Cena: 35.20 zł
Produkt dostępny
Niezastąpiony przyrząd podczas ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicy. Regulacja długości elastycznej gumy zapewnia lepsze dopasowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej efektywnym i komfortowym.
OPIS PRODUKTU:
Niezastąpiony przyrząd podczas ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicy
Regulacja długości elastycznej gumy zapewnia lepsze dopasowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej efektywnym i komfortowym
Regulacja długości gumy od 124 do 220 cm
Długość uchwytu: 11,5 cm
Przyrząd wykonany jest z wysokiej jakości materiałów
Wygodne uchwyty wykonane z pianki
Kolor uchwytu: czarno-szary
Opatentowana technologia
UWAGI:
Produkt do użytku domowego/amatorskiego
Gwarancja 24 miesiące
ZASTOSOWANIE:
Ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch mocnych uchwytów. Zastosowanie gumy jest bardzo szerokie. Bardzo dobrze zastępuje prace na maszynach, doskonale sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągających jak również do ćwiczeń techniką pilates. Ponad to używanie gumy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 2022 |
EAN | 5903733004275 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 2022 |
EAN | 5903733004275 |
De Gaulle. Mój ojciec. Tom 1 Rozmowy z Michelem Tauriakiem
Jeśli istnieje jakiś mąż stanu, który szczególnie inspirował biografów, to na pewno jest nim Charles de Gaulle. A któż może znać go lepiej, niż rodzony syn, ów uprzywilejowany świadek, który był najbliżej generała we wszystkich okresach jego epopei? Któż może lepiej przedstawić go w gronie rodzinnym, gdy dla innych drzwi pozostają zamknięte, a on jest w otoczeniu dzieci i wnuków, obrzucany kochającymi spojrzeniami żony, kiedy mówi, ale nie chce być słyszany? Któż wyjaśni najsłabsze drgnienie w jego głosie, chwile milczenia?... Kto może zajrzeć do jego serca w najtajniejszych chwilach, zarówno tych dotyczących życia prywatnego, jak Historii: jego starć z Churchillem i Rooseveltem, przepraw z Pétainem i Giraudem? Porozmawiać o poezji i o lesie, o porażce w Dakarze, o kontaktach z członkami Ruchu Oporu i o sam na sam ze Stalinem?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Philippe De Gaulle |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Philippe De Gaulle |
Cena: 51.98 zł
Do rąk Czytelnika trafia kolejny tom powieściowy Naszej klasy, w którym wspólnie z bohaterkami przemierzamy meandry miłości, przyjaźni, nadziei, rozczarowania. Słowem – jak to w życiu.
I tym razem opowieść osnuta jest wokół portalu społecznościowego, który wprawdzie – jak podkreśla Autorka – wprowadza zamęt, ale przywraca również wiarę w marzenia.
Obok postaci znanych już z pierwszej części, pojawiają się również nowi bohaterowie, a wraz z nimi nowe, fascynujące wątki oraz nieoczekiwane rozwiązania.
Ewa Lenarczyk z domu Borkowska, z rodu Jasińskich (ur. 1956, Elbląg). W 1975 roku przeniosła się do Gdańska, gdzie między innymi zarządzała Halą Targową na Zaspie. Obecnie zajmuje się marketingiem sieciowym Polskiego Kolagenu. Blisko 15 lat mieszkała w malowniczej kaszubskiej wsi, a obecnie znów powróciła do Trójmiasta.
Jako pisarka zadebiutowała w styczniu 2010 roku ponadczasową powieścią „Zojda z Bieszczad”. Na jesieni tego samego roku opublikowana została obyczajowa powieść „Nasza klasa i co dalej”. Kolejny rok zaowocował wydaniem powieści „W poszukiwaniu szczęśliwego domu”, a w 2012 roku ukazał się bułgarski romans przewodnikowy „Kochaj mnie od morza do morza”. W kolejce wydawniczej czeka już
historyczny romans „Ognista miłość”.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Lenarczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Lenarczyk |
Cena: 42.73 zł
Producent odzieży: Gorsenia
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K182 Zoe
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
OpisProducenta:
Klasyczne figi damskie. Wykonane z dzianiny satynowej w kolorze beżowym, z tyłu gładkie, z przodu ozdobione haftowaną dzianiną siateczkową. Nogawki wykończone ozdobną taśmą elastyczną
Do kompletu polecamy biustonosz Zoe.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K182 Zoe
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
OpisProducenta:
Klasyczne figi damskie. Wykonane z dzianiny satynowej w kolorze beżowym, z tyłu gładkie, z przodu ozdobione haftowaną dzianiną siateczkową. Nogawki wykończone ozdobną taśmą elastyczną
Do kompletu polecamy biustonosz Zoe.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 33.23 zł
Dwuczęściowa piżamka, uszyta z miękkiej, elastycznej, bardzo przyjemnej dla ciała wiskozy. Doskonale układa się na figurze. Zapewnia pełną swobodę ruchów. Bluzeczka na cienkich, regulowanych ramiączkach. Zwieńczona koronkową aplikacją widoczną przy dekolcie oraz na linii bioder. Shorty idealnie pasują do topu. Skład: 80% wiskoza, 15% poliester, 5% elastan.
