Cena: 115.39 zł
Produkt dostępny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Sekrety długowieczności , czyli jak zachować zdrowie i sprawność do późnych lat
Wydanie 2009
format 16 x 21,5 cm
stron 272
oprawa miękka
Przystępny poradnik, przeznaczony dla osób, które chcą w sposób świadomy kształtować swoje życie. Autor próbuje uświadomić czytelnikowi, czym jest długowieczność i jakie są główne czynniki przyspieszające starzenie się. Omawia po kolei przyczyny najczęstszych chorób ciała i radzi, jak ich unikać. Osobny rozdział poświęca nałogom i uzależnieniom, jakie rozpowszechniły się wraz ze wzrastającym tempem życia. Podkreśla wpływ stanu psychicznego człowieka na jego zdrowie fizyczne, przy okazji podpowiadając sposoby radzenia sobie ze stresem. Wskazuje na pożytki płynące z właściwego odżywiania się i akcentuje znaczenie ruchu jako uniwersalnego lekarstwa na wszystkie choroby. Na końcu książki zestawia elementarne zasady dobrego zdrowia i długowieczności.
format 16 x 21,5 cm
stron 272
oprawa miękka
Przystępny poradnik, przeznaczony dla osób, które chcą w sposób świadomy kształtować swoje życie. Autor próbuje uświadomić czytelnikowi, czym jest długowieczność i jakie są główne czynniki przyspieszające starzenie się. Omawia po kolei przyczyny najczęstszych chorób ciała i radzi, jak ich unikać. Osobny rozdział poświęca nałogom i uzależnieniom, jakie rozpowszechniły się wraz ze wzrastającym tempem życia. Podkreśla wpływ stanu psychicznego człowieka na jego zdrowie fizyczne, przy okazji podpowiadając sposoby radzenia sobie ze stresem. Wskazuje na pożytki płynące z właściwego odżywiania się i akcentuje znaczenie ruchu jako uniwersalnego lekarstwa na wszystkie choroby. Na końcu książki zestawia elementarne zasady dobrego zdrowia i długowieczności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Bieniok |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Bieniok |
Cena: 36.27 zł
Przyłóżcie ucho do kartki, a usłyszycie szept oceanu. \"Independent\"
Lucy przybywa z Anglii na Mauritius, by zamieszkać z wujostwem w ich wielkiej rezydencji. Nie jest przygotowana na piękno, bujność i odmienność tej rajskiej wyspy. Młody tłumacz z Cejlonu szybko ulega urokowi Lucy, ale jego pochodzenie nie daje mu prawa do tego uczucia. Tymczasem do wybrzeży zbliża się niszczycielski huragan, który odmieni życie Lucy, Dona i wszystkich mieszkańców wyspy...
Pisząc o skrywanych namiętnościach i niepojętych zrządzeniach losu, autor snuje opowieść o parze młodych - szukających wolności i słów, którymi mogliby przemówić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ROMESH GUNESEKERA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ROMESH GUNESEKERA |
Cena: 39.27 zł
Język polski. Fiszki maturzysty
Seria \"OLDSCHOOL - stara dobra szkoła\" została przygotowana przez doświadczonych korepetytorów i metodyków, a wszystkie publikacje są konsultowane z nauczycielami i samymi maturzystami.
\"Fiszki maturzysty\" to skuteczna nauka tego, czego naprawdę potrzebujesz. Skorzystaj z nowego sposobu na szybkie zapamiętywanie! Weź to na rozum! My w Ciebie wierzymy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
Entliczek pentliczek 4-latka kolorowanka cz.1 Edukacja przedszkolna
„Kolorowanka czterolatka” to zeszyt pełen ciekawych zajęć opartych na kolorowaniu i rysowaniu.
Dzieci bardzo szybko opanowują nowe umiejętności. Dlatego typy zadań (i wyzwań) rysunkowych, jakie przed nimi stawiamy, ulegają modyfikacji odpowiednio do wieku dziecka. W „Kolorowance czterolatka” pojawiają się zatem nowe typy ćwiczeń, takie jak ćwiczenia grafomotoryczne (rysowanie po śladzie) czy odwzorowania (dziecko musi odpowiednio pokolorować przedstawiony rysunek w większej skali). Dzięki tak pojętemu stopniowaniu trudności, kolorowanki pozostają dla dziecka ciekawą i wciągającą propozycją przez cały okres edukacji przedszkolnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.79 zł
Cyfrolandia - Mamo zgubiłem cyferki. PC CD-ROM.
