__23Body_Sculpture_Zestaw_gum_fitness.jpg "ZESTAW GUM FITNESS 114 CM BB 2330")
Cena: 73.70 zł
Produkt dostępny
ZESTAW GUM FITNESS zawiera: 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 114,3 cm. Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.
OPIS PRODUKTU:
ZESTAW GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE wykorzystywany zarówno w treningu wyczynowych sportowców, zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i przy procesie rehabilitacji.
Posiada 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg).
Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.
Długość gumy: 114,3 cm.
ZASTOSOWANIE:
Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.
Zestaw gum fitness bardzo dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń techniką Pilates, doskonale zastępuje pracę na maszynach, jak również podczas ćwiczeń rozciągających.
Regularne ćwiczenia, które są zarazem niezwykle proste do wykonania przynoszą znakomite efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.
Ćwiczenia wykonywane za pomocą gum zwiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
UWAGI:
Zestaw Gum Fitness jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 2330 |
| EAN | 5903733002660 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 2330 |
| EAN | 5903733002660 |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 184.
Format 12,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
Cena: 26.45 zł
_J15982.jpg "FEELIA KOSZULKA + STRINGI")
Subtelne detale Feelia chemise:
- kusząca haleczka uszyta z białej satyny
- miękkie, koronkowe miseczki podkreślają biust
- zwiewne rękawki dodają uroku
- gładka satyna świetnie układa się na ciele
- regulowane ramiączka – idealne dopasowanie
- brzegi materiału wykończone ozdobną tasiemką – perfekcyjne detale!
- haleczka wiązana z tyłu szeroką taśmą
- gładki tył idealnie układa się na ciele
- w komplecie pasujące do całości stringi
- przyjemny i elastyczny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 73.52 zł
_K69294.jpg "Ava 1354")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1354
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki miękki biustonosz w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- górna część miseczki oraz mostek wykonane są z gładkiej dzianiny
- dolna część miseczki uszyta jest z beżowej dzianiny pokrytej subtelnym haftem
- tył ze sprężystej siateczki
- między miseczkami szykowna kokardka z ozdobą
- pionowe fiszbiny
- regulowane, nieodpinane ramiączka
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1354
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki miękki biustonosz w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- górna część miseczki oraz mostek wykonane są z gładkiej dzianiny
- dolna część miseczki uszyta jest z beżowej dzianiny pokrytej subtelnym haftem
- tył ze sprężystej siateczki
- między miseczkami szykowna kokardka z ozdobą
- pionowe fiszbiny
- regulowane, nieodpinane ramiączka
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
Cena: 59.64 zł
_J81.jpg "Podkolanówki żakard Anna.")
Cienkie podkolanówki dziewczęce z żakardowym wzorem pakowane po jednej parze w opakowaniu.
Cena: 1.63 zł
Neuropsychologia kliniczna Walsha
Wydanie 2008
format B5
oprawa twarda
stron 551
Opis książkiObaj autorzy, prof. Kevin Walsh, neuropsycholog o światowej sławie i współautor, David Darby, neurolog, specjalista w zakresie neurologii behawioralnej i technik neuroobrazowania, związani są z Uniwersytetem w Melbourne. Reprezentują jednak sposób wnioskowania diagnostycznego bliski psychologom polskim, w dużej mierze zbliżony do koncepcji Aleksandra Łurii. Zaczynają od rysu historycznego - rozwój neuropsychologii jako odrębnej dyscypliny, przechodzą do podstawowych wiadomości z zakresu anatomii i neurologii, a następnie rzetelnie omawiają budowę anatomiczną, funkcje i zaburzenia powstające przy uszkodzeniu poszczególnych płatów mózgu i śródmózgowia.
