Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Tory Johnson zawsze miała nadwagę i chociaż wstydziła się swego wyglądu, nigdy nie znalazła w sobie dość siły, by to zmienić. Poskutkowało dopiero ostrzeżenie od szefowej działu informacyjnego ABC News: jeśli Tory nie schudnie, jej dalsza kariera telewizyjna może stanąć pod znakiem zapytania. Podziałało to jak grom z jasnego nieba i stało się impulsem dla przemiany. Przyniosło zrozumienie, że zmiana życia to nie tyle chęć, ile konieczność.
Przemiana rozpoczyna się od incydentu, który otwiera Tory oczy na realia i popycha ją w podróż ku wymarzonemu, chudszemu ja. Tory sporządza plan, zapisuje listę rzeczy, z których jest skłonna zrezygnować i poddaje się rygorowi samodyscypliny. Z rozbrajającą szczerością opowiada o walkach, jakie toczyła po drodze i demonach, jakie przyszło jej pokonywać. Przemiana wywraca jej życie do góry nogami: Tory staje się zdrową, szczupłą i szczęśliwszą kobietą.
Przemiana to książka dla każdego, kto pragnie zmienić swoje życie: inspiruje i daje wskazówki, jak raz na zawsze przejąć nad nim kontrolę.
To nie przypadek, że niektórzy są szczupli, a inni nie. Szczupła osoba potrafi utrzymać swój apetyt w ryzach. Zanim weźmie coś do ust, zastanowi się, czy na pewno jest głodna, czy nadeszła pora na posiłek, a być może również, czy będzie on wartościowy.
Bohaterka Przemiany po latach stosowania „cudownych diet” odkrywa, jak wiele satysfakcji przynosi umiejętność zrezygnowania z chwilowej przyjemności na rzecz zdrowia i szczupłej sylwetki. Odzyskanie kontroli nad jedzeniem nie jest łatwe, ale możliwe do osiągnięcia, zwłaszcza jeśli masz motywację, a u boku kogoś bliskiego, kto cię wspiera. Powodzenia!
Katarzyna Koper, dziennikarka „PANI”
Tory Johnson, współautorka porannego programu Good Morning America, pomaga kobietom w realizacji ich marzeń. Sama dokonała zaskakującej wolty w swoim życiu, stając się z najemnej pracownicy biznesmenką. Po przykrym doświadczeniu, jakim była utrata pracy, założyła dwa dochodowe przedsiębiorstwa. Teraz, po drugiej spektakularnej zmianie (udało się jej w ciągu roku schudnąć niemal 30 kilogramów), Tory chce pokazać innym, jak poprzez zmianę sposobu myślenia można urzeczywistniać swoje życiowe cele.
Autorka książki z listy bestsellerów „New York Timesa”, stała współpracowniczka magazynu „Success”. Mieszka w Nowym Jorku z mężem i nastoletnimi bliźniętami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tory Johnson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tory Johnson |
Puzzle 500 elementów Landscape - White Alpen
Wymiary obrazka po ułożeniu: 49 x 36 cm.
Cena: 21.80 zł
Sezamkowy zakątek. Pora na doktora.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 22,0x22,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
_V19891.jpg "Kostium kąpielowy Shila Bianco M-202 Biały (194)")
Kostium kąpielowy Shila Bianco M-202 Biały (194)
Seksowny, jednoczęściowy kostium kąpielowy wykonany z lekko połyskującej tkaniny (efekt perły). Z cienkim, przekładanym przez szyję, całkowicie odpinanym ramiączkiem. Wykonany z elastycznej tkaniny, która z przodu została profesjonalnie przeszyta co pozwoliło subtelnie ją pomarszczyć - tym samym model lekko tuszuje brzuszek. Od wewnątrz podszewka. Całość jednobarwna, wygląda bardzo stylowo. Kostium posiada umieszczone od wewnątrz (na stałe) cienkie wkładki usztywniające (bez push up), które pozwalają podkreślić i wymodelować piersi. Na linii biustu - kwiat nawiązujący do hiszpańskiej stylistyki.
