_K12356.jpg "Mona Velur 100")
Cena: 12.57 zł
Produkt dostępny
Legginsy damskie 100 den z mikrofibry 3D, matowe, szyte płaskim szwem, z bawełnianym klinem. Kryjące, elastyczne bez zaznaczonej części majteczkowej. Dają komfort noszenia i idealnie dopasowują się do sylwetki. Skład: 97% poliamid, 3% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Bawię się w… to zestawy edukacyjne przeznaczone dla dzieci 4-6-letnich.
Nowość na rynku książek dla dzieci!
Seria jest idealnym uzupełnieniem przedszkolnego i wczesnoszkolnego nauczania. Dzieci przez zabawę doskonalą swoje umiejętności. Nie ma tu czasu na nudę.
W książce znajdują się zadania, z zabawnymi, kolorowymi ilustracjami. Dzięki dołączonej grze, dzieci utrwalają nabyte podczas ćwiczeń z książką umiejętności.
Niewątpliwą zaletą gry jest również to, że może bawić się w nią cała rodzina.
Książka i gra stanowią integralną całość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
Przygotowanie do beatyfikacji Jana Pawła II. Rekolekcje.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 110.
Format 20,0x27,0cm.
Proces beatyfikacyjny naszego wielkiego Papieża zbliża się do szczęśliwego finału. Kolejna rocznica śmierci skłania do refleksji, że przyszedł czas, kiedy wszyscy powinniśmy rozpocząć przygotowanie na to wielkie wydarzenie. Ten cel przyświecał twórcom i autorom tej zupełnie wyjątkowej publikacji. Przygotowana została w pięknej oprawie graficznej, w formie rekolekcji do prywatnego rozważania. Uzupełniona historią procesu beatyfikacyjnego i propozycją duchowej pielgrzymki do grobu Jana Pawła II.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Romaniuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Romaniuk |
Cena: 48.93 zł
Z ARCHIWUM KLIO. Tom 1. Od starożytności do średniowiecza.
Teksty źródłowe z ćwiczeniami dla l
Z archiwum Klio to zbiory ćwiczeń ze źródłami historycznymi, przeznaczone dla uczniów przygotowujących się do matury z historii na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Zawierają bogaty wybór tekstów źródłowych wraz z pytaniami, a także źródła ikonograficzne i kartograficzne, pomocne w pracy na lekcji oraz w samodzielnej nauce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Suchodolski, Dariusz Ostapowicz, Dariusz Szymikowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Suchodolski, Dariusz Ostapowicz, Dariusz Szymikowski |
Cena: 21.22 zł
_zdjecie,81072.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA RB82")
Ramiączka regulowane. Doskonałe na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB082 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB082 |
Cena: 4.01 zł
Moja pierwsza malowanka. Zeszyt 4.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5 cm.
Staranne i dostosowane do możliwości przedszkolaka kolorowanki, w których znajdują się obrazki ze zwierzętami: hipopotam nurkuje, myszka gra na akordeonie, pies leci samolotem, borsuk jest strażakiem i wiele, wiele innych. Doskonałe zeszyty dla dzieci lubiącycg kolorować, a także jako pomoc w ćwiczeniu ręki zanim zacznie pisać. Dodatkową zaletą serii są naklejki oraz rymowanki o zwierzętach.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5 cm.
Staranne i dostosowane do możliwości przedszkolaka kolorowanki, w których znajdują się obrazki ze zwierzętami: hipopotam nurkuje, myszka gra na akordeonie, pies leci samolotem, borsuk jest strażakiem i wiele, wiele innych. Doskonałe zeszyty dla dzieci lubiącycg kolorować, a także jako pomoc w ćwiczeniu ręki zanim zacznie pisać. Dodatkową zaletą serii są naklejki oraz rymowanki o zwierzętach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Babula, Dorota Fic |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Babula, Dorota Fic |
Cena: 3.23 zł
Na fejsie z moim synem. Audiobook CD mp3.
Wydanie 2012r.
To niewątpliwie najbardziej osobista i najbardziej wielowarstwowa z książek autora \"Samotności w Sieci\". Nieżyjąca matka (Irena Wiśniewska) pisze z czeluści piekielnych do swojego ukochanego syna Janusza na Facebooku. Wpisy układają się w opowieść
o rodzinnych historiach, często bardzo intymnych i odsłaniających wiele nieznanych aspektów z życia Wiśniewskiego.
