Cena: 49.26 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 16,5x23,5cm.
Piłka nożna to najpiękniejszy sport na świecie. Tak uważam i chcę, żeby piłka zawsze dawała mi radość. Tak, myślę, że to jest właśnie to. Dla mnie pewność siebie to radość z tego, co robię. Nie lubię marudzenia i narzekania. Wytworzenie świadomości, że coś jest piękne, powoduje, że robi się to o wiele lepiej. I tak staram się podchodzić do każdego meczu. Poza tym taką radosną pewnością siebie można zarazić kolegów. To jest fantastyczne. Steven Gerrard miał coś takiego. Jak się patrzyło na niego w korytarzu przed meczem, to aż chciało się grać - napisał Jerzy Dudek w książce \"Pod presją. Jak wytrzymałość psychiczna pomaga zwyciężać\".
Ale piłka nożna to też ogromny stres, presja nie do zniesienia, ból, rozczarowania i poważne kontuzje. Przeżyłem to wszystko na własnej skórze. Zostałem najlepszym piłkarzem ligi holenderskiej, byłem na samym szczycie w Liverpoolu. Doznałem szoku, gdy ominęły mnie Mistrzostwa Świata. Moja kariera miała wzloty i upadki. Zostałem bohaterem finału Ligi Mistrzów i trafiłem do Realu Madryt. Pracowałem z najlepszymi trenerami świata i podpatrywałem najsłynniejszych piłkarzy. Mogłem się więc przekonać jaki naprawdę jest Jose Mourinho i jak trenuje Cristiano Ronaldo. Wiele przeżyłem i wiele się nauczyłem. Jesteście ciekawi jak wejść na szczyt? Nie nauczę Was, jak grać w piłkę. Ale mogę Wam powiedzieć coś znacznie ważniejszego. Mogę Was nauczyć, jak mentalnie zostać mistrzem. I to nie tylko w sporcie... Nauczyłem się tego w trakcie swojej kariery i chcę się tym z Wami podzielić. Leo Beenhakker powiedział mi kiedyś, że uprawianiu sportu musi towarzyszyć radość. Zgadzam się z tym w stu procentach. Postaram się Wam podpowiedzieć, co zrobić, by czerpać taką radość z gry i treningów nawet gdy nie wszystko układa się tak, jak powinno. A także jak dużo możecie zyskać przejmując kontrolę nad emocjami. Czasami to jest klucz do mistrzostwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Dudek, Paweł Habrat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Dudek, Paweł Habrat |
Maskotka jest wykonana z mięciutkiego pluszu, idealnie nadaje się do przytulania.
Cena: 37.37 zł
Kolorowanka cz.2 Zima Edukacja przedszkolna
Cztery pory roku w kolorach i konturach.
W zeszycie dzieci znajdą ładne ilustracje, a także ćwiczenia wymagające namysłu i samodzielności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Nowicka, Agnieszka Stawicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Nowicka, Agnieszka Stawicka |
Cena: 10.09 zł
_K51644.jpg "Ava 1149")
Niezwykle kobiece figi w kolorze ecru. Przód zdobi trójkątna wstawka z delikatnej siateczki z subtelnymi haftami. Po bokach zmysłowa koronka. Tył z gładkiej mikrofibry. Brzegi wykończone koronką.
Do kompletu polecamy biustonosz 1149.
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 28.73 zł
Co każda kobieta o swoim zdrowiu wiedzieć powinna
Wydanie 2008
stron 224
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Na urodę, zdrowie i nastrój kobiety wpływają wahania hormonalne. One też decydują o tym, że choroby u kobiet objawiają się i przebiegają inaczej niż u mężczyzn. Stąd pomysł poradnika odpowiadającego specyficznym kobiecym potrzebom. Książka pomaga paniom poznać własne ciało, a przede wszystkim zapobiegać różnym chorobom. Bolesne miesiączkowanie, leczenie zaburzeń płodności, odżywianie w okresie ciąży, łagodzenie objawów menopauzy, choroby narządów płciowych, migrena, cukrzyca to tylko przykłady podjętych tu tematów.
