Cena: 9.13 zł
Produkt dostępny
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 10,5x15,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
_J18589.jpg "Koszula nocna HOLY")
_J21213.jpg "PIŻAMA MĘSKA DECO 34275")
Piżama męska wykonana z wysokiej jakości bawełny w delikatne paski. Skład 100% bawełna.
Cena: 52.46 zł
Wypłyń na głębię. Myśli św. Jana Pawła II
Najważniejsze zdania dopiero co wyniesionego na ołtarze papieża-Polaka. Święty Jan Paweł II wzywa nas do codziennej wytrwałości, odwagi, miłości. Te książeczki to zbiór \"dobrych słów\" - które można podarować każdemu, bez okazji. Zawierają miejsce na dedykację.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
Cena: 5.77 zł
_K66831.jpg "Enny 200034")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200034
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wykonana z elastycznej tkaniny kobieca bluzeczka. Dekolt okrągły ozdobiony biżuteryjną blaszką. Rękaw długi wykończony efektownym marszczeniem, z gumą w mankiecie.
Skład: 95% poliester, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Długi rękaw
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200034
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wykonana z elastycznej tkaniny kobieca bluzeczka. Dekolt okrągły ozdobiony biżuteryjną blaszką. Rękaw długi wykończony efektownym marszczeniem, z gumą w mankiecie.
Skład: 95% poliester, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Długi rękaw
Cena: 74.93 zł
Pons. Angielski w sam raz dla Ciebie. Nauka języka dla początkujących
Jeśli chcesz osiągnąć szybkie postępy w nauce oraz poznawać język dzięki zróżnicowanym materiałom językowym wysokiej jakości - ten kurs jest w sam raz dla Ciebie! Kolorowe strony podręcznika zachęcają do nauki i ułatwiają poruszanie się po kursie. Liczne nagrania umożliwiają opanowanie poprawnej wymowy. Filmy z wgranymi napisami angielskimi pozwalają na skuteczniejsze zapamiętanie ćwiczonych zwrotów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 75.08 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 30.
Format 29,5x21,0cm.
Rozsuwana, przekrojowa opowieść o słynnych kolejach i ich taborze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 56.60 zł
Kolorowe przedszkole. Klub sześciolatka. Część 1.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.59 zł
__050MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,50 MM")
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,5 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, pomaga podczas ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,5 mm
Kolor fioletowy- średni stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
Cena: 19.80 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 10,5x15,5cm.
Książeczki z serii PIXI JA WIEM! to zwarte informacje na fachowe tematy dla uczniów szkoły podstawowej.
Każdy tom serii jest spradzany przez fachowców z danej dziedziny i pedagogów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_K59006.jpg "Steven 071-136 Joy")
Producent odzieży: Steven
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 071-136 Joy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Dziewczynka
Składnik surowcowy: bawełna 73%, poliamid 24%, elastan 3%,
OpisProducenta:
Bawełniane rajstopy dziewczęce JOY z kolekcji Dream Line. Produkowane ze specjalnej podwójnej przędzy, bardziej odpornej na mechacenie. Elastyczne, idealnie dopasowują się do nóżek, nie kurczą się w praniu. Miękkie i wygodne.
Skład: 73% bawełna, 24% poliamid, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 071-136 Joy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Dziewczynka
Składnik surowcowy: bawełna 73%, poliamid 24%, elastan 3%,
OpisProducenta:
Bawełniane rajstopy dziewczęce JOY z kolekcji Dream Line. Produkowane ze specjalnej podwójnej przędzy, bardziej odpornej na mechacenie. Elastyczne, idealnie dopasowują się do nóżek, nie kurczą się w praniu. Miękkie i wygodne.
Skład: 73% bawełna, 24% poliamid, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 13.98 zł
Uczę się czytać z rodzicami. Od lat 4.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.10 zł
Smyk czyta i pisze kl.1 ćwiczenia cz.4 Edukacja wczesnoszkolna
Ćwiczenia są uzupełnieniem podręcznika „Smyk czyta i pisze” na II semestr. Zawierają bogaty zestaw ćwiczeń w pisaniu oraz ćwiczeń ułatwiających poznanie elementarnych zasad pisowni. Łamigłówki, zagadki, krzyżówki oraz kolorowe ilustracje zainteresują uczniów i pomogą opanować materiał.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza, Jankowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza, Jankowska |
Cena: 11.49 zł
Czysta rozkosz ulegania mrocznym i niesamowitym opowieściom.
Roberto Bolano
Opowieść o wyzwalającej, a zarazem destrukcyjnej sile miłości.
Zagadka kryminalna na tle barwnego obrazu Gwatemali
Miłosne delirium - tak opisuje swój stan bohater powieści Rosy. Severina opowiada o miłości księgarza do kobiety, która regularnie kradnie książki w jego sklepie. Mężczyzna ulega wdziękom tajemniczej i inteligentnej złodziejki, ale nie jest to tylko opowieść liryczna. Mamy tu również zagadkę, motyw kryminalny, przemoc i brutalną rzeczywistość Gwatemali.
