_01_23Body_Sculpture_Lawka_z_modlitew.jpg "ŁAWKA Z MODLITEWNIKIEM CARBON 2.0 BW 3230")
Cena: 0.00 zł
Produkt dostępny
Ławka CARBON 2.0 BW 3230 to ławka treningowa pod sztangę, która pozwola stworzyć w pełni profesjonalną domową silownię i umożliwia przeprowadzenie kompleksowego treningu na wybrane partie ciała. Stabilna konstrukcja stalowych, wysokiej jakości winylowe obicia siedziska, oparcia i modlitewnika, regulacja kąta nachylenia oparcia oraz wysokości stojaków pod sztangę to główne zalety ławki.
OPIS PRODUKTU:
Stojak pod sztangę z kilkustopniową regulacją wysokości
Kilkustopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia
Kilkustopniowa regulacja wysokości modlitewnika
Stabilna rama malowana proszkowo, wykonana ze stali wzmocnionej 50 x 50 mm
Siedzisko, oparcie i modlitewnik wypełnione gęstą, sprężystą gąbką, pokryte winylem
Obrotowe dźwignie z zaciskami z obu stron ławki do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej i ramion
Drążek na obciążenia w stacji nożnej z zaciskami
Łatwy i szybki system składania ławki
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Po rozłożeniu: 180 x 150 x 136 cm (dł. x szer. x wys.)
Po złożeniu: 94 x 94 x 195 cm (dł. x szer. x wys.)
W opakowaniu: 95 x 69 x 17,3 cm (dł. x szer. wys.)
Waga
Produktu: 32 kg
W opakowaniu: 34 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Sprzęt jest przeznaczony do użytku domowego
Instrukcja obsługi
ĆWICZENIA:
Ławka umożliwia modelowanie i rzeźbienie poszczególnych partii ciała, m.in.:
mięśni klatki piersiowej
ramion
bicepsu
tricepsu
przedramienia
grzbietu
brzucha
obręczy barkowej
nóg
Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, umożliwiają wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „butterfly” (motyl) - przywodzenie rozłożonych rąk z odpowiednio dobranym oporem - to oprócz budowy ciała, zwiększona pojemność płuc, a w konsekwencji poprawa wydolności całego organizmu. Ławka posiada również obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 3230 |
| EAN | 5903733005111 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 3230 |
| EAN | 5903733005111 |
Animal Magic. Teodor rusza z pomocą
Lotka za sprawą czaru feniksa odzyskała tatę! To jednak nie wszystko. Musi jeszcze pokonać Pandorę, by ta nigdy już nie zagrażała jej rodzinie. Jak początkująca czarodziejka ma to zrobić? Na szczęście nie pozostaje z tym problemem sama. Z pomocą przychodzi jej Teodor, magiczny jednorożec.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
Cena: 20.68 zł
Puzzle 500 elementów Kopciuszek
Puzzle 500 elementów z Kopciuszkiem w oparciu o licencję Disney Princess. Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 48 x 34 cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Wiek: 10+.
Wiek: 10+.
Cena: 23.25 zł
Kalkomania z naklejkami. Pegaz.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 21x29cm.
Wystarczy kalka, naklejki i odrobina wyobraźni, by wyczarować prawdziwe arcydzieło!
Z „Kalkomanią” skomponujesz swoją ilustrację, dowolnie łącząc i odbijając fragmenty rysunków, które później możesz pokolorować według własnego pomysłu. Ćwiczenia przygotował doświadczony pedagog wyc
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Krassowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Krassowska |
Cena: 11.44 zł
_K45120.jpg "Soxo 64512 zestaw z opaską")
Zestaw dla modnego niemowlęcia składający się ze skarpetek oraz dopasowanej do nich kolorystycznie opaski na główkę zachwyci każdą świeżo upieczoną mamę. Zestaw wykonany z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej z dodatkiem elastanu zapewni wygodę Twojemu maleństwu, a dodatek poliestru zapobiega szybkiemu zniszczeniu przy częstym praniu.
