Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut!
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi „tylko” masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz tułów są ułożone w kilkanaście programów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania (od początkującego do mistrzowskiego) oraz różnych celów (wytrzymałość, siła, masa mięśniowa, spalanie tłuszczu). Takie 15 minut pomnożone przez kilka miesięcy zdziała cuda, bo szczegółowa koncepcja tego treningu jest naprawdę niezwykła.
Istotnym walorem książki są zdjęcia instruktażowe w niecodziennej, offowej scenografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paolo Roberto |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paolo Roberto |
_db_imagescustom900x1200_54517.jpg "Koszula Model I219")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kastor |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kastor |
Cena: 164.89 zł
Intymne życie niegdysiejszej Warszawy
Wydanie 2008
format 16,5 x 23,5 cm
stron 260
oprawa twarda z obwolutą
Stanisław Milewski jak mało kto potrafi oczarować czytelnika klimatem przedwojennej Warszawy. Na kartach jego najnowszej książki znajdziemy to wszystko, co umyka twórcom podręczników historii, choć wrośnięte jest w folklor stolicy równie mocno jak kultura i sztuka. Uliczne zabawy i rozrywki, jaskinie hazardu, targowiska, tętniące życiem podwórza - autor wspaniale oddaje mentalność ówczesnych warszawiaków, opisując ich perypetie miłosne, rozrywki, w których znajdowali szczególne upodobanie, oraz bulwersujące ich wydarzenia. Z pasją zagłębia się też w meandry stołecznego półświatka. Publikacja pełna jest anegdot i relacji prasowych, sensacja miesza się tu z romansem i skandalem. Wspaniała lektura nie tylko dla mieszkańców Warszawy.
format 16,5 x 23,5 cm
stron 260
oprawa twarda z obwolutą
Stanisław Milewski jak mało kto potrafi oczarować czytelnika klimatem przedwojennej Warszawy. Na kartach jego najnowszej książki znajdziemy to wszystko, co umyka twórcom podręczników historii, choć wrośnięte jest w folklor stolicy równie mocno jak kultura i sztuka. Uliczne zabawy i rozrywki, jaskinie hazardu, targowiska, tętniące życiem podwórza - autor wspaniale oddaje mentalność ówczesnych warszawiaków, opisując ich perypetie miłosne, rozrywki, w których znajdowali szczególne upodobanie, oraz bulwersujące ich wydarzenia. Z pasją zagłębia się też w meandry stołecznego półświatka. Publikacja pełna jest anegdot i relacji prasowych, sensacja miesza się tu z romansem i skandalem. Wspaniała lektura nie tylko dla mieszkańców Warszawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Milewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Milewski |
Cena: 51.98 zł
Baśniowe opowieści. Aladyn.
Książeczka dźwiękowa
Wydanie 2009
stron 12
format 19,5x19,5 cm
książka całokartonowa
stron 12
format 19,5x19,5 cm
książka całokartonowa
Cena: 23.09 zł
_J22378.jpg "CZAPKA TOMASZ CLU-038")
Sensacyjna powieść z czasów starożytnego Egiptu z okresu religijnego przewrotu za faraona Amenhotepa IV, noszącego teraz imię Echnaton. Detektyw Rahotep zostaje niespodziewanie wezwany królewskim rozkazem do nowej stolicy, by przeprowadzić śledztwo w sprawie zaginięcia samej królowej Egiptu; pięknej i tajemniczej Nefretete. Potężni kapłani będą próbowali przeszkodzić mu za wszelką cenę. Pojawiają się kolejne ofiary, sam Rahotep cudem uchodzi z kolejnych zamachów na swoje życie. Kim jest bezlitosny zabójca? Czy uda się odnaleźć i ocalić królową? Rahotep ma tylko dziesięć dni na rozwiązanie zagadki. Pierwsza część trylogii historycznej z dziejów starożytnego Egiptu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nick Drake |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nick Drake |
Cena: 40.43 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 312.