Autor urodził się w Gwatemali w 1958 r. Studiował medycynę w rodzinnym kraju, filmoznawstwo w Nowym Jorku, a następnie zamieszkał w Maroku. Jest autorem kilkunastu powieści przekładanych na wiele języków i tłumaczem m.in. Paula Bowlesa i Normana Lewisa. Zdobył jednogłośne uznanie krytyki, a w 2004 r. otrzymał Gwatemalską Nagrodę Literacką im. Miguela Ángela Asturiasa. Severina to jego pierwsza powieść tłumaczona na język polski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rodrigo Rey Rosa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rodrigo Rey Rosa |
Cena: 22.99 zł
_J18391.jpg "FIGI DAMSKIE STEFANIE")
_K60219.jpg "Babella Lidia")
Producent odzieży: Babell
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: Lidia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 94%, elastan 6%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Elegancka koszula nocna wykonana z przyjemnej w dotyku wiskozy z dodatkiem elastanu, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała zapewniając najwyższy komfort noszenia. Dekolt w szpic. Rękaw o długości 3. Przód zdobią wstawki z gustownego haftu. Tył jednolity. Ta koszulka na pewno zainteresuje wszystkie panie, które w swoim otoczeniu pragną otaczać się perfekcją i pięknem.
Produkty Babella sprzedawane są w eleganckich i gustownych opakowaniach, dzięki czemu będą wspaniałym upominkiem dla bliskiej osoby.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: Lidia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 94%, elastan 6%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Elegancka koszula nocna wykonana z przyjemnej w dotyku wiskozy z dodatkiem elastanu, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała zapewniając najwyższy komfort noszenia. Dekolt w szpic. Rękaw o długości 3. Przód zdobią wstawki z gustownego haftu. Tył jednolity. Ta koszulka na pewno zainteresuje wszystkie panie, które w swoim otoczeniu pragną otaczać się perfekcją i pięknem.
Produkty Babella sprzedawane są w eleganckich i gustownych opakowaniach, dzięki czemu będą wspaniałym upominkiem dla bliskiej osoby.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Cena: 82.33 zł
Zaginiony symbol. /oprawa miękka/
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 624.
Format 12,5x19,5cm.
Waszyngton. Harvardzki specjalista od symboliki, Robert Langdon na prośbę swego przyjaciela i mentora, Petera Solomona, ma wygłosić wykład na Kapitolu. Kiedy dociera na miejsce, okazuje się, że na wieczór nie zaplanowano żadnego odczytu, a po chwili na środku rotundy odkryte zostaje makabryczne znalezisko, niepokojąco naznaczone pięcioma tajemniczymi symbolami. Jego przesłanie jest dla Langdona oczywiste - to zaproszenie do dawno zaginionego świata skrywającego ezoteryczną mądrość.
Kiedy okazuje się, że Peter Solomon, filantrop i prominentny członek loży masońskiej, został porwany, Langdon wie, że istnieje tylko jeden sposób, by ocalić przyjaciela: przyjąć tajemnicze zaproszenie i udać się tam, gdzie zaprowadzą go zaszyfrowane wskazówki. A poprowadzą go podziemnymi korytarzami do tajemnych komnat i świątyń ukrytych pod jednym z najpotężniejszych miast świata. Skrywa ono prastare sekrety loży masońskiej i odkrycia, których wielu wolałoby nie ujawniać. Rozpoczyna się szalona wędrówka i wyścig z czasem, bo Langdon ma zaledwie kilka godzin na dotarcie do celu. W przeciwnym wypadku jego przyjaciel zginie.
\"Zaginiony symbol\" to mistrzowsko skonstruowany thriller przesiąknięty historią, zagubiony w labiryncie symboli i enigmatycznych kodów. Pełen zagadek i trzymających w napięciu zwrotów akcji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Brown |
Cena: 40.31 zł
Wiatr. Taniec spadających gwiazd
Nie wiem, co zapisano na niebie, nie wiem, co przyniesie wiatr. Jedyne, co wiem, to to, że w sercu każdego z nas jest jedno szczęśliwe słowo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miriam Dubini |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miriam Dubini |
Cena: 31.42 zł
Życie Jezusa. Ilustrowane dzieje.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 304.
Format 17,5x24,5cm.
Może wydawać się dziwne, że pierwsze pisemne świadectwa o Jezusie Chrystusie pojawiły się dopiero około 60 n.e., jakieś trzydzieści lat po jego śmierci. Jednak wówczas większość ludzi nie umiała pisać ani czytać, tak więc pierwsze nowiny o Jezusie przekazywano sobie z ust do ust. W czterech ewangeliach spisywano opowiadania o Jezusie Chrystusie, tak jak były one zapamiętywane i przekazywane w formie ustnej. Z biegiem czasu ewangelie rozrosły się i przybrały formę, w jakiej dzisiaj je czytamy w Nowym Testamencie. Ta książka opowiada o życiu, śmierci i zmartwychwstaniu Jezusa w 16. rozdziałach - poprzez fragmenty z Ewangelii, komentarze ułatwiające ich zrozumienie oraz przepiękne dzieła sztuki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David John Meyers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David John Meyers |
Cena: 40.31 zł