Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Pomaga, kiedy najbardziej tego potrzebujesz.
Jeżeli dokucza ci ból pleców lub jeśli ktoś z twoich bliskich doświadcza takich dolegliwości, prawdopodobnie masz wiele obaw, wątpliwości i pytań, na które dotychczas nie uzyskałeś odpowiedzi. Być może masz poczucie, że tracisz kontrolę nad tym, co się z tobą dzieje. Być może potrzebujesz wsparcia i otuchy.
Royal Society of Medicine przedstawia poradnik, który zawiera:
• wszystkie niezbędne informacje na temat bólu pleców,
• bezcenne rady, dzięki którym będzie ci łatwiej podejmować świadome decyzje,
• słowa otuchy potrzebne pacjentowi na każdym etapie choroby.
Nie będziesz już musiał więcej szukać odpowiedzi na pytania dotyczące bólu pleców – znajdziesz je w tej książce.
Ten niezwykły przewodnik przestawia aktualne, szczegółowe i praktyczne informacje na temat bólu pleców:
- Najważniejsze pojęcia – ułatwia odnalezienie się żargonie.
- Pytania i odpowiedzi – zawiera odpowiedzi na najbardziej palące pytania.
- Mity i fakty – rozprawia się z błędnymi wyobrażeniami na różne tematy.
- Moje doświadczenia – przedstawia rzeczywistość osoby cierpiącej na dane schorzenie lub jej opiekuna.
Książka ta nawiązuje do tradycji przystępnej popularyzacji precyzyjnej wiedzy, kontynuowanej przez Royal Society of Medicine, stanowi zatem przewodnik, dzięki któremu ty i twoja rodzina możecie poszerzyć swoją wiedzę i w ten sposób zyskać pewną kontrolę nad bólem pleców.
Peter Richardson
Director of Publications
Royal Society of Medicine
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Tanner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Tanner |
Język angielski World Explorer 3 podręcznik SP
W zestawie z repetytorium.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Heath, Michele Crawford |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Heath, Michele Crawford |
Cena: 52.33 zł
Nie licząc kota, czyli kolejna historia miłosna.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 13,5x20,5cm.
owroty bywają niełatwe, zwłaszcza powroty do małego miasteczka, z którego się kiedyś uciekło. Asia wie o tym aż za dobrze, dlatego zamierza przejąć spadek po ciotce jak najszybciej. Okazuje się jednak, że oprócz mieszkania odziedziczyła wścibską sąsiadkę, przystojnego notariusza, a także bardzo nieśmiałego kota i garść rodzinnych tajemnic…
Ta wbrew pozorom całkiem niebanalna historia miłosna została nagrodzona w konkursie literackim Wydawnictwa \"Nasza Księgarnia\". Dzięki żywemu językowi, błyskotliwemu poczuciu humoru oraz wyrazistym bohaterom wciąga od pierwszej strony.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kasia Bulicz-Kasprzak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kasia Bulicz-Kasprzak |
Cena: 36.85 zł
_V21952.jpg "Kostium kąpielowy Erica Primula-Nero M-262 Żółto-czarny (29)")
Kostium kąpielowy Erica Primula-Nero M-262 Żółto-czarny (29)
Seksowne bikini utrzymane w letnim, wakacyjnym klimacie! Biustonosz gładki, posiada tradycyjne, wyjmowane wkładki usztywniające. Piersi stają się wymodelowane i kształtne. Miseczki są na sznureczku, dzięki czemu można je przesuwać – każda kobieta dobierze idealny dla swojego biustu rozstaw. Tkanina w soczystym kolorze, wspaniale współgra z opalenizną. Biustonosz wiązany na szyi oraz plecach. Pośrodku elegancka perłowa zawieszka, dzięki której bikini nabiera wyjątkowego charakteru.