format B5
oprawa twarda
stron 551
Opis książkiObaj autorzy, prof. Kevin Walsh, neuropsycholog o światowej sławie i współautor, David Darby, neurolog, specjalista w zakresie neurologii behawioralnej i technik neuroobrazowania, związani są z Uniwersytetem w Melbourne. Reprezentują jednak sposób wnioskowania diagnostycznego bliski psychologom polskim, w dużej mierze zbliżony do koncepcji Aleksandra Łurii. Zaczynają od rysu historycznego - rozwój neuropsychologii jako odrębnej dyscypliny, przechodzą do podstawowych wiadomości z zakresu anatomii i neurologii, a następnie rzetelnie omawiają budowę anatomiczną, funkcje i zaburzenia powstające przy uszkodzeniu poszczególnych płatów mózgu i śródmózgowia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kevin Walsh, David Darby |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kevin Walsh, David Darby |
Cena: 115.39 zł
Oprawa twarda
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 17.31 zł
Pons. Rozmówki ilustrowane audio angielskie
Rozmówki z nagraniami, dzięki którym:
- ściągniesz potrzebne zwroty w formie mp3, np. na komórkę
- porozumiesz się w każdej typowej sytuacji
- szybko odnajdziesz poszukiwane zwroty i słowa
- sprawdzisz znaczenie słów w mini słowniczku
- lepiej zrozumiesz kraj, który odwiedzasz
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 26.45 zł
Wiesz już, co to jest obiektyw oraz jak zgrać zdjęcia z karty pamięci na komputer? Jeśli tak, to świetnie. Czas na nową, porządną dawkę wiedzy na wyższym poziomie.
Zawodowy fotograf żywności Teri Campbell, nazywany mistrzem oświetlenia, w tej pięknie ilustrowanej książce prezentuje szczegółowe porady, dzięki którym twoje zdjęcia nabiorą zupełnie nowego wyrazu. Szczegółowe schematy ustawienia dynamicznych kompozycji, omówienie pracy ze sprzętem, w tym m.in. z lampami błyskowymi, dyfuzorami oraz ekranami odbijającymi światło – to wszystko pomoże ci stworzyć doskonałe obrazy.
Teri Campbell dzieli się swoim doświadczeniem zdobytym podczas realizacji profesjonalnych sesji, wśród których można wymienić fotografowanie pizzy z ciągnącym się serem, stworzenie doskonałego ujęcia przedstawiającego nalewanie mrożonej herbaty oraz sesję zdjęciową nasion fasoli pieczonych na prawdziwym ogniu w jego pracowni. Campbell omawia także stosowane przez siebie techniki edycji obrazu w Adobe Camera Raw i Adobe Photoshop w celu uzyskania zdjęć, którym nie sposób się oprzeć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teri Campbell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teri Campbell |
Cena: 57.64 zł
Language Practice for First. English Grammar and Vocabulary with key + kod online / 5th Edition
Podręczniki z serii Language Practice to idealne połączenie publikacji do nauki gramatyki i zbioru ćwiczeń leksykalnych. Seria zawiera nowe edycje podręczników, które przygotowują do nowych wersji egzaminów Cambridge English: First (FCE) i Cambridge English: Advanced (CAE). Wersje te zostały wzbogacone o dostęp do platformy Macmillan Practice Online, na której uczeń znajdzie dodatkowe materiały do samodzielnej pracy, a nauczyciel dostęp do narzędzi umożliwiających monitorowanie postępów w nauce.
Warto wiedzieć:
Nowe wersje podręczników przygotowują uczniów do egzaminów Cambridge English: First (FCE) i Cambridge English: Advanced (CAE), które obowiązywać będą od 2015 r.
Language Practice First i Language Practice Advanced zawierają dostęp do platformy Macmillan Practice Online, na której zamieszczono dodatkowe materiały do samodzielnej pracy.
Podręczniki na poziomie Elementary i Intermediate zawierają CD-ROM z dodatkowymi ćwiczeniami utrwalającymi.
Każda z części przedstawia zagadnienia gramatyczne w klarowny i poparty przykładami sposób.
Słownictwo pogrupowane jest według tematów i rozwija przede wszystkim związki wyrazowe, wyrażenia...
Warto wiedzieć:
Nowe wersje podręczników przygotowują uczniów do egzaminów Cambridge English: First (FCE) i Cambridge English: Advanced (CAE), które obowiązywać będą od 2015 r.
Language Practice First i Language Practice Advanced zawierają dostęp do platformy Macmillan Practice Online, na której zamieszczono dodatkowe materiały do samodzielnej pracy.
Podręczniki na poziomie Elementary i Intermediate zawierają CD-ROM z dodatkowymi ćwiczeniami utrwalającymi.
Każda z części przedstawia zagadnienia gramatyczne w klarowny i poparty przykładami sposób.
