Witamy w przedszkolu. Wspomaganie procesu adaptacji dziecka do środowiska przedszkolnego.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Klim-Klimaszewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Klim-Klimaszewska |
Rękawiczki girl z pacynkami R-005
O instalacjach sanitarnych najkrócej. Podręcznik
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bożenna Wapińska, Mirosława Popek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bożenna Wapińska, Mirosława Popek |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Jodełka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Jodełka |
Wesołe zwierzęta. Historyjki, gry i zabawy
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V93521 Lilita
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 65%, bawełna 25%, elastan 10%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Stylowy półusztywniany biustonosz w oryginalnym zestawieniu kolorystycznym.
- miseczki wykonane z delikatnej koronki
- wykończony szykownym złotym wzorem
- koronkowy tył
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- ramiączka ozdobne
- do kompletu polecamy figi lub stringi Lilita
Skład: 65% poliamid, 25% bawełna, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Zielona encyklopedia czyli wszystko, co musisz wiedzieć o ekologii.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Veronique Corgibet, Christophe Besse |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Veronique Corgibet, Christophe Besse |
Uwierzyłbyś, że... dwóch rowerzystów wynalazło samolot?! To i inne osiągnięcia komunikacji.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Richard Platt |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Richard Platt |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Allie Larkin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Allie Larkin |
Dziecko w świecie współdziałania.
Tom 1.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bronisława Dymara |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bronisława Dymara |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Francois Emmanuel Brezet |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Francois Emmanuel Brezet |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Madonna |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Madonna |
Kodeks drogowy 2013 z 22 czerwca
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kathryn Bolkovac |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kathryn Bolkovac |
Maluchy. Zadania z naklejkami. Akademia malucha 2-3 lata.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Irma Pikiene |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Irma Pikiene |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Jeromin-Gałuszka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Jeromin-Gałuszka |