_K70308.jpg "Mat 073/12 Demi")
Cena: 60.09 zł
Produkt dostępny
Producent odzieży: Mat
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 073/12 Demi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 61%, bawełna 22%, elastan 7%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Zmysłowa bardotka z kolekcji bazowej firmy MAT.
- miseczki wykonane są z beżowej dzianiny
- górna część miseczki pokryta siateczką
- mostek oraz miseczki pokryte są piękną czarną koronką
- tył z siateczki
- między miseczkami satynowa kokardka z błyszczącą ozdobą
- pionowe fiszbiny boczne
- wyjmowane wkładki powiększające
- ramiączka regulowane, odpinane
Skład: 61% poliamid, 22% bawełna, 7% elastan, 7% poliuretan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: bardotka
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 073/12 Demi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 61%, bawełna 22%, elastan 7%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Zmysłowa bardotka z kolekcji bazowej firmy MAT.
- miseczki wykonane są z beżowej dzianiny
- górna część miseczki pokryta siateczką
- mostek oraz miseczki pokryte są piękną czarną koronką
- tył z siateczki
- między miseczkami satynowa kokardka z błyszczącą ozdobą
- pionowe fiszbiny boczne
- wyjmowane wkładki powiększające
- ramiączka regulowane, odpinane
Skład: 61% poliamid, 22% bawełna, 7% elastan, 7% poliuretan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: bardotka
_db_imagescustom900x1200_50314.jpg "Kamizelka Damska Model H-38-004 SET2")
Kamizelka Damska Model H-38-004 SET2
Top z przodu jest dwuwarstowy, wierzchnia warstwa to czarny przód kamizelki, spodnia to bawełniany top. Tył jednowarstwowy, odpowiednik spodniej warstwy przodu.
Spodnia warstwa w kolorze białym.
95% bawełna
5% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 21.89 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.03 zł
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
Wydanie 2009
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Cena: 51.87 zł
Kiedy w 2006 roku Jennifer Steil – przebojowa nowojorska dziennikarka, przyjmuje nietypową propozycję pracy w Sanie, nie przypuszcza, że właśnie rozpoczęła się największa przygoda jej życia. Szkolenie jemeńskich dziennikarzy, które ma trwać trzy tygodnie, okazuje się jedynie wstępem do jej rocznego pobytu w tym egzotycznym kraju.
„Rok w Jemenie” to wciągająca, autentyczna historia dziennikarki, która - wbrew typowym dla Jemenu patriarchalnym uwarunkowaniom kulturowym – przez kilkanaście miesięcy pełni obowiązki redaktor naczelnej gazety „Yemen Observer”. Świetnie napisana, pełna humoru lektura o kulisach pracy dziennikarzy, współczesnym Jemenie a także o kobiecej niezłomności charakteru i pasji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Steil |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Steil |
Cena: 51.87 zł
Poznaję literki. Książka przedszkolaka
„Poznaję literki. Książka przedszkolaka” Zapraszamy wszystkie dzieci do pierwszych zabaw ze szlaczkami i literkami. „Poznaję literki. Książka przedszkolaka” zawiera staranne zilustrowane i ciekawe zadania, które sprawiają, że poznawanie liter zamienia się w prawdziwą przyjemność. Dzieci znajdą tu szlaczki literopodobne, wyraźne wzory do pisania liter oraz proste wyrazy do pierwszych prób czytania. Dodatkową atrakcją są tekturowe karty z literową grą memory. Jak grać w literowe memory? Wytnij karty do gry i dokładnie obejrzyj. Poukładaj je w pary składające się z liter i obrazka, którego nazwa zaczyna się na tę samą literę. Zaproś do gry jedną lub więcej osób. Potasuj karty i rozłóż na stole, tak by nie było wiadomo, co przedstawiają. Każdy gracz odwraca dwie karty. Jeśli udaje mu się znaleźć parę, zabiera ją. Jeśli nie, odwraca karty i zostawia w tym samym miejscu. Wygrywa ta osoba, która zbierze najwięcej par.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.44 zł
Metody prowadzenia szkoleń, czyli niezbędnik trenera
Wydanie 2009 format A5 oprawa miękka stron 160 Doskonała publikacja adresowana zarówno do początkujących trenerów, którzy mogą się dzięki niej nauczyć zasad wybierania odpowiednich metod pracy, przygotowywania potrzebnych materiałów i prowadzenia sesji szkoleniowych, jak i do osób mających już praktykę w prowadzeniu szkoleń - tym ostatnim pomoże uporządkować własne doświadczenia i zrobić kolejny krok na drodze rozwoju zawodowego.