Format 13x20cm
Kontynuacja Trybu warunkowego
Zosia Knyszewska wkracza w dorosłość, a w Polsce trwa prawdziwa rewolucja przełomu lat osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych. Trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
Tragiczna śmierć ukochanego Marcina, rozczarowanie codziennością, próby ponownego ustabilizowania życia potęgują jeszcze traumę. Zarazem też przyspieszają decyzję o wyjeździe Zosi do Anglii.
Zanim jednak spakuje walizki, spotka Witka, faceta, który może wyprowadzić ją z marazmu i przygnębienia. Jednak decyzja o wyjeździe jest nieodwołalna. Czy Zosia i Witek jeszcze się spotkają, czy czas, w którym przyszło im żyć, jest dobrym czasem na miłość?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Cygler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Cygler |
Cena: 34.54 zł
Kolorowanki to seria zeszytów podejmujących różne tematy do kolorowania dla dzieci. Każda ilustracja jest podpisana, co pomaga dzieciom uczyć się poprzez zabawę. Przyjemne i zabawne motywy sprawiają dzieciom radość.
Safari to książeczka przedstawiająca co możemy spotkać na safari.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.00 zł
_db_imagescustom900x1200_45998.jpg "Kurtka Męska Model K-03-101 BLACK")
Kurtka Męska Model K-03-101 BLACK
Stylizowana na skórzaną męska kurtka przejściowa, zapinana na zamek. Przy szyi wysoka stójka, obszyta wewnątrz żebrowanym materiałem. Z takiego samego materiału wykonane ściągacze przy rękawach i u dołu kurtki. Przód kurtki z poziomymi przeszyciami, kieszenie wsuwane.
60%...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 104.39 zł
Cywilizacja. Zachód i reszta świata
Jest to historia naszej cywilizacji, cywilizacji zachodniej opowiedziana od XV wieku po współczesność. Od XV wieku, bo wtedy Zachód „nabiera rozpędu”, wychodzi na zewnątrz (wyprawy odkrywców), stawia na naukę, wykorzystuje na masową skalę druk, dokonuje rewolucji: przemysłowych, społecznych i religijnych. Fergusona interesuje, jak to się stało, że biedna, brudna, prymitywna (poza jednostkami) Europa, podzielona na królestwa, księstwa, hrabstwa, nadzwyczaj różnorodna – zdominowała świat, któremu kazała siebie naśladować, tak samo myśleć, tak samo organizować swoje życie, tak samo się ubierać. A chodzi o świat, w którym wszelkie prawa, by stać się hegemonem, miały najpierw Chiny (aż do XV wieku właśnie, gdy się zamknęły i wycofały z kontaktów zewnętrznych, nie decydując się na eksport swojej kultury) , potem świat arabski – długo, bo od VII wieku aż do wiktorii wiedeńskiej w XVII w.
W końcu to, co zawsze interesuje Polaków. Nasze miejsce. Pojawiamy się (bodaj jako jedyni z narodów Europy środkowej) w dwóch newralgicznych momentach: odpychając Turków pod Wiedniem w 1683 roku i bolszewików pod Warszawą w 1920 r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Niall Ferguson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Niall Ferguson |
Cena: 57.64 zł
Humor żydowski. Co najlepsze dowcipy i facecje żydowskie mówią o Żydach?