stron 224
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Na urodę, zdrowie i nastrój kobiety wpływają wahania hormonalne. One też decydują o tym, że choroby u kobiet objawiają się i przebiegają inaczej niż u mężczyzn. Stąd pomysł poradnika odpowiadającego specyficznym kobiecym potrzebom. Książka pomaga paniom poznać własne ciało, a przede wszystkim zapobiegać różnym chorobom. Bolesne miesiączkowanie, leczenie zaburzeń płodności, odżywianie w okresie ciąży, łagodzenie objawów menopauzy, choroby narządów płciowych, migrena, cukrzyca to tylko przykłady podjętych tu tematów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gisela Sudbeck, Gisela Krause-Fabricius |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gisela Sudbeck, Gisela Krause-Fabricius |
Cena: 34.54 zł
Malowanki z naklejkami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Budek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Budek |
Cena: 4.61 zł
Poprawnie po polsku. Poradnik językowy PWN
Poradnik wyjaśnia wiele wątpliwości językowych, czyni zrozumiałymi wyrazy trudne i rzadko spotykane, odkrywa tajemnice pochodzenia wielu wyrazów, objaśnia zawiłości pisowni oraz interpunkcji. Książka zawiera: - około 1000 najciekawszych i najczęściej zadawanych pytań wybranych z zasobów internetowej Poradni Językowej PWN, podzielonych na 13 tematycznych rozdziałów, takich jak np. Pisownia, Odmiana, Wymowa, Interpunkcja i Etymologia; - ciekawe i wnikliwe odpowiedzi językoznawców z największych ośrodków naukowych; - wiele informacji, których próżno by szukać w ogólnie dostępnych słownikach i poradnikach. Bogactwo informacji, staranny wybór najciekawszych pytań i odpowiedzi oraz przejrzysty układ sprawiają, że poradnik może być nie tylko bardzo pomocny w codziennym obcowaniu z językiem, ale też miłą lekturą do poduszki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Kubiak-Sokół |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Kubiak-Sokół |
Cena: 46.09 zł
Świetny sposób na naukę poprzez zabawę!
Interaktywne książki łączące edukację z zabawą – fascynujący przewodnik po świecie dinozaurów i owadów dla młodych przyrodników oraz kompendium wiedzy o robotach i maszynach budowlanych dla przyszłych inżynierów. Do każdej książki są dołączone cztery tekturowe modele do złożenia bez użycia nożyczek i kleju. Inspirująca propozycja dla małych odkrywców zawierająca mnóstwo faktów i ciekawostek oraz liczne rysunki i schematy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Hawcock |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Hawcock |
Cena: 28.77 zł
Wiosna. Malowanka dla dzieci od lat 2
Wydanie 2011
oprawa miekka
format 14 x 20 cm
Malowanki dla najmłodszych są atrakcyjną i rozwijającą zabawą dla dzieci. Uczą one dziecko zarówno sprawności manualnej, jak i rozpoznawania przedmiotów najbliższego otoczenia i kojarzenia kolorów.
oprawa miekka
format 14 x 20 cm
Malowanki dla najmłodszych są atrakcyjną i rozwijającą zabawą dla dzieci. Uczą one dziecko zarówno sprawności manualnej, jak i rozpoznawania przedmiotów najbliższego otoczenia i kojarzenia kolorów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Żukowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Żukowski |
Cena: 5.07 zł
_ecz_wielofunkcyjna_z_platforma_Power.jpg "PORĘCZ WIELOFUNKCYJNA DO BRZUSZKÓW POWER TOWER BSB 850")
PORĘCZ WIELOFUNKCYJNA DO BRZUSZKÓW POWER TOWER BSB 850
PORĘCZ WIELOFUNKCYJNA DO BRZUSZKÓW POWER TOWER BSB850 przeznaczona jest do ćwiczeń mięśni brzucha, ramion i pleców. Dodatkowa platforma umożliwia wykonanie różnego rodzaju ćwiczeń ogólnorozwojowych, fitness, aerobiku itp.
