Cena: 8.07 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,5cm.
Seria Baw się i koloruj! to wspaniała propozycja dla wszystkich przedszkolaków. Zgadywanki i kolorowanki rozwijają spostrzegawczość, wyobraźnię i umiejętności grafomotoryczne dziecka. Poznawanie świata z ulubionymi bohaterami to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. W serii dziesięć książek z ulubionymi bohaterami filmów. Zbierz je wszystkie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku
Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić szybko, prawda? Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, które działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia.
Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Wszystkie proponowane zmiany wprowadzane są bardzo wolno - niemal niezauważalnie. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć 1 – 1,5 kg miesięcznie dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie, zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).
Program składa się z trzech etapów. Etap I - budowanie motywacji. Etap II - okres przygotowujący do odchudzania, którego celem jest wykształcenie zdrowych nawyków
rezygnacja z niezdrowej żywności i nocnego jedzenia jedzenie 5 razy dziennie 1500 -1700 kcal (optymalnie 15 % mniej niż wynosi nasze zapotrzebowanie kaloryczne) picie 5 szkl. wody dziennie aktywność fizyczna 30-60 min.
Etap III - właściwe odchudzanie.
Oprócz programu odchudzania książka zawiera:
20 tygodniowy kalendarz umożliwiający sprawdzanie sukcesów i wykonywanie ćwiczeń motywacyjnych; program radzenia sobie z problemami emocjonalnymi leżącymi u podłoża nadwagi.
Można chudnąć szybko i można chudnąć wolno. Pierwsza droga jest ciężka, żmudna i nie przynosi trwałych efektów. Druga jest łatwa, przyjemna, a jej efekty cieszą całe życie. Po co się wysilać? Lepiej dać sobie na wszystko czas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kuraszyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kuraszyńska |
Cena: 40.31 zł
Język angielski Captain Jack 2 Plus podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Captain Jack to 3-poziomowy kurs dla przedszkolaków, którego głównym bohaterem jest wesoła papuga, czyli tytułowy kapitan Jack. Dzieci stają się współuczestnikami przygód papugi i jej przyjaciół, towarzyszą bohaterom w odkrywaniu otaczającego ich świata, dzięki czemu przyswajają język w naturalny dla siebie sposób – podczas zabawy. Warto podkreślić, że kurs zawiera również elementy takich przedmiotów, jak matematyka, plastyka czy informatyka.
Warto wiedzieć
Dodatkowe komponenty, takie jak CD-ROM z materiałami do kopiowania, pacynka, DVD-ROM czy flashcards, sprawiają, że zajęcia są interaktywne i ciekawe.
Zeszyt współpracy z rodzicami, opracowany w języku polskim i zamieszczony na www.macmillan.pl, pomaga rodzicom nieznającym języka w odrabianiu prac domowych z ich pociechami.
Multimedia Pack zawiera m. in. piosenki, skecze, animowane historyjki i ćwiczenia interaktywne –może być wykorzystywany w pracy z komputerem, lub tablicą interaktywną.
Wersja Plus książki ucznia idealnie sprawdzi się w przedszkolach z większą liczbą godzin języka angielskiego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jill Leighton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jill Leighton |
Cena: 59.95 zł
Przez lata skrywany, czasami tylko reglamentowany Pamiętnik Władysława Broniewskiego zdążył obrosnąć legendą.
Druk fragmentów w latach 60. ubiegłego wieku, najpierw w „Polityce”, później w „Miesięczniku Literackim” i „Poezji”, a nawet ogłoszenie bardzo rozszerzonych zapisów z Pamiętnika w 1984 roku nie zaspokoiły ciekawości czytelników, lecz potwierdziły tylko istnienie kontrowersyjnej części rękopisu. Niewydane fragmenty stały się niejako obietnicą i gwarancją sensacji — obietnicą do dzisiaj niespełnioną, a zarazem obietnicą do dzisiaj potrafiącą wpływać na szczególną recepcję Broniewskiego.
