Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 16,0x22,0cm.
Szukasz dyscypliny sportu, która znacząco wpłynie na twoją sprawność i styl życia? Wybierz triatlon! Różnorodność treningu i wykorzystywanie wielu grup mięśni zapewnią ci świetną formę oraz utratę niechcianych kilogramów, ponieważ zróżnicowany trening nie tylko się nie nudzi, ale też nie obciąża bezustannie tych samych grup mięśni.
Przeczytaj i wejdź do świata triatlonu!
A od treningu dla poprawienia formy do prawdziwego triatlonowego współzawodnictwa już tylko krok! Chęć rywalizacji staje się często miarą własnych możliwości. Mniejsze znaczenie zaczyna mieć dla ciebie ściganie się z innymi zawodnikami, ważniejsze natomiast będzie bicie własnych rekordów. Ekscytujące, prawda? Czas na konkrety...
...co powiesz na start w triatlonie za sześć miesięcy?
„Mój pierwszy triatlon” będzie cię wspierać na każdym etapie treningu tej niezwykle wymagającej, ale i satysfakcjonującej dyscypliny sportu. W książce znajdziesz wiele porad, jak poprawić technikę i wydajność, programy treningowe, informacje o wyposażeniu triatlonisty i diecie, a także wskazówki dotyczące pozytywnego nastawienia.
Czy triatlon zmieni twoje życie? Tak!
Przeczytaj i bij rekordy w triatlonie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Trew |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Trew |
_J11309.jpg "Pas Do Pończoch 136")
Język angielski Smart Time 2 ćwiczenia GIMN
Zeszyt ćwiczeń składa się z dwóch części. Część pierwsza (w układzie modułowym) to bogaty zestaw ćwiczeń z zakresu słownictwa, gramatyki, użycia języka w codziennej komunikacji, czytania i pisania oraz przykładowe zadania egzaminacyjne. Część druga to repetytorium z gramatyki, w którym uczeń znajdzie objaśnienia zjawisk gramatycznych wprowadzonych w podręczniku oraz zestawy ćwiczeń ułatwiających systematyczne wdrażanie materiału. Na końcu zeszytu ćwiczeń zamieszczono dodatkowo sekcje: Vocabulary Bank, Quizzes, Translator's Corner, Glossary, Irregular Verbs.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virginia Evans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virginia Evans |
Cena: 58.79 zł
Angielski - podstawy konwersacji
Oprawa Miekka
Stron 34
Format: 125 x 150
Seria 24 zestawów prezentujących podstawowe elementy konwersacji w językach: angielskim, arabskim, bułgarskim, chińskim, chorwackim, duńskim, fińskim, francuskim, greckim, hebrajskim, hiszpańskim, holenderskim, japońskim, niemieckim, norweskim, portugalskim, rosyjskim, słowackim, szwedzkim, tureckim, węgierskim, włoskim.
Każdy zestaw składa się z oprawionego w spiralę podręcznika oraz audio CD. Podręcznik podzielony jest na 32 rozdziały tematyczne, zawiera też informacje turystyczne i mapkę.
Cena: 11.44 zł
Język polski Po polsku GIMN kl.3 podręcznik
Po polsku. Podręcznik do języka polskiego dla gimnazjum. Klasa 3 ma układ chronologiczno-tematyczny. Podczas podróży literackich poprzez kolejne epoki uczeń poznaje konteksty - utwory współczesne lub napisane w epoce innej niż aktualnie omawiana. Bardzo starannie dobrano teksty bliskie uczniom, dotyczące ich codziennych problemów. Wiele z nich napisała specjalnie na potrzeby serii Po polsku Joanna Olech - autorka popularnej Dynastii Miziołków.
Jednym z założeń realizowanych w podręczniku jest integracja treści literackich i językowych. Taki układ treści pomoże uczniom dostrzec, iż zjawiska charakterystyczne dla nauki o literaturze i nauki o języku współgrają ze sobą i się przenikają.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Adrabińska-Pacuła, Joanna Olech, Jolanta Malczewska, Agat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Adrabińska-Pacuła, Joanna Olech, Jolanta Malczewska, Agat |
Cena: 38.11 zł
Akademia misia Rysia. Kolorowe przedszkole od 4 lat.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.59 zł
Język polski Most Renesans LO kl.1-3 przewodnik dla licealistów
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Szea, Marzanna Leociak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Szea, Marzanna Leociak |
Cena: 18.48 zł
Kapuściński. Wielkie biografie.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 136.
Format 14,5x21,0cm.
