(Salvia hispanica L) Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin. Sposób użycia: Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw. Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%. Przepis na pudding z nasion chia z mango: Zmiksuj szklankę mleka roślinnego (np. migdałowego) z 1 łyżką miodu. Następnie wsyp do miski 0,25 szklanki nasion chia i zalej miksem mlecznym. Zakryj folią i wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia obierz mango, wytnij pestkę i rozetrzyj w blenderze. Otrzymane puree przełóż na otrzymany pudding. Udekoruj deser ulubionymi owocami. Deser można dosłodzić ksylitolem lub cukrem kokosowym. Wartość odżywcza w 100 g produktu**
Wartość energetyczna | 1864 kJ / 452 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczowe wielonienasycone, w tym: - kwasy omega-3 | 33 g 3,3 g 2,2 g 27 g 18 g (3000%*) |
Węglowodany, w tym: - cukry | 0,5 g <0,1 g |
Błonnik | 33 g |
Białko | 23 g |
Sól | 0,13 g |
Wapń | 543 mg (68%*) |
Żelazo | 7,72 mg (55%*) |
Magnez | 337 mg (90%*) |
Cynk | 6,06 mg (61%*) |
Kwas foliowy | 49 μg (24%*) |
Wyprodukowano w zakładzie, w którym konfekcjonowane są orzechy, sezam.
Kraj pochodzenia*: Boliwia, Meksyk, Argentyna, Peru
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Kod producenta | 013 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Kod producenta | 013 |
Gumy do żucia Spry - listek 10 sztuk 10,8 g Smak: zielona herbata
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Xlear |
Kod producenta | 309 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Xlear |
Kod producenta | 309 |
Gumy do żucia Spry - słoiczek 100 sztuk 108 g Smak: mięta kędzierzawa
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Xlear |
Kod producenta | 369 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Xlear |
Kod producenta | 369 |
ŚMIETANKA ZAGĘSZCZONY PRODUKT SOJOWY BEZGLUTENOWY BIO 200 ml - NATUMI
Woda, olej słonecznikowy*, soja* (8%), syrop kukurydziany*, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, sól morska, ekstrakt z wanilii Bourbon* (*certyfikowany składni ekologiczny) OPIS
Produkt w 100% roślinny. Odpowiedni dla wegan. Doskonale nadaje się do gotowania, pieczenia oraz ubijania. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
W celu ubicia produkt należy schłodzić. Po wyjęciu z lodówki zmiksować na najwyższych obrotach. W trakcie ubijania dodać usztywniacz do ubitej śmietany i kontynuować miksowanie, aż osiągniemy pożądaną konsystencję. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 717 kJ/173 kcal
Tłuszcz - 15,9 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 2 g, kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 4,2 g, kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 9 g
Węglowodany - 4,3 g,
w tym cukry - 3,2 g
Błonnik - 0,3 g
Białko - 3,1 g
Sól - 0,15 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 4 dni.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 239 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 239 |
Ostropest plamisty mielony 200 g - Intenson
-przeciwdziała nadmiernemu poziomowi cholesterolu we krwi
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 032 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 032 |
PŁATKI ORKISZOWE BIO 300 g - BIO PLANET
WEGAŃSKI
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 341 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 341 |
MAKARON (ORKISZOWY RAZOWY) RURKA BIO 400 g - BABALSCY
mąka orkiszowa* zmielona na kamiennych żarnach, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zagotować dostateczną ilość wody (3 L na op. makaronu) dowolnie osolonej. Dodać odrobinę tłuszczu roślinnego.
Wrzucać stopniowo makaron i gotować do chwili, kiedy będzie dostatecznie miękki (około 10 min.).
Następnie odstawić z ognia, przelać zimną wodą, odcedzić. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna (kJ/kcal): 1305/311
Tłuszcz: 2,1 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,5 g
Węglowodany: 71,2 g
w tym cukry: 3 g
Błonnik: 7,6 g
Białko: 11,5 g
Sól: 0,02 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przchowywać w suchym i przewiewnym miejscu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Babalscy |
Kod producenta | 383 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Babalscy |
Kod producenta | 383 |
Pestki moreli gorzkie jądra 250 g - Intenson
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 37 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 37 |
Konfitura z czarnej porzeczki słodzona ksylitolem 200 g
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Pięć Przemian - Simpatiko |
Kod producenta | 311 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Pięć Przemian - Simpatiko |
Kod producenta | 311 |
Olej kokosowy rafinowany 500 ml-Intenson
Przepis na SMALEC WEGETARIAŃSKI 1 drobna pokrojona cebula, 3 ząbki posiekanego czosnku, ¼ szklanki oleju, 1/3 szklanki oleju kokosowego, 1 starte jabłko, ¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie), ½ łyżeczki soli, 1 łyżka nasion chia (opcjonalnie). Cebulkę i czosnek zeszklić na oleju. Dodać pozostałe składniki. Gdy olej kokosowy się rozpuści, wymieszać, zdjąć z ognia. Wlać do pojemnika, schłodzić.