Poręcz wielofunkcyjna do ćwiczeń mięśni brzucha, ramion i pleców
Stabilna stalowa konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo ćwiczeń
Oparcia i podłokietniki wypełnione gęstą pianką zapewniającą wygodę i komfort
Drążki do podciągnięć z nadchwytem, podchwytem i w chwycie neutralnym (dłonie skierowane do siebie)
Poręcze do ćwiczeń w zwisie (składane w zależności od potrzeb treningu)
Uchwyty do pompek
Dodatkowa platforma umożliwia wykonanie różnego rodzaju ćwiczeń ogólnorozwojowych, fitness, aerobiku itp.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary: 110 x 95 x 218 cm
Wymiary w opakowaniu: 133 x 71 x 17
Maksymalna waga użytkownika: 100 KG
UWAGI:
Poręcz spełnia normy bezpieczeństwa EN-957
Gwarancja 24 miesięcy
Sprzęt jest przeznaczony do użytku domowego
Instrukcja obsługi w języku polskim
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BSB 850 |
| EAN | 5903733004411 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BSB 850 |
| EAN | 5903733004411 |
Cena: 988.90 zł
_V38779.jpg "Body Raizel")
Prawdziwa pokusa dla zmysłów... Wyobraź sobie siebie w piękniej i delikatnej koronce, która swym kwiecistym wzorem wysmukla ciało i nadaje mu seksownych kształtów... Raizel to body, w którym można się zakochać. Przód sznurowany satynową tasiemką. Z kryształem umieszczonym na linii biustu. Z zaakcentowanymi miseczkami, aby Twoje piersi wyglądały kusząco. Tył body gładki. Tkanina elastyczna. Ramiączka regulowane. Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach | Długość body |
| S/M | 84-90 | 64-72 | 88-96 | 68 cm |
| L/XL | 91-97 | 72-80 | 96-104 | 70 cm |
Cena: 58.76 zł
Zmysły. Poznaj jej sekrety i tajemnice
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.78 zł
Wielki śpiewnik pieśni religijnych i patriotycznych
Pielgrzymka jest czasem dla ludzi i dla Boga, doskonałą okazją, by zadać sobie kilka ważnych pytań, przyjrzeć się samemu sobie i przewartościować własne życie. To głównie czas modlitwy – prywatnej, osobistej i publicznej – społecznej. Może być ona bezsłowna, cicha, głośna, śpiewana. Ta ostatnia, jako pieśń religijna, pozwala pełniej uczestniczyć w modlitwie, nie ograniczając jej tylko do sfery duchowej. Wtedy człowiek słyszy siebie samego wyznającego prawdy wiary i opowiadającego się za Chrystusem.
Wciąż powstają nowe pieśni i piosenki religijne zwane młodzieżowymi. Potwierdza to fakt, że nowe pokolenia modlą się i chcą się modlić wspólnie, i tę swoją modlitwę wyrażają również w takiej formie. Nie można jednak zapominać o tradycyjnych pieśniach.
Niniejsza publikacja została przygotowana jako antologia pieśni religijnych i patriotycznych, a także ludowych. Teksty wzbogaciliśmy o chwyty gitarowe. Dla początkujących gitarzystów na końcu publikacji umieściliśmy specjalny samouczek.
Książka stanowi także jedyne w swoim rodzaju kompendium, swoisty almanach wiedzy pielgrzyma – ze względu na liczne ciekawostki dotyczące pielgrzymowania i miejsc świętych oraz poradnik zawierający praktyczne wskazówki dla wędrowców. Własne notatki, przemyślenia, intencje, modlitwy i pieśni można zapisać na kartach Dziennika Pielgrzyma. Całość dopełnia wyjątkowa galeria sztuki zawierająca reprodukcje obrazów pędzla sławnych malarzy takich jak Rafael, Rubens czy Corrado Giaquinto, przedstawiających sceny z życia Najświętszej Maryi Panny i Jezusa. Rozdziały z pieśniami patriotycznymi i ludowymi zobrazowaliśmy reprodukcjami dzieł malarskich m.in. Włodzimierza Tetmajera i Józefa Chełmońskiego.
Mamy nadzieję, że z naszymi książkami przeżycia duchowe podczas odbywanych przez Państwa pielgrzymek będą pełniejsze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 144.36 zł
Wrocław. Plan miasta w skali 1:20 000.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 2.
Format 12,4x22,7cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.67 zł
Pedagogika kognitywistyczna. Studium teoretyczne
Bez rozpatrzenia roli i miejsca mediów we współczesnym świecie niemożliwe jest ukazanie kierunku myślenia w pedagogice. Kierunku, który zatrzyma przerażającą falę zubożenia umysłów młodych ludzi, gdyż dziedzina, za której rozwój jesteśmy odpowiedzialni, zawiodła demokrację. Czas najwyższy na przewartościowanie. Czas na odejście od tego, co nieefektywne i złe. [...]
