Cena: 38.11 zł
Produkt dostępny
„Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić skuteczniejszym, co jest szczególnie trudne w epoce spełniania zachcianek.
Książka bazuje na najnowszych badaniach przeprowadzonych przez specjalistów z Polski i ze świata. Opisuje również diety stosowane przez naszych praprzodków sprzed milionów lat i diety odchudzające stosowane przez nasze prababcie i babcie – często współcześnie zapomniane.
Omawia czynniki sprzyjające otyłości, trendy obowiązujące w dietetyce oraz wskazuje na diety przyszłości.
W publikacji uwzględniono też antydiety, których najlepiej wystrzegać się, ponieważ grożą poważnymi chorobami, a w niektórych przypadkach nawet śmiercią. Celem niniejszej książki jest propagowanie naukowo popartej wiedzy na temat żywienia i odchudzania w ramach walki z plagą otyłości, szerzącą się wśród coraz większej liczby ludności.
Krystyna Monk (ur. 1972) z wykształcenia jest historykiem, a z zawodu dziennikarką. Od wielu lat zajmuje się tematyką medyczną. Opisuje wyniki i kontrowersje w badaniach naukowych przeprowadzanych przez naukowców z całego świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Monk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Monk |
Aparaty i urządzenia elektryczne. Podręcznik cz.8 / Seria czerwona
Książka jest przeznaczona dla uczniów technikum elektrycznego, o specjalności: elektrotechnika przemysłowa, maszyny i aparaty elektryczne, elektroenergetyka i energoelektronika, zawód technik elektryk.
Zawiera podstawowe wiadomości dotyczące zasad działania, budowy, projektowania, montażu i eksploatacji urządzeń elektrycznych niskiego i wysokiego napięcia. Omówiono w niej również oświetlenie, grzejnictwo, alternatywne źródła energii elektrycznej oraz ochronę przeciwporażeniową według najnowszych przepisów międzynarodowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Kotlarski, Jerzy Grad |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Kotlarski, Jerzy Grad |
Cena: 52.67 zł
Disney. Księżniczka. Cyfry. DBH 2
Cyfry z serii książek Księżniczki Disneya to świetny sposób na ćwiczenie umiejętności rozpoznawania cyfr oraz liczenia do 5. Książka zawiera proste polecenia oraz suwak, za pomocą którego dziecko udziela odpowiedzi.
Taka forma nauki jest atrakcyjną zabawą dla dzieci w wieku przedszkolnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
_K56257.jpg "Mitex Grace")
Producent odzieży: Mitex
Marka odzieży: Mitex
Model odzieży: Grace
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
Wyszczuplający: TAK
OpisProducenta:
Grace to niezwykle elegancka, a zarazem zmysłowa halka modelująca i korygująca figurę.
- doskonale przylega do ciała tworząc tzw. \"efekt drugiej skóry\"
- przód i tył zdobiony transparentnymi elementami
- efektowne podcięcie pod biustem sprawia, że jest on wymodelowany i uniesiony
- niewątpliwą zaletą halki Style są regulowane i odpinane ramiączka.
- całości dopełniają złote dodatki
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Sukienka
Marka odzieży: Mitex
Model odzieży: Grace
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
Wyszczuplający: TAK
OpisProducenta:
Grace to niezwykle elegancka, a zarazem zmysłowa halka modelująca i korygująca figurę.
- doskonale przylega do ciała tworząc tzw. \"efekt drugiej skóry\"
- przód i tył zdobiony transparentnymi elementami
- efektowne podcięcie pod biustem sprawia, że jest on wymodelowany i uniesiony
- niewątpliwą zaletą halki Style są regulowane i odpinane ramiączka.
- całości dopełniają złote dodatki
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Sukienka
Cena: 76.08 zł
_db_imagescustom900x1200_48283.jpg "Eleganckie spodnie MOE046 Black")
Eleganckie spodnie MOE046 Black
Dopasowane, proste spodnie – rurki z ozdobnymi złotymi zamkami z przodu i z tyłu nad imitacją kieszeni. Zasuwane na suwak i zapinane na guzik.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 141.79 zł
Disney Ucz się z nami. Rysuję szlaczki piszę litery.