Słownictwo pogrupowane jest według tematów i rozwija przede wszystkim związki wyrazowe, wyrażenia...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda French, Michael Vince, Peter Sunderland |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda French, Michael Vince, Peter Sunderland |
Cena: 98.18 zł
_J20909.jpg "LUSTELLA KOMPLET- top+pas+stringi")
LUSTELLA KOMPLET- top+pas+stringi
Idealne detale Lustella set:
- kuszący, trzyczęściowy komplet
- seksowny półbiustonosz odważnie odkrywa piersi i zachęca do zabawy
- miseczki usztywnione fiszbinami gwarantują świetny wygląd
- regulowane ramiączka oraz trzystopniowe zapięcie na plecach – gwarantowane idealne dopasowanie
- bogato zdobiony, siateczkowy pas z regulowanymi paskami do pończoch- koronkowe stringi – idealne dopełnienie kompletu!
- delikatna i elastyczna tkanina (90% poliamid, 10% elastan)
- linia: spicy
Cena: 56.55 zł
Budownictwo ogólne. Elementy budynków. Podstawy projektowania. Podręcznik tom 3
W tej części opracowania z cyklu Budownictwo ogólne omówiono m.in. fundamenty, ściany, stropy, dachy, elementy komunikacji pionowej. Przedstawiono zasady architektonicznego i konstrukcyjnego projektowania budynków i ich elementów z różnych materiałów – żelbetu, stali, drewna itp. Omówiono też zagadnienia dotyczące niezawodności konstrukcji. Książka jest przeznaczona dla studentów wydziałów budownictwa i architektury wyższych uczelni technicznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lichołaj Lech |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lichołaj Lech |
Cena: 114.34 zł
_J16885.jpg "Kolarki damskie M-XL")
Getry-kolarki bawełniane. Rozmiarówka dla Pań o pełniejszych kształtach. W rozmiarze 3XL, dla większej wygody, wszyty klin. Produkt POLSKI. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 9.76 zł
Trzymający w napięciu kryminał i gorzka opowieść o przemijaniu.
Nadzwyczaj gorące lato w Cambridge, miejscu, w którym Jackson Brodie, były inspektor policji, a dziś prywatny detektyw nigdy nie czuł się dobrze. Właśnie rozpadło się jego małżeństwo, ponadto wszedł w wiek, w którym mężczyźni zaczynają nagle zauważać, że ich także czeka śmierć, oczywista i nieodwracalna. Otoczony intrygą i nieszczęściami innych Jackson snuje refleksje nad własnym życiem.
Mimo przygnębienia musi znaleźć rozwiązanie kilku zagadek. Zazdrosny mąż podejrzewa żonę o zdradę. Dwie siostry, stare panny, dokonują szokującego odkrycia. Pewien prawnik prowadzi śledztwo w sprawie dawnego morderstwa. Pewna pielęgniarka traci siostrzenicę, a jakaś wdowa swoje koty...
Nadzwyczaj gorące lato w Cambridge, miejscu, w którym Jackson Brodie, były inspektor policji, a dziś prywatny detektyw nigdy nie czuł się dobrze. Właśnie rozpadło się jego małżeństwo, ponadto wszedł w wiek, w którym mężczyźni zaczynają nagle zauważać, że ich także czeka śmierć, oczywista i nieodwracalna. Otoczony intrygą i nieszczęściami innych Jackson snuje refleksje nad własnym życiem.
Mimo przygnębienia musi znaleźć rozwiązanie kilku zagadek. Zazdrosny mąż podejrzewa żonę o zdradę. Dwie siostry, stare panny, dokonują szokującego odkrycia. Pewien prawnik prowadzi śledztwo w sprawie dawnego morderstwa. Pewna pielęgniarka traci siostrzenicę, a jakaś wdowa swoje koty...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Atkinson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Atkinson |
Cena: 40.41 zł
W czasie wielkiej wojny ojczyźnianej zginęły miliony radzieckich dzieci. Rosyjskich, białoruskich, ukraińskich, żydowskich, tatarskich, łotewskich, cygańskich, kozackich, uzbeckich, ormiańskich, tadżyckich. Te, które przeżyły, wojny nie zapomniały nigdy. Dla nich to wspomnienie pierwszego papierosa otrzymanego od Niemca, zapach bzu i czeremchy, zabawa w strzelanie, pierwsze grzyby w lesie, kózka, która miała dawać mleko i zapewnić rodzinie przetrwanie. Ale też sprawy, przed którymi dzieci powinny być chronione - śmierć, cierpienie, brak ojca, okrucieństwo i głód.