Tkanina jest elastyczna.
Rozmiar | S | M | L | XL | XXL | XXXL |
Obwód biustu | 84-88 cm | 92-96 cm | 100-104 cm | 108-112 cm | 116-120 cm | 124-128 cm |
Obwód bioder | 91-95 cmm | 96-100 cm | 101-105 cm | 106-110 cm | 111-115 cm | 116-120 cm |
Cena: 64.82 zł
Tamtego lata w Paryżu łazili od kafejki do kafejki, pili młode wino z tanich sklepów, chrupali świeże bagietki i oglądali jasne, kolorowe witryny z niedostępnymi z powodu ceny przedmiotami. Sypiali długo – gdy zjawiali się na śniadaniu, kawa w termosach była chłodniejsza od wymiętego prześcieradła w ich hotelowym pokoju […].
Monika Grosz ma wrażenie, że małżeństwo wymyka jej się spod kontroli. Brakuje w nim miłości i czułości. Jej męża pochłaniają praca, realizacja własnych planów oraz przelotne miłostki. Rozczarowana kobieta wyjeżdża do Paryża, gdzie znalazł schronienie jej klient Jacek Pohl. Chłopak wypowiedział wojnę magnatowi prasowemu Andreasowi Lewickiemu. Monika musi przygotować Jacka do trudnego procesu... Z początku Paryż nie daje jej zapomnienia, a przynosi tylko melancholię, bo właśnie tam spędziła z mężem najpiękniejsze chwile. Jednak wkrótce smutek Moniki rozproszy ktoś, kogo nie spodziewa się spotkać nad Sekwaną...
„Tamtego lata nad Sekwaną” to optymistyczny, przesycony urokliwym paryskim klimatem i pełny zaskoczeń romans z wątkiem sensacyjnym w tle. Powieść dająca otuchę oraz nadzieję tym wszystkim, którzy po wielu latach małżeństwa stwierdzili, że ich wybory okazały się pomyłką.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Błotnicka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Błotnicka |
Cena: 34.54 zł
Samochodzik Franek. Jestem aktorem
Poczytaj o sympatycznym czerwonym samochodziku i jego przyjaciołach. Dowiedz się, kogo Franek spotkał w Hollywood. W książeczce, oprócz historyjki do czytania, znajdziesz zagadki, quizy i łamigłówki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Gra edukacyjna, która w formie zabawy wprowadza dziecko w świat nauki. Pomaga dzieciom w obrazowym zrozumieniu pojęcia liczby. Elementy gry opracowane w efektownej formie 3D.
- Rozwija podstawowe umiejętności matematyczne
- Uczy liczenia w zakresie od 0 do 10
- Pomaga w obrazowym zrozumieniu pojęcia liczby
- Doskonale łączy zabawę z nauką
- Rozwija zdolności manualne dziecka
- Rozwija koordynację wzrokowo-ruchową
- Rozwija logiczne myślenie
Wiek: 4-7 lat
- Rozwija podstawowe umiejętności matematyczne
- Uczy liczenia w zakresie od 0 do 10
- Pomaga w obrazowym zrozumieniu pojęcia liczby
- Doskonale łączy zabawę z nauką
- Rozwija zdolności manualne dziecka
- Rozwija koordynację wzrokowo-ruchową
- Rozwija logiczne myślenie
Wiek: 4-7 lat
Cena: 34.63 zł
Dysortografia Ortografia dla uczniów SP kl.4-6 zeszyt 3 RZ-Ż
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aurelia Omiecińska, Zdzisława Saduś |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aurelia Omiecińska, Zdzisława Saduś |
Cena: 14.55 zł
Szwedzki - Podstawy konwersacji
Oprawa Miękka
Stron 32
Format: 125 x 150
Seria 24 zestawów prezentujących podstawowe elementy konwersacji w językach: angielskim, arabskim, bułgarskim, chińskim, chorwackim, duńskim, fińskim, francuskim, greckim, hebrajskim, hiszpańskim, holenderskim, japońskim, niemieckim, norweskim, portugalskim, rosyjskim, słowackim, szwedzkim, tureckim, węgierskim, włoskim.
