Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Dania z ryb to jedne z najbardziej zdrowych i wartościowych posiłków. Są przeważnie lekkostrawne, niskokaloryczne i bardzo pożywne. Ryby są bogate w białko, witaminy (m.in. A, D i z grupy B) oraz składniki mineralne (żelazo, jod, cynk, magnez, wapń, potas), zawierają niewiele tłuszczów nasyconych i soli. Dlatego są bardzo częstym składnikiem wielu diet zdrowotnych i odchudzających. Spożywanie ich wzmacnia włosy, zęby, oczy i kości. Wspomagają również pracę mózgu. Ryby są także bardzo smaczne. Można przyrządzić z nich wiele różnorodnych potraw, gdyż nadają się do gotowania, smażenia, duszenia i pieczenia. W tej książce zamieściliśmy wiele przepisów, które pomogą państwu urozmaicić dietę i wzbogacić ją o zdrowe, smaczne posiłki. Przykładowe przepisy: łosoś w sosie z kaparami, ryba duszona w mleku, czosnkowe sznycle z halibuta, szaszłyki z karpia, sałatka z makreli, korzenne koreczki śledziowe, pomidory faszerowane dorszem. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Sałatki dla każdego, Ciasta z owocami, Surówki i sałatki, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Potrawy wegetariańskie, Zdrowo, szybko, tanio, Przetwory.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Historia GIMN kl.3 podręcznik + atlas
Zgodnie z sugestiami nauczycieli dostosowano podręcznik tak, by w jeszcze większym stopniu umożliwiał kształcenie umiejętności. Wprowadzono nowe formy ćwiczeń- do materiału ikonograficznego- by lepiej przygotować uczniów do egzaminu gimnazjalnego. Dla lepszego zobrazowania trudniejszych zagadnień dodano nowe schematy, mapy, ryciny.
Tekst został napisany ciekawym językiem. Wiadomości zamieszczone pod ilustracjami i na marginesach znacznie ułatwiają zrozumienie poruszanych zagadnień, a polecenia do materiału źródłowego i liczne zadania aktywizują uczniów na lekcji.
Dzięki chronologicznemu układowi treści oraz przejrzystej i powtarzalnej strukturze podręcznik jest niezwykle uporządkowany.
Podręcznik jest w pełni dostosowany do wymagań nowej podstawy programowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Ustrzycki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Ustrzycki |
Cena: 47.76 zł
Poznaj nowatorskie podejście do leczenia depresji i zaburzeń lękowych! Depresja i zaburzenia lękowe niszczą mózg, jednak odpowiednie leczenie może zmienić wzorce funkcjonowania tego organu. David J. Hellerstein, wybitny amerykański psychiatra, odwołując się do najnowszych osiągnięć z dziedziny neuronauki i medycyny, pokazuje, w jaki sposób osoby dotknięte tymi zaburzeniami mogą poprawić swoje funkcjonowanie. Zamiast wracać do problemów z wczesnych faz rozwoju, co cechowało starą psychiatrię, nowa neuropsychiatria koncentruje się na poprawie jakości obecnego życia osoby i osiągnięciu długotrwałej remisji objawów. Jej podstawową zasadą jest indywidualne podejście do pacjenta i czerpanie z osiągnięć zarówno farmakoterapii, jak i psychoterapii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David J. Hellerstein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David J. Hellerstein |
Cena: 51.87 zł
_db_imagescustom900x1200_31116.jpg "Spodnie Spodnie Model 065 Black")
Spodnie Spodnie Model 065 Black
Idealne na chłodne dni i wieczory.
Ty też będziesz z nich zadowolona!!
Miłe w dotyku, WYGODNE I CIEPŁE, noszą się rewelacyjnie
Idealne do tuniki lub bluzki, bardzo praktyczne, nieprześwitujące
Świetnie się poddają, po rozciągnięciu wracają do swoich pierwotnych wymiarów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lumide |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lumide |
Cena: 32.89 zł
Znajdź właściwą drogę i rozwiąż zagadkę! Odkryj, jak ułożyć wszystkie elementy na magnetycznej planszy. Łamigłówka z 48 zadaniami od banalnych do wyjątkowo trudnych.
Wiek: 6+
Liczba graczy: 1+
Czas gry: 5-15.
Wiek: 6+
Liczba graczy: 1+
Czas gry: 5-15.
Cena: 42.94 zł
_K69593.jpg "Fiore Amaris 20 den")
Producent odzieży: Fiore
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Amaris 20 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 86%, elastan 14%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Seksowne, wzorzyste pończochy samonośne.