* wyczerpujące informacje dotyczące podstawowych metod
* szczegółowo omówione praktyczne aspekty pracy trenera
* kompendium wiedzy dla każdego szkoleniowca . Każda z metod pracy i prowadzenia zajeć z grupą została szczegółowo omówiony, autorki pokazały jej mocne i słabe strony oraz określiły cele, które można dzięki niemu osiągnąć. Książka została napisana przystępnym językiem i ma przejrzystą strukturę, która sprawia, że bardzo łatwo można w niej znaleźć interesujące nas w danej chwili zagadnienie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kozak, Mariola Łaguna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kozak, Mariola Łaguna |
Cena: 28.77 zł
_zdjecie,82237.jpg "LORIN STRÓJ KĄPIELOWY GOMERA HE04 V1")
LORIN STRÓJ KĄPIELOWY GOMERA HE04 V1
Cechy produktu:- zapinany na plecach- posiada fiszbiny- miska usztywniająca- regulowane ramiączka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LORIN |
| Kod producenta | LORSKGOMHEV1 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LORIN |
| Kod producenta | LORSKGOMHEV1 |
Cena: 102.40 zł
Monster High Monsterskie Party
W tym niezwykłym podręczniku znajdziesz zarówno modowe inspiracje na upiorne party jak i przepisy na wampiryczne przekąski oraz horroromantyczne napoje. Poznasz rozmaite koszmaropomysły na potworne konkursy i zabawy. Zostań supermodną gospodynią imprezy w stylu swojej ulubionej straszyciółki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Sosińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Sosińska |
Cena: 23.09 zł
_V12225.jpg "Stringi Warm up")
Warm up czyli seksowne stringi skomponowane z połączenia różowego, kwiecistego haftu oraz cienkiego elastycznego paseczka. Oryginalnie, z olbrzymim wpływem na męskie zmysły. Stworzone dla kobiet, które od czasu do czasu lubią założyć coś inspirującego...
Anais to polski producent, który zachwycił klientki z Włoch, Francji, Portugalii, Australii i Japonii... Tym razem tworzy dla Ciebie.
Wskazówki: prać w 30 stopniach, nie prasować, nie suszyć mechanicznie, nie chlorować, nie czyścić chemicznie Skład: 80% poliamid, 20% elastan. Wyróżnienie Jakość Roku 2013.
| Rozmiar bielizny | 34/XS | 36/S | 38/M | 40/L | 42/XL | 44/XXL | 46/XXXL |
| Obwód w talii | >60 | 54-64 | 64-74 | 74-84 | 84-94 | 94-104 | 104-110 |
| Obwód w biodrach | >82 | 82-92 | 92-104 | 104-114 | 114-124 | 124-134 | 134-140 |
Cena: 10.60 zł
Pierwsze przygody Mikołajka Audiobook
Mikołajki znane i pamiętane przez pokolenia. W mistrzowskim wykonaniu Jerzego Stuhra.
Do tej pory niepublikowane w wersji audio 5 książek znanych już w Polsce od lat:
- Mikołajek,
- Mikołajek nie nudzi się w szkole,
- Mikołajek i inne chłopki,
- Wakacje Mikołajka,
- Mikołajek ma kłopoty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Jacques Sempe, Rene Goscinny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Jacques Sempe, Rene Goscinny |
Cena: 115.39 zł
Seksualność w średniowiecznej Europie.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 254.
Format 17,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ruth Mazo Karras |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ruth Mazo Karras |
Cena: 69.30 zł
Z tą książką, stanowiącą zbiór najpiękniejszych i przekazywanych z pokolenia na pokolenie baśni i legend, możesz udać się w niepowtarzalną podróż po pradawnych dziejach, gdzie prawda przeplata się z legendą i fantazją.
W legendach jest ziarnko prawdy.