Krótka prezentacja problemów, przed jakimi staje pedagogika, oraz nieporadność i nieefektywność radzenia sobie z nimi, wskazują na potrzebę radykalnych zmian w podejściu do niej zarówno w sferze teoretycznej, jak i praktycznej. Sprawa nie jest łatwa, ponieważ pojawiły się wyzwania, jakie nie istniały dotychczas w historii homo sapiens. [...] Omawiane w „Pedagogice kognitywistycznej” zagadnienia są związane z poglądami na rozwój cywilizacyjny i przyszłe społeczeństwo informacyjne, ewolucję genetyczną i jej skutki dla współczesnej cywilizacji. Tym samym zaproponowana została dyskusja na temat ewolucji społecznej. Konieczne wydaje się traktowanie rzetelnej i obiektywnej wiedzy naukowej jako wartości oraz wyrażenie szacunku do prawdy. Jest to bezcenny kapitał w procesie budowania społeczeństwa obywatelskiego.
Niniejsza książka składa się z siedmiu rozdziałów. Omawiane są tu zagadnienia związane z poglądami na rozwój cywilizacyjny i przyszłe społeczeństwo informacyjne, ewolucję genetyczną i jej skutki dla współczesnej cywilizacji. Tym samym zaproponowana została dyskusja na temat ewolucji społecznej. Konieczne wydaje się traktowanie rzetelnej i obiektywnej wiedzy naukowej jako wartości oraz wyrażenie szacunku do prawdy. Jest to bezcenny kapitał w procesie budowania społeczeństwa obywatelskiego. Wiedza kognitywistyczna musi być punktem wyjścia. W tej części książki omawiane jest też znaczenie kultury dla ewolucji społecznej.
Impuls polecaW rozważaniach nad pedagogiką nie sposób pominąć procesu komunikacji oraz jej społecznych odniesień. Autor pokazuje więc procesy przepływu informacji odbywające się w sposób werbalny i niewerbalny, wykorzystując do tego celu teorię kognitywistyczną.
Zaprezentowane znaczenie komunikacji dla budowania więzi społecznej i wynikających stąd skutków wychowawczych. Autor ukazuję różne rodzaje komunikowania w kontekście przetwarzania informacji w mózgu człowieka. Zwraca też uwagę na znaczenie komunikacji językowej dla procesów wychowania i socjalizacji oraz przytaczam szereg badań realizowanych na płaszczyźnie kognitywistycznej...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Siemieniecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Siemieniecki |
Cena: 41.24 zł
Po Prostu Schudnij, Czyli Życie na Diecie Bez Uczucia Głodu.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 318
Format 14,5x20,5 cm
Masz dość zbędnych kilogramów? Męczą cię nieskuteczne diety? Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo? NADWAGA TO NIE TWOJA WINA!
Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia.Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń!
W książce znajdziesz:
- precyzyjne wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze,
- przepisy na sycące i zdrowe dania oraz przekąski,
- przykładowe jadłospisy,
- ćwiczenia ułatwiające chudnięcie,
- tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe,
- wykaz leków wspomagających utratę wagi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis J. Aronne |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis J. Aronne |
Cena: 38.01 zł
Wydanie 2012 r.
Oprawa Miękka
Stron 128
Format: 120 x 180
Seria książek dla nastolatek.
Miłość, szkoła, konie i taniec…
Kalina i Iga dostały się do wymarzonego gimnazjum, do którego od dwóch lat chodził Gabriel Makowski, gwiazda koszykówki i obiekt westchnień wielu dziewczyn. Zapowiada się naprawdę ekscytujący rok. Przyjaciółki mają wreszcie czas na swoje pasje – konie i taniec – i snucie marzeń o… Ale zanim tak się stanie, Kalina dowiaduje się, że Gabriel, przyjaciel z dzieciństwa, na stałe wyjeżdża z Warszawy. Czy przyjaciółki wymyślą jakiś plan, żeby zatrzymać kolegę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maja A. Ozga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maja A. Ozga |
Cena: 11.54 zł
_J219.jpg "PODKOSZULEK M BOSCO")
Koszulka męska z krótkim rękawem wykonana z wyjątkowo miękkiej bawełny z dodatkiem elastanu. Doskonale przylega do ciała pozostawiając uczucie komfortu.
Cena: 35.22 zł
_db_imagescustom900x1200_40441.jpg "SUKIENKA Model KM71")
Dopasowana sukienka z fantazyjną górą, ramiączka o różnej szerokości, w pasie lekkie drapowanie, gładki tył z rozcięciem.Sukienka uszyta z matowej i elastycznej takininy, z tyłu zapinana na kryty suwak.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 159.39 zł
_J859.jpg "Rajstopy damskie 40 DEN ZENIT")
Rajstopy damskie wykonane z mikrofibry,nieprzezroczyste,matowe,bez zaznaczonej części majteczkowej.Skład:Poliamid 92%,Elastan 8%.
Cena: 6.00 zł