Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Spawanie gazowe i cięcie tlenowe jest nowoczesnym podręcznikiem adresowanym do spawaczy i personelu nadzorującego prace spawalnicze oraz innych osób, zajmujących się spawalnictwem i podnoszących swoje kwalifikacje w różnych formach kształcenia ustawicznego.
Podręcznik składa się z 12 rozdziałów tematycznych:
1. Wiadomości ogólne o metodzie spawania gazowego i cięcia tlenowego oraz o procesach pokrewnych.
2. Zastosowanie metody spawania gazowego i procesów pokrewnych.
3. Stanowisko do spawania gazowego i cięcia tlenowego.
4. Urządzenia i osprzęt do spawania gazowego i cięcia tlenowego.
5. Metalurgia procesu spawania gazowego.
6. Spawalność materiałów podstawowych stosowanych w procesach spawania.
7. Materiały dodatkowe do spawania gazowego.
8. Zastosowanie gazów technicznych do spawania gazowego i cięcia tlenowego.
9. Ogólne zasady technologii spawania gazowego.
10. Cięcie tlenowe i żłobienie oraz inne procesy płomieniowe.
11. Bezpieczeństwo i higiena pracy podczas spawania gazowego i cięcia tlenowego.
12. Bezpieczeństwo pożarowe podczas spawania gazowego, cięcia tlenowego oraz procesów pokrewnych.
W naszym cyklu podręczników pt. Spawanie wkrótce ukaże się ostatni tytuł poświęcony spawaniu łukowemu elektrodami otulonymi.
Podręcznik składa się z 12 rozdziałów tematycznych:
1. Wiadomości ogólne o metodzie spawania gazowego i cięcia tlenowego oraz o procesach pokrewnych.
2. Zastosowanie metody spawania gazowego i procesów pokrewnych.
3. Stanowisko do spawania gazowego i cięcia tlenowego.
4. Urządzenia i osprzęt do spawania gazowego i cięcia tlenowego.
5. Metalurgia procesu spawania gazowego.
6. Spawalność materiałów podstawowych stosowanych w procesach spawania.
7. Materiały dodatkowe do spawania gazowego.
8. Zastosowanie gazów technicznych do spawania gazowego i cięcia tlenowego.
9. Ogólne zasady technologii spawania gazowego.
10. Cięcie tlenowe i żłobienie oraz inne procesy płomieniowe.
11. Bezpieczeństwo i higiena pracy podczas spawania gazowego i cięcia tlenowego.
12. Bezpieczeństwo pożarowe podczas spawania gazowego, cięcia tlenowego oraz procesów pokrewnych.
W naszym cyklu podręczników pt. Spawanie wkrótce ukaże się ostatni tytuł poświęcony spawaniu łukowemu elektrodami otulonymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Mizerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Mizerski |
Malowanie mandali przynosi wiele radości zarówno dzieciom jak i rodzicom. Co istotne, praca z mandalą aktywizuje i kształtuje rozwój dziecka poprzez:
- stymulacje pamięci wzrokowej,
- doskonalenie umiejętności czytania i pisania (Mandale literowe, Czytam z mandalą)
- uwrażliwianie na estetykę, kompozycję,
- wspomaganie koncentracji uwagi na szczegółach, - trening manualny - pobudzanie twórczego myślenia.
