Cena: 57.64 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 254.
Format 19,5x24,0cm.
Dieta opracowana przez specjalistów leczenia otyłości Kliniki Mayo.
Dobrze się odżywiaj. Ciesz się życiem. Zrzucaj zbędne kilogramy.
Opracowana przez ekspertów z Kliniki Mayo
Pracując z tysiącami pacjentów, ustaliliśmy, jakim podstawowym nawykom hołdują osoby utrzymujące prawidłową masę ciała, a jakim mające problemy z nadwagą. Tworząc Dietę Kliniki Mayo, sprowadziliśmy wyniki tych badań do pięciu prostych nawyków, których należy przestrzegać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów, oraz pięciu, z którymi powinno się zerwać, żeby uchronić się przed efektem jo-jo. Ponadto postaraliśmy się, żeby cały program był łatwy w realizacji, bo tylko taki ma szansę powodzenia.
Dieta Kliniki Mayo składa się z trzech części. Pierwsza pomaga rozpocząć program odchudzania, druga pozostać na właściwej drodze, a trzecia zapewnia wiedzę i narzędzia potrzebne, by na stałe utrzymać pożądaną masę ciała.
1. Zrzucaj kilogramy! to dwutygodniowy program szybkiego startu, opracowany tak, by pomóc ci zrzucić 2,5 do 4,5 kg w bezpieczny i zdrowy sposób.
2. Żyj lekko! to długofalowy program, podczas którego będziesz nadal chudnąć, teraz w tempie od pół do około jednego kilograma tygodniowo, do czasu, aż osiągniesz pożądaną masę ciała. Następnie dowiesz się, jak ją utrzymać przez resztę życia.
3. Dodatki to jadłospisy, przepisy kulinarne, wskazówki na temat przezwyciężania trudności i wiele innych przydatnych informacji, które pomogą ci realizować dietę.
Wraz z Dietą Kliniki Mayo otrzymujesz szansę na trwałą zmianę kształtu własnej sylwetki, poprawę stanu zdrowia i lepsze samopoczucie na całe życie.
Klinika Mayo była pierwszą i jest obecnie największą zintegrowaną i nienastawioną na zysk interdyscyplinarną placówką medyczną. Należą do niej lekarze wszystkich specjalności, korzystający ze wspólnych systemów i wyznający przekonanie, że najważniejsze są potrzeby pacjenta. W Klinice Mayo pracuje ponad 3600 lekarzy i naukowców oraz 50 000 pracowników pokrewnych zawodów. Jej siedziby znajdują w Rochester w stanie Minneapolis, Jacksonville w stanie Floryda i Scottsdale/Phoenix w Arizonie. W Klinice leczy się ponad 500 000 pacjentów rocznie.
W ciągu ponad 100 lat istnienia Klinika Mayo pomogła milionom ludzi z najrozmaitszych środowisk. Klinika współpracuje z wieloma firmami ubezpieczeniowymi, w większości wypadków nie wymaga skierowania od lekarza i świadczy usługi z rabatem milionom ludzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 414.
Format 12,5x19,5cm.
Jest to fantasy o tyle nietypowe, że nie uświadczymy tu elfów ani innych krasnoludów (o inteligentnych sępach czy kotach nie wspominając), a magia występuje w ilości śladowej. Bardziej niż typowe pseudośredniowiecze, realia przypominają Dziki Zachód - podobnie jak tam, i tu ludzie muszą potrafić zatroszczyć się o siebie albo mieć naprawdę twardy tyłek. W przypadku Koniasza obowiązuje oczywiście jedno i drugie.
Wojciech Misiurka, Fahrenheit.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miroslav Zamboch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miroslav Zamboch |
Cena: 38.65 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 398.
Format 16,5x23,0cm.
Epicka saga o losach czterech młodych ludzi, których połączyła wojna. Wygnani przez obcą inwazję we wrześniu 1939 roku, bohaterowie po wielu trudach trafiają do Szkoły Oficerów Wywiadu w Anglii. Arystokrata Bronek, praski rzemieślnik Janek oraz synowie przedwojennego oficera Władek i Michał powracają do ojczyzny jako wszechstronnie wyszkoleni \"cichociemni\" - spadochroniarze i dywersanci. Powieść, napisana przez autora telewizyjnego serialu pod tym samym tytułem, z rozmachem kreśli wojenne losy bohaterów od wrześniowej klęski, przez wojnę we Francji, sowieckie łagry, po codzienne życie w okupowanej Warszawie, rozbudowując świat serialu o zupełnie nowe postacie i historie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Sokół |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Sokół |
Cena: 46.09 zł
Mikołajek: Dziewczyny kontra chłopaki
Czas trwania 01:22:00
Dźwięk:DD 5.1 DD,2.0 polski (dubbing)
Format:16:9
Rewelacyjna animowana seria Mikołajka, na podstawie najlepiej na świecie sprzedającej się serii książek dla dzieci, wreszcie w Polsce!