Powieść zaczyna się od urodzin Hitlera, które właśnie odbywają się w piekle, a później jest już tylko ciekawiej. Znajdziemy tu oryginalne rozważania o pochodzeniu człowieka, o Bogu, sztuce, tajemniczej chemii ludzkich uczuć. Dowiemy się, dlaczego za każdym razem, kiedy jest w Moskwie, Janusz L. Wiśniewski odwiedza grób pewnej młodej kobiety...
Piekło Wiśniewskiego to dobrze zorganizowane miejsce, gdzie Facebook jest en vogue,
a informacji szuka się na stronach www.skype.hell i www.google.hell, popularna jest wikipedia.hell, a w telewizji ogląda się kanał Hell24. Po sferach piekielnych spacerują (poza fuhrerem i generalissimusem) m.in. Pinochet, Milošević i bin Laden, Einstein, Freud i Curie-Skłodowska, Klimt, Picasso i van Gogh, Baudelaire i Hemingway, Leśmian
i Wojaczek.
Wiśniewski przedstawia swoją autorską teorię tzw. bogonów, czyli cząsteczek boskich, które współtworzą materie wszechświata. W magnetyczny sposób opisuje metodę, jaką kochankowie mogą wyekstrahować z krwi i zobaczyć łączące się łańcuchy swoich DNA.
Autor porusza temat swojego życia w Niemczech. \"Synuś. Bo Ty Niemcem nigdy nie będziesz, prawda?\" - pyta go zza grobu matka. Ona sam w ostatniej chwili nie wsiadła
w styczniu 1945 r. na pokład statku Wilhelm Gustloff, tym samym unikając śmierci podczas bombardowania...
Autor \"Bikini\" pokazuje też nieznaną do tej pory twarz - krytyka tradycyjnie pojmowanej religijności, który zastanawia się, czy \"nad Bogiem nie istnieje przypadkiem jakiś iBog\"
i czy \"Bóg nienawidzi kobiet\". Wiśniewski jest w swojej nowej książce obrońcą praw kobiet, duże fragmenty \"Na Fejsie\" mogłyby z powodzeniem wyjść spod pióra feministki. Jednak przede wszystkim, co przyznaje sam pisarz, pytany, skąd wzięła się ta niezwykle osobista książka, \"Na Fejsie\" jest spłaceniem długu wobec własnej matki. Jest zapisem wzajemnej tęsknoty, próbą nadrobienia straconego czasu i rozmowy, w której można omówić wszystkie ważne dla matki i syna kwestie bez tematów tabu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski, Irena Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski, Irena Wiśniewska |
Cena: 34.54 zł
Kolorowanki. Stroje księżniczek
Kolorowanki są idealnym sposobem na nudę. Dostarczają wiele zabawy, rozwijają zdolności manualne, doskonalą umiejętności utrzymania się w konturach, a przede wszystkim poszerzają wyobraźnię.
Poniższy tytuł przedstawia piękne, baśniowe stroje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Już piszę- część 3. Kolorowanka z naklejkami
Oprawa miękka
format 20,5 x 28,5 cm
Książki z serii `Już piszę` przeznaczone są dla dzieci, które uczą się pisać, albo chciałyby swoje umiejętności sprawdzić i rozwijać. Mogą z nich korzystać same lub z pomocą rodziców i nauczycieli. W pierwszej części serii dzieci poznają kolejne literki, a także uczą się pisać pierwsze wyrazy i zadania. Część druga pozwala najmłodszym zapoznać się przed wszystkim z literkami drukowanymi. Część trzecia pomaga w zapamiętywaniu pisowni poszczególnych liter. Ostatnia to zestaw ćwiczeń, dzięki którym dzieci utrwalają pisownię. Każda książeczka zawiera odpowiednie ilustracje, które ułatwiają najmłodszym wykonanie ćwiczeń. Kolorując obrazki będą też mogły rozwijać swoje umiejętności plastyczne.