Wartośc odżywcza** | w 100g | w 1 porcji (1 łyżka stołowa 10g) |
Wartość energetyczna | 3609 kJ / 862 kcal | 361kJ / 86 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone | 100g 90g | 10g 9g |
Węglowodany, w tym: - cukry | 0g 0g | 0g 0g |
Białko | 0g | 0g |
Sól | 0g | 0g |
Składniki: 100 % oleju kokosowego rafinowanego bezzapachowego Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu.
Przechowywać w chłodnym miejscu, chronić przed działaniem promieni
słonecznych.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 020 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 020 |
Budyń Morelowy bezglutenowy Bio 40 g Amylon
skrobia kukurydzana*, suszone morele* (min. 11% ), aromat naturalny morelowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Warość energetyczna - 1480 kJ / 349 kcal
Tłuszcz - 0,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
Węglowodany - 0,0 g
w tym cukry - 0 g
Białko - 0,1 g
Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA
Nie zawiera glutenu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 076 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 076 |
Czekolada surowa wiśnia-acai Bio 50 g - cocoa
surowe ziarno kakaowca*, cukier palmowy*, masło kakaowe*, liofilizowana wiśnia*, liofilizowane jagody*, liofilizowane acai* (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Wszystkie surowce, z których korzystamy pochodzą bezpośrednio od farmerów lub spółdzielni rolniczych prowadzących uprawy ekologiczne potwierdzone licznymi certyfikatami rolnictwa ekologicznego przyznawanymi przez Unię Europejską. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 2348kJ / 565kcal
Tłuszcz: 39g;
w tym kwasy nasycone: 24,7g;
Węglowodany: 43,6g;
w tym cukry: 43,2g;
Białko: 5,8g;
Sól: 0,21g
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Cocoa |
Kod producenta | 107 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Cocoa |
Kod producenta | 107 |
KRĄŻKI KUKURYDZIANE Z POMIDORAMI I BAZYLIĄ BEZGLUTENOWE BIO 50 g - FIORENTINI
kukurydza* (75%), oleje roślinne* (kukurydziany*, słonecznikowy*), pomidory* (3,4%), skrobia kukurydziana*, sól, sacharoza*, ekstrakt drożdżowy, cebula*, bazylia* (0,3%), regulator kwasowości: kwas mlekowy, naturalne aromaty (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1939kJ / 461kcal
Tłuszcz: 16,3 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g;
Węglowodany: 71,1 g;
w tym cukry: 1,5 g;
Błonnik: 2,3 g;
Białko: 6,4 g;
Sól: 1,0 g INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą) i soję. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed św
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Fiorentini |
Kod producenta | 73 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Fiorentini |
Kod producenta | 73 |
Wartość odżywcza | w 100g | % RWS* w 100g |
Wartośc energetyczna | 1502 kJ / 359 kcal | 18% |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone | 0g 0g | 0% 0% |
Węglowodany, w tym: - cukry | 0g 0g | 0% 0% |
Błonnik | 0g | 0% |
Białko | 90g | 180% |
Sól | <2g | <33% |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 377 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Intenson |
Kod producenta | 377 |
Kakao sproszkowane surowe nieodtłuszczone Bio 150 g - Bio Planet
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 134 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 134 |
RYŻ DO SUSHI BIO 500 g - BIO PLANET
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 212 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 212 |
Budyń śmietankowy (bezglutenowy) Bio 40g - Amylon
Skrobia kukurydziana*, naturalny aromat śmietankowy, kurkuma mielona* (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS
Produkt bezglutenowy. Budyń można przygotować także przy użyciu różnych typów mleka (np. owczego, koziego) oraz napojów (np. sojowego, ryżowego). SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Z ½ l zimnego mleka (1,5% tłuszczu) odlać ½ szklanki. Do pozostałego mleka dodać 2 łyżki cukru (ok. 40 g) i pozostawić do zagotowania.