Minęło niewiele czasu od odejścia Ryszarda Kapuścińskiego. Postać wybitnego reportera i pisarza budzi dziś wielkie emocje. Książka pokazuje drogę życiową i karierę zawodową Kapuścińskiego, od kresowego Pińska, przez powojenną Warszawę, pierwsze podróże zagraniczne, długie lata spędzone w Afryce i Ameryce, wyjazdy do republik ZSRR, aż po lata spędzone na pracy pisarskiej. Ryszard Kapuściński, tłumacz kultur, pisarz dający głos ubogim i wykluczonym, był postacią fascynująca i wielowymiarową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Król |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Król |
Cena: 22.99 zł
_43025_2301_23Solex_Sport_Shafty_N.jpg "SHAFTY (NASADKI) DO RZUTEK 43025")
SHAFTY (NASADKI) DO RZUTEK 43025
SHAFTY (NASADKI) DO RZUTEK 43025 są przeznaczone do gry w darta. 3 sztuki w komplecie.
OPIS PRODUKTU:
Shafty (nasadki) przeznaczone do gry w darta.
Wykonane z wysokiej jakości tworzywa PC
W komplecie znajdują się trzy shafty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | SOLEX SPORTS |
| Kod producenta | 43025 |
| EAN | 4013331430251 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | SOLEX SPORTS |
| Kod producenta | 43025 |
| EAN | 4013331430251 |
Cena: 3.29 zł
Samoa. Kobieta na krańcu świata / Pocket
Odległość z Wyspy Samoa do Polski to 22,5 tys. kilometrów. Wynika z tego, że wyprawa tam i z powrotem to (dosłownie) podróż dookoła świata bowiem tyle wynosi obwód ziemi. Kraj ten leży w Oceanii, pomiędzy Hawajami a Nową Zelandią i jest prawdziwym rajem. Owoce można tu zrywać wprost z drzew, najwygodniej spać na plaży pod gołym niebem, można kąpać się do woli w ciepłym oceanie, wygrzewać na słońcu, a za strój wystarczy nam kawałek materiału nazywany lava-lava i klapki, choć nawet premier kraju chodzi w siedzibie rządu na bosaka. Na Samoa nikt się nigdzie nie śpieszy, nikt na nikogo się nie złości, za to wszyscy się do siebie uśmiechają i są dla siebie mili. To zaledwie 200-tysięczne państwo może się poszczycić najmniejszym na świecie odsetkiem przestępstw i najmniejszą liczbą wypadków samochodowych (ograniczenie prędkości na całej wyspie to 40 km/godz). Każdy też może być tu kim chce. Dlatego to właśnie na tej wyspie żyją fa`afafine - mężczyźni o duszach kobiet. Świat zachodni nie rozumie tej kultury, więc mówią o nich \"trzecia płeć\". Niesłusznie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
Cena: 18.48 zł
Wojna, intryga i demony przeszłości, przed którymi nie ma ucieczki. Aby powrócić do tych, których kochasz, musisz postawić na szali swoje życie.
Rok 1981, Arktyka.
Na stacji naukowo-badawczej śmierć ponosi jeden z uczestników wyprawy.
Z czasem okazuje się, że nie był to wypadek, a morderstwo. Podejmowane przez szefa misji próby ustalenia sprawcy kończą się fiaskiem…
W oddalonej o tysiące kilometrów Polsce rządni władzy oficerowie zawiązują spisek mający na celu obalenie dotychczasowych przywódców. Zostaje wprowadzony stan wojenny, sytuacja wymyka się spod kontroli. Zbrojny konflikt wylewa się poza granice Polski, co grozi destabilizacją całego bloku wschodniego…
Tymczasem nad Arktyką szaleje burza śnieżna. Dochodzi do zniszczenia radiowęzła i stacja zostaje odcięta od świata. Atmosfera gęstnieje z każdą chwilą…
Co łączy zagadkowe morderstwo z odległą przeszłością?
Czy jego rozwikłanie będzie końcem koszmaru, a może tylko… jego początkiem?
Dariusz Pawłowski, urodzony 25.05.1972 roku w Warszawie, gdzie mieszka do tej pory. Z wykształcenia ekonomista, przez wiele lat związany z sektorem IT, w którym pracował jako programista baz danych. Jedną z największych pasji w jego życiu są podróże; zwiedził już Bliski Wschód, Afrykę, Azję Centralną i Kaukaz. Czynnie uprawia kolarstwo górskie i biegi przełajowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Pawłowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Pawłowski |
Cena: 33.49 zł
Płeć mózgu. O prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 12 x 19,3 cm
Ośrodkiem seksu jest w znacznym stopniu mózg. Mózg kobiety, jej umysł nie jest skonstruowany w taki sposób, by trzymać seks w odrębnej przegródce mentalnej. To model męski mózgu wygląda tak, jak gdyby zawierał specjalną szafkę katalogową na seks, całkowicie oddzieloną od emocji. Kobiety widzą, słyszą i odczuwają więcej, a to, co widzą, słyszą i odczuwają, więcej dla nich znaczy. Kobiety i mężczyźni nie śmieją się z tych samych rzeczy i inne ich denerwują. Pewien mężczyzna, gdy badacze poprosili go, by okazał partnerce więcej uczucia, umył jej samochód.