Mix wzorów.
format 20,5 x 28,5 cm
Książki z serii `Już piszę` przeznaczone są dla dzieci, które uczą się pisać, albo chciałyby swoje umiejętności sprawdzić i rozwijać. Mogą z nich korzystać same lub z pomocą rodziców i nauczycieli. W pierwszej części serii dzieci poznają kolejne literki, a także uczą się pisać pierwsze wyrazy i zadania. Część druga pozwala najmłodszym zapoznać się przed wszystkim z literkami drukowanymi. Część trzecia pomaga w zapamiętywaniu pisowni poszczególnych liter. Ostatnia to zestaw ćwiczeń, dzięki którym dzieci utrwalają pisownię. Każda książeczka zawiera odpowiednie ilustracje, które ułatwiają najmłodszym wykonanie ćwiczeń. Kolorując obrazki będą też mogły rozwijać swoje umiejętności plastyczne.
Mix wzorów.
Cena: 4.16 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 528.
Format 13,5x20,5cm.
W Mechanicznym Aniele dowiesz się co się wydarzyło 100 lat przed historią opisaną w Mieście Kości, Mieście Szkła i Mieście Popiołów. Poznasz rodzinną tajemnicę Clary Fray i genezę buntu Valentine... A to tylko początek...
Magia jest niebezpieczna, ale miłość jeszcze bardziej. Kiedy szesnastoletnia Tessa Gray pokonuje ocean, żeby odnaleźć brata, celem jej podróży jest Anglia za czasów panowania królowej Wiktorii. W londyńskim Podziemnym Świecie, w którym po ulicach przemykają wampiry, czarownicy i inne nadnaturalne istoty, czeka na nią coś strasznego. Tylko Nocni Łowcy, wojownicy ratujący świat przed demonami, utrzymują porządek w tym chaosie. Porwana przez Mroczne Siostry, członkinie tajnej organizacji zwanej Klubem Pandemonium, Tessa wkrótce dowiaduje się, że sama jest Podziemną z rzadkim darem zmieniania się w inną osobę. Co więcej, Mistrz - tajemnicza postać kierująca Klubem - nie zatrzyma się przed niczym, żeby wykorzystać jej moc. Pozbawiona przyjaciół, ścigana Tessa znajduje schronienie w londyńskim Instytucie Nocnych Łowców, którzy przyrzekają, że znajdą jej brata, jeśli ona wykorzysta swój dar, żeby im pomóc. Wkrótce Tessę zaczynają fascynować dwaj przyjaciele: James, którego krucha uroda skrywa groźny sekret, i niebieskooki Will, zniechęcający do siebie wszystkich swym sarkastycznym humorem i zmiennymi nastrojami... wszystkich oprócz Tessy. W miarę jak w trakcie swoich poszukiwań, zostają wciągnięci w intrygę, grożącą zagładą Nocnych Łowców, Tessa uświadamia sobie, że będzie musiała wybierać między ratowaniem brata a pomaganiem nowym przyjaciołom, którzy próbują ratować świat... i że miłość potrafi być najbardziej niebezpieczną magią.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
Cena: 45.05 zł
Bestsellerowe autorki P.C. i Kristin Cast przestawiają historię jednego z bohaterów cyklu - Smoka Lankforda.
Zanim Bryan Lankford przybrał imię Smoka i został mistrzem szermierki, był zwykłym adeptem w Domu Nocy: młodym, niezwykle utalentowanym i… zakochanym. Jednak popełnił błąd, który wiele go kosztował.
Przysięga Smoka to opowieść o gorącej miłości i obietnicy, która na zawsze odmieni życie Lankforda oraz wpłynie na losy Zoey i jej przyjaciół.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kristin Cast, P.C. Cast |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kristin Cast, P.C. Cast |
Cena: 28.87 zł
Ostatnia noc w Chateau Marmont.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 478.
Format 14,5x20,5cm.
