Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Simona Kossak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Simona Kossak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tom Clancy, Peter Telep |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tom Clancy, Peter Telep |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Kaźmierczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Kaźmierczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Goczoł |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Goczoł |
Matematyka Europejczyka SP kl.5 podręcznik
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jolanta Borzyszkowska, Maria Stolarska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jolanta Borzyszkowska, Maria Stolarska |
Zadania do rozwiązania kl.3 materiały dodatkowe Edukacja wczesnoszkolna
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrzej Pustuła |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrzej Pustuła |
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: S802 stockings
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: nylon 84%, elastan 16%,
OpisProducenta:
Pikantne pończochy ozdobione piękną koronką.
- elastyczne, nie wbijają się do ciała
- nie są samonośne
- przyjemny materiał
- perfekcyjnie pasują np. do Diamond corset, Diamond garter belt
Skład: 84% nylon, 16% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Gra Smart Wikingowie: Burza mózgów
Potężny huragan uwięził na morzu żaglowce Wikingów. Czy pomożesz im uciec z nawałnicy? Wikingowie to wyjątkowa gra - łamigłówka, w której statki poruszają się wśród wzburzonych fal. Lecz uważaj! Często jeden element łamigłówki blokuje ruch innego elementu i tylko mężny i sprytny Wiking, o przenikliwym spojrzeniu dostrzeże drogę ucieczki wśród wirów wodnych. Wikingu, daj się ponieść morskiej fali!
Zawartość pudełka:
- plansza
- 4 statki
- 4 strzałki
- 9 obracanych elementów łamigłówki
- książeczka z 60 zadaniami i rozwiązaniami
Liczba graczy: 1+
Wiek: od 6 lat
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 102 65 |
EAN | 5903733002370 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 102 65 |
EAN | 5903733002370 |
Pani Shaladoru. Czarne Kamienie, księga VIII
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anne Bishop |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anne Bishop |
Biustonosz Model Chilly M-1629/11
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mat |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mat |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jamie Oliver |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jamie Oliver |
Ortografia ze Skrzatem. Ćwiczenia uzupełniające dla uczniów klas II-III.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Klimkiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Klimkiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Czerwiński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Czerwiński |
Zagubione niebo /oprawa twarda
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Katarzyna Grochola |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Katarzyna Grochola |
Bodystocking F204 - body z rajstopami
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Weisman, Richard Marcinko |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Weisman, Richard Marcinko |
Pejzaż sentymentalny. Nowe wydanie
stron 146
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Tak o swojej powieści napisała Autorka: Znajdziecie w niej dalsze losy bohaterów Zapałki na zakręcie. A jednak Pejzaż sentymentalny jest powieścią trochę inną niż Zapałka. Czas zmienił nie tylko świat wokół Mady i Marcina, ale przede wszystkim zmienił ich samych. Oczywiście przeczytałam Zapałkę, kiedy zaczynałam pisać Pejzaż. I co? I wydawało mi się, że nie ja jestem jej autorką, tylko ktoś inny, bo dziś napisałabym tę książkę inaczej. A więc czas, który minął, zmienił także mnie.Często wydaje mi się, że Pejzaż sentymentalny to książka, którą zamówiłyście sobie u mnie w czasie naszych przelotnych spotkań i rozmów, uporczywie pytając: - I co z nimi było dalej?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krystyna Siesicka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krystyna Siesicka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicia Clifford |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicia Clifford |