Do ½ szklanki mleka wsypać zawartość torebki i dobrze wymieszać. Do gotującego się mleka wlać rozrobiony z mlekiem budyń, mieszając do zgęstnienia.
Gotowy budyń jest przeznaczony do szybkiego zużycia. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g PRODUKTU PRZED PRZYGOTOWANIEM
Wartość energetyczna: 1501 kJ / 353 kcal;
Tłuszcz: <0,5 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g;
Węglowodany: 87 g
w tym cukry: <0,5 g;
Białko: <0,5 g;
Sól: 0,02 g; ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu. Chronić przed słońcem.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 314 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Amylon |
Kod producenta | 314 |
WITAMINA D3 2000 j.m 120 TABLETEK - SOUL FARM
Składniki: Witamina D3 (cholekalcyferol) 50mcg, substancja wypełniająca - celuloza mikrokrystaliczna, maltodekstryna, stabilizator - fosforany wapnia, substancja przeciwzbrylająca - sole magnezowe kwasów tłuszowych, dwutlenek krzemu. OPIS
Substancje czynne: Witamina D3 (cholekalcyferol) wartość w jednej dziennej porcji 50mcg (2000IU) UWAGI Suplement diety. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób żywienia. Suplement diety nie jest przeznaczony dla dzieci. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. ZALECANE DZIENNE SPOŻYCIE
1 tabletkę spożywać raz dziennie, najlepiej po posiłku, obficie popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. INFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać orzechy, sezam i zboża zawierające gluten. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej. SZCZEGÓŁY PRODUKTU BEZ GLUTENU (w składnikach) WEGETARIAŃSKI WEGAŃSKI
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | SOUL FARM |
Kod producenta | 418 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | SOUL FARM |
Kod producenta | 418 |
Olej z awokado zimno tłoczony 250 ml
Wartość odżywcza | w 100 g | w porcji: 3 łyżeczki (12g) | % RWS* w porcji |
---|---|---|---|
Wartość energetyczna | 3700 kJ/ 900 kcal | 444 kJ/ 108 kcal | 5 % |
Tłuszcz | 100 g | 12 g | 17 % |
W tym: | |||
Kwasy tłuszczowe nasycone | 16 g | 2 g | 10 % |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 75 g | 9 g | - |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 10 g | 1 g | - |
Węglowodany | 0 g | 0 g | 0 % |
W tym cukry | 0 g | 0 g | 0 % |
Białko | 0 g | 0 g | 0 % |
Sól | 0 g | 0 g | 0 % |
Dostępne pojemności: 250 ml
Opakowanie 250 ml zawiera 19 sugerowanych porcji produktu
Przechowywanie: w ciemnym, chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania w lodówce.
Zastosowanie: na zimno, do sałatek, potraw lub bezpośredniego spożycia.
Kraj pochodzenia: Nowa Zelandia
Informacje o alergenach: może zawierać: gluten,sezam, soję,orzechy:ziemne,laskowe,włoskie,makadamia,migdały Producent: Ol’Vita Krzysztof Dziaduch
Panków 2, 58-125 Pszenno
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | OLVITA |
Kod producenta | 407 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | OLVITA |
Kod producenta | 407 |
Ekologiczny napój z pełnoziarnistego owsa. Jest to produkt w 100% roślinny, nie zawiera laktozy oraz cholesterolu. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml
Wartość energetyczna - 203 kJ / 48 kcal
Białko - 0,6 g
Węglowodany - 8,5 g,
w tym cukier - 3,7 g;
w tym laktoza - 0 g
Tłuszcz - 1,3 g,
w tym kwasy tłuszczowe: nasycone - 0,8 g,
jednonienasycone kwasy tłuszczowe- 0,04 g,
wielonienasycone kwasy tłuszczowe- 0,5 g;
Cholesterol - 0 mg
Błonnik - 0,05 g
Sód - 0,04 g INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać gluten.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 322 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natumi |
Kod producenta | 322 |
MUN (GRZYBY SUSZONE) BIO 50 g - BIO PLANET
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 365 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bio Planet |
Kod producenta | 365 |