__2301_23Body_Sculpture_Zestaw_tasm_p.jpg "ZESTAW TAŚM PILATES BB 102NC")
Cena: 60.50 zł
Produkt dostępny
Zestaw 3 elastycznych Taśm o wymiarach 120 x 15 cm do ćwiczeń Pilates i jogi, do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy.
OPIS PRODUKTU:
Zestaw zawiera 3 taśmy o wymiarach 120cm x 15cm i grubości:
0,35 mm - niski poziom trudności(różowy)
0,50 mm - średni poziom trudności(fioletowy)
0,65 mm - wysoki poziom trudności (niebieski)
Taśmy wykonane są najwyższej jakości lateksowych tworzyw sztucznych
ZASTOSOWANIE:
Elastyczne Taśmy Pilates mają szerokie zastosowanie, służą do ćwiczeń Pilates i jogi, są doskonałe do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy.
Głównym zadaniem taśm jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń.
Używanie taśm sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary taśm: 120 cm x 15 cm
Opakowanie: kolorowy karton
UWAGI:
Zestaw taśm pilates jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102NC |
| EAN | 5903733002745 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102NC |
| EAN | 5903733002745 |
Nowa powieść autorki bestsellerowych „Kobiet z Czerwonych Bagien”.
Maksym Bromski, dziś menedżer w koncernie samochodowym, w dzieciństwie wszystkie wakacje spędzał u dziadków na wsi. Właśnie tam piętnaście lat temu, dzień po własnym weselu, zaginął jego jedyny kuzyn, Andrzej.
Maksym nieustannie wraca w to miejsce. I fizycznie, i we wspomnieniach. Po dwóch stronach tej samej rzeki wciąż żyją najważniejsi dla niego ludzie i tylko oni już mu pozostali: babka, dziewczyna z sąsiedztwa, z którą kiedyś spędzał każdą wakacyjną chwilę, oraz największa miłość jego życia. Dramatyczne wypadki z przeszłości mają swój finał współcześnie, o czym Bromski, budząc się pewnej nocy w hotelowym pokoju obok ciała nieznanej kobiety, jeszcze nie wie. Nie pojmując zdarzeń, nie panując nad rzeczywistością, która rzuciła go w sam środek makabrycznej zbrodni, ucieka w przeszłość, kiedy to u boku najbliższych, w równie dramatycznych, dotąd niewyjaśnionych okolicznościach, skończyło się jego dzieciństwo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Jeromin-Gałuszka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Jeromin-Gałuszka |
Cena: 36.96 zł
_V18893.jpg "Koszulka Sanjita")
Wyjątkowa i niepowtarzalna haleczka nocna wykonana z elastycznej, satynowej dzianiny. Zachwyca zmysłowym fasonem i pięknie wyprowadzoną linią dekoltu, którą tu tworzą ładne miseczki. Haleczka posiada zmysłowe pęknięcie na udzie oraz kuszący, głęboki dekolt. Ramiączka wiązane na szyi. Prawdziwym zaskoczeniem jest dwubarwność kreacji: przód w odcieniu czerwieni, a tył tajemniczo czarny... Poczuj się jak gwiazda z Hollywood!
Wskazówki: odcień czerwieni nieco ciemniejszy niż na zdjęciu
Cena: 60.80 zł
_zdjecie,85619.jpg "GORSENIA BIUSTONOSZ K 065 MADAME BIAŁY")
GORSENIA BIUSTONOSZ K 065 MADAME BIAŁY
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI065 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI065 |
Cena: 58.06 zł
Logoobrazki. Część II – rotacyzm. Głoski j, l, r
Program dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat. Służy do kształtowania prawidłowej wymowy głosek j, l, r oraz wspomagania harmonijnego rozwoju u dzieci. Opracowany jest na bazie ponad 500 obrazków.
Program charakteryzuje się prostą obsługą oraz przystosowaniem do potrzeb osób niepełnosprawnych ruchowo.
Program ma 4 poziomy kształtowania umiejętności.
Poziom I: złożony z ćwiczeń obrazkowych. Przeznaczony dla dzieci najmłodszych. Kształtuje umiejętność spostrzegania i dobierania takich samych elementów.
Poziom II: kształtuje podstawowe umiejętności związane z poznawaniem liczb i cyfr, logicznym myśleniem, analizą i syntezą wzrokową i słuchową.
Poziom III: kształtuje umiejętność czytania prostych wyrazów, dodawania i odejmowania (od 0-9), tworzenia skojarzeń, dobierania elementów w kategorie.
Poziom IV: doskonali umiejętność czytania i liczenia, porównywania ilości elementów oraz bardziej skomplikowanych operacji myślowych.
Cena: 57.75 zł
Osoba niepełnosprawna w społeczności akademickiej.