Niniejsza edycja pełnego tekstu, jaką czytelnik dostaje w końcu do ręki, może chociaż w części wyciszy tę sensację. I chyba tak będzie najlepiej — i nawet nie szkoda tej legendy. W końcu ten „osobliwy tom”, jakim jest Pamiętnik Władysława Broniewskiego na pewno zasługuje na staranną, żmudną, ale przede wszystkim mądrą lekturę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Broniewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Broniewski |
Cena: 46.09 zł
Zbiór zadań przygotowujących do egzaminu potwierdzającego kwalifikację T.12 dla zawodu technik hotel
Zbiór przeznaczony dla zawodu technik hotelarstwa. Zawiera 7 zestawów pytań (część pisemna) oraz 4 zadania (część praktyczna), które mają pomóc uczniom przygotować się do egzaminu zawodowego. Każdy zestaw to przykładowy egzamin zawodowy (część pisemna i część praktyczna). W książce zamieszczone są odpowiedzi do wszystkich zadań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KRZYSZTOF JONASZEK |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KRZYSZTOF JONASZEK |
Cena: 27.72 zł
__2301_23Body_Sculpture_Stabilizator_.jpg "STABILIZATOR KOLANA BNS 7205")
Stabilizator kolana to specjalnie wyprofilowana miękka opaska uciskowa z neoprenowym wzmocnieniem rzepki kolanowej. Zapewnia silny ucisk i ochronę tkanek miękkich, łękotki bocznej i rzepki.
OPIS PRODUKTU:
Stabilizator kolana BNS 7205 to specjalnie wyprofilowana miękka opaska uciskowa z neoprenowym wzmocnieniem rzepki kolanowej
Stabilizator wzmacnia, chroni i ogrzewa kolano, poprawia krążenie krwi
Specjalny kształt i elastyczność materiału oraz zapięcie na rzep pozwala na dokładne dopasowanie stabilizatora do kolana
Stabilizator wykonany z oddychającego neoprenu z obszytymi brzegami materiału zapewnia pełen komfort użytkowania
Zakładany od przodu, co pozwala uniknąć dodatkowych urazów związanych z wciąganiem stabilizatora
Rozmiar uniwersalny (59 x 26 cm)
Stabilizator kolana BNS 7205 objęty jest 24-miesięczną gwarancją
ZASTOSOWANIE:
Neopren wydziela terapeutyczne ciepło, które ogranicza ból i przyspiesza proces leczenia
Stabilizator zapewnia silny ucisk i ochronę tkanek miękkich, łękotki bocznej i rzepki
Neoprenowe kółko zapewnia doskonałą stabilizację rzepki
Zalecany przy schorzeniach rzepki oraz jako uniwersalne wzmocnienie stawu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BNS 7205 |
| EAN | 5903733002202 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BNS 7205 |
| EAN | 5903733002202 |
Cena: 42.90 zł
Fenomen Franciszka, efekt Franciszka, franciszkomania
Określenia są różne, ale wszystkie próbują opisać to samo zjawisko. Od 13 marca 2013 roku świat nadstawia ucha i uważnie słucha, a z Watykanu płyną słowa, które nie pozwalają nikomu pozostać obojętnym.
Książka, którą trzymasz w ręce, to zbiór wypowiedzi Franciszka z pierwszych miesięcy jego Pontyfikatu. Od dnia wyboru do Światowych Dni Młodzieży w Rio. Od A do Ż. Od \"Abrama\" do \"Żywych kamieni\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Żyłka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Żyłka |
Cena: 28.77 zł
_V40435.jpg "Figi Alice BBL 013")
Modne figi z ażurowymi prześwitami. Przód i tył gładki, bardzo komfortowy. Skład: 92% bawełna, 8% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biodrach | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm | 104-108 cm |
Cena: 16.02 zł
Mam osiem lat. Byłbym jedynakiem, gdyby moi rodzice nie postanowili zbawiać świata i adoptować innych dzieci. Kolejni chłopcy w moim domu są jak najeźdźcy, którzy pochłaniają czas i uwagę mojej matki. Powinienem być dla niej najważniejszy, a traktuje mnie tak, jakbym to ja był przybranym dzieckiem. Nienawidzę jej za to. Kocham i nienawidzę. Czy to, co robię, jest złe? Mam tylko osiem lat…
Tragiczne wydarzenia, które już wkrótce rozegrają się w tej rodzinie, sprawią, że pogmatwane relacje między matką i synem staną się jeszcze bardziej napięte. Chłopaki nie płaczą… ale czy to znaczy, że nie odczuwają smutku, frustracji, złości, zazdrości, rozczarowania? Czy to znaczy, że nie mają prawa do odrobiny miłości?
