| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Georges Bataille |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Georges Bataille |
Błędy wojenne polskich dowódców
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Romuald Romański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Romuald Romański |
Zegary. Książeczka z naklejkami
oprawa miękka
format 19,5 x 26,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Cat-Mackiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Cat-Mackiewicz |
Języka angielski Matura Masters Upper-Intermediate podręcznik LO
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lynda Edwards, Marta Rosińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lynda Edwards, Marta Rosińska |
Język angielski Destination Matura 2015 LO kl.1-3 Repetytorium / zakres podstawowy i rozszerzony
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Davies, Beata Polit, Zbigniew Pokrzewiński, Izabela Mich |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Davies, Beata Polit, Zbigniew Pokrzewiński, Izabela Mich |
Zbigniew Herbert. \\\"Kamień na którym mnie urodzono\\\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Żebrowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Żebrowski |
Puzzle Museum 1000 elementów - Van Gogh: Van Gogh`s Room at Arles
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | A.D. Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | A.D. Miller |
NIUNIE - Rajstopy, cienka bawełna, gładkie 0-2 lata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael J. Losier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael J. Losier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI385 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI385 |
Encyklopedia przedszkolaka. Wiosna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bartosz Buśkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bartosz Buśkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB087 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB087 |
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowym odżywianiu. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Właściwa dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
Książka zawiera między innymi:
kompendium zasad zdrowego odżywiania
150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
liczne porady i wskazówki dietetyczne
rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.
Żyj aktywnie, jedz zdrowo i odnieś sukces z Ewą Chodakowską!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |

