Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce \"W pułapce myśli\" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Spencer Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Spencer Smith |
Wiśniewscy. Rodzinka się powiększa
Trzecia książka Chris Higgins ciekawie zilustrowana przez Lee Wildish i opisująca bardzo ważny moment w życiu Wiśniewskich – niecierpliwe oczekiwanie na nowego członka rodziny. Ale to nie wszystko! Jak zwykle, u Wiśniewskich nic nie dzieje się spokojnie, więc Matylda robi listy i martwi się o mniej rzeczy niż zazwyczaj, ale jednak, eM nagle próbuje się dostać na listę niegrzecznych dzieci Świętego Mikołaja, Stefanka zostaje rozłączona, ale wynik tego podziału zaskakuje wszystkich, a babcia robi świąteczny obiad, którego wszyscy się obawiają! Czym zakończy się ten rozgardiasz i czy wszyscy dostaną wymarzone prezenty pod choinkę dowiecie się z tej właśnie książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Higgins |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Higgins |
Cena: 17.21 zł
_zdjecie,89913.jpg "Gorsenia biustonosz g 172 azzurro")
Gorsenia biustonosz g 172 azzurro
Elegancki biustonosz typu balkonetka. Doskonale unosi oraz eksponuje biust. Miseczki pokryte są haftowanym, kwiatowym motywem. Między nimi urocza zawieszka. Boczki gładkie, jednolite. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Posiada kieszonki umożliwiające włożenie wkładek push-up. Do kompletu figi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI172 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI172 |
Cena: 59.75 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 34.
Format 17,0x19,0cm.
Trwają ferie. Filomena robi spis tego, co chciałaby robić z rodzicami. Ale rodzice są zajęci. Filomena rezygnuje więc ze wszystkiego z wyjątkiem bajki na dobranoc. To święte chwile, które powinny przebiegać DOKŁADNIE tak, jak ona postanowi!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Simon Quitterie, Laurent Richard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Simon Quitterie, Laurent Richard |
Cena: 11.44 zł
_culpture_Orbitrek_magnetyczny_progra.jpg "ORBITREK MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY BLUE PRO BE 6790G")
ORBITREK MAGNETYCZNY PROGRAMOWANY BLUE PRO BE 6790G
Wysokiej jakości orbitrek magnetyczny programowany BE 6790G przeznaczony do intensywnego treningu w warunkach domowych.
OPIS PRODUKTU:
Elektronicznie sterowany system oporu magnetycznego PMS* zapewniający płynny przebieg ćwiczeń, wyciszoną i długotrwałą pracę
Nowoczesny komputer z dużym wyświetlaczem LCD wyświetla:
przebyty dystans, czas, prędkość, spalone kalorie, puls
Body Fat - pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
Recovery – test pracy serca
RPM – liczba obrotów w czasie jednej minuty
Komputer ze specjalnym uchwytem umożliwiającym ustawienie na panelu przednim urządzenia mobilnego (np. iPad, iPhone, Smart Phone)
21 programów treningowych – 1 manualny, 12 stałych, 4 programy użytkownika, 4 programy HRC (55%, 75%, 90%, docelowy)
Tryb wyścig zintegrowany z programami stałymi oraz użytkownika
Sensory pomiaru pulsu i spalanych kalorii umieszczone na uchwytach
Regulacja kąta nachylenia uchwytów z sensorami
Szerokie, antypoślizgowe płozy
Wyprofilowane uchwyty naciągnięte antypoślizgową pianką
Stabilna konstrukcja malowana proszkowo w kolorze grafitowym
Rolki transportowe ułatwiające przestawianie sprzętu
Nowoczesny design korby z LEDowym podświetleniem w trakcie treningu
*System oporu magnetycznego PMS – odległość magnesów od koło zamachowego sterowana jest elektronicznie. Ten system umożliwia regulację oporu i sterowanie programami za pomocą komputera, co przyczynia się do dokładniejszej regulacji. Ponadto, krzywa oporu jest bardziej równomierna niż w przypadku systemów manualnych.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
po rozłożeniu: 140 x 66 x 154 cm (dł. x szer. x wys.)
w opakowaniu: 112 x 27 x 49,5 cm (dł. x szer. wys.)