Pamiętacie historię jak Mikołajek kupował mamie kwiaty? Albo jak udawał, że jest chory? A pamiętacie wizytę u Ananiasza i eksperymenty w wannie? Albo jak Kleofas przyszedł do szkoły w okularach?
\"Mikołajek\" przypomina jak można ciekawie spędzać wolny czas bez komputera: grając w piłkę, gry planszowe, kapsle, kulki, zbierając znaczki lub bawiąc się w Indian, kowbojów i detektywów. Tu znajdziemy wszystko to, za co ceniliśmy przezabawną serię o małym łobuziaku: ponadczasowy humor, trafne spostrzeżenia i cięte riposty plus idealnie dopasowaną klimatem animację. Jedna z niewielu produkcji, którą z wypiekami na twarzy obejrzą dzieci, a z ogromnym sentymentem dorośli.
Cena: 47.48 zł
_18629.jpg "Kostium kąpielowy Daisy Galassia M-300 granatowo-czerwony z graffiti (175)")
Kostium kąpielowy Daisy Galassia M-300 granatowo-czerwony z graffiti (175)
Seksowny, dwuczęściowy kostium, w którym z pewnością zrobisz duże wrażenie na plaży. Oparty na intrygującej kolorystyce, zmysłowym nadruku typu graffiti i konstrukcji biustonosza, która zdecydowanie działa na Twoją korzyść. Biustonosz kusi nasyconą czerwienią, posiada usztywniane miseczki z fiszbinami, które doskonale unoszą piersi niczym najlepsza, bieliźniana bardotka. Dodatkowo w rozmiarze S, M, L, XL znajdują się (wyjmowane) poduszki push up - umieść je w biustonoszu a Twój rozmiar piersi korzystnie powiększy się. Pięknie wyprofilowana linia dekoltu zwraca uwagę na granatową lamówkę. Ramiączka z możliwością regulacji i ich całkowitego odpięcia. Biustonosz jest wiązany na plecach. Figi to strzał w dziesiątkę - seksownie leżą na biodrach i co najważniejsze są wygodnie wiązane po obu stronach, co daje pełną regulację rozmiaru. Jeden z najlepszych modeli kostiumów kąpielowych na sezon Lato 2015, idealny abyś wyglądała i czuła się po prostu pięknie.
Produkt najwyższej jakości, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,potwierdzony hologramem, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Cena: 61.85 zł
AutoCAD 2009 to najlepiej sprzedający się program do kreślenia i opracowywania częściowych rysunków 2D, który od lat wyznacza standardy dla całej branży. To doskonałe narzędzie dla każdego projektanta. Łączy wielkie możliwości z łatwą obsługą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 66.89 zł
Poznajcie nowego kolegę Mikołajka i Jaśków! Michałek razem z bandą kumpli zawsze znajdą sobie coś do roboty: organizują wielką imprezę, prześcigają się w opowiadaniu fantastycznych snów, a nawet uczestniczą w konkursie filmowym i jadą na wycieczkę klasową do Londynu. Sprawdźcie, jakie przygody czekają jeszcze na pomysłową bandę! Przygody bandy wydarzyły się naprawdę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Karwan-Jastrzębska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Karwan-Jastrzębska |
Cena: 40.31 zł
\"Romans z włoską kuchnią w tle.
Miranda nawet nie pomyślała o tym, że może jeszcze kiedyś spotkać Gavina Luciano. Po tym jak trzy lata temu zniknął, w samym środku ich gorącego romansu, Miranda jest gotowa wystawić mu słony rachunek... Zemsta jest najlepszym daniem w miłosnym menu Mirandy.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Probst |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Probst |
Cena: 43.89 zł
Wakacje rozpoczęte i zastęp \"Czarnych stóp\" może pojechać na obóz harcerski w Góry Świętokrzyskie. Ich zadaniem będzie nie tylko pilnowanie nocą obozu, czy zdobywanie konkretnych sprawności, harcerze muszą się dowiedzieć kto podkrada jedzenie z obozowej kuchni i wytropić tajemnicze \"Leśne oko\". Letnia przygoda młodych druhów na zboczu Diabelskiego Kamienia rozśmieszy, zaskoczy, a czasem wzruszy. Ciekawe historie, tajemnicze zdarzenia, zabawne perypetie znane już kilku pokoleniom czytelników czekają na ponowne odkrycie. Ta ulubiona szkolna lektura chłopców i dziewcząt, stale wznawiana, doczekała się ekranizacji filmowej, a teraz jest dostępna w wersji audio we wspaniałej interpretacji Ireneusza Załóga.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Seweryna Szmaglewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Seweryna Szmaglewska |
Cena: 23.09 zł
Wesołe rodzinki. Zwierzęta w zoo
Poznajemy razem różne zwierzęta i świetnie się przy tym bawimy! Nauczysz mnie, mamo? Nauczysz mnie, tato? – pytają mali bohaterowie książeczek. Dzieci też lubią zadawać pytania i są ciekawe świata. Czytając te książeczki z mamą lub tatą, dziecko poznaje zwierzęta i uczy się je nazywać, zapamiętuje, gdzie mieszkają i co potrafią, wskazuje i nazywa kolory. Dzięki formie podwójnej książki z okienkiem uczy się porównywać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