Model lekko modelujący sylwetkę,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | 2XL |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 |
| Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 | 98-104 |
| Długość kostiumu | 52 + ramiączko |
53 + ramiączko |
54 + ramiączko |
55 + ramiączko |
56 + ramiączko |
Cena: 80.59 zł
_db_imagescustom900x1200_37271.jpg "Bluzka Model A25 EcruBlack")
Delikatna bluzeczka z krótkim rękawem, obszyta lamówką w kontrastującym kolorze. Z przodu zdobiona modną falbanką. Doskonała do każdej stylizacji, na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 87.89 zł
Towarzysze. Komunizm od początku do upadku. Historia zbrodniczej ideologii
Wydanie 2008
stron 644
format 16,5x23 cm
twarda oprawa w obwolucie
Historia komunistów w jednej książce! I to w jakiej książce! Towarzysze to błyskotliwa i kompetentna opowieść o jednej z najbardziej zbrodniczych ideologii w dziejach świata. O ludziach, którzy w imię nieuchronnego - naukowo stwierdzonego - postępu, w imię uciemiężonych mas robotniczych spowodowali śmierć dziesiątków milionów ludzi i zniewolenie miliardów. O ludziach, których społeczne eksperymenty stały się udziałem mieszkańców wszystkich kontynentów i którzy swoich zwolenników znaleźli we wszystkich niemal krajach świata. O jedynym naprawdę globalnym totalitaryzmie! Świat od Marksa do Pol Pota, od Lenina do Castro i od Róży Luksemburg do Jaruzelskiego opisał jeden z najwybitniejszych znawców historii najnowszej - brytyjski historyk, profesor Uniwersytetu w Oxfordzie - Robert Service. Autor biografii Lenina i Stalina stworzył dzieło porywające i głębokie zarazem. Wreszcie pojmiemy, czym tak naprawdę był komunizm.
stron 644
format 16,5x23 cm
twarda oprawa w obwolucie
Historia komunistów w jednej książce! I to w jakiej książce! Towarzysze to błyskotliwa i kompetentna opowieść o jednej z najbardziej zbrodniczych ideologii w dziejach świata. O ludziach, którzy w imię nieuchronnego - naukowo stwierdzonego - postępu, w imię uciemiężonych mas robotniczych spowodowali śmierć dziesiątków milionów ludzi i zniewolenie miliardów. O ludziach, których społeczne eksperymenty stały się udziałem mieszkańców wszystkich kontynentów i którzy swoich zwolenników znaleźli we wszystkich niemal krajach świata. O jedynym naprawdę globalnym totalitaryzmie! Świat od Marksa do Pol Pota, od Lenina do Castro i od Róży Luksemburg do Jaruzelskiego opisał jeden z najwybitniejszych znawców historii najnowszej - brytyjski historyk, profesor Uniwersytetu w Oxfordzie - Robert Service. Autor biografii Lenina i Stalina stworzył dzieło porywające i głębokie zarazem. Wreszcie pojmiemy, czym tak naprawdę był komunizm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Service |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Service |
Cena: 68.14 zł
Losując kolejno z worka cyfry i znaki działań matematycznych, gracze starają się ułożyć jak najszybciej działanie, którego wynikiem jest wylosowana wcześniej liczba. Wygrywa ten, kto ułoży najwięcej prawidłowych działań. Gra zmusza do myślenia, jest emocjonująca zabawa i zarazem znakomitym treningiem liczenia.
Wiek: 7+
Cena: 21.45 zł
Język polski Między nami GIMN kl.2 podręcznik z multipodręcznikiem
Między nami i każda lekcja gotowa
Każdy temat w podręczniku jest gotową jednostką lekcyjną, konsekwentnie integrującą treści literackie, językowe i kulturowe. Znacznym ułatwieniem pracy z uczniami są przemyślane zestawy pytań i zadań. Umiejętnie dobrane teksty kultury angażują uczniów w tok lekcji.
Do egzaminu z Między nami
Lekcja za lekcją uczniowie przygotowują się do egzaminu: zdobywają umiejętności zawarte w standardach, doskonalą rozumienie czytanego tekstu, ćwiczą testową formę sprawdzania wiedzy.
