Cena: 38.01 zł
Produkt dostępny
Nie masz odwagi być sobą? Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie i zawodowe? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z kryjówki i rozpocznij nowe życie!
Z tym poradnikiem dowiesz się na czym polega nieśmiałość, określisz jej typ, którego zrozumienie stanowić będzie podstawę pracy nad jej eliminacją. Książka zawiera zbiór rad i przykładów pomagających w podnoszeniu samooceny i przezwyciężaniu własnych ograniczeń. Przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą pokonać własną nieśmiałość, pragną otworzyć się na ludzi i zacząć realizować własne plany i marzenia.
Znajdź własną drogę do śmiałości!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
· wskazuje, jak poprzez zmianę myślenia znaleźć rozwiązania problemów
· pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami
· wykorzystuje jedną z najskuteczniejszych metod – terapię poznawczo-behawioralną
· podpowiada, jak pomagać osobom, które cierpią z powodu nieśmiałości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Staniek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Staniek |
_J22925.jpg "BLUZKA ATUT 6806")
_J22274.jpg "Figi MANUELA 3XL")
Lektura obowiązkowa dla wszystkich miłośniczek „Pięćdziesięciu twarzy Greya” – hasło na front
Młoda bibliotekarka Gwendolynne Price pewnego dnia znajduje w służbowej skrzynce na wnioski i uwagi niezwykłą korespondencję. Erotyczne listy miłosne, pełne pikantnych szczegółów, zaadresowane właśnie do niej. Kim jest tajemniczy Nemezis podpisujący się pod listami? W tym samym czasie dziewczyna poznaje przystojnego profesora historii – Daniela Brewstera. Ich relacje z każdym dniem stają się coraz bardziej intymne… Gwendolynne podejmuje fascynującą erotyczną grę z Danielem, a jednocześnie wciąga ją wirtualny flirt z Nemezis. Czy Daniel to Nemezis? Gdy fantazje i rzeczywistość przenikają się nawzajem, coraz trudniej się zorientować czy kto jest kim… Mocna, zmysłowa opowieść z elementami romansu, która rozpali wyobraźnię każdej czytelniczki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Portia Da Costa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Portia Da Costa |
Cena: 37.88 zł
Dziewczyna w mechanicznym kołnierzu
Jest rok 1897 - życie w Nowym Jorku nigdy nie wcześniej nie było tak bardzo ekscytujące i niebezpieczne.
Cały Manhattan zalewa fala gotowych na wszystko gangów. Do jednego z nich wnika szesnastoletnia Finley Jayne.
Zadziwiająca i pełna zwrotów akcji kronika epoki wiktoriańskiej okraszona tajemnicą mechanicznego kołnierza.
Mei przebrała się w prostą koszulę i spódnicę, ale wciąż miała na szyi ten dziwny kołnierz. Po dokładniejszym przyjrzeniu, wyglądało na to, że są w nim tryby i zębatki – jakby był maszyną, a nie biżuterią. Może rzeczywiście tak było?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kady Cross |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kady Cross |
Cena: 44.93 zł
Multimedialny słownik rosyjsko- polski, polsko- rosyjski
Płyta CD ROM.
Zawiera nagrania prawidłowej wymowy, ponad 37 000 znaczeń, zasady akcentowania, 20 000 haseł.
Zawiera nagrania prawidłowej wymowy, ponad 37 000 znaczeń, zasady akcentowania, 20 000 haseł.
Cena: 29.23 zł
Plastyka Lubię tworzyć SP kl.5 ćwiczenia
Ćwiczenia zawarte w publikacji Plastyka. Lubię tworzyć. Zeszyt ćwiczeń są powiązane z treścią podręcznika – daje to szansę zastosowania przyswojonej wiedzy w praktyce.
Różnorodne ćwiczenia plastyczne w atrakcyjnej szacie graficznej motywują uczniów do działań twórczych w różnych technikach i formach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Sygut, Marzena Kwiecień |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Sygut, Marzena Kwiecień |
Cena: 20.79 zł
Grupa krwi A. Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą
`Jedz zgodnie
Oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
stron 110
Osobisty, kieszonkowy poradnik, jak zachować i odzyskać zdrowie, a takżę właściwą masę ciała metodą dr D Adamo, wyczerpująco przedstawioną w książece `Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi` Różne grupy krwi oznaczają różne właściwości chemiczne komórek ludzkiego organizmu.