Skład: 80% bawełna, 15% poliamid, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Skarpety
Cena: 11.31 zł
_zdjecie,88939.jpg "Ava biustonosz 1208")
Biustonosz usztywniany z gładkiej mikrofibry w ciekawy wzór. Góra miski pokryta efektowną koronką w kolorze brązowym o kwiatowym motywie. Boczki z gładkiej siateczki wzmocnione fiszbiną. Do kompletu stringi lub figi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1208 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1208 |
Cena: 57.00 zł
_db_imagescustom900x1200_45517.jpg "Sweter Sweter Damski Model L-39-003 BLACK")
Sweter Sweter Damski Model L-39-003 BLACK
Zapinany na zamek sweter damski z kapturem, wykonany z lekko przejrzystej dzianiny. Sweter posiada długie rękawy bez ściągaczy. Brzegi swetra wykończone wywiniętym materiałem.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 54.89 zł
Matematyka Europejczyka SP kl.4 podręcznik
Dobre wyniki z matematyki! Dlaczego koło jest kształtem doskonałym? Co się stanie, gdy podzielisz przez zero? Jak nauczyć się mnożenia w pamięci? Czy \"kawałeczek\" to może \"ułamek\"? Ile stopni mają kąty Twojego pokoju? Z podręcznikiem Matematyka Europejczyka poznasz odpowiedzi na te i mnóstwo innych pytań. Książka składa się z siedmiu rozdziałów, obejmujących zadania utrwalające, testowe oraz ciekawe przykłady i ćwiczenia. Na lekcjach uczniowie wraz z nauczycielem poznają także znaczenie matematyki na co dzień – będą mierzyć, ważyć, szacować i odczytywać czas na zegarku. Do zestawu została dołączona wyjątkowa płyta multimedialna, zawierająca mnóstwo zadań interaktywnych, animacji, gier edukacyjnych, origiami oraz ćwiczeń dodatkowych z poszczególnych działów. Kompletny zestaw Matematyka Europejczyka. Klasa 4 stanowią podręcznik + trzy zeszyty ćwiczeń. Zestaw podręczników i zeszytów ćwiczeń z serii Matematyka Europejczyka wydawnictwa Helion pozwala uczniom zdobywać wiedzę poprzez zabawę, a nauczycielom ułatwia przekazywanie nowego materiału w interesujący i niebanalny sposób.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Borzyszkowska, Maria Stolarska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Borzyszkowska, Maria Stolarska |
Cena: 22.99 zł
Zabawy maleństwa. Jadą, jadą misie, hop, siup!
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 12,5x13,5cm.
Są takie wiersze, których nie zapomina się mimo upływu lat. Choć należą już do klasyki, nadal żyją, bawią i nie przestają uczyć. Zapraszamy do wspólnej, maluszkowo-rodzicielskiej lektury!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.29 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 348.
Format 13,0x20,0cm.
Do kołymskich obozów pracy, w jednej z największych w historii operacji transportowych drogą morską, przerzucono około miliona więźniów. Podczas rejsów trwających wiele dni skazani na łagier nie mogli wyjść na pokład z ładowni, gdzie byli przetrzymywani w nieludzkich warunkach. Więźniów politycznych przewożono z kryminalistami, więc wielokrotnie dochodziło do rabunków, mordów i zbiorowych gwałtów. Bunty były brutalnie tłumione.
Analizując archiwalia, wspomnienia i inne publikacje oraz dokumentację techniczną statków floty GUŁagu, Martin Bollinger weryfikuje m.in. pojawiające się do tej pory informacje o domniemanej liczbie \"kołymian\". Ustala, ilu więźniów transportowano podczas typowego rejsu.
Autor stawia też istotne pytanie: co o Kołymie wiedziano na Zachodzie? W czasie II wojny światowej wiele statków GUŁagu remontowano w stoczniach amerykańskich i kanadyjskich. W grudniu 1945 roku \"Feliks Dzierżyński\" - statek flagowy floty NKWD - wypłynął z Portland w USA, przewożąc kilkuset radzieckich jeńców uwolnionych z niemieckich obozów. Ta \"repatriacja\" niemal na pewno była rejsem prosto w czeluść Kołymy, gdyż tych, którzy trafili do niewoli, Stalin uważał za zdrajców...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin J. Bollinger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin J. Bollinger |
Cena: 45.45 zł
Zaufałem drodze. Wiersze zebrane 1932 - 2006
Wydanie 2007
stron 1248
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa twarda
``Można się zastanawiać nad tym, czy poezja księdza Twardowskiego tylko ``podoba się`` wielkim rzeszom czytelników, czy też ma w sobie również siłę perswazyjną - bierze udział w kształtowaniu Świata wartości jej odbiorców. A jeśli tak przynajmniej w jakiejś mierze jest, to dzięki czemu, dzięki jakim mechanizmom oddziaływania perswazyjnego? Sposób przeżywania wszystkich problemów wiary i moralności, a także widzenia chrześcijaństwa jako stylu życia całego Kościoła włącza księdza Twardowskiego do licznej grupy ludzi pióra - wśród nich wielu duchownych - pragnących w różnych epokach dziejów przełamywać wszelkie usztywniające i zacieśniające stereotypy w myśli i stylu życia człowieka religijnego.`` - Jadwiga Puzynina.
