Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Obowiązkowa lektura dla wszystkich kobiet! Autorzy na podstawie najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że przez kolejne 30 lat po menopauzie każda kobieta może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie się i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S.Lodga – świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 – letniego Chrisa Crowley’a dają pewność, że każda kobieta może i powinna być szczęśliwa nie zależnie od upływu lat.
Każda z nas marzy, by zachować młodość. Jednak starzenie się jest naturalnym i nieuniknionym procesem, choć dzięki autorom tej książki – można je spowolnić, a nawet cofnąć! I wcale nie trzeba podpisywać paktu z diabłem ani decydować się na radykalne zabiegi czy wykańczające kuracje. Wystarczy wcielić w życie to, co większość z nas wie, ale rzadko stosuje. Ta książka pomoże ci zrobić pierwszy krok, a później wytrwać na ścieżce zdrowia, młodości i witalności. Pamiętaj, że dobra dieta, regularne ćwiczenia, lepsze nastawienie do siebie i świata to nie zadanie na kilka tygodni – to plan na całe życie. Warto podjąć wyzwanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henry S. Lodge, Chris Crowley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henry S. Lodge, Chris Crowley |
Masz szansę poznać tłum fajnych postaci ze świata aut- od kuzynów Złomka, poprzez dziewczyny z Motoramy, do Wiesia Zadoluksa czy Kori Turbickiej.
Ale jazda!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
28 dni do zdrowia. Jak obniżyć poziom cholesterolu i zrzucić zbędne kilogramy
Zaaprobowana przez lekarzy, genialna w swej prostocie i niesamowicie efektywna, dieta Strażaków z Teksasu jest odpowiednia dla wszystkich, którzy są gotowi na poprawę swojego stanu zdrowia i samopoczucia – bez konieczności stosowania radykalnych środków. A wszystko to osiągniesz zaledwie w 4 tygodnie.
Rip Esselstyn, zawodowy sportowiec, który został strażakiem, jest specjalistą od niesienia pomocy w nagłych przypadkach. Część jego kolegów z Posterunku 2. Straży Pożarnej w Austin w Teksasie miała niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu (najwyższy wynik wynosił 344!). Rip wkroczył więc po prostu do akcji i ułożył specjalny program ratunkowy, dzięki któremu wszyscy uczestnicy schudli (niektórzy ponad 9 kg), obniżyli poziom cholesterolu (do 196) i poprawili swój ogólny stan zdrowia. Dzięki tej książce Ty także możesz doświadczyć wspaniałych rezultatów programu Teksańskich Strażaków. Z Ripem – jako osobistym trenerem, zaledwie w jeden miesiąc odmienisz swoje ciało i całe życie. Podstawą programu są rośliny, produkty pełnoziarniste, świeże owoce, strączki, orzechy i pestki.
W tej książce znajdziesz:
• dziesiątki prostych przepisów na pyszne dania, których nigdy nie będziesz miał dość – od naleśników i dań kuchni teksańsko-meksykańskiej po wspaniałą pizzę i zniewalające desery,
• porady dotyczące odpowiedniego zaopatrzenia kuchni, które pomogą ci wyczarować odżywcze i atrakcyjnie wyglądające potrawy,
• wskazówki, dzięki którym będziesz mógł jeść poza domem, jeśli tylko będziesz miał na to ochotę,
• przyjemny program treningowy, stworzony przez Ripa i zainspirowany pracą strażaka, który przyśpieszy twój metabolizm i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.
Rip Esselstyn, zawodowy sportowiec, który został strażakiem, jest specjalistą od niesienia pomocy w nagłych przypadkach. Część jego kolegów z Posterunku 2. Straży Pożarnej w Austin w Teksasie miała niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu (najwyższy wynik wynosił 344!). Rip wkroczył więc po prostu do akcji i ułożył specjalny program ratunkowy, dzięki któremu wszyscy uczestnicy schudli (niektórzy ponad 9 kg), obniżyli poziom cholesterolu (do 196) i poprawili swój ogólny stan zdrowia. Dzięki tej książce Ty także możesz doświadczyć wspaniałych rezultatów programu Teksańskich Strażaków. Z Ripem – jako osobistym trenerem, zaledwie w jeden miesiąc odmienisz swoje ciało i całe życie. Podstawą programu są rośliny, produkty pełnoziarniste, świeże owoce, strączki, orzechy i pestki.