Malowanie i kolorowanie mandali to doskonała forma zabawy oraz ćwiczeń relaksujących i odprężających, dlatego polecamy je również dzieciom nadpobudliwym psychoruchowo, z trudnościami w sferze percepcji wzrokowej i sprawności grafomotorycznej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Georg Bemmerlein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Georg Bemmerlein |
Cena: 27.72 zł
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 198
Format 23x30 cm
Dzięki umiejętnemu połączeniu oryginalnych pomysłów i praktycznych porad może być niezastąpionym poradnikiem każdego właściciela ogrodu podczas całego sezonu wegetacyjnego. Począwszy od piewszych wiosennych dni, gdy planuje się, jak wypełnić pracowite miesiące, poprzez opiekę nad najwcześniej kwitnącymi kwiatami, aż po letnie i jesienne dni wypełnione przycinaniem, przesadzaniem i rozmnażaniem roślin oraz zbiorem owoców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steven Bradley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steven Bradley |
Cena: 35.81 zł
_J23045.jpg "KOSZULKA NOCNA ROSSI")
_zdjecie,83276.jpg "GAIA BIUSTONOSZ BS 344 BUTTERFLY")
GAIA BIUSTONOSZ BS 344 BUTTERFLY
Butterfly to ciekawe połączenie bieli z delikatnym haftowanym tiulem. Wdzięczny fason i delikatność sprawiają, że prezentuje się on wyjątkowo. Model fajnie zbiera biust, intensywnie eksponując największe walory kobiecego wdzięku. Dodatkowo duża rozmiarówka zwiększa jego atrakcyjność.Ramiączka regulowane, nieodpinane.Miseczki półusztywniane.Skład: 57% poliamid9% lycra12% poliester17% bawełna 5% inne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIBI344 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIBI344 |
Cena: 47.36 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew K.Brzozowski, Włodzimierz Szlezyngier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew K.Brzozowski, Włodzimierz Szlezyngier |
Cena: 42.87 zł
Gloria Victis. Audiobook CD mp3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eliza Orzeszkowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eliza Orzeszkowa |
Cena: 22.99 zł
Język niemiecki Prościej jaśniej
Język niemiecki Prościej jaśniej rodzajniki mowa zależna zdania skutkowe tryb rozkazujący nowa ortografia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata W.Wysocka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata W.Wysocka |
Cena: 16.17 zł
_y_Sculpture_Rower_magnetyczny_progra.jpg "ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY I-CONSOLE BC 7330G")
ROWER MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY I-CONSOLE BC 7330G
Wysokiej jakości rower magnetyczny programowany I-Console BC 7330G jest przeznaczony do intensywnego treningu w warunkach domowych. Jest ergometrem, co oznacza, że posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy.
OPIS PRODUKTU:
Wysokiej jakości rower magnetyczny programowany przeznaczony do intensywnego treningu w warunkach domowych
Elektronicznie sterowany system oporu magnetycznego PMS* zapewniający płynny przebieg ćwiczeń, wyciszoną i długotrwałą pracę
Wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem Deluxe Backlight LCD z poświetleniem LED pokazujący:
Puls, prędkość, czas treningu, dystans, spalone kalorie, RPM
RECOVERY – tester pracy serca
BODY FAT - pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
17 programów treningowych – 1 program manualny, 12 programów stałych (ze zintegrowanym trybem wyścigu), 4 programy HRC (55%, 75%, 90%, docelowy)
Komputer posiada aplikację iConsole kompatybilną z urządzeniami iPhone, iPad, telefonczy tablet Android. Aplikacja umożliwia personalizację treningu na własnym urządzeniu mobilnym, jak również daje możliwość dzielenia się wynikami treningowymi na portalach typu Facebook czy Twitter. Daje możliwość wyboru trasy treningu z map Google.
Komputer posiada wyprofilowaną tackę na telefon, tablet czy książkę
Sensory pomiaru pulsu i Body Fat umieszczone na kierownicy
Siodełko DELUXE wykonane z miękkiego, komfortowego materiału z gąbką
Możliwość pionowej i poziomej regulacji siodełka
Rączki kierownicy naciągnięte miękką pianką wysokiej jakości
Możliwość zmiany kąta nachylenia kierownicy
Stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo ćwiczeń
Oświetlenie LED na obudowie, świecące w trakcie treningu
Konstrukcja roweru w kolorze grafitowym
Komputer wyposażony w specjalna tackę na urzadzenia mobilne
Kółka transportowe ułatwiają przestawianie sprzętu
*System oporu magnetycznego PMS – odległość magnesów od koło zamachowego sterowana jest elektronicznie. Ten system umożliwia regulację oporu i sterowanie programami za pomocą komputera, co przyczynia się do dokładniejszej regulacji. Ponadto, krzywa oporu jest bardziej równomierna niż w przypadku systemów manualnych.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
po rozłożeniu: 92 x 54 x 138 cm (dł. x szer. x wys.)
w opakowaniu: 105 x 28 x 58,5 cm (dł. x szer. x wys.)