Mały Jaś zawsze strasznie narzekał na cyferki, gdy odrabiał lekcje. Pewnego dnia cyferki obraziły się na niego i uciekły do Cyfrolandii... Teraz Jaś nie wie, która jest godzina, jaki jest dzień, ani ile ma pieniędzy!
Pomóż mu namówić cyferki do powrotu!
W różnych miejscach Cyfrolandii Jaś uczy się dodawania, odejmowania i mnożenia, odczytywania czasu na zegarze i rozpoznawania różnych figur geometrycznych. W podróży towarzyszy mu Mały Profesorek, służący pomocą i podpowiedzią.
Korzystając z programu Jaś może wydrukować dla siebie i całej rodziny kalendarze i plany dnia, rysunki do kolorowania i siatki, z których po wycięciu i pozaginaniu można skleić różne bryły.
Wszystkie występujące w programie gry są dzięki licznym animacjom i efektom dźwiękowym niezwykle ciekawe i wciągające. Zanim się obejrzysz, Jaś nauczy się liczyć i rozwiązywać proste oraz skomplikowane zadania tekstowe.
W programie występują trzy stopnie trudności, dzięki czemu każdy uczeń znajdzie wyzwanie dla siebie i zadania, z którymi będzie mógł sobie poradzić.
Ten program to świetna zabawa połączona z nauką!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.09 zł
Rozważania w podręczniku uwzględniają wymogi znowelizowanej ustawy o rachunkowości, Międzynarodowych Standardów Rachunkowości, Kodeksu spółek handlowych, bieżących ustaw podatkowych. W tej części podręcznika autorka rozwinęła następujące zagadnienia takie jak: kapitały i fundusze (przedsiębiorstwa państwowe, spółdzielnie, spółki z o.o., akcyjne, komandytowe, komandytowo-akcyjne, partnerskie, jednostki prowadzone przez osoby fizyczne), rezerwy i rozliczenia międzyokresowe przychodów, przychody i koszty związane z ich osiąganiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kuczyńska-Cesarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kuczyńska-Cesarz |
Cena: 29.11 zł
Jeśli kochasz prostotę, umiar, wysmakowaną elegancję, to ogród w stylu japońskim spełni Twoje oczekiwania. Wystarczy kilkanaście metrów kwadratowych, dobry plan zagospodarowania terenu i trochę cierpliwości, aby stworzyć ogród nieodparcie kojarzący się ze sztuką japońską. Taki ogród koi nerwy, daje poczucie bliskości z naturą, harmonii wszechświata. Zachwyca spokojem i doskonałością formy.
OGRÓD JAPOŃSKI to bogato ilustrowany poradnik, który krok po kroku wskazuje, jakie warunki trzeba spełnić, aby Twój ogród zasługiwał na miano „dzieła japońskiej sztuki ogrodowej”.
Z tej książki dowiesz się:
• jakich zasad należy przestrzegać, planując ogród w stylu japońskim,
• jakie elementy i urządzenia są w nim niezbędne,
• jakie są style ogrodów japońskich i najnowsze trendy,
• jakie rośliny wybierać, aby uzyskać efekt „japońskości”,
• gdzie szukać inspiracji dla własnego planu ogrodu.
Na licznych ilustracjach znajdziesz przykłady aranżacji w stylu japońskim oraz opisy 55 roślin odpowiednich do ogrodu japońskiego w warunkach klimatycznych naszego kraju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELŻBIETA GUZIKOWSKA-KONOPIŃSKA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELŻBIETA GUZIKOWSKA-KONOPIŃSKA |
Cena: 63.52 zł
Wydanie 2007 stron 344 format 14,5 x 20,5 cm oprawa broszurowa Bądź aniołem swojego życia - inspirujące połączenie humorystycznej metafory na życie, wspaniałych pomysłów i praktycznych rozwiązań - pokazuje jak uporządkować swoje życie, jak kształtować zdrowe nawyki i zmieniać ograniczające przekonania, jak zarządzać swoją energią, jak dokonywać dobrych zmian i jak samodzielnie kierować swoim losem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Foley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Foley |
Cena: 40.31 zł
Nacinamy i składamy czyli płaskie techniki origami z nacięciem
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 80
format 21,0x29,7 cm
ABC ORIGAMI to cykl książek, które wprowadzają w świat wschodniej sztuki składania papieru.
oprawa miękka
stron 80
format 21,0x29,7 cm
ABC ORIGAMI to cykl książek, które wprowadzają w świat wschodniej sztuki składania papieru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Dziamska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Dziamska |
Cena: 25.30 zł
Dziecko ryzyka a wychowanie.