W tej książce znajdziesz:
• dziesiątki prostych przepisów na pyszne dania, których nigdy nie będziesz miał dość – od naleśników i dań kuchni teksańsko-meksykańskiej po wspaniałą pizzę i zniewalające desery,
• porady dotyczące odpowiedniego zaopatrzenia kuchni, które pomogą ci wyczarować odżywcze i atrakcyjnie wyglądające potrawy,
• wskazówki, dzięki którym będziesz mógł jeść poza domem, jeśli tylko będziesz miał na to ochotę,
• przyjemny program treningowy, stworzony przez Ripa i zainspirowany pracą strażaka, który przyśpieszy twój metabolizm i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rip Esselstyn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rip Esselstyn |
Cena: 40.31 zł
Kieszonkowy atlas roślin akwariowych zawiera szczegółowe opisy aż 200 najpopularniejszych gatunków! Pozwoli zyskać orientację w rozbudowanej ofercie specjalistycznych sklepów. Do osób zaawansowanych w akwarystycznym hobby adresowane są prezentacje roślin mniej znanych i trudniejszych w utrzymaniu. ?Wizytówka każdej rośliny zawiera wiadomości na temat wysokości i tempa wzrostu, minimalnej wielkości zbiornika, w którym zamierzamy roślinę umieścić, preferowanej temperatury i wartości pH wody. Podczas lektury poznajemy także cenne wskazówki związane z rozmnażaniem poszczególnych gatunków. Atutem atlasu są także świetne fotografie, pomocne w przygotowaniach do zakupów. Rosliny akwariowe są przepiękne, dlatego warto właściwie o nie zadbać i cieszyć się nimi jak najdłużej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christel Kasselmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christel Kasselmann |
Cena: 20.22 zł
_K56207.jpg "Miran 193")
Producent odzieży: Miran
Marka odzieży: Miran
Model odzieży: 193
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni C
Składnik surowcowy: wiskoza 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Koszulka wykonana z melanżowej dzianiny. Góra ozdobiona haftem przypominającym ręczne dzierganie szydełkiem. Koszulka bardzo wygodna, podkreślająca i podtrzymująca biust. Idealna propozycja dla Pań lubiących sportowy styl z nutką elegancji.
Do kompletu polecamy szlafrok 192.
Skład: 92% wiskoza, 8% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Koszulka
Marka odzieży: Miran
Model odzieży: 193
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni C
Składnik surowcowy: wiskoza 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Koszulka wykonana z melanżowej dzianiny. Góra ozdobiona haftem przypominającym ręczne dzierganie szydełkiem. Koszulka bardzo wygodna, podkreślająca i podtrzymująca biust. Idealna propozycja dla Pań lubiących sportowy styl z nutką elegancji.
Do kompletu polecamy szlafrok 192.
Skład: 92% wiskoza, 8% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Koszulka
Cena: 71.89 zł
Ptaki Polski. Encyklopedia ilustrowana
Wydanie 2007
312 stron
format 21,5x28,5 cm
oprawa twarda
Jednotomowa encyklopedia ilustrowana zawiera zdjęcia i opisy wszystkich gatunków ptaków występujących w Polsce. Z informacji zamieszczonych przy każdym gatunku łatwo można dowiedzieć się, jakiej wielkości jest ptak, jakie ma upierzenie,czym się żywi i gdzie się lęgnie. Komentarze dr. Kruszewicza, napisane lekkim, pełnym pasji językiem, wprowadzają w świat niezwykłych zwyczajów latających mieszkańców naszego kraju i sprawiają, że \"Ptaki Polski...\" czyta się niczym trzymającą w napięciu powieść. Przyjazny układ książki pozwala szybko dotrzeć do poszukiwanego gatunku oraz błyskawicznie odnaleźć najważniejsze informacje.
312 stron
format 21,5x28,5 cm
oprawa twarda
Jednotomowa encyklopedia ilustrowana zawiera zdjęcia i opisy wszystkich gatunków ptaków występujących w Polsce. Z informacji zamieszczonych przy każdym gatunku łatwo można dowiedzieć się, jakiej wielkości jest ptak, jakie ma upierzenie,czym się żywi i gdzie się lęgnie. Komentarze dr. Kruszewicza, napisane lekkim, pełnym pasji językiem, wprowadzają w świat niezwykłych zwyczajów latających mieszkańców naszego kraju i sprawiają, że \"Ptaki Polski...\" czyta się niczym trzymającą w napięciu powieść. Przyjazny układ książki pozwala szybko dotrzeć do poszukiwanego gatunku oraz błyskawicznie odnaleźć najważniejsze informacje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Kruszewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Kruszewicz |
Cena: 114.34 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 424.
Format 12,5x19,5cm.