Każdy zestaw składa się z oprawionego w spiralę podręcznika oraz audio CD. Podręcznik podzielony jest na 32 rozdziały tematyczne, zawiera też informacje turystyczne i mapkę.
Cena: 11.44 zł
Czarna, bardzo zmysłowa koszulka nocna, która doda gracji każdej kobiecie. Góra ozdobiona subtelnymi, prześwitującymi wzorami. Pod biustem uroku dodaje atłasowa wstążka. Dół prześwitujacy, lekko rozkloszowany nadaje sylwetce lekkości. Bardzo elegancka propozycja, której nie brakuje seksapilu.
Tabela rozmiarów (w cm.) | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
S | 84-88 | 62-68 | 88-83 |
M | 89-92 | 69-74 | 94-98 |
L | 93-96 | 75-78 | 99-104 |
XL | 97-100 | 79-82 | 105-109 |
XXL | 101-108 | 83-96 | 110-125 |
Cena: 45.95 zł
Ta bogato ilustrowana książka (blisko 200 zdjęć!) to autentyczny przekaz z samego centrum wydarzeń, to zapis niezwykłych chwil, emocji i wrażeń, które towarzyszyły rezygnacji Benedykta XVI, wyborowi nowego papieża Franciszka i pierwszym dniom jego pontyfikatu ? aż do Świąt Wielkanocnych. Książka zawiera wszystkie homilie i przemówienia papieskie z tego okresu. Autorzy, Adam Sosnowski oraz fotograf Michał Klag, akredytowani przy Stolicy Apostolskiej, znaleźli się w gronie wybranych, którzy mieli dostęp niemal wszędzie. Mogli na przykład przebywać w Kaplicy Sykstyńskiej prawie do momentu rozpoczęcia konklawe! Tekst ma formę wzruszającego, pełnego bystrych obserwacji pamiętnika, ubogaconego wypowiedziami wielu wybitnych ludzi, którzy przebywali wówczas w Rzymie. Wielką wartością książki są także fotografie ? śledzimy dzień po dniu przebieg ostatnich wydarzeń z udziałem Benedykta XVI, okres sede vacante, przygotowania do konklawe, aż po pierwsze wystąpienia Ojca Świętego Franciszka, w tym Mszę św. inauguracyjną i Niedzielę Palmową. W ?Pamiętniku konklawe 2013? mamy pięknie nakreśloną sylwetkę nowego papieża oraz jego zdjęcia także z czasów, gdy był biskupem, a potem metropolitą Buenos Aires. Zobaczymy m.in. jego spotkania z Janem Pawłem II i z Benedyktem XVI.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Adam Sosnowski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Adam Sosnowski |
Cena: 93.38 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 160.
Format 22x28cm.
Wszechświat – zwany także kosmosem – jest wszystkim, co fizycznie istnieje i kiedykolwiek istniało i będzie istnieć. Książka, którą macie w ręku, zabierze Was w podróż po Wszechświecie, od najbliższego otoczenia Ziemi po najdalsze zakątki kosmosu w czasie i przestrzeni.
Książka zawiera pięć rozdziałów:
Rozdział pierwszy wyjaśnia, jak Wszechświat wygląda z Ziemi, i omawia, jak astronomowie go obserwują i badają.
Rozdział drugi dotyczy Układu Słonecznego – opisuje Słońce, Ziemię, siedem innych planet i najróżniejsze inne obiekty Układu od księżyców po ziarna pyłu.
Rozdział trzeci zabiera nas poza Układ Słoneczny, by opisać gwiazdy, grupy gwiazd, takie jak układy podwójne, gromady gwiazdowe czy galaktyki. Wyjaśnia także, jak powstają gwiazdy, jak się zmieniają i jak na koniec umierają.
Rozdział czwarty opisuje, jak ludzie rozpoczęli eksploatację kosmosu zarówno za pomocą załogowych statków kosmicznych, jak i za pomocą teleskopów kosmicznych i robotów kosmicznych.