format 11,5 x 16,5 cm
stron 110
Osobisty, kieszonkowy poradnik, jak zachować i odzyskać zdrowie, a takżę właściwą masę ciała metodą dr D Adamo, wyczerpująco przedstawioną w książece `Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi` Różne grupy krwi oznaczają różne właściwości chemiczne komórek ludzkiego organizmu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Whitney, Peter J. D Adamo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Whitney, Peter J. D Adamo |
Cena: 16.17 zł
Jedna z najgłośniejszych powieści Johna Fowlesa, znana też w Polsce ze znakomitej ekranizacji. Książka z pozoru nawiązuje do tradycji dziewiętnastowiecznego romansu, na każdym kroku jednak demaskuje jego stereotyp. Jest to historia zamożnego arystokraty, który rzuca narzeczoną i wiąże się z kobietą o wątpliwej reputacji. Ta banalna, jak się początkowo zdaje, opowieść przemienia się w pełną nieoczekiwanych zwrotów finezyjną zabawę literacką, z mnóstwem aluzji i przemyśleń nawiązujących wprost do naszej teraźniejszości.
\"Cudowna powieść. Głęboko przemyślana, z detalami opowiedziana historia buntu przeciwko społecznym konwenansom, które przybierają postać tyranii\".
\"Daily Mail\"
John Fowles (1926-2005) to jeden z najbardziej interesujących pisarzy angielskich. Międzynarodową sławę zyskał już debiutancką powieścią Kolekcjoner, a jego pozycję ugruntowały kolejne, m.in. Mag, Daniel Martin, Mantissa i Kochanica Francuza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Fowles |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Fowles |
Cena: 50.71 zł
Mam 4 lata. Elementarz przedszkolaka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 40.
Format 21,0x24,0cm.
Seria elementarzy \"Mam już 3 lata\", \"Mam już 4 lata\", \"Mam już 5 lat\" została przygotowana w oparciu o program nauczania w przedszkolu i tematycznie nawiązuje do następujących po sobie pór roku. Dziecko w sposób naturalny poznaje przyrodę, uczy się podstawowych zasad higieny i bezpieczeństwa. Zadania dotyczące świąt i rocznic są okazją do rozmów o ich znaczeniu, pomagają budować relacje rodzinne i sprzyjają poznawaniu zasad zachowania w grupie przedszkolnej. Ciekawe i dostosowane do możliwości dziecka zadania: labirynty, historyjki obrazkowe, zadania rozwijające logiczne myślenie oraz ćwiczenia w rysowaniu spotkają się z zainteresowaniem przedszkolaków. Dodatkową atrakcją książki jest bogaty zestaw naklejek niezbędnych do wykonania wybranych zadań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.29 zł
Pan Twardowski. Słuchowisko dla dzieci.
Wydanie 2010r
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Michałowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Michałowska |
Cena: 15.00 zł
Jest to dalsza część przygód uroczego ludzika z plasteliny, którego znamy z pierwszej części tej książki pt. \"Plastusiowy pamiętnik\". Nasz mały bohater, jak większość dzieci, uwielbia podróżować. Tym razem Plastuś wraz z Tosią i Jackiem wybiera się na wieś. A tam spotyka bardzo dziwne zwierzęta z rogami, które dają mleko do wiaderka, śmieszne tłuściochy, jeszcze grubsze od gumy myszy, na krótkich nóżkach, z ogonkiem jak sznurek, zawiązanym w pętelkę i wiele, wiele innych niezwykłości. Nowe środowisko daje małym bohaterom możliwość poznania różnych zjawisk przyrodniczych, zwyczajów ptaków, zwierząt oraz sprytnie podkreśla konieczność ochrony przyrody.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Kownacka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Kownacka |
Cena: 20.78 zł
_zdjecie,91816.jpg "Obsessive roseberry koszulka i stringi")
Obsessive roseberry koszulka i stringi
Urokliwa, kobieca koszulka damska. W kolorze słodkiej fuksji z koronkowymi czarnymi wykończeniami. Miseczki na fiszbinach, pomiędzy nimi urocza kokardka. Ramiączka ozdobne, częściowo regulowane. Do kompletu stringi. Materiał: (100% poliester).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSROSCH |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSROSCH |
Cena: 72.69 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 576.
Format 14,5x20,5cm.