Najnowszy thriller Harlana Cobena, niekwestionowanego króla gatunku. \"Zaginiona\" to długo wyczekiwana, dziewiąta książka o Myronie Bolitarze, agencie sportowym i detektywie, ulubionym bohaterze pisarza. Mron Bolitar nie miał kontaktu z dawną kochanką, Therese Collins, od ponad siedmiu lat. Niespodziewanie kobieta dzwoni do niego z prośbą o pomoc. Mąż Therese, Rick, o którym Myron nie miał zielonego pojęcia, miał spotkać się z żoną w Paryżu. Chciał przekazać jej jakąś ważną informację, ale przepadł bez wieści. Po chwili wahania Bolitar decyduje się lecieć do Europy. We Francji czeka na niego przykra niespodzianka. Już na lotnisku obydwoje zostają zatrzymani przez policję. Rick, pracujący jako reporter śledczy, został zamordowany, a Therese stała się główną podejrzaną... Jedna rzecz podważa tę hipotezę. Na miejscu zbrodni znaleziono ślady krwi, a badanie DNA ujawniło, że należy ona do nieżyjącej od lat córki Collinsów. Gdy tylko Myron zagłębia się w śledztwo, okazuje się, że ktoś bardzo nie chce, by prawda wyszła na jaw. Jakie tajemnice kryją się w przeszłości Ricka?
Najnowszy thriller Harlana Cobena, niekwestionowanego króla gatunku. \"Zaginiona\" to długo wyczekiwana, dziewiąta książka o Myronie Bolitarze, agencie sportowym i detektywie, ulubionym bohaterze pisarza. Mron Bolitar nie miał kontaktu z dawną kochanką, Therese Collins, od ponad siedmiu lat. Niespodziewanie kobieta dzwoni do niego z prośbą o pomoc. Mąż Therese, Rick, o którym Myron nie miał zielonego pojęcia, miał spotkać się z żoną w Paryżu. Chciał przekazać jej jakąś ważną informację, ale przepadł bez wieści. Po chwili wahania Bolitar decyduje się lecieć do Europy. We Francji czeka na niego przykra niespodzianka. Już na lotnisku obydwoje zostają zatrzymani przez policję. Rick, pracujący jako reporter śledczy, został zamordowany, a Therese stała się główną podejrzaną... Jedna rzecz podważa tę hipotezę. Na miejscu zbrodni znaleziono ślady krwi, a badanie DNA ujawniło, że należy ona do nieżyjącej od lat córki Collinsów. Gdy tylko Myron zagłębia się w śledztwo, okazuje się, że ktoś bardzo nie chce, by prawda wyszła na jaw. Jakie tajemnice kryją się w przeszłości Ricka?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Harlan Coben |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Harlan Coben |
Cena: 38.98 zł
Malika chemise - KOSZULKA + STRINGI
Pełna uroku i delikatności koszulka z różowymi akcentami.
- przeźroczysty, odkrywający ciało materiał
- drobne kropeczki z przodu i z tyłu koszulki
- regulowane ramiączka – perfekcyjne dopasowanie
- elastyczna gumka przy miseczkach – idealnie układa się na biuście
- dekolt i dół koszulki ozdobione falbanką oraz różowymi kokardami w białe groszki
- idealne dopasowanie do ciała
- seksowne stringi w komplecie
- przyjemny, elastyczny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 57.97 zł
_J18935.jpg "KOSZULKA FAWN N-118 SECRETS")
W samym środku przesłuchania wdowy po młodym mężczyźnie powiązanym ze środowiskiem rockersów, do asystent kryminalnej Louise Rick dzwoni jej przybrany syn, Jonas. Na imprezie klasowej, na którą poszedł chłopiec, dochodzi do przemocy – do mieszkania wdarła się banda chuliganów, poszukujących alkoholu i cennych przedmiotów. Dwunastoletnia Signe wybiega z domu po pomoc, ale wpada pod samochód i jeszcze tej samej nocy umiera w wyniku odniesionych obrażeń. Dla matki Signe życie traci sens.