Podręcznik w komplecie z multipodręcznikiem – cyfrowym podręcznikiem interaktywnym.
Multipodręcznik to cyfrowy odpowiednik podręcznika drukowanego, wzbogacony o dodatkowe zadania i materiały.
Multipodręczniki GWO są jedynymi w Polsce cyfrowymi interaktywnymi podręcznikami dla uczniów. Pozwalają korzystać z zalet nowych technologii w codziennej nauce. Gwarantują dostęp do wysokiej jakości materiałów na każdym komputerze połączonym z internetem i na dowolnym tablecie z systemem Android (bez połączenia z internetem).
Cyfrowy podręcznik to nie tylko bardziej atrakcyjny sposób zdobywania wiedzy, ale i lżejszy plecak! Poza szkołą uczeń może korzystać z multipodręcznika, a w szkole – z podręcznika papierowego (lub też odwrotnie).
Multipodręcznika można używać przez rok od pierwszego uruchomienia.
W komplecie znajdują się podręcznik drukowany oraz podręcznik cyfrowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Łuczak, Ewa Prylińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Łuczak, Ewa Prylińska |
Cena: 35.81 zł
_J8977.jpg "Figi VF-187/197")
Od teorii do praktyki. Rozwój zawodowy nauczyciela
Wydanie 2008
oprawa twarda
format B5
stron 334
Książka Christophera Daya wychodzi naprzeciw nowym wyzwaniom i trudom pełnienia roli zawodowej przez nauczycieli we współczesnym świecie. Polifoniczność ponowoczesnej rzeczywistości wymaga bowiem od nauczycieli połączenia edukacji permanentnej z zaspokajaniem oczekiwań społeczeństwa, przekazywaniem wiedzy za pomocą nowoczesnych technologii, a także dostosowaniem się do podlegającej zmianom struktury szkoły. Autora interesuje nauczyciel jako osoba, człowiek z problemami i sukcesami osobistego życia, zmagający się z codziennością oraz z profesjonalnymi uwarunkowaniami roli zawodowej. Ważne jest dla niego, by nauczyciel nie tylko zarażał uczniów swoją wiedzą, ale by również sam był nieustannie uczącym się podmiotem. Ponadto Ch. Day wskazuje, jak istotne są partnerskie typy interakcji między nauczycielami, inwestowanie pracodawców w swoich pracowników czy tworzenie sieci społecznego i profesjonalnego wsparcia.
oprawa twarda
format B5
stron 334
Książka Christophera Daya wychodzi naprzeciw nowym wyzwaniom i trudom pełnienia roli zawodowej przez nauczycieli we współczesnym świecie. Polifoniczność ponowoczesnej rzeczywistości wymaga bowiem od nauczycieli połączenia edukacji permanentnej z zaspokajaniem oczekiwań społeczeństwa, przekazywaniem wiedzy za pomocą nowoczesnych technologii, a także dostosowaniem się do podlegającej zmianom struktury szkoły. Autora interesuje nauczyciel jako osoba, człowiek z problemami i sukcesami osobistego życia, zmagający się z codziennością oraz z profesjonalnymi uwarunkowaniami roli zawodowej. Ważne jest dla niego, by nauczyciel nie tylko zarażał uczniów swoją wiedzą, ale by również sam był nieustannie uczącym się podmiotem. Ponadto Ch. Day wskazuje, jak istotne są partnerskie typy interakcji między nauczycielami, inwestowanie pracodawców w swoich pracowników czy tworzenie sieci społecznego i profesjonalnego wsparcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Day Christopher |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Day Christopher |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 21,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
Fresk historyczno–obyczajowy ukazujący świat przed wybuchem I wojny światowej, gwałtowne przemiany zachodzące w każdej dziedzinie życia, rodzenie się ścieranie nowych idei, kluczowe postacie.