W zestawie kokieteryjne, gładkie figi. Na biodrach znajduje się elastyczna, kolorowa gumka, która optycznie wydłuża nogi. Majteczki gładkie, nie prześwitują. wspaniała kolorystyka sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
W zestawie kokieteryjne, gładkie figi. Na biodrach znajduje się elastyczna, kolorowa gumka, która optycznie wydłuża nogi. Majteczki gładkie, nie prześwitują. wspaniała kolorystyka sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów w cm | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Wysokość fig z tyłu |
| S | 60-73 | 80-85 | 82-88 | 20 |
| M | 75-76 | 84-89 | 87-90 | 21 |
| L | 70-79 | 87-93 | 89-92 | 22 |
| XL | 75-83 | 92-96 | 91-94 | 23 |
| XL/M |
75-83 | 92-96 | 87-90 | 21 |
| XXL/L | 80-85 | 95-100 | 89-92 | 22 |
Cena: 35.34 zł
Język polski Odkrywamy na nowo SP kl.5 podręcznik językowy
Podręcznik nawiązuje do tekstów i problemów poruszanych w podręczniku do kształcenia kulturowo-literackiego, często wykorzystuje teksty w nim zawarte. Ćwiczenia odwołują się do wiedzy i doświadczeń szkolnych oraz pozaszkolnych ucznia, do tego, co jest mu bliskie, są dostosowane do kalendarza, a więc pór roku i wydarzeń z nimi związanych. Teoria jest omówiona przystępnym językiem, zawiera potrzebne pojęcia i dużo przykładów. Zadania przeznaczone do wykonania na lekcji często angażują całą klasę, a zadania domowe pozwalają utrwalić wiedzę i umiejętności zdobyte podczas lekcji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Szaniawska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Szaniawska |
Cena: 29.11 zł
Tomek i przyjaciele. Baw się i koloruj! Zgadywanki z wyspy Sodor.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,5cm.
Seria Baw się i koloruj! to wspaniała propozycja dla wszystkich przedszkolaków. Zgadywanki i kolorowanki rozwijają spostrzegawczość, wyobraźnię i umiejętności grafomotoryczne dziecka. Poznawanie świata z ulubionymi bohaterami to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. W serii dziesięć książek z ulubionymi bohaterami filmów. Zbierz je wszystkie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Gdy dziecko nie chce się uczyć
Format: 14.5 x 21.0 cm
Oprawa: Miękka
Stron: 144
Data wydania: 2010
Gdy dziecko nie chce się uczyć albo mimo wysiłków i zaangażowania nie osiąga satysfakcjonujących efektów w nauce i nie dostaje dobrych stopni:
Po pierwsze - nie panikuj!
Po drugie - spróbuj określić przyczyny problemów!
Po trzecie - wykorzystaj ćwiczenia zawarte w naszym poradniku!
One w prosty i przyjemny sposób pobudzają koncentrację dzieci i skutecznie zachęcają je do nauki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Skwark |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Skwark |
Cena: 21.83 zł
Matematyka GIMN kl.1-3 zbiór zadań
Znani i cenieni autorzy przygotowali nową wersję zbioru zadań z matematyki dla gimnazjum, z którego można korzystać niezależnie od realizowanego programu nauczania, ponieważ jest zgodny z aktualną Podstawą programową. W każdym z działów zamieszczone są dodatkowe zadania o takiej samej formie jak występujące w arkuszach egzaminacyjnych opracowanych przez CKE.
W zbiorze jest ponad 1500 zadań o różnym stopniu trudności, poczynając od zadań bardzo łatwych i łatwych, a kończąc na trudnych i bardzo trudnych.
Zadania trudniejsze zostały oznaczone odpowiednim symbolem:
(symbol żarówka) oznacza zadanie o podwyższonym stopniu trudności, którego rozwiązanie wymaga pewnej pomysłowości,
(symbol gwiazdka) oznacza zadanie trudne lub bardzo trudne.
Do większości zadań podane są odpowiedzi oraz wskazówki pomocne w rozwiązywaniu zadań trudniejszych.
Na końcu zbioru zamieszczono 12 testów sprawdzających, 4 arkusze egzaminacyjne oraz odpowiedzi do nich.