stron 1248
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa twarda
``Można się zastanawiać nad tym, czy poezja księdza Twardowskiego tylko ``podoba się`` wielkim rzeszom czytelników, czy też ma w sobie również siłę perswazyjną - bierze udział w kształtowaniu Świata wartości jej odbiorców. A jeśli tak przynajmniej w jakiejś mierze jest, to dzięki czemu, dzięki jakim mechanizmom oddziaływania perswazyjnego? Sposób przeżywania wszystkich problemów wiary i moralności, a także widzenia chrześcijaństwa jako stylu życia całego Kościoła włącza księdza Twardowskiego do licznej grupy ludzi pióra - wśród nich wielu duchownych - pragnących w różnych epokach dziejów przełamywać wszelkie usztywniające i zacieśniające stereotypy w myśli i stylu życia człowieka religijnego.`` - Jadwiga Puzynina.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Twardowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Twardowski |
Cena: 102.80 zł
Domowy wyrób wędlin. Dobra kuchnia.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 14,5x21,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Lubisz zgadywanki i wierszyki? Sięgnij po \"Wielką księgę zagadek\"!
Znajdziesz tutaj ponad 150 wierszowanych zagadek pełnych ciekawostek i humoru!
- Zagadki rozwijają wyobraźnię i zachęcają do samodzielnego myślenia
- Idealna zabawa na długie godziny
- Wspaniała inspiracja do wielu zajęć w domu i przedszkolu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Niewątpliwie najsłynniejsza wspomnieniowa, choć nieco sfabularyzowana książka autorstwa jednej z kobiet ze środowiska bitników - i zarazem najsłynniejszej bitniczki, Diane di Primy. Dzieło to, owiane złą sławą „pornografii”, istotnie bardzo śmiałe erotycznie, szczere i pozbawione eufemizmów, zostało właśnie z powodów cenzuralnych opublikowane po raz pierwszy w paryskim wydawnictwie Olympia Press. Jest ono zdaniem przeważającej większości krytyków jednym z najciekawszych biograficzno-memuarystycznych dokumentów swoich czasów. Obejmuje głównie dekadę lat 50-tych, od chwili rzucenia studiów przez autorkę i jej zajścia w ciążę, a głównym motywem tomu jest nieskrępowany, hetero i biseksualny seks, uprawiany głównie w gronie ówczesnej artystycznej bohemy amerykańskiej, m.in. w towarzystwie Ginsberga i Kerouaca. Tłem erotycznych przygód bohaterki, niejednokrotnie zabawnych i opisywanych w sposób, zmuszający czasem czytelnika do aktywnej lektury (znajdziemy tu puste miejsca, które powinien uzupełnić czytelnik, wpisując np. swoje ulubione rodzaje pocałunków czy pieszczot), jest barwny obraz Nowego Jorku lat pięćdziesiątych i pierwsze oznaki politycznych i społecznych zmian, które miały ogarnąć Amerykę w następnym dziesięcioleciu i zmienić jej oblicze. Seks nie jest jednak w tej książce wyłącznie wabikiem, mającym kusić odbiorcę i wciągnąć go w strefę „skandalu”. Seks we Wspomnieniach bitniczki to także symbol wolności, tożsamości i otwartości na innych, kontrkulturowe narzędzie autoanalizy, którego swobodne stosowanie w tamtych latach, zwłaszcza przez kobietę, niosło ze sobą konkretne niebezpieczeństwa (za seks lesbijski i homoseksualny groziło więzienie, z braku środków antykoncepcyjnych właściwie każda przypadkowa przygoda erotyczna mogła skończyć się niechcianą ciążą, aborcja była zakazana i karana, a prowadząca libertyńskie życie seksualne dziewczyna narażała się na wrogość zarówno swoich najbliższych, jak i przeważającej części społeczeństwa).
