Cena: 38.11 zł
Produkt dostępny
„Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić skuteczniejszym, co jest szczególnie trudne w epoce spełniania zachcianek.
Książka bazuje na najnowszych badaniach przeprowadzonych przez specjalistów z Polski i ze świata. Opisuje również diety stosowane przez naszych praprzodków sprzed milionów lat i diety odchudzające stosowane przez nasze prababcie i babcie – często współcześnie zapomniane.
Omawia czynniki sprzyjające otyłości, trendy obowiązujące w dietetyce oraz wskazuje na diety przyszłości.
W publikacji uwzględniono też antydiety, których najlepiej wystrzegać się, ponieważ grożą poważnymi chorobami, a w niektórych przypadkach nawet śmiercią. Celem niniejszej książki jest propagowanie naukowo popartej wiedzy na temat żywienia i odchudzania w ramach walki z plagą otyłości, szerzącą się wśród coraz większej liczby ludności.
Krystyna Monk (ur. 1972) z wykształcenia jest historykiem, a z zawodu dziennikarką. Od wielu lat zajmuje się tematyką medyczną. Opisuje wyniki i kontrowersje w badaniach naukowych przeprowadzanych przez naukowców z całego świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Monk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Monk |
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 640.
Format 12,5x19,5cm.
Utrzymana w konwencji bestsellera Candice Millard, River of Doubt, książka Zaginione plemię to opowieść przygodowa o przetrwaniu, poszukiwaniach i odkryciach. Mówi o niezwykłej podróży w najdalsze zakątki Amazonii w poszukiwaniu jednego z ostatnich na Ziemi „plemion bez kontaktu”. W tej pisanej w pierwszej osobie fascynującej relacji z przygód i walki o przetrwanie, fotoreporter „National Geographic”, Scott Wallace, podąża razem z 34-osobową grupą w głąb niezbadanych rejonów Amazonii, poznając sekrety lasu deszczowego i równocześnie przybliżając się coraz bardziej do ewentualnego spotkania z tajemniczymi flecheiros – „Plemieniem Strzały” – rzadko widywanym szczepem sprawnych łuczników, o których wiadomo tyle, że bronią swoich ziem deszczem śmiercionośnych strzał, a następnie wtapiają się z powrotem w cienie lasu.
Książka Zaginione plemię, bogata w informacje biologiczne i antropologiczne oraz mogąca pochwalić się gronem conradowskich bohaterów – każdym z nich kieruje żarliwe pragnienie ocalenia dzikich terytoriów, ale każdego dręczy też strach, podejrzenia i rozpaczliwe pragnienie przetrwania – ożywia dla nas to ostatnie pole bitwy, jakim stała się Amazonia, wyjaśniając przy tym złożone kwestie dotyczące rdzennych plemion oraz ich znaczenie dla nas wszystkich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Scott Wallace |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Scott Wallace |
Cena: 40.31 zł
_K68272.jpg "Italian Fashion Kabi")
Producent odzieży: Italian Fashion
Marka odzieży: Italian Fashion
Model odzieży: Kabi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 80%, poliester 20%,
OpisProducenta:
Fantastyczny szlafrok damski Kabi.
- całość w urocze serduszka
- długie rękawy
- bo bokach kieszenie
- szlafrok wiązany w pasie
- wykonany z wysokiej jakości, dresowej, bawełnianej dzianiny
- od środka wykończony miękkim meszkiem
- idealna propozycja na zimę
Skład: 80% bawełna, 20 % poliester.
Płeć: Kobieta Typ: szlafrok
Marka odzieży: Italian Fashion
Model odzieży: Kabi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 80%, poliester 20%,
OpisProducenta:
Fantastyczny szlafrok damski Kabi.
- całość w urocze serduszka
- długie rękawy
- bo bokach kieszenie
- szlafrok wiązany w pasie
- wykonany z wysokiej jakości, dresowej, bawełnianej dzianiny
- od środka wykończony miękkim meszkiem
- idealna propozycja na zimę
Skład: 80% bawełna, 20 % poliester.
Płeć: Kobieta Typ: szlafrok
Cena: 71.17 zł
1000 niderlandzkich słówek. Ilustrowany słownik niderlandzko-polski, polsko-niderlandzki
Ucz się przydatnych słów z pomocą wesołych ilustracji!
Wyrazy zapamiętasz szybciej i lepiej utrwalisz je w pamięci!
Obrazki przedstawiają typowe życiowe sytuacje, których codziennie doświadczamy, odnoszą się do postaci i rzeczy, z którymi często mamy styczność.
Dotyczą one m.in. domu, miasta, szkoły, przyrody, rozrywki, podróży, sportu.