- grubość 20 DEN
- wykończone fantazyjną, kolorową koronką
- koronka od środka wykończona jest podwójnym paskiem silikonu
- niewidoczne wzmocnienie palców
- wykonane z przędzy oplatanej dla zwiększenia trwałości
Skład: 86% poliamid, 14% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Amaris 20 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 86%, elastan 14%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Seksowne, wzorzyste pończochy samonośne.
- grubość 20 DEN
- wykończone fantazyjną, kolorową koronką
- koronka od środka wykończona jest podwójnym paskiem silikonu
- niewidoczne wzmocnienie palców
- wykonane z przędzy oplatanej dla zwiększenia trwałości
Skład: 86% poliamid, 14% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 21.52 zł
_K12224.jpg "Obsessive Stocking N102")
Zniewalające bodystocking wykonane z elastycznej ażurowej siatki. Prosta forma jest niezwykle kusząca a charakterystyczną cechą tego modelu są duże oczka typu kabaretka, które kontrastują z ciałem przykuwając spojrzenie. Kreacja spowija całą sylwetkę, śmiało ukazując piękno kobiecego ciała. W kroku pikantne rozcięcie. Tkanina: 90% nylon, 10% elastan.Płeć: Kobieta Typ: bodystocking
Cena: 28.14 zł
Zdjęcia nocne i przy słabym oświetleniu w fotografii cyfrowej. Praktyczny poradnik fotografa.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 224.
Format 23,5x26,0cm.
\"Granice dnia i nocy, słabo oświetlone pomieszczenia i cały repertuar nocnych aktywności to niewyczerpane źródło tematów dla fotografii. Obecnie są one znacznie łatwiej dostępne niż kiedykolwiek wcześniej, a wszystko to dzięki nieustannemu rozwojowi fotografii cyfrowej.\" Michael Freeman.
\"Granice dnia i nocy, słabo oświetlone pomieszczenia i cały repertuar nocnych aktywności to niewyczerpane źródło tematów dla fotografii. Obecnie są one znacznie łatwiej dostępne niż kiedykolwiek wcześniej, a wszystko to dzięki nieustannemu rozwojowi fotografii cyfrowej.\" Michael Freeman.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Freeman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Freeman |
Cena: 66.58 zł
„Malowanka dla malucha\" to duże rysunki i krótkie, proste polecenia. Kolorując kredkami i malując farbami, dziecko doskonali umiejętności manualne, a także uczy się rozpoznawać kolory i kształty. Polecamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.82 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 544.
Format 12,5x21,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Einhard Bezzel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Einhard Bezzel |
Cena: 68.14 zł
Drewniana szachownica jest składana na pół, tworząc pudełko, które umożliwia wygodne przechowywanie w środku figur i pionów. Pudełko zabezpieczone jest eleganckim zamkiem.
Cena: 114.00 zł
Komunikowanie się w Organizacji
Niniejsza publikacja, której treść stanowią zagadnienia skutecznego komunikowania się werbalnego i niewerbalnego, adresowana jest do tych wszystkich, którzy w swojej pracy zawodowej muszą kontaktować się z innymi. Winien to czynić zarówno pracownik pełniący rolę głównego ekonomistym, jak i informatyk bądź prezes przedsiębiorstwa czy osoba zamjująca się reklamą produktów lub usług. Autorka omawia między innymi znaczenie komunikowania się w realizacji podstawowych funkcji zarządzania, a więc planowanie, organizowanie, motywowanie i kontrolowanie istotę procesu porozumiewania się, jego etapy, podstawowe prawa i funkcje, które może on spełniać komunikowanie werbalne, poświęcając wiele refleksji aktywnemu i skutecznemu słuchaniu komunikowanie niewerbalne, prezentujące zespoły zachowań pozawerbalnychi ich interpretacje przedstawia także elementy korespondencji służbowej, jej strukturę, cechy wystąpień publicznych, funkcje zebrań i ich typy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janina Stankiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janina Stankiewicz |
Cena: 40.43 zł
Odkrywam siebie Ja i moja szkoła kl.1 Zeszyt do kaligrafii cz.2 Edukacja wczesnoszkolna
Kaligrafia to dwa dodatkowe zeszyty z ćwiczeniami w pisaniu (na pierwszy i drugi semestr). Celem ćwiczeń jest rozwijanie umiejętności czytania, przepisywanie tekstu pisanego i drukowanego, układanie wyrazów z sylab, układanie zdań z rozsypanek wyrazowych, porządkowanie zdań we właściwej kolejności, pisanie z pamięci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Faliszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Faliszewska |
Cena: 5.77 zł
Przewodnik National Geographic to niezastąpiony towarzysz podróży. Znajdziesz tu 15 tras wycieczek i zwiedzania, ponad 450 opisanych miejsc i zabytków, ponad 30 map i planów, liczne praktyczne rady i wskazówki. Oprócz tego ponad 300 aktualnych adresów muzeów, agencji turystycznych, sklepów, restauracji i hoteli, ponad 180 fantastycznych fotografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 68.14 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Montessori |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Montessori |
Cena: 29.11 zł
Przystępna gramatyka angielska z ćwiczeniami
W książce „Przystępna gramatyka angielska z ćwiczeniami” autor Ryszard Purski prezentuje podstawowe zasady gramatyki angielskiej oraz zwraca szczególną uwagę na właściwe stosowanie nieosobowych form czasowników, które nadają wypowiedzi lub tekstom bardziej zwięzłą formę. Formy nieosobowe czasowników, takie jak bezokoliczniki i imiesłowy, odgrywają bardzo ważną rolę w języku angielskim. Za ich pomocą tworzona jest na przykład większość czasów gramatycznych, strona bierna, a funkcjonowanie czasowników posiłkowych modalnych możliwe jest praktycznie tylko w połączeniu z bezokolicznikami. Ponadto formy nieosobowe występują bardzo często w rozmaitych konstrukcjach zdaniowych, a niekiedy jedynymi poprawnymi konstrukcjami są te, które zawierają tylko formy nieosobowe.