Barbara Tuchman (1912-1989) – amerykańska historyczka, autorka bestsellerów, znana także w Polsce. Zaczynała jako dziennikarka. Była korespondentem wojennym podczas wojny w Hiszpanii. Nie miała kierunkowego wykształcenia historycznego. Jej celem było pisanie dla szerokiej publiczności, oparte na obszernych badaniach źródłowych, ale lżejsze od naukowych prac historycznych. Laureatka wielu nagród, m.in. Pulitzera i National Book Award.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Tuchman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Tuchman |
Cena: 57.64 zł
_db_imagescustom900x1200_39449.jpg "Bluzka Model B31 Ecru")
Bluzka o prostym koszulowym fasonie z kieszonkami. Zapinana na guziki z dekoltem V. Pasuje do każdej stylizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 98.89 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
_V17032.jpg "Komplet Queen white")
Zmysłowy, koronkowy komplet, w którym Twoje ciało nabierze wyjątkowego wdzięku. W zestawie stringi oraz delikatny gorset na regulowanych ramiączkach, zwieńczony satynowymi kokardami. Sznurowany z tyłu. Elastyczny. Z troczkami do pończoch, które ponętnie podkreślą Twoje nogi. Założ coś, czemu nie oprze się żadne spojrzenie...
| Tabela rozmiarów (w cm.) | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S | 84-88 | 62-68 | 88-83 |
| M | 89-92 | 69-74 | 94-98 |
| L | 93-96 | 75-78 | 99-104 |
| XL | 97-100 | 79-82 | 105-109 |
| XXL | 101-108 | 83-96 | 110-125 |
Cena: 48.77 zł
Język rosyjski Nowyje Wstreczi 3 podręcznik LO / Zakres podstawowy
Trzyczęściowy cykl Новые встречи przygotowuje ucznia do egzaminu maturalnego z języka rosyjskiego na poziomie podstawowym. Tematyka podręcznika dla klasy trzeciej koncentruje się wokół sfer komunikacyjnych dotyczących:
charakterystyki człowieka (jego wyglądu i cech charakteru);
sytuacji związanych z podróżą pociągiem, samochodem, samolotem, pobytem w hotelu;
twórców kultury rosyjskiej i obiektów kulturalnych Rosji;
rosyjskich świąt religijnych i tradycji, obiektów sakralnych prawosławia;
form spędzania wolnego czasu (kino, dyskoteka, teatr);
środków masowego przekazu (prasy, radia, telewizji i Internetu);
zainteresowań młodzieży i jej planów na przyszłość.
Uczeń znajdzie tu zestaw ćwiczeń kształtujących umiejętność rozumienia ze słuchu oraz teksty przeznaczone do samodzielnego czytania. W ramach różnych tematów autor podaje ciekawe adresy internetowe, co umożliwi zdobycie dodatkowej wiedzy o kulturze i realiach życia w Rosji. Na końcu książki zamieszczono listę czasowników rosyjskich i polskich różniących się rządem, podręczny słownik rosyjsko-polski oraz dwa zbiory zadań typu egzaminacyjnego zatytułowane: Экзамен? Это просто!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Zybert |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Zybert |
Cena: 71.04 zł
Które zwierzęta były przodkami dzisiejszych koni?
Jak prawidłowo pielęgnować konie?
Który zawód wybrać, aby pracować z końmi?
Nieokiełznane konie dzikie, szlachetne konie pełnej krwi angielskiej, silne
konie robocze i łagodne kuce - ta pasjonująca popularnonaukowa książka,
przeznaczona dla młodych czytelników w wieku od 8 lat, w obszerny
sposób przedstawia fascynujący świat koni. Doskonale dobrane fotografie
i szczegółowe ilustracje przybliżają dzieciom najróżniejsze rasy końskie,
mowę koni, ich pielęgnację i sporty jeździeckie.
• Zobacz: ponad 160 fotografii i ilustracji
• Dowiedz się: wiadomości sprawdzone przez ekspertów
• Skorzystaj: wiedza przydatna w szkole
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anja Schriever |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anja Schriever |
Cena: 18.37 zł
Co byście zrobili dla posiadania władzy? Z pewnością większość wzruszyłaby ramionami w geście wskazującym, że was to nie interesuje. Jednak są tacy, którzy dla władzy zrobią wszystko. Poświęcą nawet życie swojego brata.