Ilustracje zostały opisane, za każdym niderlandzkim słowem podano jego wymowę i polskie znaczenie.
Każdy blok tematyczny uzupełniają typowe, często używane zwroty. Na końcu książki znajduje się słowniczek oraz informacje na temat wymowy niderlandzkiej.
Niniejszy podręcznik jest przeznaczony dla dzieci, ale nie tylko dla nich. Lekka forma pomoże w opanowaniu podstawowego słownictwa także osobie zaczynającej się uczyć języka niderlandzkiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 43.66 zł
Język angielski Can Do 4 ćwiczenia GIMN
Can Do jest nowym czteropoziomowym kursem do nauki języka angielskiego przeznaczonym dla uczniów gimnazjum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John M. James, Michael Downie, Monika Puszczak, David Gray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John M. James, Michael Downie, Monika Puszczak, David Gray |
Cena: 52.44 zł
Piotr Paziński, pisarz, filozof, naczelny redaktor żydowskiego dwumiesięcznika \"Midrasz\", autor książek o Jamesie Joysie. Za swoją debiutancką powieść \"Pensjonat\" (2009) został nagrodzony Paszportem, \"Polityki\" i Nagrodą Literacką Unii Europejskiej, był też nominowany do Nike.
W \"Ptasich ulicach\" powraca do tematyki znanej z \"Pensjonatu\". Pisze o utraconej tradycji żydowskiej Warszawy, o nieobecności i odchodzeniu bliskich. Sugestywnie łącząc warszawskie tu i teraz z biblijną przypowieścią, czasem ironizując, tworzy przejmującą metaforę żydowskiego losu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Paziński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Paziński |
Cena: 39.27 zł
Żółty zeszyt. Ostatnie rozmowy św. Teresy od Dzieciątka Jezus zebrane przez matkę Agnieszkę od Jezus
„Żółty zeszyt” to wstrząsający dokument, zawierający wypowiedzi św. Teresy od Dzieciątka Jezus z ostatnich czterech miesięcy jej życia, spisane przez matkę Agnieszkę od Jezusa. Zmieniają one dotychczasowy, przesłodzony wizerunek, znany z fotografii z różyczkami, i pokazują prawdziwe oblicze człowieka cierpiącego, ale pełnego wiary, pogody, a czasem nawet humoru.
W 2013 roku minęła 140. rocznica urodzin tej jednej z najpopularniejszych świętych. Dziesięć lat temu Jan Paweł II nadał św. Teresie od Dzieciątka Jezus tytuł Doktora Kościoła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Św. Teresa Od Dzieciątka Jezus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Św. Teresa Od Dzieciątka Jezus |
Cena: 30.32 zł
_K72802.jpg "Gorsenia K288 Abigail")
Producent odzieży: Gorsenia
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K288 Abigail
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Troczki: TAK
Troczki regulowane: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 4
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Piękny biały pas do pończoch. Z przodu wykonany cienkiej dzianiny połączonej z delikatnym haftem. Tył wykonany jest z lśniącej dzianiny. Troczki regulowane, nieodpinane.
Zapięcie: haftka czterorzędowa z potrójną regulacją obwodu.
Do kompletu polecamy majtki oraz biustonosze Abigail.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: niski
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K288 Abigail
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Troczki: TAK
Troczki regulowane: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 4
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Piękny biały pas do pończoch. Z przodu wykonany cienkiej dzianiny połączonej z delikatnym haftem. Tył wykonany jest z lśniącej dzianiny. Troczki regulowane, nieodpinane.
Zapięcie: haftka czterorzędowa z potrójną regulacją obwodu.
Do kompletu polecamy majtki oraz biustonosze Abigail.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: niski
Cena: 41.92 zł
W tej książce zgromadziliśmy niektóre z naszych ulubionych przepisów na dżemy, galaretki, marmolady,marynaty, czatneje, sosy i wiele innych przetworów, a także mnóstwo porad, jak je wykorzystywać.
Znajdziesz tu wszystko: od dżemu z jagód do sosu z cukinii, od konfitur z fig po marynowane szparagi i dodatkowo wiele kombinacji, które staną się podstawą twojej spiżarni. Ponieważ mamy wiele lat wspólnych doświadczeń, a nawet zdobyliśmy różne nagrody w konkursach kulinarnych, dzielimy się naszą wiedzą, dając rady i przydatne wskazówki. Gdy zaczniesz myśleć o robieniu przetworów, odkryjesz, że możliwości w tym zakresie są niemalże nieograniczone. Mamy nadzieję, że korzystającz tego przewodnika, zaczniesz znajdować przyjemność w robieniu przetworów w takim stopniu,w jakim my ją znajdujemy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Atwood, Rebecca Courchesne, Rick Field |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Atwood, Rebecca Courchesne, Rick Field |
Cena: 69.19 zł
_J6880.jpg "FIGI DAMSKIE N085")
Alice Mary Norton (1912-2005), znana jako Andre Norton, to wybitna amerykańska pisarka, okrzyknięta Matką Fantastyki. Jej twórczość obejmuje ponad sto książek, a liczne z nich zostały wyróżnione wieloma prestiżowymi nagrodami. Dorobek pisarki, zaliczany do klasyki gatunku, uczynił ją najpopularniejszą na świecie autorką literatury fantasy i science fiction. \"Świat Czarownic\" to najbardziej znana seria Andre Norton. Opowiada o magicznym państwie Estcarp.