Książka omawia angielskie czasowniki i czasy. Charakteryzuje wszystkie rodzaje istniejących zdań podrzędnych z podaniem przykładów na możliwe zastosowania ich równoważników, zawierających formy nieosobowe. Ponadto zawiera ćwiczenia umożliwiające praktyczne wykorzystanie i sprawdzenie informacji przekazywanych w komentarzu gramatycznym, a na końcu książki znajduje się klucz do ćwiczeń, który umożliwia porównanie ich z poprawnymi formami. Wiele ćwiczeń dotyczących równoważników zdań podrzędnie złożonych umożliwia ich porównywanie ze zdaniami z formami osobowymi.
Pozycja niniejsza może być pomocna dla osób uczących się języka angielskiego, mających podstawy tego języka, jak i zaawansowanych, które chcą sobie usystematyzować nabytą wiedzę, względnie ją odświeżyć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Purski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Purski |
Cena: 43.78 zł
Matematyka próbne testy na koniec gmnazjum.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 20,5x28,5cm.
Testy gimnazjalne przeznaczone są dla uczniów trzecich klas gimnazjum, przygotowujących się do egzaminu na koniec szkoły. Wszystkie zamieszczone w pakiecie testy zostały opracowane według formuły i układu egzaminu, do którego przystępuje każdy uczeń na zakończenie nauki w gimnazjum. Sprawdziany mogą być wykorzystane do samodzielnej pracy przez ucznia, który rozwiązuje zadania i porównuje swoje odpowiedzi z załączonym kluczem. Publikacja adresowana jest również do rodziców i nauczycieli. Pierwszym daje możliwość zapoznania się z nową formą egzaminu, a drugim pomoże w opracowywaniu lekcji powtórzeniowych i przygotowujących do końcowego sprawdzianu.
Przygotowany przez nas pakiet testów obejmuje: język polski, język angielski, matematykę, historię i WOS oraz przedmioty przyrodnicze.
„Próbne testy na koniec gimnazjum” to świetna pomoc dydaktyczna i dobry sposób sprawdzenia wiedzy ucznia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Raziuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Raziuk |
Cena: 10.29 zł
Pete Townshend, gitarzysta, autor tekstów i kompozytor, wydawca i redaktor, jeden z najbardziej błyskotliwych muzyków rockowych, w swojej bardzo osobistej książce relacjonuje początki wybitnego zespołu The Who, szczerze opowiada o karierze twórcy i wykonawcy, o swym niespokojnym życiu prywatnym i publicznym.
W latach sześćdziesiątych XX w. znalazł się w czołówce rocka, i to nie tylko dlatego, że na estradzie niszczył gitary. Pisał i komponował utwory, które rzucały wyzwanie muzyce pop: jako pierwszy zaproponował zamiast zbioru trzyminutowych piosenek dłuższe, złożone formy muzyczne, takie jak albumy Tommy i Quadrophenia. Pokazał, że muzyka rockowa może być odrębną formą sztuki.
W wieku 67 lat Townshend wydał opowieść o swoim życiu. Nie szczędzi w niej poruszających opisów trudnego dzieciństwa i jego późniejszych skutków. Kim jestem - kronika ambicji, kontrowersji, nieustannego perfekcjonizmu, rockandrollowych przygód i wewnętrznych rozterek, a także dochodzenia do równowagi - jest nie tylko klasyką literatury rockowej i źródłem wiedzy o najważniejszej epoce w dziejach muzyki popularnej, ale też świadectwem artysty naszych czasów.