_K49723.jpg "Spaio Kominiarka Thermo W01")
Kominiarka termoaktywna do zastosowań w sportach zimowych i motocyklowych, wykonana z miękkiej, szybkoschnącej przędzy o wyjątkowych właściwościach bakteriostatycznych oraz antyzapachowych. Jej zaletą jest trójwymiarowa elastyczność - rozciągliwość we wszystkich kierunkach, a odpowiednio dobrany rozmiar gwarantuje idealne dopasowanie do twarzy. Wyjątkowa, dwustronna struktura dzianiny w połączeniu z technologią płaskich szwów zapewnia odprowadzanie wilgoci i potu na zewnątrz, dzięki czemu skóra pozostaje zawsze sucha (warstwa wewnętrzna) oraz zatrzymuje ciepło przy ciele i chroni skórę przed otarciami (warstwa zewnętrzna). Skład: 54% poliamid, 40% polipropylen, 6% elastan.Płeć: Kobieta Typ: kominiarka
Cena: 39.23 zł
_K48410.jpg "Nife SP16")
Niesamowita i bardzo stylowa spódnica o długości do kolana. Z przodu efektowny zamek podszyty eko-skórą, który przyciągnie uwagę niejednej osoby. Dopasowany do sylwetki krój natomiast pięknie podkreśli jej kształt. Z tyłu zapinana na kryty zamek. Idealnie nadaje się zarówno do pracy jak i na wieczorne wyjścia. Skład: 60% poliester, 35% wiskoza, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Spódnica
Cena: 51.72 zł
Dlaczego uczeń staje się agresywny? Przyczyny i uwarunkowania
Wydanie 2008
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Migała |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Migała |
Cena: 8.09 zł
_zdjecie,81027.jpg "JULIMEX BIUSTONOSZ BS04")
Silikonowy biustonosz samonośny z ramiączkami. Skutecznie powiększa biust świetnie do niego przylegając. Ramiączka zwiększają poczucie komfortu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULBS04 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULBS04 |
Cena: 25.71 zł
Podejrzewany przez policję o udział w zabójstwie swojej pięknej żony Evie, która w podejrzanych okolicznościach umiera w szpitalu, doktor Harry Corbett prowadzi dochodzenie na własną rękę. Jego prywatne śledztwo ujawnia szokujące fakty dotyczące podwójnego życia Evie. Tymczasem zabójca uderza ponownie; ginie jeden z ulubionych pacjentów Harry`ego. Jedynie Harry zdaje sobie sprawę, że nie była to śmierć naturalna. Teraz nie ma już wątpliwości - zabójcą mógł być tylko lekarz. Sprawa zatacza coraz szersze kręgi - Corbett wpada na trop kartelu firm ubezpieczeniowych, które pozbawiają życia swoich klientów, by zaoszczędzić na kosztach ich opieki medycznej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Palmer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Palmer |
Cena: 38.81 zł
_J12119.jpg "BLACKBELLA FIGI")
Niezwykle kuszące, kuse majteczki.
- kruczoczarny materiał z błyszczącymi, satynowymi elementami
- podkreślająca biodra, elastyczna koronka
- zadziorne wykończona z tyłu
- urocza koronka perfekcyjnie podkreśla pośladki
- przyjemny, błyszczący materiał (95% poliamid, 5% elastan
Cena: 21.21 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 12,5x13,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Wyrazy i obrazki do czytania całościowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 38.11 zł
Po raz pierwszy Małgorzata Potocka, przez dziesięć lat towarzyszka życia Grzegorza Ciechowskiego, opowiada o ich związku. Powstał niezwykły portret muzyka - ikony pokolenia lat 80., dla którego utwory Republiki, a potem Obywatela G.C. były wielkim przeżyciem.
Portret kreślony z wielką miłością, pełen opisów życia codziennego Artysty, uzupełniony o unikatowe zdjęcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Pytlakowska, Małgorzata Potocka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Pytlakowska, Małgorzata Potocka |
Cena: 46.09 zł
Bazyliszek. Słuchowisko dla dzieci.
Wydanie 2010r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Michałowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Michałowska |
Cena: 15.00 zł
Czy wiesz, jakiego wzrostu jest yeti? Zgadzasz się z twierdzeniem, że osiem zasadniczo dzieli się na dwa, chyba że chodzi o czekoladki? Sięgnij po Wesołą matematykę dla klasy VI. Książka pełna humoru i jednocześnie kształcąca tak właśnie powinien wyglądać nowoczesny zeszyt ćwiczeń do rachunków. Zobacz, że matma może być łatwa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Mańko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Mańko |
Cena: 3.70 zł