W pierwszej części Simon Tregarth, uciekając przed wrogami, przedostaje się do świata równoległego. Trafia do krainy, gdzie najwyższą władzę sprawują tytułowe czarownice, władające magią niedostępną dla mężczyzn. Świat Starej Rasy ogarnięty jest nieustającą wojną, a magia czarownic to bezcenna broń w walce z najeźdźcą.
Jest wiele książek fantasy wartych uwagi. Nietrudno jednak dostrzec, że właśnie \"Świat Czarownic\", otwierający wspaniały cykl Andre Norton, jest jedną z pozycji kanonicznych. Tym bardziej cieszy nowe wydanie. Dla miłośników fantasy - lektura obowiązkowa.
Jakub Winiarski, pisarz, nauczyciel pisania, redaktor naczelny \"Nowej Fantastyki\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andre Norton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andre Norton |
Cena: 36.85 zł
LILLA LOU FREAKY! to mroczne, szalone i zbuntowane stylizacje, to wolność w modzie, wolność wyobraźni i możliwość tworzenia stylizacji, które idą pod prąd! Nie wahaj się i projektuj kreacje, na które czasem brakuje odwagi.
Buntuj się przeciwko schematom :) Do dzieła!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
Graj na keyboardzie. Podręcznik do nauki gry na elektronicznych instrumentach klawiszowych + CD
Wydanie 2008
stron 256
format 16,5 x 20,5 cm
oprawa twarda
Jeśli chcesz nauczyć się grać na keyboardzie, to w tym podręczniki znajdziesz wszystkie potrzebne informacje dotyczące wyboru instrumentu, systematyczne lekcje gry oraz wskazówki, które z pewnością przydadzą się początkującemu muzykowi na etapie rozpoczynania współpracy z zespołem muzycznym. Materiał dydaktyczny podzielony jest na krótkie, przystępnie opracowane pod względem stopnia trudności lekcje. Znajdziesz w nich podstawowe techniki gry wraz z niezbędną porcją teorie na temat tonacji muzycznej, akordów, skal, harmonii i charakterystycznych elementów różnych stylów muzyki.
stron 256
format 16,5 x 20,5 cm
oprawa twarda
Jeśli chcesz nauczyć się grać na keyboardzie, to w tym podręczniki znajdziesz wszystkie potrzebne informacje dotyczące wyboru instrumentu, systematyczne lekcje gry oraz wskazówki, które z pewnością przydadzą się początkującemu muzykowi na etapie rozpoczynania współpracy z zespołem muzycznym. Materiał dydaktyczny podzielony jest na krótkie, przystępnie opracowane pod względem stopnia trudności lekcje. Znajdziesz w nich podstawowe techniki gry wraz z niezbędną porcją teorie na temat tonacji muzycznej, akordów, skal, harmonii i charakterystycznych elementów różnych stylów muzyki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Ashworth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Ashworth |
Cena: 57.62 zł
Zbiór wnikliwych i świetnie napisanych felietonów Agnieszki Osieckiej o książkach.
Te krótkie i przystępne teksty Agnieszka Osiecka pisała regularnie dla nieistniejącego już dziś literackiego magazynu \"Ex Libris\" (w latach 90. XX wieku dodatek do \"Życia Warszawy\"). Powstał zbiór inteligentnych i dowcipnych impresji z jej licznych lektur (m.in. Jerzy Pilch, Daniel Steel, Magdalena Samozwaniec, Adam Zagajewski, Witold Gombrowicz, Susan Sontag, Andrzej Żuławski, Philip Roth). W jej tonie nie ma żółci czy sadyzmu typowego dla recenzentów o niezrealizowanych własnych pretensjach literackich. Nie znaczy to jednak, że teksty te są mdłe. Agnieszka Osiecka była fenomenalnie dowcipną felietonistką i złośliwą obserwatorką epok, w których żyła - znajdziemy tu kilka genialnych przykładów stylu felietonistycznego, np. typologię kochanków opisywanych w erotykach. Po latach można też stwierdzić, iż miała \"nosa\" do autorów dobrze rokujących. Dziś chwaleni przed laty przez Agnieszkę Osiecką młodzi autorzy, tacy jak Paweł Huelle czy Jerzy Pilch, są gwiazdami polskiej literatury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Osiecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Osiecka |
Cena: 41.58 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 308.