Zbuntowana autorka, odmawiająca establishmentowi prawa do kontroli nad swoim ciałem i umysłem, traktuje seks (i poezję) jako instrument wyzwolenia i świadomie staje się „literacką prostytutką” w niecodziennym znaczeniu tego terminu. Wspomnienia bitniczki to jeden z najciekawszych i najodważniejszych dokumentów epoki, widzianej oczami kobiety, która mimo swego niemal metafizycznego apetytu seksualnego nie chciała ograniczać własnego udziału w życiu literackiej cyganerii do kolejnych eskapad „łóżkowych”. Także z tego względu wspomnienia di Primy to zapis wczesnofeministycznej, wojującej postawy w zdominowanym przez mężczyzn świecie i prezentacja jej drogi, prowadzącej do osobistej niezależności i kobiecej samowystarczalności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Di Prima |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Di Prima |
Cena: 40.31 zł
Business English + CD. Testy i nagrania z ćwiczeniami. Przygotowanie do egzaminów LCCI
Wydanie 2008
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
_J20415.jpg "ALICE KOSZULA NOCNA")
_zdjecie,90054.jpg "Ava figi sf22")
Strój kąpielowy AVA SF22. Figi damskie wykonane z jednolitej dzianiny. Posiadają regulację wysokości boczków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFISK22 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFISK22 |
Cena: 38.05 zł
Figi damskie bawełniane, w opakowaniu 2 sztuki każda w innym kolorze.Cena dotyczy opakowania. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 20.45 zł
_J11305.jpg "Ramiączka RB 320")
Opowieść o metamorfozie z kobiety w matkę.
I z matki w kobietę.
Najpierw strategiczne inwestycje: studia, staże, kursy. Praca. Ślub. Kredyt. Kalkulacje, analizy. Kolejne, coraz bardziej ambitne projekty. A projekt `dziecko`? Nie teraz, może później, nie w tym kwartale. I tak bez kwalifikacji? `Święty Mikołaju, daj mi na próbę trzylatkę. Od osiemnastej do dwudziestej, w dni robocze. Przymierzę się`. Aż któregoś dnia budzisz się i masz dzieci, dom, pracę.
Za krótką dobę. Tylko dwie ręce. Tylko jedną głowę. I coraz mniej siebie.
Książka Małgorzaty Łukowiak nie jest zapisem wyidealizowanego macierzyństwa, ale i nie martyrologii pieluchowo-smoczkowo-słoiczkowej. To reportaż o (r)ewolucji od bezdzietności do wielodzietności, rejestracja stanów ducha i ciała kobiety, z której wykluwa się matka. Ze wzrostem liczby dzieci rośnie nie tylko zmęczenie narratorki, ale i jej samoświadomość; zmienia się postrzeganie świata.
Niestereotypowa i bardzo prawdziwa opowieść wielomatki o macierzyństwie i ocalaniu siebie każdego dnia.
Książka dla mężczyzn i dla kobiet. Dla singli i matek.
Dla tych, które Nigdy Nie Mogą Odpuścić, Matek Mnie Nikt Nie Zastąpi, Matek Zaraz Oszaleję, Matek Po Co Mi To Było, Matek Dziergaczek Rzeczywistości, Matek Polek i zbuntowanych Superbohaterek Dnia Codziennego. Dla wszystkich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Łukowiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Łukowiak |
Cena: 40.31 zł
44 listy ze świata płynnej nowoczesności
Zbiór krótkich felietonów publikowanych w latach 2008-2009 we włoskim magazynie La Republika delle Donne. Sam autor nazywa w przedmowie swoje krótkie teksty \"korespondencją ze świata, który podlega nieustannym i błyskawicznym zmianom\", zasypując nas lawiną informacji i wszelkiego rodzaju bodźców zmysłowych, których często nie potrafimy już poddawać racjonalnej selekcji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zygmunt Bauman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zygmunt Bauman |
Cena: 51.87 zł