„Rysuję szlaczki piszę litery\" to przyjazna dziecku książeczka, która dzięki ścieralnym stronom oraz dołączonemu mazakowi stwarza dzieciom doskonałą okazję do ćwiczeń w pisaniu liter, rysowaniu szlaczków. Dziecko może wielokrotnie próbować swoich sił, aż do momentu, gdy będzie zadowolone z efektu. Zaznaczone kierunki kreślenia linii kształtują u dziecka nawyk poprawnego pisania.
Czas rozpocząć edukacyjną zabawę w towarzystwie księżniczek Disneya!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 21.60 zł
Pamiętajmy, świat nie kończy się na małżeństwie!
Poliamoria, czyli utrzymywanie intymnych relacji z więcej niż jedną osobą jednocześnie - bywa często źle rozumiana. Ta owiana tajemnicą i otoczona lękiem przed dewiacjami praktyka intryguje nas i jednocześnie niepokoi.
Autorka jako doświadczona trenerka relacji i specjalistka w dziedzinie poliamorii jest idealną przewodniczką po tym temacie. Wyjaśnia m.in. jak radzić sobie w związkach z zazdrością, jak dzielić obowiązki i przyjemności między partnerami, jak żyć w nieprzyjaznym otoczeniu. Łącząc w książce wyniki badań i fakty, przedstawia kompetentną i bezstronną analizę poliamorii jako stylu życia i ruchu oraz umieszcza ją w kontekście psychospołecznym i historycznym. Zaczerpnięte z życia anegdoty pozwalają czytelniczce i czytelnikowi lepiej zrozumieć zjawisko poliamorii oraz osoby, które ją praktykują i cieszą się nią.
Deborah Anapol doktor psychologii klinicznej na Uniwersytecie Waszyngtońskim. Jako trenerka relacji specjalizuje się w pracy z osobami odkrywającymi i zgłębiającymi poliamorię oraz świadome związki. Prowadzi seminaria i wygłasza wykłady na całym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deborah Anapol |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deborah Anapol |
Cena: 46.09 zł
Puzzle 100 elementów Planes 07229
Idealnie pasujące do siebie elementy i najwyższa jakość puzzli Clementoni pomagają dziecku rozwijać zdolności manualne i zmysł obserwacji.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 38 x 30 cm.
Wiek: 6+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 38 x 30 cm.
Wiek: 6+.
Cena: 13.82 zł
Stajnia pod Podkową. Emilka i Magik
Witamy w \"Stajni pod Podkową\". Spotkacie tu sympatyczne miłośniczki koni, które opisują swoje pełne emocji, przygód i przyjaźni doświadczenia z tymi niezwykłymi zwierzętami. Pełna ciepła i niesamowitych przygód seria dla wszystkich miłośników koni! Tym razem będę prawdziwą uczestniczką obozu w Stajni pod Podkową! Już się nie mogę doczekać! Normalnie mieszkam tutaj na stałe, ale tym razem będę uczestniczyć w zajęciach tak samo jak reszta dziewczynek. Problem tylko w tym, że mama chce, abym wypróbowała nowego konia - Magika. Uważa, że stałam się za duża na mojego ukochanego Marrakesza… Ale ja nie potrafię się z nim rozstać, jesteśmy przecież zespołem! Wymyśliłam ściśle tajny plan zatrzymania mojego konika. Mam nadzieję, że zadziała!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kelly Mckain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kelly Mckain |
Cena: 17.31 zł
Ilustrowana biblioteka wiedzy. Świat i ludzie.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 23,0x23,0cm.
Każde dziecko marzy, żeby jak najszybciej dorosnąć. Jednak jak tu dorosnąć, gdy psoty wciąż trzymają się maluchów? Oj, mają z nimi rodzice kłopoty! Ale czy napewno nic nie można na to zaradzić? Autorka, psycholog dziecięcy Justyna Święcicka, opowiada, jak doskonale poradził sobie z tym tata pies.