Waga:
sprzętu: 33 kg
w opakowaniu: 36 kg
maksymalna waga użytkownika: 120 kg
koło zamachowe: 8 kg
koło zamachowe w inercji: 13 kg
Dodatkowe informacje:
Non-toxic, Recyclable Plastic, ROHS, CE, EN 957
UWAGI:
Produkt przeznaczony do użytku domowego
Gwarancja 24 miesiące
Produkt zgodny z normą bezpieczeństwa EN 957
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BE 6790G |
| EAN | 5903733004329 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BE 6790G |
| EAN | 5903733004329 |
Cena: 1538.90 zł
Język angielski Enterprise 2 Elementary ćwiczenia LO
Seria Enterprise 1-4 i Plus pre-intermediate przeznaczona jest dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych, studentów oraz uczestników kursów językowych. Każdy z podręczników Enterprise obejmuje po cztery bloki tematyczne. Kurs ten kładzie nacisk na stopniowy rozwój wszystkich czterech sprawności językowych – mówienia, słuchania, czytania oraz pisania – których opanowanie umożliwia skuteczną komunikację zarówno w mowie jak i w piśmie. Struktura materiału językowego jest przejrzysta i łatwa do wprowadzenia na lekcjach. Enterprise Plus pre-intermediate to nowe wydanie podręcznika Enterprise 3. W tym wydaniu na końcu każdych dwóch rozdziałów znajduje się dodatkowy segment Listening & Speaking pozwalający na systematyczną powtórkę materiału, z ćwiczeniami z zakresu sprawności słuchania i mówienia opartymi na materiale językowym dotyczącym życia codziennego. Vademecum kulturowe oraz fragmenty dzieł literackich wzbogacają wiedzę uczniów i pomagają efektywnie używać języka. Podręcznik Enterprise Plus proponuje również tzw. ścieżki międzyprzedmiotowe zawierające teksty o dużej różnorodności tematycznej. Materiał zawarty w podręcznikach Enterprise 1 i 2 oraz w zeszytach ćwiczeń przeznaczony jest do realizacji w trakcie około 80–90 godzin lekcyjnych. Materiał zawarty w podręcznikach Enterprise 3, 4 i Plus pre-intermediate oraz zeszytach ćwiczeń przeznaczony jest do realizacji w trakcie około 100–120 godzin lekcyjnych. Zeszyty ćwiczeń zawierają bogactwo zadań i ćwiczeń z zakresu słownictwa, gramatyki, komunikacji językowej, czytania oraz pisania. Zeszyt ćwiczeń do Enterprise Plus jest kolorowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virgina Evans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virgina Evans |
Cena: 48.51 zł
Wydanie 2009
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Sikorski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Sikorski |
Cena: 24.24 zł
_V39158.jpg "Biustonosz Paradiso II PU-308 czarno-różowy")
Biustonosz Paradiso II PU-308 czarno-różowy
Elegancka, czarno-różowa kompozycja. Miseczki o konstrukcji bardotki, bogato zdobione ażurową koronką, zwieńczone satynową kokardką umieszczoną na środku. Fason optymalnie zbiera biust, unosi go i seksownie powiększa, dając efekt \"zmysłowego dekoltu\" (wewnątrz biustonosza znajdują się wyjmowane wkładki push up). Fiszbiny (boczne i dolne) perfekcyjnie dopasowują bieliznę do ciała. Ramiączka regulowane, z piękną, koronkową wstawką, nieodpinane. - Bardotka z (wyjmowanymi) wkładkami push up- fiszbiny dolne i boczne- zapięcie trzystopniowe na podwójnej haftce- ramiączka regulowane, nieodpinane- polski producent- najwyższa jakość wykonania
Cena: 63.60 zł
_J13054.jpg "Koszulka ARVIL kr. r. 520")
Wymiary obrazka po ułożeniu: 600 x 400 mm.