Książka poświęcona jest problematyce niepełnosprawnych studentów Uniwersytetu Zielonogórskiego. Autorzy poszukiwali odpowiedzi m.in. na pytania: jak funkcjonują osoby niepełnosprawne w roli studentów?, czy i na ile integrują się z grupą rówieśniczą?, jakie mają aspiracje życiowe?, jakimi wartościami się kierują w życiu?, czy i jakich problemów doświadczają?, jak sobie z nimi radzą?, jak są postrzegani przez studentów w pełni sprawnych?, jaki jest ich stosunek do uczelni i innych studiujących?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Ochonczenko, Grażyna Miłkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Ochonczenko, Grażyna Miłkowska |
Cena: 30.11 zł
Muzyka Pana Chopina. Słuchowisko.
Wydanie 2010r.
Format 14,5x26,0 cm.
Z okazji Roku Chopinowskiego Wydawnictwo Media Rodzina wraz z Narodowym Instytutem Fryderyka Chopina w Warszawie przygotowało niezwykłe słuchowisko zatytułowane \"Muzyka Pana Chopina\". Powstało ono na motywach książek Wandy Chotomskiej, cenionej autorki wierszy i opowiadań dla dzieci i młodzieży. Tekst opowiada o młodzieńczych latach życia kompozytora, o jego rodzicach i dworku w Żelazowej Woli, o dorastaniu w Warszawie i szybkim rozkwicie talentu muzycznego, pokazuje małego artystę wśród przyjaciół i znajomych. Forma słuchowiska sprzyja zaprezentowaniu najsłynniejszych kompozycji Chopina, które w znakomity sposób przeplatają się z narracją - znajdziemy wśród nich m.in. Poloneza A-dur, fragmenty Koncertów oraz Etiudę Rewolucyjną. Słuchowisko zrealizowane zostało w studio Polskiego Radia, a w nagraniu udział wzięli znani polscy aktorzy: Zbigniew Zamachowski, Agnieszka Warchulska oraz Maria Robaszkiewicz-Kowarska. Wydanie zawiera również płytę CD z najważniejszymi kompozycjami Chopina granymi na historycznych instrumentach z XIX wieku.
Format 14,5x26,0 cm.
Z okazji Roku Chopinowskiego Wydawnictwo Media Rodzina wraz z Narodowym Instytutem Fryderyka Chopina w Warszawie przygotowało niezwykłe słuchowisko zatytułowane \"Muzyka Pana Chopina\". Powstało ono na motywach książek Wandy Chotomskiej, cenionej autorki wierszy i opowiadań dla dzieci i młodzieży. Tekst opowiada o młodzieńczych latach życia kompozytora, o jego rodzicach i dworku w Żelazowej Woli, o dorastaniu w Warszawie i szybkim rozkwicie talentu muzycznego, pokazuje małego artystę wśród przyjaciół i znajomych. Forma słuchowiska sprzyja zaprezentowaniu najsłynniejszych kompozycji Chopina, które w znakomity sposób przeplatają się z narracją - znajdziemy wśród nich m.in. Poloneza A-dur, fragmenty Koncertów oraz Etiudę Rewolucyjną. Słuchowisko zrealizowane zostało w studio Polskiego Radia, a w nagraniu udział wzięli znani polscy aktorzy: Zbigniew Zamachowski, Agnieszka Warchulska oraz Maria Robaszkiewicz-Kowarska. Wydanie zawiera również płytę CD z najważniejszymi kompozycjami Chopina granymi na historycznych instrumentach z XIX wieku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 25.41 zł
Biblioteczka opracowań 75. Giaur.
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wilczycka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wilczycka |
Cena: 2.08 zł
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie.Zapraszamy do wspólnej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.99 zł
_J5964.jpg "Slipy męskie M-615SD")
_V20477.jpg "Bluzka Tessa 3423 różowa")
Tessa to ciekawa bluzka z wyjątkowo miękkiej dzianiny, która przypomina delikatny sweterek. Dwuczęściowy - sprawia wrażenie bluzki i kardigana w jednym. Różowa barwa dodaje mu uroku i ładnie koresponduje z subtelną falbanką, która wieńczy środek bluzeczki. Bardzo kobieca propozycja. Tkanina o elastycznych właściwościach. Polski producent. Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
| Tabela rozmiarów (w cm) | Długość bluzki | Szerokość (obwód biustu) | Obwód w pasie (talia) |
| S/38 | 58 | 84-88 cm | 72-78 |
| M/40 | 60 | 86-92 cm | 78-82 |
| L/42 | 62 | 88-96 cm | 82-86 |
Cena: 42.42 zł
_J2374.jpg "Legginsy Rosina")
Leginsy damskie wykonane z wysokiej jakości materiału o długości 3/4, na dole przyozdobione guziczkami. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 33.06 zł
_J6896.jpg "FIGI DAMSKIE N034")
Figi damskie wykonane z przyjemnej dla ciała mikrofibry, góra zdobiona haftem. Skład: 85% poliamid, 15% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 17.68 zł
Oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
format 14,5 x 20,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Seweryna Szmaglewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Seweryna Szmaglewska |
Cena: 17.33 zł
Na jednym z placów zabaw na Brooklynie prywatny detektyw Artie Cohen znajduje nagą martwą dziewczynę przywiązaną taśmą tekstylną do huśtawki. Wkrótce zdaje sobie sprawę z tego, że zabójca pomylił ofiary. W rzeczywistości zamordowana miała zostać Valentina Swerdloff, długo adorowana przez Artie`go córka Toly`i, właścicielki klubów w Nowym Jorku i Londynie, a prywatnie jego przyjaciółki.
