Cena: 34.65 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 126.
Format 12,5x19,5cm.
Jest noc to znakomite studium rosyjskiego wcielenia figury Matki Polki, monodram bezrobotnej poetki, która zamartwia się niewesołym losem swoich dorosłych dzieci. Syn siedzi w więzieniu, córka zjawia się rzadko w kwaterunkowym moskiewskim mieszkanku, za to niemal zawsze w kolejnej ciąży, a najstarszy wnuk po opieką umęczonej babci nie dojada...
Ludmiła Pietruszewska w duchu najlepszej tradycji literatury rosyjskiej - która jak żadna inna potrafi uchwycić i ubrać w słowa wibracje ludzkiego cierpienia - tworzy portret kobiety samotnej i bez reszty oddanej rodzinie.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ludmiła Pietruszewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ludmiła Pietruszewska |
\"Trening wspinaczkowy\" to synteza ponad trzydziestu lat studiów, wyobrażeń i eksperymentów Erica J. Horsta na temat sposobów podnoszenia sprawności wspinaczkowej. Autorowi udało się stworzyć tekst doskonale łączący skomplikowane zagadnienia fizjologii sportu z przystępną dla amatorów formą koleżeńskiego wykładu.
Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu, odżywiania i treningu, podręcznik pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom sprawności fizycznej i lepszą koncentrację umysłową w skale, przy mniejszym ryzyku kontuzji.
W książce znajduje się poszerzony rozdział na temat treningu techniki, doskonalenia umiejętności mentalnych oraz kształtowania siły i wytrzymałości mięśniowej. Omówiono także niezwykle istotne, choć często lekceważone kwestie dokonywania samooceny, przyspieszania procesów regeneracji oraz sposoby zapobiegania kontuzjom.
Przedstawione w książce ćwiczenia i techniki zilustrowano licznymi fotografiami. Tabele zawierające podsumowanie wskazówek treningowych ułatwiają dokonanie szybkiego przeglądu kluczowych zagadnień.
Solennie wdrażając choćby tylko połowę spośród z opisanych tutaj metod, z pewnością wybijesz się ponad poziom przeciętnych wspinaczy. A jeśli włączysz do swojego treningu, wspinania i codziennego stylu życia większość zawartych tutaj porad, możesz osiągnąć sprawność, jakiej teraz nawet nie jesteś sobie wyobrazić!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Eric J. Horst |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Eric J. Horst |
Cena: 40.31 zł
Ta książka zapewni Ci pełną przygód i niespodzianek zabawę!
Wszystko możesz wykonać samodzielnie!
Z poszczególnych kartek papieru i kilku naklejek powstanie 6 modeli origami. Pokazujemy, jak je złożyć, krok po kroku.
Do dyspozycji masz 16 stron specjalnych papierów.
Aż 6 specjalnych obrazków czeka na pokolorowanie
i uzupełnienie zwierzakami z papierów oraz naklejkami.
Dodatkowo 2 pojazdy do samodzielnego złożenia - gotowe do podróży po specjalnej planszy edukacyjnej, którą skompletujesz, kupując kolejne części PAPIEROWYCH ZABAW.
W tym numerze samolot i helikopter!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksandra Kosmala-Czarnecka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksandra Kosmala-Czarnecka |
Cena: 14.91 zł
Hiszpański nie gryzie! Pakiet.
Wydanie 2012r.
Oprawa pudełko.
Format 18,5x25,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.19 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 410.
Format 14,5x20,5cm.
\"Przeczytałem ją jednym tchem, może z większym jeszcze zachłyśnięciem niż pierwszą książkę. Byłem miejscami oczarowany, miejscami rozdrażniony, olśniony, sceptyczny; i znów zachwycony, i z kolei skłonny do niejednej złośliwej uwagi\"
Józef Mackiewicz.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Michał Pawlikowski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Michał Pawlikowski |
Cena: 45.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 60.
Format 16,5x23,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.38 zł
Funkcjonowanie przedsiębiorstw Podstawy prawa Podręcznik do nauki zawodu Technik ekonomista cz.1
Kwalifikacja A.35.1
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Ablewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Ablewicz |
Cena: 42.63 zł
Ruch Hare Kryszna. Przeobrażenia.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 292.
Format 15,0x21,0cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | E. Burke Rochford Jr. |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | E. Burke Rochford Jr. |
Cena: 57.74 zł
Nasadki o kształtach dopasowanych do rączki dziecka przeznaczone są dla uczniów (zarówno praworęcznych, jak i leworęcznych), które nieprawidłowo trzymają ołówek, kredkę czy długopis. Pomagają również kontrolować siłę nacisku narzędzia graficznego.
Cena: 19.17 zł
Karty obserwacji dziecka- czterolatek.
