Schudnąć bez diety. Jak osiągnąć wymarzoną figurę.
Oprawa broszurowa.
Strony 204.
Format 14,0x20,5 cm.
Wiele osób marzy, by definitywnie schudnąć i zdobywa się na wielkie wyrzeczenia. Przestrzegamy diety, aż osiągniemy wymarzony rozmiar ubrań, a potem... sobie odpuszczamy. Utracone kilogramy podstępnie wracają i znów trzeba ze wszystkiego rezygnować. Jessica Robbins dowodzi, że jedzenie służy często zaspokajaniu potrzeb emocjonalnych i staje się źródłem pociechy, dominacji, przyjemności, więc zmniejszenie porcji czy dieta tylko pogarszają sprawę.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jessica Robbins |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jessica Robbins |
Dziennik 1954. Wersja oryginalna.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Leopold Tyrmand |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Leopold Tyrmand |
Puzzle Baby Zwierzątka z farmy
Wiek: 2+.
Język angielski Team Up 3 ćwiczenia SP
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Philippa Bowen, Denis Delaney, Jenny Quintana |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Philippa Bowen, Denis Delaney, Jenny Quintana |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | awama |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | awama |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | ELDAR |
Kod producenta | ELDFIVENUS |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | ELDAR |
Kod producenta | ELDFIVENUS |
Puzzle 120 elementów Lamborghini Galardo
Jak wspierać rozwój zawodowy nauczycieli?
stron 192
Doskonała książka dla dyrektorów szkół, szefów zespołów nauczycielskich, opiekunów stażu. Dlaczego? Bo - jak zauważył we wstępie wybitny pedagog i socjolog, profesor Janusz Gęsicki - wspieranie rozwoju zawodowego nauczycieli kojarzysię najczęściej z biurokratyczną mitręgą, gromadzeniem dokumentów, zaświadczeń, świadectw. Ta książka burzy ten stereotyp - pokazuje na konkretnych przykładach, jak doskonalić umiejętności pedagogiczne. Zawiera arkusze obserwacji i samoobserwacji, testy pozwalające diagnozować przyczyny trudności. Żaden nauczyciel nie może być zdany wyłącznie na siebie - i o tym jest ta książka. Pokazuje, jak zdiagnozować brak skuteczności u nauczycieli, jak zaofiarować im wsparcie i co robić, kiedy to wsparcie nie wystarcza.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sue Lord, Jeff Jones, Mazda Jenkin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sue Lord, Jeff Jones, Mazda Jenkin |
Metoda NDT-Bobath w neurorehabilitacji osób dorosłych
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Emilia Mikołajewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Emilia Mikołajewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Kurs Fryzjerstwa. Oficjalny poradnik - poziom 2
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Leo Palladino |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Leo Palladino |
Przed Mateuszem i jego siostrą Tosią roztacza się nieciekawa wizja spędzenia lata w mieście. Z niecierpliwością, ale i z lekką obawą oczekują też narodzin brata Leona. Od czego są jednak pomysłowi i kochający rodzice? Dzieci wyjeżdżają na całe dwa miesiące do Borów Tucholskich. Zabawa w domku na drzewie, chatka w lesie, podpatrywanie dzikich zwierząt, kąpiele w jeziorze, podchody, wyprawa nad morze… To tylko niektóre z atrakcji, jakie czekają na Tosię i Mateusza. Czy poradzą sobie z bandą Oliviera i jak zakończy się ich przygoda z dzikiem? Kim był właściciel porzuconej łodzi o nazwie Kapitan Siwobrody? I kim ostatecznie okaże się oczekiwany brat? Tego wszystkiego dowiecie się z tej niepozbawionej humoru i wartkiej akcji powieści. Na pewno nie będziecie się nudzić!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Byrska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Byrska |
Matematyka GIMN kl.1 ćwiczenia
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Motylińska, Małgorzata Gładysiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Motylińska, Małgorzata Gładysiewicz |
Czy czujesz tę moc? Fizyka - reaktywacja!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Richard Hammond |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Richard Hammond |
Czemu nie jesz warzyw? Kuchnia wegetariańska dla całej rodziny
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mercedes Blasco |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mercedes Blasco |
Literatura i kontrowersje. Pisarze jednej książki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Olga Romańska-Malina |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Olga Romańska-Malina |
Iglaki cięcie i formowanie, żywopłoty
oprawa twarda
format 17 x 23 cm
Jakie gatunki i odmiany krzewów i drzew iglastych wybrać do ogrodu? Kiedy i jak ciąć oraz przyginać pędy, aby uzyskać osobliwe kształty u rodzimej sosny, cisa czy jałowca? Z tej książki dowiesz się wszystkiego o sztuce cięcia iglaków posadzonych pojedyńczo, w szpalerach i żywopłotach oraz ścielących się dywanowymi kobiercami.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Majorowski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Majorowski |