Detektyw wyrusza do Londynu, aby powiedzieć o swoim odkryciu Toly`i. Właściwie od razu ląduje w wirze wydarzeń kręcących się wokół rosyjskich pieniędzy i przestępstw. Okazuje się, że stolica Wielkiej Brytanii stała się nową ziemią dla rosyjskiego półświatka, który nadaje miastu ton oraz trzyma je w garści. Zanurzony w sprawie po czubek głowy Artie postanawia pojechać do Moskwy. Tam, pomiędzy starym KGB i nowym FSB, pomiędzy blaskami i cieniami dzisiejszej Rosji, detektyw odkrywa bolesną prawdę o własnej przeszłości oraz o przeszłości Toly`i.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Reggie Nadelson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Reggie Nadelson |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2007
format 14,0 x 20,0 cm
oprawa miękka
stron 202
W odległym, trochę już zużytym układzie współrzędnych, na płaszczyźnie astralnej, która nigdy nie była szczególnie płaska, skłębiona mgiełka gwiazd rozstępuje się z wolna... Pierwszy tom wieloksięgu, którego akcja rozgrywa się na płaskiej Ziemi...
format 14,0 x 20,0 cm
oprawa miękka
stron 202
W odległym, trochę już zużytym układzie współrzędnych, na płaszczyźnie astralnej, która nigdy nie była szczególnie płaska, skłębiona mgiełka gwiazd rozstępuje się z wolna... Pierwszy tom wieloksięgu, którego akcja rozgrywa się na płaskiej Ziemi...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
Cena: 34.54 zł
Biegi długodystansowe. Przygotowanie, trening, strategia
Bieganie jest naturalną formą poruszania się i z punktu widzenia medycyny sportowej jedną z najbardziej efektywnych i zdrowych dyscyplin sportowych. Podnosi nie tylko sprawność organizmu, ale także chroni go przed różnymi chorobami.
Wiesz, dlaczego biegasz i masz nadrzędny cel: chcesz być coraz lepszy!
Doświadczeni biegacze pokazują w tej książce, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Przedstawili koncepcję treningu oraz pokazali dlaczego niezbędne jest budowanie nie tylko wytrzymałości, ale także siły motorycznej. Tej książki dowiesz się też, w jaki sposób odpowiednie żywienie nie tylko przyspiesza regenerujący wypoczynek po treningu, ale także, jak dzięki racjonalnemu dostarczaniu organizmowi odpowiedniego pokarmu znacznie poprawić wyniki w zawodach.
Czy uwierzysz teraz, że możesz przebiec za jednym razem nawet 42 kilometry i 195 metrów? Na początku poddaj się testowi sprawnościowemu, a następnie opracuj program ćwiczeń w formie praktycznego stretchingu i funkcjonalnego treningu siłowego. Do realizowania urozmaiconych treningów oprócz szkolenia prawidłowej techniki biegu masz do wyboru osiem zaawansowanych programów treningowych. Uzupełnieniem są najlepsze wskazówki dotyczące wyboru sprzętu, sposobów odżywiania się w czasie zawodów i regeneracji przed i po biegu.
Wykorzystaj optymalnie czas – wykorzystaj zawarte w książce plany treningowe przygotowujące do biegu na 10 kilometrów, półmaratonu i maratonu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chrostof Baur, Berned Thurner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chrostof Baur, Berned Thurner |
Cena: 40.31 zł
_db_imagescustom900x1200_47932.jpg "Spódnica Spódnica SP0007 Black")
Spódnica Spódnica SP0007 Black
Spódnica ołówkowa. Dół skrojony asymetrycznie. Pasek i element z przodu wykonane z imitacji czarnej skóry. Spódnica zapinana z tyłu na kryty suwak. Długość do kolan. Całość na elastycznej podszewce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
Cena: 142.89 zł
Oprawa twarda
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 17.31 zł
_J4389.jpg "Rastopy dziewczęce Esme 40DEN")
Dziewczęce rajstopy wzorzyste wykonane z mikrofibry.Wszyty klin.Sklad:90% Poliamid, 10% Elastan
Cena: 7.05 zł