Książka zawiera ponad sto najlepszych dowcipów żydowskich, opatrzonych przez autora wnikliwymi spostrzeżeniami dotyczącymi sposobu, w jaki Żydzi postrzegają samych siebie, swoje rodziny, swoich przyjaciół; tego, co myślą o prześladowaniach własnej nacji, o antysemityzmie, pieniądzach, interesach, seksie, miłości, przyjaźni i sukcesie; także o rabinach i duchownych innych wyznań. Inspirująca, inteligentna, niekiedy zjadliwa, ale zawsze bardzo zabawna i pełna beztroskiego lecz często refleksyjnego humoru książka zawiera wizerunek żydowskiej podświadomości zbiorowej. Autor jest znanym amerykańskim rabinem, napisał wiele książek o judaizmie i zwyczajach żydowskich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Telushkin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Telushkin |
Cena: 31.19 zł
Majorka, od lat popularne miejsce wakacyjnego wypoczynku, przyciąga pięknymi plażami, łagodnym klimatem, pyszną kuchnią i atrakcyjnym życiem nocnym. Przewodnik z serii TOP 10 prezentuje wszystkie najlepsze kurorty, ale pomaga odkryć także inne ciekawe miejsca na wyspie: zapomniane zatoczki, miasteczka w głębi lądu, stare kościoły i klasztory. Czytelnik znajdzie tu również opis najważniejszych atrakcji Palmy i każdego z czterech regionów Majorki, na które podzielono wyspę w przewodniku. Praktyczne wskazówki dla turystów ułatwią przygotowanie do podróży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
_K71254.jpg "Dn-nightwear PM.9013")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dn-nightwear
Model odzieży: PM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wygodne i komfortowe piżamy nie muszą być nudne! Ciekawe wzornictwo i kolorystyka są niewątpliwą zaletą.
Świetny komplet składający się z dwóch części – bluzki z krótkim rękawem oraz krótkich spodenek. Góra z okrągłym dekoltem i modnym nadrukiem. Wydłużony tył. Wzorzyste spodenki z komfortową gumką w pasie.
Piżama wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku bawełnianej dzianiny.
Skład:
Kolor sweet pink i light mint: 100% bawełna.
Kolor grey melange: 95% bawełna, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Marka odzieży: Dn-nightwear
Model odzieży: PM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wygodne i komfortowe piżamy nie muszą być nudne! Ciekawe wzornictwo i kolorystyka są niewątpliwą zaletą.
Świetny komplet składający się z dwóch części – bluzki z krótkim rękawem oraz krótkich spodenek. Góra z okrągłym dekoltem i modnym nadrukiem. Wydłużony tył. Wzorzyste spodenki z komfortową gumką w pasie.
Piżama wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku bawełnianej dzianiny.
Skład:
Kolor sweet pink i light mint: 100% bawełna.
Kolor grey melange: 95% bawełna, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 48.07 zł
PSYCHOLOGIA PRACY I ORGANIZACJI
Książka przedstawia najważniejsze problemy współczesnej psychologii pracy i organizacji z punktu widzenia prawa pracy obowiązującego w Unii Europejskiej. Poszczególne rozdziały omawiają kwestie analizy pracy i tworzenia jej struktury, selekcję i szkolenie pracowników, oceny pracownicze, stres i wprwadzanie zmian w organizacji. Szczególną uwagę poświęcono kwestii kierowania i zarządzania, motywowania oraz zespołom organizacyjnym. Ciekawie omówiono także \"zarządzanie różnorodnością\" oraz praktyki dyskryminacyjne w środowisku pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nik Chmiel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nik Chmiel |
Cena: 95.81 zł
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 16,5x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
Ziemia Święta ma w sobie coś z bizantyjskiej mozaiki. Choć doświadczona przez wojny, ciągle oszołamia swoim nieporównywalnym z niczym ponadczasowym pięknem. Podróż do Izraela to także możliwość wypoczynku na wspaniałych plażach, wyśmienitych morskich kąpieli, kojącej regeneracji w unikatowym mikroklimacie Morza Martwego.
\"Izrael zrodził się z marzeń - w przeciwieństwie do innych krajów powstałych z powodów politycznych, historycznych, geograficznych czy demograficznych.\"
Amos Oz
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Dylewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Dylewski |
Cena: 57.64 zł
Multimedialna encyklopedia powszechna PWN. DVD.
Wydanie 2009r.