Waga:
sprzętu: 32,5 kg
w opakowaniu: 36,2 kg<
maksymalna waga użytkownika: 150 kg
koło zamachowe: 6 kg
koło zamachowe w inercji: 10 kg
Dodatkowe informacje:
Non-toxic, Recyclable Plastic, ROHS, CE, EN 957
UWAGI:
Produkt przeznaczony do użytku domowego
Gwarancja 24 miesiące
Produkt zgodny z normą bezpieczeństwa EN 957
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 7330G |
| EAN | 5903733004466 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 7330G |
| EAN | 5903733004466 |
Cena: 2528.90 zł
_K55113.jpg "Axami V-5153 Calia")
Białe figi Calia V-5153 wykonane z gładkiej, białej mikrofibry. Dzięki haftowanej wstawce po bokach przyciągają uwagę i kuszą swoją finezją.
Do kompletu polecamy biustonosz V-5151.
Skład: 63% poliamid, 17% poliester, 17% elastan, 3% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 52.32 zł
Inny sposób myślenia o edukacji. Metaforyczne narracje + CD
Wydanie 2007
format 16,0x23,5 cm
oprawa miękka
stron 270
Książka obejmuje w części teoretycznej zagadnienia edukacji, wyobrażni, twórczości, ekspresji i metafory, natomiast w części badawczej interpretację wybranych prac zaliczeniowych i egzaminacyjnych studentów. Prace te dotyczą wykorzystania języka metafory w rozważaniach edukacyjnych.
format 16,0x23,5 cm
oprawa miękka
stron 270
Książka obejmuje w części teoretycznej zagadnienia edukacji, wyobrażni, twórczości, ekspresji i metafory, natomiast w części badawczej interpretację wybranych prac zaliczeniowych i egzaminacyjnych studentów. Prace te dotyczą wykorzystania języka metafory w rozważaniach edukacyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Piasecka, Monika Adamska-Staroń, Beata Łukasik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Piasecka, Monika Adamska-Staroń, Beata Łukasik |
Cena: 55.41 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 148.
Format 14,0x20,0cm.
W czasie gdy tak często słyszymy wiadomość o kataklizmach i końcu świata bardzo potrzebne jest jasne i precyzyjne przedstawienie katolickiej nauki na ten temat, porządkujące i wyjaśniające wiele tak często poruszanych kwestii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Maria Dąbek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Maria Dąbek |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 348.
Format 12,5x20,0cm.
Zatoka Cedrów
Cedar Cove to malownicze miasteczko nieopodal Seattle. Mieszkańcy kochają się, zdradzają, nienawidzą się i rozchodzą jak wszędzie na świecie. Mają swoje historie, swoje sekrety. Tylko że tutaj nikt nie jest anonimowy. Ktoś zawsze pomoże ci rozwiązać problem, nawet gdy tego nie chcesz…
Nad Cedar Cove gromadzą się czarne chmury. W jaskini niedaleko miasteczka para nastolatków odkrywa ludzkie szczątki. Śledztwo prowadzi szeryf Troy Davis. Utrudnia je brak poszlak, a także przecieki do mediów. Na dodatek w prywatnym życiu szeryfa panuje nie mniejszy zamęt. Troy pragnie odzyskać dawną ukochaną Faith Beckwith. Jednak nie wszystko idzie po jego myśli, także z winy córki Megan, która lubi wtrącać się w sprawy ojca.