Rozdział piąty sięga w przyszłość – próbuje opisać scenariusz eksploracji przestrzeni kosmicznej, zadziwiające statki i bazy, jakie mogą kiedyś zostać zbudowane w kosmosie, oraz cudowne i niezwykłe możliwości, jakie są przed nami do odkrycia i osiągnięcia.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mike Goldsmith |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mike Goldsmith |
Cena: 40.41 zł
Last Minute. Węgierskie. Rozmówki ze słowniczkiem
Rozmówki tak ważne jak paszport
- Znajdziesz w nich zwroty najczęściej używane w typowych sytuacjach za granicą
- Czytelny podział tematów pozwoli Ci szybko wyszukać potrzebną frazę
- Dzięki kieszonkowemu formatowi masz je zawsze pod ręką
- Zostaniesz dzięki nim dobrze zrozumiany za granicą
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.91 zł
Pierwsza popularna książka o służbach specjalnych PRL.
Efekt siedmioletniej pracy naukowej jednego z pierwszych pracowników IPN-u. Pełna wstrząsających faktów, przystępnie napisana, historia służb specjalnych w Polsce od końca II wojny światowej do roku 1990. Rzetelność, aktualność tematu oraz osoba autora (profesor historii, dyrektor oddziału Instytutu Pamięci Narodowej w Krakowie) sprawia, że mamy do czynienia z interesującą propozycją popularnonaukową.
Książka ilustrowana zdjęciami, zawiera bogaty indeks nazwisk.
Doskonała pomoc naukowa, a także pasjonująca lektura dla wszystkich zainteresowany historią Polski.
Ryszard Terlecki - urodzony w 1949 roku. Profesor w Instytucie Historii PAN. Prorektor Wyższej Szkoły Filozoficzno-Pedagogicznej Ignatianum. Publicysta, redaktor i współpracownik wielu czasopism. Od 2000 r. naczelnik Biura Edukacji Publicznej w krakowskim Oddziale Instytutu Pamięci Narodowej, od 2006 roku Dyrektor tego Oddziału. Autor wielu książek, m.in.: Dyktatura zdrady. Polska w 1947 roku, Profesorowie UJ w aktach UB i SB.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ryszard Terlecki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ryszard Terlecki |
Cena: 63.39 zł
Zestaw zawiera książkę w formacie kieszonkowym oraz płytę CD-ROM z programem komputerowym SuperMemo UX i nagraniami MP3. Przemyślany układ książki ułatwia szybki dostęp do szukanych wyrażeń wtedy, kiedy są najbardziej potrzebne. Dołączona płyta CD-ROM umożliwia skuteczną naukę doskonałą metodą SuperMemo i osłuchanie się z językiem przed wyjazdem za granicę dla osób, które nie miały z nim dotychczas kontaktu.
Cena: 24.15 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 414.
Format 13,0x20,0cm.
Czasem wystarczyłoby wykreślić z kalendarza jeden dzień, jedną godzinę, jedno spotkanie, a życie potoczyłoby się zupełnie inaczej...
Wydawałoby się, że Małgorzata i Krzysztof tworzą parę idealną: ona - zadbana, energiczna i wyrozumiała domatorka, on - elegancki mecenas, czuły mąż i doskonały ojciec, zapewniający rodzinie dostatnie, wręcz luksusowe życie. I wszystko byłoby cudowne, gdyby nie ta druga. Kobieta, o której Krzysztof nie potrafi zapomnieć.
Kiedy podwójne życie Krzysztofa wychodzi na jaw, Małgorzata postanawia walczyć o swoją rodzinę i szczęście u boku męża. Ten natomiast - rozdarty między miłością do żony a kochanki - już wkrótce będzie musiał odpowiedzieć sobie na pytanie, które z tych dwóch uczuć jest silniejsze.
Do czego kobieta jest w stanie się posunąć, by zatrzymać przy sobie mężczyznę swojego życia?
Na ile stać kochankę, której partner wciąż wraca myślami do innej?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Sęk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Sęk |
Cena: 40.31 zł
4w1 35 elementów, 48 elementów, 54 elementy, 70 elementów,
Cena: 23.65 zł
Bezszwowe stringii wykonane z delikatnej \"oddychajacej\" bawełny. Główną ozdobną fig jest logo umieszczone na ściągaczu w górnej części modelu. Idealnie dopasowują się do ciała, niezywkle wygodne, nadają się pod obcisłe rzeczy. Skład: 86% bawełna, 9% poliamid, 5% elastan
Cena: 13.76 zł