oprawa miękka
format 12 x 19,3 cm
Ośrodkiem seksu jest w znacznym stopniu mózg. Mózg kobiety, jej umysł nie jest skonstruowany w taki sposób, by trzymać seks w odrębnej przegródce mentalnej. To model męski mózgu wygląda tak, jak gdyby zawierał specjalną szafkę katalogową na seks, całkowicie oddzieloną od emocji. Kobiety widzą, słyszą i odczuwają więcej, a to, co widzą, słyszą i odczuwają, więcej dla nich znaczy. Kobiety i mężczyźni nie śmieją się z tych samych rzeczy i inne ich denerwują. Pewien mężczyzna, gdy badacze poprosili go, by okazał partnerce więcej uczucia, umył jej samochód.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Moir, David Jessel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Moir, David Jessel |
Cena: 36.27 zł
_J567.jpg "NIKA - Rajstopy dziecięce wzorzyste")
NIKA - Rajstopy dziecięce wzorzyste
Rajstopy dziecięce wzorzyste wykonane z mikrofibry z dodatkiem elastanu. Sklad: 92% Poliamid, 8% Elastan.
Cena: 12.58 zł
Język hiszpański. Fiszki 333 słowa. Zestaw startowy
Fiszki z serii „Zestaw startowy” przeznaczone są dla tych, którzy chcą zacząć systematycznie pracować nad swoim słownictwem. Zawierają one 333 bardzo użyteczne i nietrudne słowa z przykładami użycia. Aby lepiej dostosować zestaw do różnych możliwości osób uczących się, a także optymalnie zilustrować znaczenie słów, każda fiszka została wyposażona w dwa zdania przykładowe – łatwiejsze i trudniejsze. Podano fiszki zawierają także nieregularne formy czasowników oraz nieregularne formy liczby mnogiej rzeczowników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 26.45 zł
_J16403.jpg "Spodnie RNX 0101")
Spodnie damskie sportowe firmy RENNOX specjalizującej się w produkcji odzieży sportowej z materiałów wysokiej jakości. Elastyczny materiał doskonale dopasowuje się do sylwetki podkreślając kształty, nie wypycha się i nie zmienia po praniu! Modny i wygodny fason idealny do wszelkiego rodzaju sportów oraz noszenia na co dzień. Z przodu dwie naszyte kieszenie, u góry firmowe logo w kontrastującym kolorze. Skład: 90% bawełna, 10% elastan. UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy jednym rozmiarze dotyczy wszystkich kolorów i rozmiarów łącznie.
Cena: 49.49 zł
_db_imagescustom900x1200_10742.jpg "Parysa Red")
Skład:
80% poliamid
20% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
Cena: 65.89 zł
Świat malucha. Moja pierwsza książeczka
„Świat malucha. Moja pierwsza książeczka” to propozycja dla przedszkolaków oraz młodszych dzieci – kolorowe i szczegółowe ilustracje pokazują dzieciom to, co je otacza, a krótkie teksty i podpisy pomagają uporządkować zdobytą wiedzę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Upiornie interesujące postacie i ich strasznie oryginalne pasje. Monster High
Ta zabójcza książka dostarczy ci mnóstwo upiornej zabawy z potworami z Monster High. Strać głowę dla piekielnych puzzli, koszmarnych quizów i masakrycznej mody!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sprycha |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sprycha |
Cena: 9.23 zł
Język niemiecki Praktyczne kompendium gramatyki niemieckiej Czasownik.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Mikołajczyk, Petra Theobald |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Mikołajczyk, Petra Theobald |
Cena: 24.25 zł
Lego. Star Wars Brickmaster. LBM 1.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 55.
Format 23,5x28,0cm.
W zestawie znajdziesz książkę z ciekawostkami oraz instrukcjami składania, 2 minifigurki, oraz ponad 240 klocków - wszystko, czego potrzebujesz, aby zbudować 8 niesamowitych modeli.
Udanej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 106.95 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 222
oprawa miękka
stron 222
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Kozielecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Kozielecki |
Cena: 30.32 zł