Spokoju nie może zaznać też sama Faith – ktoś włamuje się do jej domu, niszcząc wszystkie osobiste pamiątki. Faith zaczyna poważnie myśleć o opuszczeniu coraz mniej gościnnego rodzinnego miasteczka, do którego niedawno wróciła…
Inni mieszkańcy Cedar Cove również borykają się z problemami. Szczęście rodzinne Rachel Pendergast jest zagrożone – jej nastoletnia pasierbica, Jolene, robi wszystko, aby skłócić ojca i macochę. Innego rodzaju kłopoty mają Bobby i Teri Polgar, którzy spodziewają się trojaczków - ciąża daje się przyszłej matce mocno we znaki. Na dodatek przyjaciel pary, James Wilbur, zniknął bez słowa, porzucając siostrę Teri, Christie Levitt. A to nie jedyne sprawy, którymi żyje Cedar Cove…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Macomber Debbie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Macomber Debbie |
Cena: 46.83 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 240.
Format 14,0x20,5cm.
Po trzech latach spędzonych we Włoszech australijska dziennikarka Penelope Green potrzebuje przekonującego powodu, żeby zostać w tym kraju na dłużej. Wtedy pojawia się szansa zatrudnienia w Neapolu - ojczyźnie pizzy, mieście przyczajonym u stóp wulkanu. Penny postanawia zaryzykować i skoczyć na głęboką wodę... Bohaterka z wrodzoną ciekawością i wyczuleniem na szczegół pokazuje nam Neapol, z całym jego splendorem i degrengoladą, a kiedy spotyka gitarzystę lokalnego zespołu, uświadamia sobie szybko, że być może właśnie znalazła powód, by naprawdę zapuścić korzenie we Włoszech... Penelope Green - urodziła się w Sydney. W 2002 roku przeniosła się do Rzymu, a w 2005 do Neapolu, gdzie pracowała dla Agenzia Nazionale Stampa Associata (ANSA) - największej agencji dziennikarskiej we Włoszech. \"Neapol, moja miłość\" to druga część włoskiej trylogii autorki.
Po trzech latach spędzonych we Włoszech australijska dziennikarka Penelope Green potrzebuje przekonującego powodu, żeby zostać w tym kraju na dłużej. Wtedy pojawia się szansa zatrudnienia w Neapolu - ojczyźnie pizzy, mieście przyczajonym u stóp wulkanu. Penny postanawia zaryzykować i skoczyć na głęboką wodę... Bohaterka z wrodzoną ciekawością i wyczuleniem na szczegół pokazuje nam Neapol, z całym jego splendorem i degrengoladą, a kiedy spotyka gitarzystę lokalnego zespołu, uświadamia sobie szybko, że być może właśnie znalazła powód, by naprawdę zapuścić korzenie we Włoszech... Penelope Green - urodziła się w Sydney. W 2002 roku przeniosła się do Rzymu, a w 2005 do Neapolu, gdzie pracowała dla Agenzia Nazionale Stampa Associata (ANSA) - największej agencji dziennikarskiej we Włoszech. \"Neapol, moja miłość\" to druga część włoskiej trylogii autorki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Penelope Green |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Penelope Green |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 20112 r.
Oprawa Miękka
Stran 256
Format: 205 x 145
Bajka może być lekiem na całe zło. Kiedy nasze dziecko czegoś się boi lub czymś martwi, a my nie bardzo wiemy, jak mu pomóc, doskonałym środkiem okazuje się specjalnie skonstruowane opowiadanie. Dzięki tej książce rodzice nauczą się, jak opowiadać bajki, jednocześnie rozwiązując problemy dziecka i umacniając z nim więź. Zamieszczone tu historyjki autorka wymyśliła kiedyś dla własnej córki. Każdą z nich można jednak bez trudu przekształcić i dostosować do potrzeb własnego dziecka, które z radością przyjmie opowiadanie stworzone specjalnie dla niego!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brett Doris |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brett Doris |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 11,0x17,0cm.
\"Przez chwilę wszyscy stali w wejściu i patrzyli do środka. W gabinecie paliło się światło. Przy ścianie z lewej strony stało wielkie, solidne, mahoniowe biurko. Bokiem do biurka siedział masywny mężczyzna ze zwieszoną głową. Cała jego postać przechylona była na prawą stronę fotela, a prawa ręka zwisała bezwładnie. Tuż poniżej, na dywanie, leżał mały błyszczący pistolet.\" fragment książki.