Zbiór będzie przydatny na lekcjach matematyki, będzie stanowić znaczącą pomoc w przygotowywaniu się do egzaminu po III klasie gimnazjum i z pewnością pomoże także w pracy poprzedzającej udział w konkursach matematycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karol Szymański, Norbert Dróbka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karol Szymański, Norbert Dróbka |
Cena: 24.25 zł
Ciało zna odpowiedź. Podręcznik focusingu, metody autoterapii i treningu inteligencji emocjonalnej
Książka ta pomaga rozwiązywać problemy. Według autora, zamiast polegać autorytetach, często lepiej jest działać zgodnie z własna intuicją. Według Siemsa należy postępować w myśl starego chińskiego przysłowia: ``Nie przynoś ludziom w prezencie ryb, lecz naucz ich, jak je łowić``. Przedstawił on metodę focusingu, która nie jest ani nową metodą terapii, ani nowym sposobem uzdrawiania. To po prostu umiejętność wykorzystania tego, co już wiemy, słuchania samego siebie w chwilach stresu, opanowania gonitwy myśli. Opisana w tej książce metoda focusingu uczy, jak zapamiętywać właściwe reakcje, a nie działać automatycznie. Dzięki tej lekturze nauczymy się akceptować nasze zróżnicowane reakcje na wszystko, co nas otacza, to zaś pomoże nam akceptować w pełni samych siebie. Oto koniec poszukiwania autorytetów - codziennie będziesz oglądał autorytet w lustrze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Siems |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Siems |
Cena: 23.09 zł
_J21048.jpg "LEGGINSY ATUT 5808")
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29cm.
Zestaw form do wycięcia i złożenia, które niejedna mama zna ze swojego dzieciństwa. Publikowane przed laty w piśmie \"Miś\" modele misiów w różnych strojach, na saneczkach i żaglówce, modele misiów ruchomych, kostki z misiem, maska misia, pokoik misia, teczka z misiem, a także kaczuszki, ptaszki, rybki i kwiatki - stare dobre wzory, które polubi każde dziecko.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Zielińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Zielińska |
Cena: 22.99 zł
_K49954.jpg "Envie T-shirt Round-Neck Cotton")
Envie T-shirt Round-Neck Cotton
Wygodny, klasyczny T-shirt męski z krótkim rękawem. Wykonany z wysokogatunkowej bawełny z dodatkiem elastanu. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.Płeć: Mężczyzna Typ: Krótki rękaw
Cena: 26.15 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 14,0x20,5cm.
Otoczony powszechnym szacunkiem nauczyciel akademicki. Jego błyskotliwa, uwielbiana przez wszystkich żona. Troje inteligentnych, wesołych dzieci. Urządzają przyjęcia, chodzą do kościoła. Na zewnątrz spokój i szczęście. W rzeczywistości - kłamstwa i pozory. Za starannie wzniesioną fasadą kryją się tajemnice, które na zawsze zmienią małego chłopca.
Autobiograficzna powieść Roberta Goolricka, twórcy bestsellerowej \"Żony godnej zaufania\", została uznana przez krytyków za jedno z największych literackich wydarzeń ostatnich lat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Goolrick |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Goolrick |
Cena: 38.39 zł
Afryka, moja miłość. Audiobook
Wydanie 2012r.
MP 3.
Strony 2.
Format 14x12,5cm.
Kolejne spotkanie z Corinne Hofmann, autorką i bohaterką bestsellerowej „Białej Masajki”. W książce opowiada o niezwykłej, obejmującej ponad siedemset kilometrów, pieszej wyprawie po namibijskiej krainie Koko oraz o powrocie do Kenii. Kraj, w którym wciąż mieszka Lketinga, jej były mąż, i cała jego rodzina, Corinne odwiedza z córką, Napirai. Dziewczyna jest w Kenii pierwszy raz od niemal dwudziestu lat, gdy wyjechała jako małe dziecko. Poznaje swą afrykańską rodzinę, przyrodnie rodzeństwo, odwiedza miejsca, gdzie żyła niegdyś jej matka...
Czyta Katarzyna Żak.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Corinne Hofmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Corinne Hofmann |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 142.
Format 13x16,5cm.
