Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w życiu współczesnej kobiety. Zostaniesz mile zaskoczona doskonałym opracowaniem merytorycznym każdego rozdziału, zarówno w częściach poświęconych ćwiczeniom i specjalnym programom treningowym, jak i w częściach poświęconych stricte diecie, relaksacji, stretchingowi czy aspektom motywacyjnym. Książka urzeknie Cię perfekcyjnie dopracowanym materiałem zdjęciowym. Szlachetnie prosta oprawa graficzna uzupełnia w sposób przemyślany przekaz słowny i czyni z tego poradnika znakomitego trenera i doradcę. Do książki dołączona jest płyta DVD, na której sami autorzy prezentują i omawiają zagadnienia fitnessu oraz podają szczegółowy instruktaż ćwiczeń.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Brzózka, Paulina Bernatek-Brzózka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Brzózka, Paulina Bernatek-Brzózka |
Klasyka światowa. Kot w butach
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Pamiętniki wampirów. Pamiętnik Stefano. Tom 4. Uciekinier.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | L.J. Smith |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | L.J. Smith |
Lego Duplo. Kolorowanka z naklejkami. LNA 3.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Hobbit. Pustkowie Smauga. Gry i zabawy 2
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | J.R.R. Tolkien, Ronald Reuel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | J.R.R. Tolkien, Ronald Reuel |
Tabela rozmiarów | S | M | L | XL |
Obwód bioder | 88-93 cm | 94-100 cm | 101-106 cm | 107-112 cm |
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6092 Manolo
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, elastan 12%,
Troczki: TAK
Troczki regulowane: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Ażurowy pas do pończoch Manolo delikatnie i zmysłowo otuli Twoje biodra, podkreślając ich krągłość. Model posiada regulowane troczki, pionowe fiszbiny oraz dwustopniowe zapięcie na haftki z tyłu.
Do kompletu polecamy stringi oraz biustonosz Monolo.
Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: niski
Zabawy maleństwa. My jesteśmy krasnoludki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Zgaduj, ucz się i baw! Poznaję zwierzęta na świecie
A wszystko to opatrzone zabawnymi rymowankami o zwierzętach, gwarantującymi godziny dobrej zabawy połączonej z edukacją!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI972 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI972 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krystyna Sienkiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krystyna Sienkiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jo Nesbo |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jo Nesbo |
Jak wytrzymać z dorosłymi i nie zwariować.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aniela Cholewińska-Szkolik |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aniela Cholewińska-Szkolik |
Język niemiecki Aha! 3A Neu podręcznik z ćw. GIMN / Zakres rozszerzony
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krzysztof Tkaczyk, Anna Potapowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krzysztof Tkaczyk, Anna Potapowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natasha Walker |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natasha Walker |
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: SCL
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 55%, bawełna 45%,
Miejsce zapięcia: przód
OpisProducenta:
Ciepły i przyjemny w dotyku szlafrok wykonany z miękkiej, wzorzystej dzianiny. Komfortowy, luźny fason z kapturem, kieszeniami po bokach oraz zapięciem na zamek z przodu. Rękaw długi. Idealna propozycja na jesień i zimę.
Skład: 55% poliester, 45% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: szlafrok
Język angielski New Exam Connections 2 Elementary podręcznik GIMN
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Spencer-Kępczyńska, Tony Garside |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Spencer-Kępczyńska, Tony Garside |
Mądra mysz - Profesje. Mam przyjaciela pilota
stron 24
format 29,2 x 29,2 cm
oprawa miękka
W jaki sposób tyle bagaży w odpowiednim czasie trafia na pokład samolotu? Jak zapewnić, by z jednego pasa nie startowały jednocześnie dwa samoloty? Jak wygląda kuchnia w samolocie? To wszytsko wie Stefan. Lata wielkimi odrzutowcami jako pilot. Dokładnie zna wszystkie przełączniki i gałki, a poza tym potrafi o wszystkim, co się dzieje na lotnisku, opowiedzieć dzieciom.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ralf Butschkow |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ralf Butschkow |