpisProducenta:
Rewelacyjne legginsy z efektem push-up!
- perfekcyjne dopasowanie
- szeroki pas ukryje drobne niedoskonałości
- pięknie podkreślają pośladki
- grubość 200 DEN
Skład: 62% wiskoza, 28% poliester, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 60.09 zł
Język angielski Skill Bulider Movers 1 podręcznik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elizabeth Gray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elizabeth Gray |
Cena: 51.98 zł
_K70308.jpg "Mat 073/12 Demi")
Producent odzieży: Mat
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 073/12 Demi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 61%, bawełna 22%, elastan 7%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Zmysłowa bardotka z kolekcji bazowej firmy MAT.
- miseczki wykonane są z beżowej dzianiny
- górna część miseczki pokryta siateczką
- mostek oraz miseczki pokryte są piękną czarną koronką
- tył z siateczki
- między miseczkami satynowa kokardka z błyszczącą ozdobą
- pionowe fiszbiny boczne
- wyjmowane wkładki powiększające
- ramiączka regulowane, odpinane
Skład: 61% poliamid, 22% bawełna, 7% elastan, 7% poliuretan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: bardotka
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 073/12 Demi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 61%, bawełna 22%, elastan 7%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Zmysłowa bardotka z kolekcji bazowej firmy MAT.
- miseczki wykonane są z beżowej dzianiny
- górna część miseczki pokryta siateczką
- mostek oraz miseczki pokryte są piękną czarną koronką
- tył z siateczki
- między miseczkami satynowa kokardka z błyszczącą ozdobą
- pionowe fiszbiny boczne
- wyjmowane wkładki powiększające
- ramiączka regulowane, odpinane
Skład: 61% poliamid, 22% bawełna, 7% elastan, 7% poliuretan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: bardotka
Cena: 60.09 zł