Nowa , poszerzona Multimedialna Encyklopedia Powszechna PWN 2010 zawiera 140 000 haseł zweryfikowanych przez zespół specjalistów wszelkich dziedzin, pracowników najlepszych polskich uczelni oraz ponad 17 000 ilustracji wysokiej jakości obrazujących procesy zachodzące w naturze, największe wynalazki w dziejach ludzkości, a także wydarzenia i zjawiska dotyczące Świata wczoraj i dziś. Multimedialna Encyklopedia Powszechna 2010 to 8.5 GB materiału najwyższej jakości: poza treścią ponad 5 godzin nagrań dźwiękowych, animacje, pokazy interaktywne oraz prawie 3 000 tabel i kalendariów, a także moduł danych ścisłych, pozwalający przygotować ciekawą prezentację na wybrany temat. Moduł Spróbuj sam a w nim prawie 2000 testów, 127 gier i 120 interakcji, sprawi że przyswajanie wiedzy stanie się rozrywką na najwyższym poziomie. Dodatkowo w zestawie specjalna wersja programu Super Memo UX. Nieocenione narzędzie do powtórek i poszerzania wiedzy dla gimnazjalistów, maturzystów i studentów. Umożliwia tworzenie własnych testów na temat wybrany z Multimedialnej encyklopedii powszechnej PWN . Multimedialna Encyklopedia Powszechna 2010 PWN to najbardziej wiarygodne źródło wiedzy najwyższej jakości; przydatne uczniom, studentom, nauczycielom i wykładowcom . Multimedialna Encyklopedia Powszechna PWN 2010 dostępna w sprzedaży od 2 listopada 2009 ! Wymagania sprzętowe: Windows 2000/XP/Vista/7 Procesor 1,0 GHz Pamięć RAM 512 MB Karta graficzna SVGA 1024 x 768, 65 tys. Kolorów Karta dźwiękowa, napęd DVD-ROM, 1 GB HDD
Nowa , poszerzona Multimedialna Encyklopedia Powszechna PWN 2010 zawiera 140 000 haseł zweryfikowanych przez zespół specjalistów wszelkich dziedzin, pracowników najlepszych polskich uczelni oraz ponad 17 000 ilustracji wysokiej jakości obrazujących procesy zachodzące w naturze, największe wynalazki w dziejach ludzkości, a także wydarzenia i zjawiska dotyczące Świata wczoraj i dziś. Multimedialna Encyklopedia Powszechna 2010 to 8.5 GB materiału najwyższej jakości: poza treścią ponad 5 godzin nagrań dźwiękowych, animacje, pokazy interaktywne oraz prawie 3 000 tabel i kalendariów, a także moduł danych ścisłych, pozwalający przygotować ciekawą prezentację na wybrany temat. Moduł Spróbuj sam a w nim prawie 2000 testów, 127 gier i 120 interakcji, sprawi że przyswajanie wiedzy stanie się rozrywką na najwyższym poziomie. Dodatkowo w zestawie specjalna wersja programu Super Memo UX. Nieocenione narzędzie do powtórek i poszerzania wiedzy dla gimnazjalistów, maturzystów i studentów. Umożliwia tworzenie własnych testów na temat wybrany z Multimedialnej encyklopedii powszechnej PWN . Multimedialna Encyklopedia Powszechna 2010 PWN to najbardziej wiarygodne źródło wiedzy najwyższej jakości; przydatne uczniom, studentom, nauczycielom i wykładowcom . Multimedialna Encyklopedia Powszechna PWN 2010 dostępna w sprzedaży od 2 listopada 2009 ! Wymagania sprzętowe: Windows 2000/XP/Vista/7 Procesor 1,0 GHz Pamięć RAM 512 MB Karta graficzna SVGA 1024 x 768, 65 tys. Kolorów Karta dźwiękowa, napęd DVD-ROM, 1 GB HDD
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 115.39 zł
_zdjecie,87562.jpg "Ava stringi av 1156")
Stringi damskie z elastycznej siateczki pokrytej haftem w połączeniu z delikatna koronką. Tył gładki z siateczki
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1156 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1156 |
Cena: 26.30 zł
_db_imagescustom900x1200_28049.jpg "Stringi Figi Luxury Stringi M-1410/11")
Stringi Figi Luxury Stringi M-1410/11
Delikatne, emanujące zmysłowością koronkowe stringi w popielatym kolorze. Z przodu delikatna satynowa wstawka z subtelnym kwiatowym wzorem. Tył koronkowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mat |
Cena: 40.59 zł
Oprawa twarda.
Format 9,5x9,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.55 zł