Elementarz dla rodziców.
Format B5
Objętość 312 stron
Oprawa miękka, klejona, folia matowa
W prezentowanym opracowaniu znaleźć można informacje na temat rozwoju małego dziecka i czynników wspomagających ów rozwój.
Objętość 312 stron
Oprawa miękka, klejona, folia matowa
W prezentowanym opracowaniu znaleźć można informacje na temat rozwoju małego dziecka i czynników wspomagających ów rozwój.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Grzyb, Łukasz Gajewski, Elżbieta M. Minczakiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Grzyb, Łukasz Gajewski, Elżbieta M. Minczakiewicz |
Cena: 32.05 zł
_V40978.jpg "Rajstopy Slim Line")
Boże igrzysko. Historia Polski.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 1230.
Format 15,5x24,5cm.
To klasyczne już dziś opracowanie, stanowiące punkt wyjścia każdych studiów nad historią Polski. Od czasu ukazania się w 1989 r. \"Boże Igrzysko\" osiągnęło już nakład ponad 100 tys. egzemplarzy.
\"Ktokolwiek zechciałby zrozumieć to, co zdarzyło się w Polsce, musi wejść do owego ogromnego skarbca, jakim jest książka Davisa. Dzieło niezwykle przystępne, wzbogacone odpowiednimi cytatami źródłowymi, dobrymi anegdotami i dużą ilością poezji...\"
\"The Sunday Times\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman Davies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman Davies |
Cena: 138.49 zł
_J12125.jpg "Piżama męska 720")
Piżama męska z wysokiej jakości bawełny. Koszulka z krótkim rękawem, z przodu kieszonka, dekold w serek. Do kompletu szorty do kolan w kratę. Skład: 100% bawełna. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 58.32 zł
Fotografuj ludzi jak profesjonalista.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 19,5x25,0cm.
Twórz zachwycające portrety, które pozwolą Ci rywalizować z zawodowcem. Postać ludzka stanowi jeden z najpopularniejszych tematów w pracy każdego fotografa, ale zrobić naprawdę znakomite zdjęcia portretowe nie zawsze jest łatwo. W tej książce Rod Edwards dzieli się z czytelnikiem bogactwem swego profesjonalnego doświadczenia i daje wartościowe rady na temat każdego aspektu cyfrowego portretowania, począwszy od wakacyjnej fotki rodzinnej, a skończywszy na sesji zdjęciowej z profesjonalnymi modelkami. Do zilustrowania szerokiego zakresu technik i przedstawienia twórczego procesu myślenia, związanego z projektowaniem i realizacją cyfrowych portretów, używa swoich własnych, atrakcyjnych fotografii. Kładąc główny nacisk na rezultaty, które nie wymagają stosowania kosztownego sprzętu i są łatwe do uzyskania, przekazuje rady przydatne dla każdego posiadacza aparatu cyfrowego: od zupełnych nowicjuszy po doświadczonych fotografów. Jednakże proces nauki tworzenia doskonałych portretów bynajmniej się tu nie kończy. Specjalny rozdział poświęcony Photoshopowi prowadzi czytelnika krok po kroku poprzez 10 najbardziej popularnych technik retuszu portretowego, od usuwania zmarszczek aż po pozbycie się kilkunastu centymetrów w talii za pomocą cyfrowej diety. Łącząc inspirujące pomysły i przejrzyste wskazówki praktyczne, \"Fotografuj ludzi jak profesjonalista\" stanowi wyczerpujący przewodnik po fotografii portretowej, przydatny dla czytelnika na każdym poziomie zaawansowania. Rod Edwards - jeden z najwybitniejszych fotografów brytyjskich, specjalista od fotografii ludzi i tworzenia 360-stopniowych panoram, portrecista Elżbiety II i jej małżonka, współpracownik największych magazynów fotograficznych.