Najbardziej wyczekiwany pamiętnik muzyczny ostatnich dziesięcioleci
Słynny gitarzysta i tekściarz THE WHO, legenda rocka o sobie i swojej epoce
\"Do głębi osobisty (...) szczery, samobiczujący (...) ton [Townshenda] jest mniej wzniosły, niżby można oczekiwać, książka zaś jest uczciwsza niż fani mogliby się spodziewać\". \"Rolling Stone\"
\"Jako kronikarz dziejów zespołu, który kształtował się w Londynie lat 60., w kręgu subkultury modsów, a potem stał się uosobieniem buntu dojrzewania i głośnego, anarchicznego rock and rolla, pan Townshend namalował autoportret surowy i bezlitosny (...) osobisty i bolesny jak odwyk\". Michiko Kakutani, \"New York Times\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pete Townshend |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pete Townshend |
Cena: 69.19 zł
Puzzle 3x1000 elementów - Zwierzęta 08004
Ekskluzywna i elegancka linia puzzli Clementoni została stworzona dla miłośników szczegółów: niezwykle sugestywne obrazy, wysoka jakość wydruku, precyzyjność elementów i trwałość oraz elegancja użytych materiałów. Firma Clementoni, wrażliwa na problemy ekologii, stosuje materiały przetworzone, unikając używania składników zanieczyszczających środowisko.
Wymiary obrazków po ułożeniu: 67,7 x 47,7 cm
Wymiary obrazków po ułożeniu: 67,7 x 47,7 cm
Cena: 57.46 zł
_K73236.jpg "Gorsenia K276 Marine")
Producent odzieży: Gorsenia
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K276 Marine
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Uroczy biustonosz usztywniany typu balkonetka w kolorze turkusu połączonego z jasną szarością haftu. Nowa konstrukcja miseczek - dół miski składający się z trzech części połączony jest poziomym szwem z górną częścią. Taki kształt miseczek sprawia, że dekolt jest ładnie wyeksponowany, a idealnie podtrzymane piersi przybierają pełny, zaokrąglony kształt. Miseczki pokryte delikatnie połyskującą dzianiną oraz kwiecistym haftem. Między miseczkami urocza kokardka z malutką przywieszką. Dodatkowo model posiada kieszonki na wkładki push-up. Mostek od spodu wzmocniony mocną siateczką. Dolna krawędź mostku i boczków wykończone haftowaną taśmą. Boczki wykonane z mocnej, odpornej na rozciąganie dzianiny typu lycra, wzmocnionej bocznymi pionowymi fiszbinami. Ramiączka regulowane, nieodpinane, różnej szerokości w zależności od rozmiaru. Na łączeniach z miskami ozdobione gipiurą. Zapięcie: haftka 3-stopniowa, dwu- i trzyrzędowa w zależności od rozmiaru.
Do kompletu polecamy figi Marine.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K276 Marine
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Uroczy biustonosz usztywniany typu balkonetka w kolorze turkusu połączonego z jasną szarością haftu. Nowa konstrukcja miseczek - dół miski składający się z trzech części połączony jest poziomym szwem z górną częścią. Taki kształt miseczek sprawia, że dekolt jest ładnie wyeksponowany, a idealnie podtrzymane piersi przybierają pełny, zaokrąglony kształt. Miseczki pokryte delikatnie połyskującą dzianiną oraz kwiecistym haftem. Między miseczkami urocza kokardka z malutką przywieszką. Dodatkowo model posiada kieszonki na wkładki push-up. Mostek od spodu wzmocniony mocną siateczką. Dolna krawędź mostku i boczków wykończone haftowaną taśmą. Boczki wykonane z mocnej, odpornej na rozciąganie dzianiny typu lycra, wzmocnionej bocznymi pionowymi fiszbinami. Ramiączka regulowane, nieodpinane, różnej szerokości w zależności od rozmiaru. Na łączeniach z miskami ozdobione gipiurą. Zapięcie: haftka 3-stopniowa, dwu- i trzyrzędowa w zależności od rozmiaru.
Do kompletu polecamy figi Marine.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 75.87 zł
Matematyka SP kl.5 zbiór zadań
Co wyróżnia tę serię? Dynamizm Atrakcyjne elementy graficzne Nowoczesna forma Ćwiczenia zachęcające do współpracy, aktywności i kreatywności
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Dotka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Dotka |
Cena: 21.83 zł