Cena: 23.62 zł
Wydanie 2007
420 stron
format 12,5x19,5 cm
oprawa broszurowa
Pierwsza książka Stephena Clarke\"a, Merde! Rok w Paryżu, błyskawicznie stała się bestsellerem na całym świecie, również w Polsce osiągając ogromny sukces. Teraz do rąk polskich czytelników trafia druga część przygód Brytyjczyka we Francji. Jaka jest najlepsza metoda, by przestraszyć żandarma? Dlaczego Francuzi wpisują choroby przenoszone drogą płciową do swoich CV? Dlaczego na publicznych plażach nudystów nie istnieją znaki ostrzegawcze przed kłopotami, na jakie narażony jest plażowicz? I jak poradzić sobie z plagą cukinii? Na te i inne pytania odpowiedzi szuka Paul West, wciąż zmagający się z fundamentalnymi problemami, na jakie skazany jest cudzoziemiec w obcym kraju. Książka Stephena Clarke.a to niezwykle zabawna powieść przygodowa, a zarazem doskonały przewodnik po współczesnej Francji. Tym razem Paul postanawia rozkręcić w Paryżu własny biznes. W wolnych chwilach poszukuje dla siebie idealnej francuskiej mademoiselle.
420 stron
format 12,5x19,5 cm
oprawa broszurowa
Pierwsza książka Stephena Clarke\"a, Merde! Rok w Paryżu, błyskawicznie stała się bestsellerem na całym świecie, również w Polsce osiągając ogromny sukces. Teraz do rąk polskich czytelników trafia druga część przygód Brytyjczyka we Francji. Jaka jest najlepsza metoda, by przestraszyć żandarma? Dlaczego Francuzi wpisują choroby przenoszone drogą płciową do swoich CV? Dlaczego na publicznych plażach nudystów nie istnieją znaki ostrzegawcze przed kłopotami, na jakie narażony jest plażowicz? I jak poradzić sobie z plagą cukinii? Na te i inne pytania odpowiedzi szuka Paul West, wciąż zmagający się z fundamentalnymi problemami, na jakie skazany jest cudzoziemiec w obcym kraju. Książka Stephena Clarke.a to niezwykle zabawna powieść przygodowa, a zarazem doskonały przewodnik po współczesnej Francji. Tym razem Paul postanawia rozkręcić w Paryżu własny biznes. W wolnych chwilach poszukuje dla siebie idealnej francuskiej mademoiselle.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Clarke |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Clarke |
Cena: 46.09 zł
Trzecia powieść z serii o trzech braciach rozdzielonych przez wichry rewolucji francuskiej.
Zemsta, to jedyne, czego pragnie Bastien, markizde Valere. Przemierzając morza swym korsarskim okrętem, zawzięcie ściga wroga.
Jego plany może jednak pokrzyżować odważna dziewczyna żądna… jego głowy.
Raeven, córka brytyjskiego admirała, od dzieciństwa pływająca z ojcem po morzach, jest przekonana, że Bastien jest winien śmierci jej narzeczonego. Już nieraz stawała oko w oko z niebezpieczeństwem, lecz teraz czeka ją największe - pojedynek z groźnym korsarzem. Gdy jednak skrzyżuje z nim szpadę, spotka ją wielka niespodzianka…
Romantyczne historie zawsze zachwycały Shanę Galen. Dlatego pewnego dnia, kiedy jeszcze uczyła angielskiego w liceum, postanowiła, że sama będzie je pisać.