Autor w sensacyjnej powieści opisuje mało znany epizod z okresu Amerykańskiej Rewolucji i wojny zbuntowanych kolonii z brytyjską monarchią. Oto u wybrzeży wschodniego Massachusetts (dzisiejszego stanu Maine) pojawia się brytyjska flotylla, by na półwyspie Majabigwaduce wysadzić na ląd dwa pułki królewskich piechurów. Brytyjczycy (w przeważającej większości Szkoci, gdyż to właśnie w tej części imperium sformowano wzmiankowane oddziały) przybyli do Ameryki, by na obszarze sympatyzującym z koroną utworzyć nową kolonię, wznieść fort, który służył będzie za wypadową bazę do ataków i zająć zatokę Penobscot wykorzystywaną do tej pory jako przystań przez okręty dowodzone przez rebelianckich kaprów. Wieść o przybyciu nieprzyjaciół szybko dociera do Bostonu, gdzie stanowe władze zatwierdzają pobór i ze statków cumujących w porcie (transportowców, kaperskich brygów, a także okrętów stanowych marynarek i Kontynentalnej Marynarki) tworzą pospiesznie flotyllę, która niebawem wyrusza z ekspedycją na Majabigwaduce. Korzystając z wielu źródeł pochodzących z epoki, Bernard Cornwell krok po kroku opisuje najbardziej jego zdaniem prawdopodobny przebieg wydarzeń, ukazując losy ekspedycji do dorzecza rzeki Penobscot zarówno z punktu widzenia Amerykanów, jak i Brytyjczyków, zastanawiając się jednocześnie, czy bitwa na półwyspie Majabigwaduce mogła zakończyć się wynikiem odmiennym niż w rzeczywistości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bernard Cornwell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bernard Cornwell |
Cena: 50.82 zł
Inne życie. Biografia Jarosława Iwaszkiewicza. Tom 1.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 618.
Format 17,5x24cm.
Pierwsza na polskim rynku wydawniczym kompletna, analityczna, a przy tym błyskotliwie napisana biografia Jarosława Iwaszkiewicza, pisarza, który przez wiele lat wpływał na kształt polskiej kultury, tworzył literackie kanony estetyczne, budził zainteresowanie swoim życiem i aktywnością artystyczną.
Pierwszy z dwóch tomów obejmuje lata 1894-1939. Książka zawiera wiele fotografii z archiwum rodzinnego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Radosław Romaniuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Radosław Romaniuk |
Cena: 86.62 zł
_J18741.jpg "Rajstopy kabaretka EROTICA DOLORES")
Rajstopy kabaretka EROTICA DOLORES
Rajstopy damskie siateczkowe z ozdobnym motywem z tyłu,wykonane z przędzy typu Lycra.Skład:Poliamid 85%,Elastan 15%.
Cena: 53.72 zł
Oprawa miękka
stron 48
stron 48
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Centkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Centkiewicz |
Cena: 10.39 zł
Mick. Szalone życie i geniusz Jaggera
Przez długie lata Mick Jagger zazdrośnie strzegł swoich tajemnic. W pięćdziesiątą rocznicę pierwszego koncertu grupy Rolling Stones dziennikarz i autor bestsellerowych książek Christopher Andersen zrywa maskę, za którą ukrywa się jedna z najbardziej enigmatycznych ikon muzycznego świata.
Na podstawie wielu wywiadów m.in. z przyjaciółmi Jaggera, z członkami jego rodziny, współpracownikami z branży muzycznej, żonami i zastępami kochanek Anderson sporządził portret geniusza rocka, którego życie na krawędzi pozwoliło mu zbić majątek o wartości 400 milionów dolarów.
Książka ujawnia wiele nieznanych jak dotąd faktów z życia, m.in. związki Jaggera z rodziną królewską, w tym z księciem Williamem i Kate Middleton oraz kontakty z Madonną, Angeliną Jolie, Umą Thurman i Carlą Bruni. Biografia Jaggera – skandalizująca, obrazoburcza i cały czas przykuwająca uwagę – jest taka, jak osoba, którą opisuje, taka jak sam Mick.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christopher Andersen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christopher Andersen |
Cena: 51.96 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 108.
Format 16,5x22,5cm.
Na pięknej leśnej polanie mieszka wraz z rodzicami mały Włochacz - Bąbel, który marzy o spotkaniu z przedstawicielami Obcej Cywilizacji. Pewnego pamiętnego wieczoru, kiedy tata czyta Bąblowi bajkę na dobranoc, obok norki Włochaczy ląduje tajemniczy przedmiot wyglądający jak kapsuła ratunkowa statku Obcych. Od tego momentu zaczyna się wielka przygoda! Jaki będzie jej finał? Przekonacie się sami, czytając tę zwariowaną książkę, która oprócz humoru i pełnej nieoczekiwanych zwrotów akcji, niesie za sobą ważne przesłanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Trojanowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Trojanowski |
Cena: 26.47 zł
Są duże czy małe? W cętki czy w paski? Żyją na ziemi czy w wodzie? W stadzie czy w pojedynkę? Mają rogi czy pióra? A może kopyta? Ta książka odpowie na wszystkie pytania o zwierzęta, które tylko przyjdą Wam do głowy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joelle Jolivet |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joelle Jolivet |
Cena: 46.19 zł
Baśnie w przedszkolu. Bajkoterapia w pracy z dziećmi.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 180.
Format 16,5x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cordula Pertler, Reinhold Pertler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cordula Pertler, Reinhold Pertler |
Cena: 31.07 zł