Emocje, które towarzyszyły bohaterowi, gdy był dzieckiem, nie straciły na intensywności mimo upływu czasu. Teraz ma dwadzieścia osiem lat i powraca do rodzinnego domu, by zaopiekować się schorowaną matką - i wszystkie te uczucia wybuchają z nową siłą. Co odcisnęło takie piętno na wrażliwym dziecku, że po wielu latach, podczas emocjonalnej podróży do miejsca budzącego przykre wspomnienia, wciąż nie potrafi uporać się z przeszłością?
Oto powieść na miarę najlepszych dzieł Doris Lessing. Ta historia rozpisana na dwa głosy - małego, zagubionego chłopca i dorosłego mężczyzny, patrzącego na rzeczywistość przez pryzmat swojego dzieciństwa - to intensywne, poruszające i niepokojące doświadczenie, o którym długo nie będziecie potrafili zapomnieć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jon Bauer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jon Bauer |
Cena: 45.05 zł
Kurs GIMP - Fotografia Cyfrowa.
Gimp to darmowy program do obróbki grafiki cyfrowej, posiadający bardzo duże możliwości i dlatego często opisywany jako alternatywa dla Photoshopa. Program ten ma wszystko, co jest potrzebne każdemu dobremu programowi graficznemu i dlatego doskonale nadaje się również do obróbki zdjęć cyfrowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 58.83 zł
_db_imagescustom900x1200_45202.jpg "Koszulka Priya Pink")
Czerwono-różowy kolor oraz idealny mariaż koronki i satyny... Priya to haleczka nocna, która wyjątkowo luksusowo zdobi ciało. Pionowe pasy optycznie wysmuklają ciało, zaś koronka w okolicach talii podświadomie seksownie ją akcentuje. Poczuj się pięknie i szalenie kobieco...
...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Livia Corsetti Fashion |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Livia Corsetti Fashion |
Cena: 93.39 zł
Nagraj własną wiadomość a następnie odsłuchaj ją na zabawce.
Cena: 181.91 zł
Hooligans. Historia angielskiej armii chuliganów.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 294.
Format 16,5x23,5cm.
Książka \"Hooligans. Historia angielskiej armii chuliganów\" stanowi zbiór wspomnień kilkunastu chuliganów oraz zwykłych kibiców, którzy przez wiele lat podróżowali po Europie za reprezentacją Anglii. Wielu z współautorów ma na swoim koncie makabryczne akty przemocy oraz bandytyzmu, wielu padło ofiarą takich zachowań, a kilku z nich stało się kozłami ofiarnymi, ukaranymi na podstawie sfingowanych dowodów. Książka nie ma na celu prezentacji socjologicznej analizy zjawiska; jest to unikalna opowieść, przedstawiona przez ludzi, którzy byli w samym środku wydarzeń. Dogłębny opis zjawiska społecznego, opis rzetelny, nieskrzywiony przez uprzedzonych dziennikarzy lub uniwersyteckich bufonów. Autorami tej książki są ludzie, którzy tworzyli historię; ludzie, którzy przez trzydzieści lat budowali złą reputację angielskich chuliganów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Nicholls, Cass Pennant |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Nicholls, Cass Pennant |
Cena: 55.44 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 246.
Format 12,5x19,5 cm.
Wybór znakomitych reportaży poświęconych Czechom, uwikłanym w czasy, w jakich przyszło im żyć. Czechosłowacja i Czechy - Gottland - to kraj horroru, smutku i groteski. Gottland Mariusza Szczygła nie ma nic wspólnego ze stereotypową opowieścią o kraju wesołków, zabijających czas przy piwie.
Oprawa broszurowa.
Strony 246.
Format 12,5x19,5 cm.
Wybór znakomitych reportaży poświęconych Czechom, uwikłanym w czasy, w jakich przyszło im żyć. Czechosłowacja i Czechy - Gottland - to kraj horroru, smutku i groteski. Gottland Mariusza Szczygła nie ma nic wspólnego ze stereotypową opowieścią o kraju wesołków, zabijających czas przy piwie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Szczygieł |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Szczygieł |
Cena: 38.70 zł
_K64091.jpg "Dobranocka TM.7003")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: TM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Urocza Tunika w duże kropy wykonana z delikatnej i miłej w dotyky bawełny. Koszulka posiada króki delikatnie wywijany rękawek. Idealna na letnie noce.