Dziś jest bestsellerową autorką wydawanych na całym świecie romansów historycznych wypełnionych zmysłowością, przygodą, pędzącą akcją i poczuciem humoru. Jej powieści zdobywają najważniejsze wyróżnienia i nominacje, m.in. najwyższe - RITA Award, i znajdują się w Top 10 list bestsellerów. Czytelniczki uznają je za najlepsze romanse historyczne, nagradzając najwyższymi miejscami na Amazonie: 4 powieści Shany Galen są w Top 10 w kategorii najlepszy romans z epoki regencji! Powieść „Jak zostać księżną”, która rozpoczyna cykl o braciach de Valere, była na 1. miejscu, „Ukoić duszę dżentelmena”– na 2., a „Na falach uniesień”– znowu na 1.!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Shana Galen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Shana Galen |
Cena: 41.35 zł
_K16577.jpg "Anais Ellis")
Body + rękawiczki. Budzące zmysły body łączone ze stringami. Tkanina tiulowa. Frywolne wiązania na piersiach. Uroku dają ozdobne kokardki. Z tyłu seksowne paseczki i kokardki. Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: kostium
Cena: 45.97 zł
Przygotowanie do prowadzenia działalności usługowej. Podręcznik cz.2
Podręcznik pracowano na podstawie programu nauczania liceum profilowanego - profil usługowo-gospodarczy dla bloku tematycznego \"Przygotowanie do prowadzenia działalności usługowej\" (nr dopuszczenia: LP-UG/MENiS/2002.04.30.) W podręczniku moduł trzeci – „Marketing usług” charakteryzuje elementy marketingu mix w obszarze działalności usługowej: produkt, cenę, dystrybucję produktów i promocję. Moduł czwarty – „Podstawy rachunkowości” przedstawia istotę, organizację i funkcje rachunkowości, operacje gospodarcze, rodzaje i funkcjonowanie kont. Liczne tabele, rysunki i schematy pomagają zrozumieć przedstawione zagadnienia, a ćwiczenia i pytania zmuszają do samodzielnego myślenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Fabiś, Marian Pietraszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Fabiś, Marian Pietraszewski |
Cena: 24.20 zł
_J10173.jpg "Figi damskie soft COSY")
SOFT – kolekcja miękkich, delikatnych i wyjątkowo komfortowych fig, zarówno gładkich jak i z dodatkiem koronek, wykonanych ze specjalnie opracowanej dzianiny bawełnianej.
Gęsta struktura tej dzianiny gwarantuje komfort, delikatność i wytrzymałość a 7% dodatek elastanu zapewnia dużą elastyczność i rozciągliwość. Szeroka gama krojów i wzorów oraz zastosowanie płaskich szwów i nowoczesnych technologii obszycia, powodują, że kolekcja SOFT jest odpowiedzią na aktualne potrzeby naszych klientek.
Towar nie występuje w głębokim kodowaniu.
Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów.
Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 14.76 zł
Przyroda z klasą SP kl.4 podręcznik
Seria \"Przyroda z klasą\":
Napisana została przez polskich nauczycieli praktyków specjalnie z myślą o nowej podstawie programowej,
Uwzględnia pomysły 869 nauczycieli przyrody, zgłoszone w ogólnopolskiej akcji recenzowania superpodreczniki.pl.,
Odpowiednia zarówno dla dziewięcio - jak i dziesięciolatków, dostosowana jest do pracy w klasach mieszanych pod względem wieku i poziomu dojrzałości uczniów,
Materiał został podzielony tak, aby trudniejsze treści zostały przesunięte do kolejnych klas, dzięki temu proces uczenia się przebiegał będzie w naturalnym rytmie, zgodnym z predyspozycjami uczniów,
Przykłady odwołują się do najbliższego otoczenia i doświadczeń uczniów, dzięki czemu pomagają zrozumieć omawiane zagadnienia.