Ale czy żal po stracie córki jest jej jedynym odczuciem? Czy nie powoduje nią również pragnienie zemsty? Pożar, do którego doszło w wyniku podpalenia i który przyniósł ofiary w ludziach, staje się dla policji sprawą priorytetową. Ślady prowadzą w różnych kierunkach, a Louise, po otrzymaniu wskazówki od swojej przyjaciółki Camilli Lind, zaczyna rozumieć, że nie wszyscy mówią całą prawdę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sara Blaedel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sara Blaedel |
Cena: 43.89 zł
_K34424.jpg "Axami V-4681 Ecstatic Thrill")
Fantazyjny model V-4681 zachwyca prostotą czarnej miseczki i bogactwem koronkowych wstawek. Zarazem delikatny i zmysłowy – doskonały dla kobiet, które cenią subtelny erotyzm. Wiązanie na szyi oraz klasyczne, odpinane ramiączka, pozwolą dopasować go idealnie do Twoich potrzeb. Elegancka czerń podkreśli gładkość Twojej skóry. Najwyższa jakość tkanin zagwarantuje wyjątkowy komfort noszenia… i niezapomniany rezultat uwodzenia.Do kompletu proponujemy pas do pończoch V-4682 oraz stringi V-4688. Skład: 43% poliamid, 8% elastan, 15% bawełna, 10% poliuretan, 6% poliester, 18% nylon.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 82.00 zł
Rozmówki francuskie. Książka + mp3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.78 zł
_J10288.jpg "Rękawiczki narciarskie boy RN-66")
Rękawiczki narciarskie boy RN-66
Rękawiczki narciarskie chłopięce 1-palcowe z mankietem. Skład: 100% poliester.
Cena: 11.16 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony16.
Format 19,0x26,0cm.
Książka z naklejkami.
Książka z naklejkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.55 zł
_V39765.jpg "Bodystocking Unspoken Pleasure LD106 + płyta CD Sensual Chill GRATIS!")
Bodystocking Unspoken Pleasure LD106 + płyta CD Sensual Chill GRATIS!
Oto bodystocking, które ślicznie zdobi ciało. U góry w formie topu, na cienkich ramiączkach. Z ażurowymi zdobieniami na piersiach. W dolnej części \"paski\" do pończoch, które przechodzą w elastyczne pończochy. W komplecie wyjątkowa płyta CD Sensual Chill gratis. Produkt pakowany jest w luksusowe, perfumowane opakowanie, zwieńczone atłasową kokardką. Po otwarciu unosi się czarujący zapach róż. Przyjmij zaproszenie do świata miłości...
Modelka ma 170 cm wzrostu.
| Rozmiar uniwersalny S/L | Obwód biustu | Obwód talii | Obwód bioder |
| 87-104 cm | 58-79 cm | 86-102 cm |
Cena: 28.42 zł
Koloruję nie przechodząc za linię. Pierwsze malowanki
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 14,3 x 20,3 cm
stron 64
Malowanka zawierająca 32 obrazki do kolorowania dowolną techniką: kredkami, farbkami, mazakami? Obrazki przedstawiają przedmioty i inne obiekty z najbliższego otoczenia dziecka. Proste formy i wyjątkowo grube linie ułatwiają precyzyjne wypełnianie konturu, co stanowi przygotowanie do nauki pisania.
oprawa miękka
format 14,3 x 20,3 cm
stron 64
Malowanka zawierająca 32 obrazki do kolorowania dowolną techniką: kredkami, farbkami, mazakami? Obrazki przedstawiają przedmioty i inne obiekty z najbliższego otoczenia dziecka. Proste formy i wyjątkowo grube linie ułatwiają precyzyjne wypełnianie konturu, co stanowi przygotowanie do nauki pisania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Gazda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Gazda |
Cena: 5.03 zł
_zdjecie,93323.jpg "Ava stringi av 1427")
Stringi zdobione po bokach eleganckim haftem. Tył gładki. Nogawki wykończone delikatną koronką. Materiał: 91% poliamid 4% elastan 5% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1427 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1427 |
Cena: 29.05 zł
_K66701.jpg "Enny 200012")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200012
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Świetna reglanowa bluzka wykonana z dzianiny. Przód wykonany jest z ażurowej, sweterkowej dzianiny z fotodrukiem w pomarańczowe kwiaty. Dół wykończony ściągaczem. Dekolt okrągły. Rękaw długi.
Skład:
Przód: 85% poliakryl, 5% moher.
Tył: 92% wiskoza, 8% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: długi rękaw
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200012
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Świetna reglanowa bluzka wykonana z dzianiny. Przód wykonany jest z ażurowej, sweterkowej dzianiny z fotodrukiem w pomarańczowe kwiaty. Dół wykończony ściągaczem. Dekolt okrągły. Rękaw długi.
Skład:
Przód: 85% poliakryl, 5% moher.
Tył: 92% wiskoza, 8% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: długi rękaw
Cena: 96.14 zł
_zdjecie,84346.jpg "Produkt odzyskany")
_K52655.jpg "Mat 012/4 Anita")
Proste, klasyczne stringi z kolekcji bazowej firmy MAT.
- wykonane z gładkiej mikrofibry
- brzegi wykończone ozdobną gumką
- tył gładki
- do kompletu można dokupić biustonosz Anita
Skład: 76% poliamid, 17% elastan, 7% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 23.33 zł