A wszystko to owiane jest tajemnicą i przepełnione niezwykłym czarem. Poznaj bohaterów, dzięki którym nasze dzieje są właśnie takie wyjątkowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edyta Wygonik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edyta Wygonik |
Cena: 31.07 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 12,5 x 17,5 cm
stron 697
Z okazji setnej rocznicy urodzin Stanisława Jerzego Leca przygotowaliśmy specjalną edycję najpełniejszego wydania jego Myśli nieuczesanych. Wszystkich - oprócz aforyzmów zawiera ona wybór zdjęć pisarza. „Jest to książka, z której każdy cywilizowany myślący człowiek powinien co wieczór przeczytać trzy lub cztery linijki, zanim zaśnie (jeśli w ogóle będzie mógł zasnąć)”. Umberto Eco
oprawa twarda
format 12,5 x 17,5 cm
stron 697
Z okazji setnej rocznicy urodzin Stanisława Jerzego Leca przygotowaliśmy specjalną edycję najpełniejszego wydania jego Myśli nieuczesanych. Wszystkich - oprócz aforyzmów zawiera ona wybór zdjęć pisarza. „Jest to książka, z której każdy cywilizowany myślący człowiek powinien co wieczór przeczytać trzy lub cztery linijki, zanim zaśnie (jeśli w ogóle będzie mógł zasnąć)”. Umberto Eco
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Jerzy Lec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Jerzy Lec |
Cena: 56.60 zł
Urządzenia techniki komputerowej. Urządzenia peryferyjne i interfejsy. Podręcznik cz.2
Druga część opisuje działanie urządzeń peryferyjnych oraz ich współpracę z systemem komputerowym. Szczególnie dokładnie opisana została praca urządzeń mających kluczowe znaczenie dla efektywnego działania systemu, takich jak karty graficzne, dyski twarde oraz ich interfejsy. Ponadto przedstawiona została praca portów i podstawowych urządzeń wejścia/wyjścia a także urządzeń sieciowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Wojtuszkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Wojtuszkiewicz |
Cena: 47.28 zł
Akademia przedszkolaka. Szlaczki zygzaczki 4-5 lat
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Podgórska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Podgórska |
Cena: 3.70 zł
Wydanie 2008
stron 112
format 16 x 21 cm
oprawa broszurowa
Jeśli prowadzisz małą hodowlę drobiu lub o tym marzysz, ten poradnik jest dla Ciebie! W książce znajdziesz porady na temat: różnych ras, pomieszczeń, utrzymania i żywienia według aktualnych norm unijnych, użytkowania, najczęściej występujących chorób, uboju.
stron 112
format 16 x 21 cm
oprawa broszurowa
Jeśli prowadzisz małą hodowlę drobiu lub o tym marzysz, ten poradnik jest dla Ciebie! W książce znajdziesz porady na temat: różnych ras, pomieszczeń, utrzymania i żywienia według aktualnych norm unijnych, użytkowania, najczęściej występujących chorób, uboju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Stern |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Stern |
Cena: 18.48 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony294.
Format 17,5x24,5cm.
Przed Państwem ilustrowany przewodnik po krainie alkoholi, który przynosi ze sobą solidną porcję wiedzy i wiele praktycznych wskazówek.
To podręcznik dla barmanów, a zarazem źródło inspiracji dla każdego czytelnika. Autorzy książki zamieścili w niej ponad 600 przepisów na koktajle -obok tych współczesnych również receptury klasyczne. Tak znakomite, że przetrwały próbę czasu, choć ich geneza ginie nierzadko w mroku dziejów...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Zarzecki, Maciej Zarzecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Zarzecki, Maciej Zarzecki |
Cena: 68.14 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 11,5x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.89 zł
Najlepsi z najlepszych. Najbardziej rozpoznawalni. Utalentowani i doskonale przygotowani do tego, by zaintrygować i przestraszyć.
Niepowtarzalny zbiór opowiadań najpopularniejszych autorów polskich i zagranicznych. Ghost story, slasher, gore, bizarro. Inspirowane życiem i śmiercią, jasną i ciemną stroną ludzkiej natury. Niepokojące, zaskakujące, krwawe, dziwne. Opowiadania zawarte w tym tomie mogą odmienić Wasze spojrzenie na to, co do tej pory wydawało się zwyczajne i pozbawione ikry. Zranią was. Od środka. Z pełną premedytacją. Uderzą mocno, nie znając współczucia. Trzynaście razy... Więc błagajcie o litość, dopóki jeszcze możecie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 43.97 zł
Awantura o pieniądze albo życie
Upalne hiszpańskie lato daje się we znaki mieszkańcom Barcelony niemal tak mocno jak wszechobecny kryzys finansowy. Damski fryzjer najchętniej spędziłby ten czas na słodkim nic nierobieniu w swoim bankrutującym salonie, ale kiedy jego bliski przyjaciel niespodziewanie znika, musi działać. Staje przed nim kolejne kryminalne wyzwanie.
Okazuje się, że zaginięcie wiąże się z grubą, międzynarodową aferą, w której stawką jest życie samej Angeli Merkel. Kanclerz Niemiec odkryje przed bohaterem swoje nieznane, romantyczne oblicze…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eduardo Mendoza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eduardo Mendoza |
Cena: 38.01 zł