Skład: 100% bawełny.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: TM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Urocza Tunika w duże kropy wykonana z delikatnej i miłej w dotyky bawełny. Koszulka posiada króki delikatnie wywijany rękawek. Idealna na letnie noce.
Skład: 100% bawełny.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Cena: 46.13 zł
Nowy tom wierszy Jarosława Marka Rymkiewicza, zatytułowany Pastuszek Chełmońskiego, przekracza granicę poetyckiego doświadczenia starości, wyznaczoną przez takich mistrzów XX-wiecznej poezji polskiej, jak Czesław Miłosz czy Jarosław Iwaszkiewicz. Obaj ci poeci, opierając się na tradycji orficko-chrześcijańskiej, wypracowali w późnej starości punkt widzenia, który - mimo różnic - można nazwać ponadczasowym i metafizycznym. W świecie poetyckim Jarosława Marka Rymkiewicza zamiast serenite, pogodzenia z przemijaniem i wycofania we własne umieranie, pojawia się walka do samego końca, na wskroś cielesna, w której uczestniczy nie tyle „umysł\" czy „dusza” poety, ile żywe, męskie ciało wraz z jego seksualnością
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Marek Rymkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Marek Rymkiewicz |
Cena: 32.23 zł
_J2176.jpg "Figi damskie BBL002")
Klasyczne figi damskie wykonane z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej z dodatkiem lycry, dzięki czemu idealnie układają się na sylwetce. Boczki modelu ozdobione miękką i przyjemną w dotyku koronką. Całość wykończona bawełnianą lamówka. Na środku mały kwiatek. Skład:92% bawełna, 8% elastan.
Cena: 12.53 zł
_zdjecie,88942.jpg "Ava figi 1208")
Figi damskie z delikatnej tkaniny w kolorze rózowym w połączeniu z koronka o kwiatowym motywie. Tył gładki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1208 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1208 |
Cena: 28.23 zł
Jak sobie radzić ze złością. Treningi dla nastolatków.
Wydanie 2007
format 20,0x29,0 cm
oprawa miękka
stron 112
Scenariusze lekcji i karty pracy dla uczniów.
Książka ta zawiera gotowe scenariusze lekcji i ponad 40 kart pracy do kserowania dla uczniów, a także setki praktycznych ćwiczeń, których celem jest pomóc nastolatkom w radzeniu sobie ze złością i zdobyciu umiejętności panowania nad sobą.
Złość to uczucie zupełnie naturalne i wszyscy od czasu do czasu w złość wpadamy, ale nauczenie się, jak ją wykorzystać, by rozwiązać problem lub dokonać jakiejś zmiany w naszym życiu, może być sprawą trudną. Niniejsza książka dostarcza szczegółowych wskazówek i ćwiczeń, których celem jest pomóc wychowawcom i trenerom nauczyć młodzież właściwego wyrażania złości. Niech złość pomoże, nie krzywdzi. Poznajcie szybkie i łatwe sposoby rozpoznawani złości i radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
format 20,0x29,0 cm
oprawa miękka
stron 112
Scenariusze lekcji i karty pracy dla uczniów.
Książka ta zawiera gotowe scenariusze lekcji i ponad 40 kart pracy do kserowania dla uczniów, a także setki praktycznych ćwiczeń, których celem jest pomóc nastolatkom w radzeniu sobie ze złością i zdobyciu umiejętności panowania nad sobą.
Złość to uczucie zupełnie naturalne i wszyscy od czasu do czasu w złość wpadamy, ale nauczenie się, jak ją wykorzystać, by rozwiązać problem lub dokonać jakiejś zmiany w naszym życiu, może być sprawą trudną. Niniejsza książka dostarcza szczegółowych wskazówek i ćwiczeń, których celem jest pomóc wychowawcom i trenerom nauczyć młodzież właściwego wyrażania złości. Niech złość pomoże, nie krzywdzi. Poznajcie szybkie i łatwe sposoby rozpoznawani złości i radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Stewart |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Stewart |
Cena: 39.27 zł