Swietłana Aleksijewicz po raz kolejny udziela głosu tym, którzy go dotąd nie mieli. Tym, którzy przez lata byli tylko częścią niemego, anonimowego tłumu, tak zwanej ludności cywilnej, w wielkiej historii zawsze mniej ważnej od żołnierzy.
Genialna reporterka udowadnia, że bez ich pamięci ciągle nie wiemy, czym jest wojna.
Czyta: Krystyna Czubówna
Czas trwania: 11 godzin, 08 minut
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Swietłana Aleksijewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Swietłana Aleksijewicz |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2009
stron 424
format 12,5x17,5 cm
oprawa twarda
Książka zawiera refleksje, pytania, modlitwy do czytania dzień po dniu. Są one zaproszeniem do wspólnego stawiania sobie pytań dotyczących religijności na co dzień.
stron 424
format 12,5x17,5 cm
oprawa twarda
Książka zawiera refleksje, pytania, modlitwy do czytania dzień po dniu. Są one zaproszeniem do wspólnego stawiania sobie pytań dotyczących religijności na co dzień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Twardowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Twardowski |
Cena: 34.54 zł
Piszę liczę rozwiązuję. Część 1.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.44 zł
_J9098.jpg "Skarpety męskie merceryzowane 087")
Skarpety męskie merceryzowane 087
Gładkie skarpety garniturowe z najwyższej jakości bawełny merceryzowanej. Mają wygodny nieuciskający ściągacz. Dostępne w eleganckich stonowanych kolorach.Skład surowcowy: bawełna merceryzowana: 75%, poliamid: 22%, elastan: 3%.
Cena: 10.24 zł
Czym jest e-PR? Jak wykorzystać narzędzia internetowe we współczesnym public relations? Czy dzięki nim działania takie stają się bardziej skuteczne? Jakie zagrożenia dla funkcjonowania przedsiębiorstw niesie ze sobą Internet? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Państwo na stronach niniejszej książki, będącej wprowadzeniem do fascynującej problematyki e-PR. Internet zmienia całkowicie oblicze współczesnego public relations. Umożliwia natychmiastową publikację wiadomości, gwarantuje ciągłość procesu ich przesyłania, zapewnia globalny zasięg informacji, a co najważniejsze - opiera się na komunikacji dwustronnej i bezpośredniej. To przestrzeń idealnie nadająca się do prowadzenia przedsięwzięć PR. By jednak móc właściwie z niej skorzystać, trzeba poznać specyfikę tego medium i zupełnie nowy model komunikacji, jaka w nim obowiązuje. Public relations w Internecie polecamy więc wszystkim tym, którzy pragną w szybki, rzeczowy sposób poznać podstawy nowoczesnego public relations. Znajdą tu Państwo wiele zasad, reguł i wskazówek opisujących praktyczną realizację przedsięwzięć PR, wykorzystujących metody, narzędzia oraz technologie internetowe. Tymon Smektała (ur. 22.01.1977) jest doktorem ekonomii, absolwentem Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu. Autor wielu artykułów naukowych z zakresu public relations i Internetu oraz książki Public relations w sytuacjach kryzysowych przedsiębiorstw. Na co dzień pracuje w dziale pism komputerowych Wydawnictwa Bauer, na stanowisku redaktora naczelnego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tymon Smektała |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tymon Smektała |
Cena: 40.43 zł
Kolorowanka. Wycieczka nad jezioro
Kolorowanka edukacyjna z tekstem i naklejkami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ernest Błędowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ernest Błędowski |
Cena: 4.61 zł
Od kilku lat z ogromną radością, a także coraz większym entuzjazmem i zaangażowaniem, prowadzę kulinarny blog www.ekuchareczka.pl, gdzie dzielę się sprawdzonymi przepisami, ciekawymi inspiracjami, własnym oraz wielopokoleniowym doświadczeniem. Robię to, ponieważ uwielbiam zarażać moją pasją oraz przekazywać doświadczenie. Zapraszam do lektury, do gotowania, do smakowania, do karmienia i do kochania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Ruszkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Ruszkowska |
Cena: 45.05 zł