Brooke i Julian od pięciu lat tworzą szczęśliwe małżeństwo. Brooke, z zawodu dietetyczka, pracuje na dwa etaty, by utrzymać siebie i męża, utalentowanego muzyka u progu wielkiej kariery. W końcu Julian podpisuje kontrakt na pierwszą płytę, inwestując wszystkie oszczędności nagrywa ją i (po występie w telewizyjnym show z Jayem Leno) z dnia na dzień staje się gwiazdą. Sława spada na oboje młodych jak grom z jasnego nieba. I jak wszystko co nieoczekiwane, ma swoją cenę. Z jednej strony - koncerty, ciągłe podróże, obiady w drogich restauracjach, zaproszenia na ekskluzywne przyjęcia, rzesze fanów i fanek oraz markowe ciuchy. Z drugiej - utrata prywatności, paparazzi koczujący przed domem, złośliwe, nierzadko kłamliwe artykuły na łamach tabloidów. Brooke stopniowo przestaje odnajdywać się w nowej rzeczywistości - sytuacja zaczyna ją przerastać. Kiedy prasa publikuje zdjęcie jej męża w pokoju hotelowym z inną kobietą, musi robić dobrą minę do złej gry i pod gradem pytań reporterów udawać, że nic się nie stało. Pamiętna noc w hollywoodzkim hotelu Chateau Marmont... Czy naprawdę do niczego tam nie doszło, a jej małżeństwo z Julianem ma jeszcze przyszłość? A może nadszedł czas, by zadbała o realizację własnych marzeń?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lauren Weisberger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lauren Weisberger |
Cena: 41.12 zł
Maluchy. Zadania z naklejkami. Akademia malucha 2-3 lata.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 14.
Format 22,5x22,5cm.
Drodzy Rodzice,
\"Maluchy. Zadania z naklejkami\" to książeczka edukacyjna przeznaczona dla dzieci w wieku 2-3 lat.
Zabawa z książeczką rozwija spostrzegawczość, umiejętność kojarzenia obrazu i emocje poznawcze, zachęca do rozpoznawania i porównywania elementów, wzmacnia mięśnie dłoni, a także bystrość, koordynację i logiczne myślenie. Dziecko wyrabia orientację przestrzenną, a także pierwsze nawyki rysowania, takie jak kreślenie rożnego rodzaju linii i odwzorowywania kształtów. Wszystkie zadania zawarte w książeczce pomyślane są tak, żeby połączyć naukę z zabawą i przeciągnąć uwagę dziecka.
Mamy nadzieję, że ta książeczka stanowić będzie cenną pomoc w procesie wczesnego kształcenia, zachęcając dziecko do odkrywania bogactwa otaczającego świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irma Pikiene |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irma Pikiene |
Cena: 4.62 zł
_J11727.jpg "Bokserki AUTHENTIC")
Wydanie 2009
oprawa twarda
stron 50
Gotować smacznie, szybko i zdrowo... Czemu nie! Taka właśnie jest prywatna kuchnia Ewy Wachowicz. A ponieważ pani Ewa lubi dzielić się przepisami (wszystkie spisane osobiście w różnych zakątkach świata), postanowiła stanąć przed kamerą i w autorskim programie ``Ewa gotuje`` w Telewizji Polsat opowiedzieć o swych kulinarnych tajemnicach. Ponad rok po emisji pierwszego odcinka Ewa Wachowicz - PROMISS (firma należąca do byłej Miss Polonia), przygotowała do druku książkę pod tym samym tytułem.
oprawa twarda
stron 50
Gotować smacznie, szybko i zdrowo... Czemu nie! Taka właśnie jest prywatna kuchnia Ewy Wachowicz. A ponieważ pani Ewa lubi dzielić się przepisami (wszystkie spisane osobiście w różnych zakątkach świata), postanowiła stanąć przed kamerą i w autorskim programie ``Ewa gotuje`` w Telewizji Polsat opowiedzieć o swych kulinarnych tajemnicach. Ponad rok po emisji pierwszego odcinka Ewa Wachowicz - PROMISS (firma należąca do byłej Miss Polonia), przygotowała do druku książkę pod tym samym tytułem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Wachowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Wachowicz |
Cena: 46.09 zł
Pierwsza pełna biografia wybitnego projektanta mody, krawca artysty i przedsiębiorcy
Pierwsza z planowanej serii książek o wielkich kreatorach mody i jej świecie
Losy Christiana Diora to gotowy materiał na powieść. Długo żył ze świadomością, że ukochana matka łamie jego aspiracje artystyczne, i pozostawał w cieniu przyjaciół artystów – Cocteau, Poulenca, Maxa Jacoba. Potem walczył o skromną egzystencję, nie mając ani pieniędzy, ani zawodu. Ale kiedy wreszcie uśmiechnęło się do niego szczęście, ten nieśmiały samotnik okazał się genialnym budowniczym, prawdziwym szefem przedsiębiorstwa i prekursorem nowych idei. Styl w modzie, będący ucieleśnieniem kobiecości zmysłowym połączeniem szaleństwa i elegancji, w jednej chwili przyniósł Diorowi sławę, tchnął nowego ducha w epokę, która grzęzła w powojennym marazmie, a także wskrzesił sztukę życia, gdy wszyscy przestali już w nią wierzyć.