W skład publikacji wchodzą 22 karty diagnostyczne, arkusz obserwacji rozwoju dziecka oraz karta, na której nauczyciel może zamieścić dodatkowe informacje o czterolatku.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | DANUTA CHRZANOWSKA, Katarzyna Kozłowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | DANUTA CHRZANOWSKA, Katarzyna Kozłowska |
Cena: 18.02 zł
oprawa twarda
format 14,5 x 20,5 cm
wydanie 2007
format 14,5 x 20,5 cm
wydanie 2007
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Kossak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Kossak |
Cena: 26.43 zł
Słoneczne kąpieliska nad Morzem Czarnym, tajemnicze klasztory w górach, tętniące życiem miasta i zaciszne stare wioski - wakacje w Bułgarii na długo zapadają w pamięć.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2011
Oprawa Twarda
Strony 400
Format 24x30 cm
\"Whisky jest - zresztą nie po raz pierwszy w swoim pogmatwanym i pełnym meandrów życiu - punkcie zwrotnym. Napój, który w XX wieku zdominował rynek mocnych alkoholi, stoi przed wyjątkowym wyzwaniem, jakim jest współczesny klient. Coraz bardziej wymagający, świadomy czaru marketingu i, jak pewnie przyznaliby niektórzy, coraz bardziej cyniczny. Jak whisky może w ogóle funkcjonować w świecie, który domaga się natychmiastowej gratyfikacji? Czy napój, który musi dojrzewać latami, zanim tak naprawdę będzie mógł nosić miano whisky (i który powinien pozostawać znacznie dłużej w subtelnym towarzystwie dębiny, aby oddać swój prawdziwy charakter), będzie w stanie dotrzymać kroku światu, w którym wszystko musi być coraz szybsze, większe i głośniejsze?\"
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dave Broom |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dave Broom |
Cena: 148.98 zł
Komplet skarpetek dziecięcych. W kopmlecie jest 5 par w następujących kolorach: biały, fiolet, zółty, róż, niebieski. Skład: 95% poliamid, 5% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 4.42 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 576.
Format 14,0x20,0cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Curtis Sittenfeld |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Curtis Sittenfeld |
Cena: 41.58 zł
Delikatne rajstopy z małą, śliczną różą umieszczoną w okolicy kostki. U góry mały klin. Niewidoczne wzmocnienie na palcach, brak zaznaczonej części majteczkowej i komfortowe, płaskie szwy zdecydowanie działają na plus. Grubość 20DEN. Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Cena: 10.75 zł
Producent odzieży: Fiore
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Dotty 60 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 87%, elastan 12%, bawełna 1%,
Grubość: 60 DEN
OpisProducenta:
Seksowne rajstopy ze wzorem imitującym pończochy.
- grubość 20 DEN
- bawełniany klin w rozmiarze 3 i 4
- wygodny płaski szew
- niewidoczne wzmocnienie palców
- przędza oplatana dla zwiększonej trwałości
Skład: 87% poliamid, 12% elastan, 1% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Dotty 60 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 87%, elastan 12%, bawełna 1%,
Grubość: 60 DEN
OpisProducenta:
Seksowne rajstopy ze wzorem imitującym pończochy.
- grubość 20 DEN
- bawełniany klin w rozmiarze 3 i 4
- wygodny płaski szew
- niewidoczne wzmocnienie palców
- przędza oplatana dla zwiększonej trwałości
Skład: 87% poliamid, 12% elastan, 1% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 11.43 zł
Figlarny kostium króliczka składający się z topu z paskami do pończoch, pantów, pończoch i uszek. Top ma z przodu pęknięcie ozdobione uroczymi kokardkami a z tyłu jest sznurowany, dzięki czemu można go idealnie dopasować. Zapięcia do pończoch również ozdobione kokardkami. Pełne panty ładnie podkreślają krągłości a całości dopełnia charakterystyczny puchaty ogonek. Eleganckie satynowe uszka na opasce do włosów można dowolnie, zalotnie formować. W komplecie miękkie siateczkowe pończoszki.
Cena: 76.35 zł
10 prostych sposobów radzenia sobie z paniką.
Jak uporać się z atakiem paniki? Jak pozbyć się jej objawów fizycznych? Jak odzyskać radość życia? Ataki paniki zdarzają się w każdym miejscu i o każdej porze, a miewa je jedna trzecia ludzi. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki tej książce i odpowiedniemu wsparciu terapeutycznemu nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach i odzyskasz radość życia.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Martin M. Antony, Randi E. Mccabe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Martin M. Antony, Randi E. Mccabe |
Cena: 28.77 zł
Czerwona podwiązka wykonana z pojedyńczej warstwy szyfonu. Pośrodku ozdobiona czerwoną satynową pętelką i czarnym kwiatkiem z perełkami w środku. Skład: 50% nylon, 47% poliamid, 3% lycra.
Cena: 6.36 zł