\"Czytam sam\" to seria, która pomoże rodzicom przygotować dzieci do trudnej, choć przecież bardzo przyjemnej nauki czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Justyna Święcicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Justyna Święcicka |
Cena: 15.00 zł
Cudowne opowiadania o zwierzątkach
Dzieci kochają bajki i baśnie. Wszystkie marzą, aby stać się jedną z bajkowych postaci, przeżyć pełne ciekawych przygód chwile, a za przyjaciół mieć odważnych bohaterów, którzy uchronią nas przed wszelkim niebezpieczeństwem. W tym wydaniu każde dziecko znajdzie nowych przyjaciół i pozna ich cudowne historie, które z pewnością pobudzą wyobraźnię i skłonią do refleksji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
Polska. Szlakiem poszukiwaczy skarbów.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Czarnowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Czarnowski |
Cena: 34.65 zł
Język angielski Hot Spot 3 podręcznik SP
Hot Spot – komunikacja i gramatyka w jednym!
Hot Spot to seria trzech nowoczesnych podręczników dla uczniów klas 4–6, która w dynamiczny sposób rozwija u młodszych nastolatków umiejętność komunikowania się w języku angielskim. Dobór odpowiedniej tematyki oraz różnorodne typy zadań pozwalających uczniom rozwijać wszystkie umiejętności językowe sprawiają, że nauka z wykorzystaniem tego podręcznika jest przyjemna, a zarazem skuteczna.
Do pierwszej i drugiej części podręcznika dołączony jest komponent egzaminacyjny, zawierający przykładowe ćwiczenia przygotowujące do sprawdzianu szóstoklasisty, a także słowniczek. Zawiera on słownictwo z zakresów tematycznych ujętych w nowej podstawie programowej dla klas IV-VI szkoły podstawowej, a więc takie, którego znajomość umożliwi osiągnięcie dobrego wyniku na sprawdzianie szóstoklasisty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katherine Stannett, Colin Granger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katherine Stannett, Colin Granger |
Cena: 53.02 zł
Jabłoń w ogrodzie, morze jest blisko.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 256.
Format 15,0x21,0cm.
Niezwykłe życie buddyjskiej mistrzyni.
Książka \"Jabłoń w ogrodzie, morze jest blisko\" to rozmowa z ikoną polskiego kina i nauczycielką buddyjską Małgorzatą Braunek. Z poczuciem humoru i dystansem opowiada o tym, jak widzi i pamięta własne życie, jaki był świat jej dzieciństwa, pierwsze ważne wybory, decyzje, miłości, macierzyństwo... Wreszcie droga do upragnionego zawodu - aktorstwa - i porzucenie go. Braunek u szczytu sławy zrezygnowała z dalszej kariery filmowej, by szukać odpowiedzi na dręczące ją pytanie: kim jestem? I tak odnalazła swoją drogę - medytację i buddyzm zen.
Jak potoczyły się losy buddyjskiej mistrzyni? Dlaczego wróciła na ekrany i jak dzisiaj rozumie aktorstwo? Czy czuje się szczęśliwa i spełniona w codzienności? O tym i wielu innych aspektach życia opowiada w pasjonującej rozmowie przeprowadzonej przez Artura Cieślara.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Cieślar, Małgorzata Braunek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Cieślar, Małgorzata Braunek |
Cena: 46.09 zł
„Kolorowanka z naklejkami\" przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat. Znajdują się w niej duże rysunki, proste ćwiczenia doskonalące umiejętności manualne dziecka oraz mnóstwo naklejek. Polecamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.36 zł
Pons. Słownik obrazkowy. Niemiecki.
Słownik obrazkowy
niemiecki, polski
Zobacz to, co inne słowniki jedynie opisują
Zawiera ponad 20 000 haseł w 17 rozdziałach głównych i 600 obszarach tematycznych
Możesz znaleźć tu tłumaczenie, którego na próżno szukać gdzie indziej
Dzięki szczegółowym ilustracjom masz znacznie większe szanse na zapamiętanie polskiego tłumaczenia
Słownik obrazkowy to jedyne rozwiązanie, jeśli nie znasz polskiej nazwy danego przedmiotu, a musisz znaleźć jego odpowiednik w języku obcym
600 stron w pełnym kolorze dostarcza materiał ciekawy nawet dla tych, którzy sporadycznie posługują się językiem obcym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.19 zł
_J1166.jpg "T-shirt męski premium 21185")
T-shirt męski bawełniany. Opis produktu: elastyczny ściągacz, taśma wzmacniająca na ramionach, boki bezszwowe, podwójne szwy. Skład: 100% bawełna półczesana. Waga: 190 g/m2. Promostars jest producentem jedynych w swoim rodzaju tekstyliów, które można zastosować jako odzież codzienną, sportową, dla pracowników lub jako tekstylne artykuły promocyjne.