\"Przez chwilę wszyscy stali w wejściu i patrzyli do środka. W gabinecie paliło się światło. Przy ścianie z lewej strony stało wielkie, solidne, mahoniowe biurko. Bokiem do biurka siedział masywny mężczyzna ze zwieszoną głową. Cała jego postać przechylona była na prawą stronę fotela, a prawa ręka zwisała bezwładnie. Tuż poniżej, na dywanie, leżał mały błyszczący pistolet.\" fragment książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
Cena: 19.62 zł
Czarodziejskie Wróżki. Do ubierania. Modne Lalki.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.91 zł
Rosyjski dla początkujących i średniozaawansowanych (A1-B1)
Publikacja stanowi doskonałą pomoc zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają, jak i dla tych, którzy porządkują zdobytą już wiedzę o języku obcym. Publikacja zawiera:
• Podstawy gramatyki rosyjskiej – zawierają m.in.: zasady użycia zaimków osobowych, przyimków, rzeczowników, przymiotników i ich stopniowania. Przedstawiają również szyk wyrazów w zdaniach, sposób ich tworzenia, liczebniki porządkowe oraz główne itp.
• Podstawy konwersacji – składają się z 32 działów tematycznych zawierających ponad 500 zwrotów z transkrypcją wymowy. Dwujęzyczne nagrania wszystkich wyrażeń znajdują się na stronie internetowej: www.rea-sj.pl
• Słownik polsko-rosyjski i rosyjsko-polski – składa się z około 20 000 artykułów hasłowych, prezentujących słownictwo z zakresu różnych dziedzin życia i sfer działalności człowieka.
• Rosyjskie frazeologizmy, przysłowia i sentencje – minisłownik zawierający przykłady frazeologizmów, skrzydlatych słów, przysłów, porzekadeł i maksym oraz posługiwania się żargonem i slangiem. Przedstawiono w nim zarówno rdzennie rosyjskie zwroty, jak i te, które język rosyjski przyjął z tradycji kultury innych narodów.
• Podstawy gramatyki rosyjskiej – zawierają m.in.: zasady użycia zaimków osobowych, przyimków, rzeczowników, przymiotników i ich stopniowania. Przedstawiają również szyk wyrazów w zdaniach, sposób ich tworzenia, liczebniki porządkowe oraz główne itp.
• Podstawy konwersacji – składają się z 32 działów tematycznych zawierających ponad 500 zwrotów z transkrypcją wymowy. Dwujęzyczne nagrania wszystkich wyrażeń znajdują się na stronie internetowej: www.rea-sj.pl
• Słownik polsko-rosyjski i rosyjsko-polski – składa się z około 20 000 artykułów hasłowych, prezentujących słownictwo z zakresu różnych dziedzin życia i sfer działalności człowieka.
• Rosyjskie frazeologizmy, przysłowia i sentencje – minisłownik zawierający przykłady frazeologizmów, skrzydlatych słów, przysłów, porzekadeł i maksym oraz posługiwania się żargonem i slangiem. Przedstawiono w nim zarówno rdzennie rosyjskie zwroty, jak i te, które język rosyjski przyjął z tradycji kultury innych narodów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Dżok. Legenda o psiej wierności
Wydanie 2007
stron 48
format 20,5x20,5 cm
oprawa twarda
Dżok był już dorosłym psem, kiedy pan Nikodem zabrał go ze schroniska dla zwierząt. Zaprzyjaźnili się, razem dokonali niezwykłych rzeczy - od całkiem drobnych (dzięki nim dwaj chłopcy polubili czytanie książek!) po wielkie (to oni uratowali kamienicę przed pożarem). Dziś zna te historie każdy krakowianin - a to za sprawą Dżoka, który zapadł w pamięci wszystkich, dzięki swojej niezwykłej psiej wierności.