Pierwsza i najpełniejsza dotąd biografia Christiana Diora ukazuje go jako człowieka niedocenianego, który stworzył najsłynniejsze logo na świecie. W licznych świadectwach i wspomnieniach przetrwał jako osoba szlachetna, obdarzona ogromnym poczuciem humoru, ale jednocześnie skryta, ukrywająca swoje homoseksualne skłonności. Dior najbardziej cenił sobie w życiu przyjaźń, muzykę i kwiaty. Kiedy zdobył rozgłos, do szczęścia brakowało mu tylko czasu na odpoczynek. Po dziesięciu latach, które rozsławiły jego nazwisko, Christian Dior zmarł u szczytu sławy w wieku 52 lat. Po jego śmierci dyrektorem artystycznym domu mody Dior został Yves Saint-Laurent.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-France Pochna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-France Pochna |
Cena: 57.64 zł
Heath Ledger. Osobisty album Heatha Ledgera.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 176.
Format 19,5x23,5cm.
Heath Ledger (1979-2008) – wszechstronny aktor filmowy, charyzmatyczna indywidualność, zagadkowy człowiek. Męski i młodzieńczy. Jak magnes przyciągał spojrzenia widzów. Pozostanie młody na zawsze - umarł w wieku 29 lat.
Grać zaczął wcześnie, już jako kilkunastolatek – w ciągu siedemnastu lat zagrał w dziewiętnastu filmach fabularnych i czterech serialach telewizyjnych. Zawsze przyciągał uwagę i zawsze był sobą: nosząc sutannę w Zjadaczu grzechów Briana Helgelanda, kostium z osiemnastego wieku w Casanovie Lasse Halströma, poplamione dżinsy w Tajemnicy Brokeback Mountain Anga Lee, a także jako oszpecony Jocker w Mrocznym rycerzu Christophera Nolana, za którą to rolę otrzymał pośmiertnie Złote Globy i Oscara. Ten niezwykły, osobisty album przedstawia Heatha w różnych wcieleniach, w pełni jego niezależnej natury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Suzanne Lander |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Suzanne Lander |
Cena: 51.87 zł
Jeden wybór może cię zmienić...
Altruizm (bezinteresowność), Nieustraszoność (odwaga), Erudycja (inteligencja), Prawość (uczciwość), Serdeczność (życzliwość) to pięć frakcji, na które podzielone jest społeczeństwo zbudowane na ruinach Chicago. Każdy szesnastolatek przechodzi test predyspozycji, a potem w krwawej ceremonii musi wybrać frakcję. Ten, kto nie pasuje do żadnej, zostaje uznany za bezfrakcyjnego i wykluczony.
Ten, kto łączy cechy charakteru kilku frakcji, jest niezgodny – i musi być wyeliminowany...
Szesnastoletnia Beatrice dokonuje wyboru, który zaskoczy wszystkich, nawet ją samą. Porzuca Altruizm i swoją rodzinę, by jako Tris stać się twardą, niebezpieczną Nieustraszoną. Będzie musiała przejść brutalne szkolenie, zmierzyć się ze swoimi najgłębszymi lękami, nauczyć się ufać innym nowicjuszom i przekonać się, czy w nowym życiu, jakie wybrała, jest miejsce na miłość.
Tymczasem wybucha krwawa walka między frakcjami.
A Tris ma tajemnicę, której musi strzec przed wszystkimi, bo wie, że jej odkrycie oznacza dla niej śmierć.
Altruizm (bezinteresowność), Nieustraszoność (odwaga), Erudycja (inteligencja), Prawość (uczciwość), Serdeczność (życzliwość) to pięć frakcji, na które podzielone jest społeczeństwo zbudowane na ruinach Chicago. Każdy szesnastolatek przechodzi test predyspozycji, a potem w krwawej ceremonii musi wybrać frakcję. Ten, kto nie pasuje do żadnej, zostaje uznany za bezfrakcyjnego i wykluczony.