Czytając te opowiadania Wisława Szymborska śmiała się i wzruszała. Pewnie odnajdywała w nich tę samą piękną dziwność świata, nad którą zachwyt i którą zadziwienie uczyniły z niej Poetkę. Bo proza Mikołajewskiego jest na swój niezwykły sposób \"szymborska\" - erudycyjna i przewrotna, głodna wysmakowanych doznań i pełna pasji ukrytej za lekko ironicznym dystansem. I zawsze poetycka wrażliwością na obrazy, słowa, dźwięki, niuanse sytuacji.
Każde z kilkunastu opowiadań składających się na \"Dolce vita\" dotyka rzeczywistości w inny sposób, każde wydobywa z niej inny ukryty szczegół, nieznany wcześniej fenomen - i mówi o tym osobnym, własnym językiem.
Autor reprezentuje wysoką kulturę literacką i swobodnie operuje różnymi konwencjami. Potrafi budować intrygującą narrację, wciągającą fabułę i posługiwać się barwną anegdotą. Ta proza to szansa na zatrzymanie się w galopie. I obietnica czasu tylko dla siebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Mikołajewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Mikołajewski |
Cena: 34.64 zł
_V18207.jpg "Kąpielówki Tommy2 M-107 czarno-ciemno-niebieskie")
Kąpielówki Tommy2 M-107 czarno-ciemno-niebieskie
Dla mężczyzny, który lubi aktywny wypoczynek - Tommy M-107, czarno-błękitne kąpielówki męskie. Ładnie leżą, zapewniają pełną wygodę. W pasie elastyczna guma uzupełniona o sznurek, który umożliwia dodatkową regulację obwodu. Na udach ciekawe, dwubarwne lampasy, które nadają dynamicznego charakteru. Włoska, elastyczna, wysokogatunkowa dzianina sygnowana logo jednego z najlepszych, polskich producentów Marko Collection.
Orientacyjna tabela rozmiarów:
| Rozmiar | Obwód poniżej pasa (na wysokości górnej części kąpielówek) |
| M | 80 - 84 cm |
| L | 85 - 88 cm |
| XL | 89 - 92 cm |
| XXL | 93 - 96 cm |
| XXXL | 97 - 100 cm |
| XXXXL | 101 - 104 cm |
Cena: 25.87 zł
Główka pracuje, teścik rozwiązuje. Sprawdziany wiedzy i umiejętności dla uczniów klas 2.
„Sprawdziany wiedzy i umiejętności szkolnych dla uczniów klas drugich” mają na celu systematyczne badanie opanowanych przez nich umiejętności i przyswojonych wiadomości z zakresu edukacji polonistycznej, matematycznej i przyrodniczej. W ten sposób ukierunkują i przygotują do sprawdzianu na zakończenie pierwszego etapu edukacji szkolnej.
Przedmiotem monitorowania są umiejętności zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 23 grudnia 2008 r. wyszczególnione w Podstawie programowej kształcenia ogólnego dla szkół podstawowych.
Tematyka sprawdzianów została dopasowana do pór roku, zjawisk zachodzących w przyrodzie, świąt – jest bliska i przyjazna dziecku. Każdy test zawiera szczegółowy plan sprawdzanych umiejętności i nabytych wiadomości, kartę samooceny ucznia, miejsce na ocenę i komentarz nauczyciela oraz szczegółową instrukcję do sprawdzania i oceny.
Opracowane sprawdziany mają być pomocą i inspiracją dla nauczycieli. Sposób oceniania jest propozycją, a każdy nauczyciel powinien dostosować go do wewnątrzszkolnego systemu oceniania obowiązującego w danej placówce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Kozikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Kozikowska |
Cena: 17.31 zł
_db_imagescustom900x1200_43534.jpg "Kurtka Męska Model M-03-013 BLACK")
Kurtka Męska Model M-03-013 BLACK
Sportowa kurtka męska z kapturem. Zamek kryty listwą zapinaną na rzepy. Duża ilość pojemnych kieszeni pomieści wszystkie niezbędne drobiazgi. Kaptur bez możliwości odpięcia. Mankiety rekawów zapinane na rzepy. Dół kurtki z możliwością regulacji dzięki troczkom ze stoperami,...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 148.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 36.
Format 19,5x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Mikrut |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Mikrut |
Cena: 18.37 zł
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Włoczysiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Włoczysiak |
Cena: 18.48 zł