W powieści „Prezydencki Gambit” Freda Madisona spotykamy się z motywem Kaina i Abla. Senator Jerry uważa, że brat Lex, który jest prezydentem USA, zawsze miał łatwiejsze życie, był zdolny i lubiany w towarzystwie. Miał jednak słabość do alkoholu, co w czasie jego prezydentury prowadziło czasami do incydentów, również na arenie międzynarodowej. Jerry uznał, że jest lepszy niż Lex. Aby to udowodnić i w pełni zabłysnąć, postanawia zabić brata. Przygotowywany przez niego zamach zostaje wykryty, ale samolot z prezydentem na pokładzie i tak rozbija się na spowitym mgłą lotnisku w Bogocie. Jerry liczy na profity, zamiast nich ponosi konsekwencje swoich złych wyborów… Mimo iż akcja powieści toczy się na kontynentach amerykańskich, roi się w niej od aluzji do niedawnej i ciągle żywo komentowanej w Polsce katastrofy samolotu prezydenckiego w Smoleńsku i polskości w ogóle. Każdy, kto potrafi znaleźć dystans do bieżących zjawisk politycznych na pewno przeczyta „Prezydencki Gambit” jednym tchem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FRED MADISON |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FRED MADISON |
Cena: 38.01 zł
Wydanie 2009 stron 602 format 12,5 x 20 cm oprawa twarda Trwa świetna passa Henninga Mankella, a jego zeszłoroczny kryminał Chińczyk stał się międzynarodowym wydarzeniem. Na początku 2010 roku ukaże się w USA, Wielkiej Brytanii i Kanadzie. Polska premiera już w listopadzie 2009 roku! Mankell w swoich kryminałach nie ogranicza się do anatomii zbrodni; zabiera również głos w dyskusjach na tematy polityczne i społeczne. Taka też jest problematyka jego powieści Chińczyk, która odważnie podejmuje zagadnienie rozwoju i ekspansji światowego mocarstwa. Prawa do przekładu Chińczyka zakupiło kilkunastu wydawców z całego świata. W styczniu 2006 roku w odludnej wiosce zostaje brutalnie zamordowanych kilkanaście osób, w Szwecji wybucha medialna gorączka, a dochodzenie w zagadkowej sprawie nie prowadzi do jej wyjaśnienia. Tymczasem Birgitta Roslin, doświadczony sędzia, odkrywa, że jest spokrewniona z dwiema ofiarami i rozpoczyna prywatne śledztwo. Niebawem wpada na trop Chińczyka, który może być odpowiedzialny za masakrę. Ten ślad prowadzi do stolicy Chin i Birgitta wybiera się na wycieczkę do Pekinu. Szukając mordercy, poznaje rodzeństwo, które symbolizuje wewnętrzne rozdarcie tego kraju: komunistkę Hong Qui, która sprawuje nad cudzoziemką dyskretną opiekę, i jej brata Ya Ru, reprezentującego frakcję ``kapitalistyczną``. Rozgrywki polityczne w Chinach nieoczekiwanie splotą się z wydarzeniami w szwedzkiej wiosce... Birgitta Roslin chce rozwiązać zagadkę masakry, choć sama znajdzie się w śmiertelnym niebezpieczeństwie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henning Mankell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henning Mankell |
Cena: 57.62 zł
Zegar z ruchomymi wskazówkami służy do ćwiczeń w ustawianiu czasu: godzin i minut. Można na nim ustawić czas tak, jak pokazują zegary na odwrocie. Zabawa zegarem zachęca do nauki godzinowego zapisu na zegarze, uczy podziału tarczy zegarowej na minuty i odczytywania czasu w skali doby.
Cena: 8.40 zł
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 104
Format 21x26 cm
Nowa seria albumów o Polsce. Do oglądania, poczytania i skorzystania w praktyce.
Dzięki pięknym zdjęciom i ciekawym tekstom, każda z książek zabierze cię w niezwykłą podróż, którą można odbyć siedząc w wygodnym fotelu. Każda też może być inspiracją do prawdziwych podróży po fascynujących zakątkach naszego kraju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Pasieczny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Pasieczny |
Cena: 40.43 zł