Ten, kto łączy cechy charakteru kilku frakcji, jest niezgodny – i musi być wyeliminowany...
Szesnastoletnia Beatrice dokonuje wyboru, który zaskoczy wszystkich, nawet ją samą. Porzuca Altruizm i swoją rodzinę, by jako Tris stać się twardą, niebezpieczną Nieustraszoną. Będzie musiała przejść brutalne szkolenie, zmierzyć się ze swoimi najgłębszymi lękami, nauczyć się ufać innym nowicjuszom i przekonać się, czy w nowym życiu, jakie wybrała, jest miejsce na miłość.
Tymczasem wybucha krwawa walka między frakcjami.
A Tris ma tajemnicę, której musi strzec przed wszystkimi, bo wie, że jej odkrycie oznacza dla niej śmierć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Veronica Roth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Veronica Roth |
Cena: 43.66 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 296.
Format 16,0x21,0cm.
Stworzona przez Lorena Cordiana i znana już na całym świecie PaleoDieta podaje najprostszą odpowiedź: to samo co nasi przodkowie przez ponad dwa miliony lat - chude mięso, ryby, drób, owoce morza, świeże, możliwie najmniej przetworzone warzywa i owoce sezonowe, wreszcie orzechy, nasiona i suszone owoce. Nowoczesnej, szczególnie wysoko przetworzonej żywności należy zjadać jak najmniej. \"Dieta dla aktywnych\" to kompleksowy program żywieniowy oparty na najzdrowszych i najkorzystniejszych dla organizmu pokarmach. Po przestudiowaniu zwyczajów żywieniowych naszych przodków, a także po analizie jadłospisów współczesnych sportowców Cordian i Friel tłumaczą w jaki sposób sportowcy trenujący dyscypliny wytrzymałościowe mogą znacząco poprawić swoje osiągnięcia.
Oprawa broszurowa.
Strony 296.
Format 16,0x21,0cm.
Stworzona przez Lorena Cordiana i znana już na całym świecie PaleoDieta podaje najprostszą odpowiedź: to samo co nasi przodkowie przez ponad dwa miliony lat - chude mięso, ryby, drób, owoce morza, świeże, możliwie najmniej przetworzone warzywa i owoce sezonowe, wreszcie orzechy, nasiona i suszone owoce. Nowoczesnej, szczególnie wysoko przetworzonej żywności należy zjadać jak najmniej. \"Dieta dla aktywnych\" to kompleksowy program żywieniowy oparty na najzdrowszych i najkorzystniejszych dla organizmu pokarmach. Po przestudiowaniu zwyczajów żywieniowych naszych przodków, a także po analizie jadłospisów współczesnych sportowców Cordian i Friel tłumaczą w jaki sposób sportowcy trenujący dyscypliny wytrzymałościowe mogą znacząco poprawić swoje osiągnięcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel, Loren Cordain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel, Loren Cordain |
Cena: 46.15 zł
Język angielski Yazoo 1 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Yazoo to nowy kurs języka angielskiego dla uczniów
I etapu edukacyjnego, którzy radzą sobie z szybszym tempem nauki.
Dlaczego warto wybrać Yazoo?
Kształcenie zintegrowane – kurs Yazoo łączy naukę języka ze zdobywaniem wiedzy powszechnej i pogłębianiem zainteresowań uczniów. Edukuje między innymi w takich dziedzinach jak muzyka, plastyka, matematyka, przyroda czy społeczeństwo.
Gry językowe i komunikacja - proste ćwiczenia komunikacyjne już od pierwszych lekcji uczą dzieci porozumiewania się w języku obcym. Rozmaite zabawy, quizy, zgadywanki i piosenki nie tylko bawią, ale przede wszystkim pomagają skutecznie utrwalać nowy materiał.
Sympatyczni bohaterowie – gospodarzami kursu Yazoo są psotne rodzeństwo i wesołe zwierzęta z ich niezwykłego zoo. Niezwykłe przygody całej gromadki stanowią przyjazny kontekst do wprowadzania nowego słownictwa oraz struktur gramatycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeanne Perrett, Charlotte Covill |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeanne Perrett, Charlotte Covill |
Cena: 44.93 zł