Twórz zachwycające portrety, które pozwolą Ci rywalizować z zawodowcem. Postać ludzka stanowi jeden z najpopularniejszych tematów w pracy każdego fotografa, ale zrobić naprawdę znakomite zdjęcia portretowe nie zawsze jest łatwo. W tej książce Rod Edwards dzieli się z czytelnikiem bogactwem swego profesjonalnego doświadczenia i daje wartościowe rady na temat każdego aspektu cyfrowego portretowania, począwszy od wakacyjnej fotki rodzinnej, a skończywszy na sesji zdjęciowej z profesjonalnymi modelkami. Do zilustrowania szerokiego zakresu technik i przedstawienia twórczego procesu myślenia, związanego z projektowaniem i realizacją cyfrowych portretów, używa swoich własnych, atrakcyjnych fotografii. Kładąc główny nacisk na rezultaty, które nie wymagają stosowania kosztownego sprzętu i są łatwe do uzyskania, przekazuje rady przydatne dla każdego posiadacza aparatu cyfrowego: od zupełnych nowicjuszy po doświadczonych fotografów. Jednakże proces nauki tworzenia doskonałych portretów bynajmniej się tu nie kończy. Specjalny rozdział poświęcony Photoshopowi prowadzi czytelnika krok po kroku poprzez 10 najbardziej popularnych technik retuszu portretowego, od usuwania zmarszczek aż po pozbycie się kilkunastu centymetrów w talii za pomocą cyfrowej diety. Łącząc inspirujące pomysły i przejrzyste wskazówki praktyczne, \"Fotografuj ludzi jak profesjonalista\" stanowi wyczerpujący przewodnik po fotografii portretowej, przydatny dla czytelnika na każdym poziomie zaawansowania. Rod Edwards - jeden z najwybitniejszych fotografów brytyjskich, specjalista od fotografii ludzi i tworzenia 360-stopniowych panoram, portrecista Elżbiety II i jej małżonka, współpracownik największych magazynów fotograficznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rod Edwards |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rod Edwards |
Cena: 57.51 zł
Oprawa miękka
format 19 x 21,5 cm
format 19 x 21,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulette Bourgeois |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulette Bourgeois |
Cena: 8.67 zł
Poznawanie kształtów może być dla malucha świetną zabawą! Otwierane okienka, skorowidz na brzegach stron i proste zagadki zachęca dziecko do aktywnej nauki i ułatwią mu zapamietywanie. Szukanie ukrytych elementów sprawi mu dużą radość i rozbudzi jego ciekawość poznawczą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Smok Wawelski i inne legendy to zbiór opowieści powstały z myślą o przybliżeniu dzieciom odległych czasów. To również prezent dla rodziców, aby przypomnieli sobie własne dzieciństwo. Książka zawiera bardzo znane legendy i jest pięknie zilustrowana przez Ewę Sosnowską, co doskonale dopełnia ten piękny zbiór.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.78 zł
Ponury pejzaż peerelowskiej rzeczywistości zmieniał się w niekończący karnawał dzięki kolorowym postaciom, które na przekór zgrzebności tworzyły własne, baśniowe światy. Z czasem te stawały się legendą, obrastały mitami, nierozerwalnie złączonymi z ich historią.
Wojciech Kałużyński przywołuje tych najbarwniejszych. Opowiada o nich w anegdocie, weryfikuje mity z faktami, pokazuje miejsca, w których bywali, odkrywa niecodzienne oblicza PRL-u. Zaczynając od wczesnych lat 50. Aż po lata 80. Na czele orszaku tańczą ci najbardziej znani: Marek Hłasko, Leopold Tyrmand, Zdzisław Maklakiewicz, Janusz Szpotański, Jan Himmilsbach, Agnieszka Osiecka, Janusz Głowacki, Marek Piwowski, Marek Nowakowski, Janusz Atlas, Piotr Skrzynecki i inni. Nie brak tu również postaci zapomnianych albo wręcz nieznanych, próbujących znaleźć szczęście w kontrkulturze, jak Michał Tarkowski czy Jacek Kleyff.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Kałużyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Kałużyński |
Cena: 51.87 zł