Liczne ilustracje przykuwają uwagę uczniów. Dla dzieci, którym czytanie sprawia problem są nieocenionym wsparciem w nauce,
Zaproponowane doświadczenia sprawią, że lekcje staną się jeszcze bardziej interesujące,
Przejrzysty układ treści ułatwia samodzielną naukę i powtarzanie materiału,
Układ treści w podręczniku klarownie pokazuje powiązania pomiędzy naukami przyrodniczymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Gęca, Ewa Frąckowiak, Joanna Buniowska, Przemysław Jeruszka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Gęca, Ewa Frąckowiak, Joanna Buniowska, Przemysław Jeruszka |
Cena: 35.81 zł
_J16541.jpg "BYE CELLULITE- Rajstopy damskie, 20 DEN")
BYE CELLULITE- Rajstopy damskie, 20 DEN
Rajstopy damskie, nieprzezroczyste, matowe wykonane ze specjalnej przędzy z mineralnymi substancjami aktywnymi.Skład: 85% Poliamid, 14% Elastan, 1% Bawełna
Cena: 18.28 zł
_K70939.jpg "Mat 2222/21 Candy")
Producent odzieży: Mat
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 2222/21 Candy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 51%, bawełna 18%, poliuretan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Śliczny biustonosz półusztywniany w łososiowym kolorze.
- miseczki pokryte są lśniącą dzianiną w delikatne kółeczka
- górna część miseczek i mostek pokryte są koronką
- między miseczkami kokardka
- tył z delikatnej mikrofibry wzmocniony dodatkową siateczką
- pionoer fiszbiny boczne
- ramiączka regulowane, nieodpinane, ozdobione kokardkami
- do kompletu można dokupić figi i stringi Candy
Skład: 51% poliamid, 18% bawełna, 18% poliuretan, 7% poliester, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 2222/21 Candy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 51%, bawełna 18%, poliuretan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Śliczny biustonosz półusztywniany w łososiowym kolorze.
- miseczki pokryte są lśniącą dzianiną w delikatne kółeczka
- górna część miseczek i mostek pokryte są koronką
- między miseczkami kokardka
- tył z delikatnej mikrofibry wzmocniony dodatkową siateczką
- pionoer fiszbiny boczne
- ramiączka regulowane, nieodpinane, ozdobione kokardkami
- do kompletu można dokupić figi i stringi Candy
Skład: 51% poliamid, 18% bawełna, 18% poliuretan, 7% poliester, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 63.66 zł
_J7604.jpg "BLUZA BORYSLAW")
Bluza męska bawełniana z kapturem, dużymi kieszeniami, zapinana na zamek. Skład: 100% bawełny. Firma Imako to polski producent istniejący na rynku od 1994r, wyroby tej firmy charakteryzuje wysoka jakość dzianin oraz innowacyjne i klasyczne wzornictwo.
Cena: 63.62 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 12,5x19,5cm.
Ta mucha cię użądli...
Zblazowany agent ubezpieczeniowy Apoloniusz stawia się na spotkanie w sprawie polisy. Przyjmuje go roznegliżowana pani domu o imieniu Jola. Podekscytowany mężczyzna rozkoszuje się wizją upojnych chwil, kiedy nagle przez okno dostrzega pana domu, jak wspólnie z pomocnikami właśnie wyprawia na tamten świat pewnego gościa. Apoloniusz daje drapaka przez okno. I tak rozpoczyna się jego bohaterska walka z Muchą, czyli znanym gangsterem Konradem Z., który ani myśli rezygnować z pogoni za nieszczęsnym świadkiem.
Nieprawdopodobne sytuacje, pościgi, wpadki i zasadzki, zawrotne tempo, humor - wszystko to znajdziecie w najnowszym kryminale Jacka Skowrońskiego, któremu patronują mistrzowskie realizacje komedii gangsterskiej w rodzaju \"Żądła\". W tej książce jedno jest pewne, że nic nie jest pewne!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Skowroński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Skowroński |
Cena: 34.54 zł
Mały wóz strażacki. Książka z torem i zabawką.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 14.
Format 21,0x21,0cm.
Mały wóz strażacki ma dziś dużo pracy, a twoje małe rączki mogą mu pomóc. Nakręć zabawkę, postaw na torze znajdującym się wewnątrz książki i zobacz, jak mały wóz strażacki odjeżdża!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Deling-Jóźwik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Deling-Jóźwik |
Cena: 28.87 zł