stron 48
format 20,5x20,5 cm
oprawa twarda
Dżok był już dorosłym psem, kiedy pan Nikodem zabrał go ze schroniska dla zwierząt. Zaprzyjaźnili się, razem dokonali niezwykłych rzeczy - od całkiem drobnych (dzięki nim dwaj chłopcy polubili czytanie książek!) po wielkie (to oni uratowali kamienicę przed pożarem). Dziś zna te historie każdy krakowianin - a to za sprawą Dżoka, który zapadł w pamięci wszystkich, dzięki swojej niezwykłej psiej wierności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Gawryluk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Gawryluk |
Cena: 25.30 zł
Eat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie
Wszystkie diety odchudzające działają — każda (odpowiednio restrykcyjnie stosowana) prowadzi do oczekiwanego efektu. Chudniemy, zbliżamy się do wymarzonej wagi, sylwetki, oczekiwanego wyglądu. Kilka tygodni, miesięcy, rok. I co dalej? Problem w tym, że większość diet odchudzających polega na wykluczaniu. Eliminujemy z diety tłuszcze, węglowodany, białka, kalorie. To działa do momentu, w którym powracamy do starych nawyków żywieniowych. W końcu ile czasu można być na diecie, prawda?
A jeśli bym Ci powiedział, że skuteczne odchudzanie wcale nie musi oznaczać tego rodzaju restrykcyjnych diet? A jeśli bym Ci powiedział, że można jeść i żyć w sposób, który będzie miał niezwykle dobroczynny wpływ na Twoje zdrowie, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i który nie będzie wymagał od Ciebie długiego ograniczania się, stosowania wymyślnych schematów żywieniowych i suplementów diety ani planowania posiłków? Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wiedzę medyczną na temat postu, zawiera także doświadczenia oraz obserwacje autora w tej materii. Przeczytaj i zastanów się, co jest lepsze — bycie ciągle na diecie czy normalne jedzenie z uzdrawiającym postem od czasu do czasu?
A jeśli bym Ci powiedział, że skuteczne odchudzanie wcale nie musi oznaczać tego rodzaju restrykcyjnych diet? A jeśli bym Ci powiedział, że można jeść i żyć w sposób, który będzie miał niezwykle dobroczynny wpływ na Twoje zdrowie, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i który nie będzie wymagał od Ciebie długiego ograniczania się, stosowania wymyślnych schematów żywieniowych i suplementów diety ani planowania posiłków? Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wiedzę medyczną na temat postu, zawiera także doświadczenia oraz obserwacje autora w tej materii. Przeczytaj i zastanów się, co jest lepsze — bycie ciągle na diecie czy normalne jedzenie z uzdrawiającym postem od czasu do czasu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brad Pilon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brad Pilon |
Cena: 38.01 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 12,5x19,5cm.
Rózia uwielbia odwiedzać bezpańskie koty, które mieszkają na farmie w pobliżu domu jej babci. Jej ulubieńcem jest kotek, którego nazywa Rudkiem z powodu ślicznego koloru sierści. Z początku Rudek jest bardzo nieśmiały, lecz potem stopniowo uczy się ufać Rózi. Gdy jednak farma zostaje sprzedana pod osiedle mieszkaniowe i robotnicy zaczynają pracę, kotek jest przerażony: pozostałe koty zniknęły, a on został sam. Nagle świat stał się bardzo groźnym miejscem...
Rózia uwielbia odwiedzać bezpańskie koty, które mieszkają na farmie w pobliżu domu jej babci. Jej ulubieńcem jest kotek, którego nazywa Rudkiem z powodu ślicznego koloru sierści. Z początku Rudek jest bardzo nieśmiały, lecz potem stopniowo uczy się ufać Rózi. Gdy jednak farma zostaje sprzedana pod osiedle mieszkaniowe i robotnicy zaczynają pracę, kotek jest przerażony: pozostałe koty zniknęły, a on został sam. Nagle świat stał się bardzo groźnym miejscem...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
Cena: 16.16 zł