Format 13,0x20,0cm.
Nadszedł czas zombie
R nie ma imienia, wspomnień, pulsu. Wraz z innymi zombie zamieszkuje opuszczone lotnisko. Żadne z nich nie pamięta, jaka katastrofa zamieniła świat w przerażające i puste miejsce, a ich – w chodzących Martwych. Żeby podtrzymać swoją egzystencję, muszą polować na Żywych, ukrywających się w opuszczonym mieście.
Pożeranie Żywych to smakowanie ich wspomnień, odtwarzanie tego, kim byli.
Podczas jednej z krwawych wypraw R znajduje Julie i - zupełnie niespodziewanie dla samego siebie - ocala ją przed śmiercią, zabierając ze sobą. Tak właśnie rozpoczyna się pełna napięcia znajomość, która diametralnie zmieni nie tylko ich samych. Jednak zimny i martwy świat nie podda się bez walki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isaac Marion |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isaac Marion |
Cena: 34.54 zł
_J7391.jpg "Piżamka dziewczęca 494 92-116")
Piżama damska, dziecięca. Koszulka z krótkim rękawem + spodnie typu rybaczki. Skład 100% bawełna.
Towar z kolekcji lato 2014 objęty rabatem 15%. Podana cena jest ceną ostateczną.
Cena: 18.24 zł
\"Nie trzeba zapewniać, jak absurdalne były oskarżenia, którymi ugodzono Papuszę. Były równie niesprawiedliwe, co skuteczne. Pod koniec życia siedemdziesięcioletnia Bronisława Wajs całkowicie zapomniała o Papuszy. Ani słowem (czy również i myślą?) nie wracała do swych pieśni, nawet wspomnieniem nie sięgała do nich, wyrzuciła je na zawsze z pamięci. Ale one zostały\"
(ze wstępu Jerzego Ficowskiego)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Papusza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Papusza |
Cena: 26.57 zł
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 304
Format 13,5x20,5 cm
Koniec świata w Breslau to druga książka z najsłynniejszej polskiej serii kryminalnej.
Wrocław. Zima 1927. Seryjny morderca zostawia za sobą krwawy ślad. Przy zwłokach ofiar policja znajduje kartki z kalendarza. Jak zapobiec kolejnej zbrodni? Jak złapać zabójcę? Odpowiedź na te pytania zna tylko jedna osoba, Eberhard Mock.
Komisarz zajęty jest jednak problemami swojego bratanka i młodziutką żoną Sophie. W życiu małżeńskim nie wiedzie mu się tak dobrze, jak w życiu towarzyskim, w świecie trunków i kulinarnych eskapad, oraz zawodowym, gdzie jest najlepszym śledczym w przedwojennym Wrocławiu. Marek Krajewski ur. 1966 - pisarz, filolog klasyczny. Przez wiele prowadził zajęcia na Uniwersytecie Wrocławskim, z których zrezygnował, aby zająć się wyłącznie pisaniem książek. Autor bestsellerowych powieści kryminalnych o Eberhardzie Mocku i Edwardzie Popielskim. Zadebiutował w 1999 roku Śmiercią w Breslau. Jego powieści ukazały się w osiemnastu krajach. Laureat m.in. Paszportu „Polityki”, Nagrody Wielkiego Kalibru, Nagrody Prezydenta Wrocławia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Krajewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Krajewski |
Cena: 38.01 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 13,0x20,0cm.
Czy kiedykolwiek ćwiczyłeś z tatą Palcozapasy?
Albo ścigałeś się z nim po całym mieście?
Albo próbowałeś go pokonać w Konkursie tańca?
Jeśli tak, twój tata musi być równie zakręcony (i zabawny) jak mój.
Ta książka opowiada o zabawach z zakręconym tatą. Myślę, że będziesz nią zachwycony.
Na co czekasz? Czytaj. Baw się. Rozwiązuj łamigłówki.
Niech to będzie skrętkofajna zabawa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Wagner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Wagner |
Cena: 11.42 zł
_zdjecie,93564.jpg "Ava figi av 1397")
Figi wykonane z połączenia siateczki z koronką. Nogawki elegancko obszyte. Tył z gładkiej mikrofibry. Materiał: Materiał: 91% poliamid 5% bawełna 4% elastan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1397 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1397 |
Cena: 56.81 zł