Cena: 21.06 zł
Minęły już dwa miesiące, odkąd Pandora English zamieszkała z tajemniczą stryjeczną babką Celią w nawiedzonej rezydencji w dzielnicy Spektor – osnutej tajemniczą mgłą części Manhattanu, której nie ma na żadnym planie miasta. Dzięki pomocy Celii oraz przystojnego, ale zmarłego porucznika Lucasa, Pandora poznaje znaczenie dziedzictwa rodziny, które w wielkim sekrecie trzymała przed nią jej zmarła matka. Pandora obdarzona została pewnym darem, który niesie z sobą zatrważającą odpowiedzialność...
Tymczasem w świecie śmiertelników Pandora wydaje się skazana na niepowodzenie - jej szefowa, redaktorka działu mody poczytnego pisma, chyba nawet nie wie o jej istnieniu! Ale Nowy Jork potrzebuje szczególnych umiejętności ambitnej dziennikarki. W mieście pojawił się nowy projektant i przed młodą dziewczyną otwierają się zupełnie nowe możliwości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tara Moss |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tara Moss |
Cena: 41.47 zł
_V22057.jpg "Kostium kąpielowy Naomi Cardinale M-245 Bordowy")
Kostium kąpielowy Naomi Cardinale M-245 Bordowy
Kobiecy i pełen kokieterii dwuczęściowy kostium kąpielowy o sprawdzonej i niezastąpionej konstrukcji typu – bardotka.
Biustonosz typu balconette doskonale unosi i podtrzymuje nawet duży biust. Piersi są perfekcyjnie wymodelowane. Odpowiedni fason umożliwia równomierną opaleniznę. Do rozmiaru S, M, L dodawane są poduszeczki push up, z których można skorzystać w razie potrzeby. Usztywnione miseczki otulono jednokolorową tkaniną, którą ozdobiono pionową, subtelną lamówką w kropeczki. Pośrodku miseczek materiał jest delikatnie zmarszczony, co daje efekt idealnie dopasowanego stroju. Biustonosz wzmocniony jest dodatkowo fiszbinami dolnymi i bocznymi. Posiada odpinane, regulowane ramiączka, zapinany jest na klamerkę.
W zestawie klasyczne majteczki, pasujące do zestawu. Na biodrach posiadają praktyczny ściągacz oraz troczki. Linię bioder podkreśla cienka lamówka.
elegancki fason produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Biustonosz typu balconette doskonale unosi i podtrzymuje nawet duży biust. Piersi są perfekcyjnie wymodelowane. Odpowiedni fason umożliwia równomierną opaleniznę. Do rozmiaru S, M, L dodawane są poduszeczki push up, z których można skorzystać w razie potrzeby. Usztywnione miseczki otulono jednokolorową tkaniną, którą ozdobiono pionową, subtelną lamówką w kropeczki. Pośrodku miseczek materiał jest delikatnie zmarszczony, co daje efekt idealnie dopasowanego stroju. Biustonosz wzmocniony jest dodatkowo fiszbinami dolnymi i bocznymi. Posiada odpinane, regulowane ramiączka, zapinany jest na klamerkę.
W zestawie klasyczne majteczki, pasujące do zestawu. Na biodrach posiadają praktyczny ściągacz oraz troczki. Linię bioder podkreśla cienka lamówka.
elegancki fason produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
|
Tabela rozmiarów w cm |
Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód bioder | Wysokość fig z tyłu |
| S | 60-67 | 80-83 | 85-88 | 21 |
| M | 65-70 | 83-88 | 87-90 | 21,5 |
| L | 70-74 | 88-93 | 91-94 | 22 |
| XL | 75-79 | 93-96 | 95-99 | 23 |
| XXL | 80-83 | 96-99 | 100-105 | 24 |
| XXXL/XL | 83-86 | 100-103 | 95-99 | 23 |
Cena: 61.85 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.48 zł