_BR3010_2301_23Body_Sculpture_Wi.jpg "WIOŚLARZ GYM BR 3010")
Cena: 726.00 zł
Produkt dostępny
Unikalna konstrukcja wioślarza BR 3010 doskonale odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący urazów. Trening wioślarski poprawia wydolność systemu sercowo-naczyniowego, wspomaga spalanie tłuszczu i zwiększają zdolność organizmu do przyswajania tlenu. Ruch wioślarski naśladuje wiernie wysiłek wioślarza angażując podczas treningu do 84% mięśni ciała. Nowatorska konstrukcja wioślarza BR 3010 umożliwia wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe.
OPIS PRODUKTU:
Wioślarz BR 3010 to uniwersalny przyrząd, który poza standardowym wiosłowaniem pozwala na ćwiczenie górnych i dolnych partii mięśniowych
Nowatorskie rozwiązanie systemu oporu opartego na gumowych linkach
Regulacja oporu poprzez podłączanie dodatkowych linek
Posiada komputer liczący:
czas ćwiczeń
ilość ruchów wiosłami
tempo
spalone kalorie
funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości
Wyposażony w wygodne profilowane siedzisko
Składana konstrukcja ułatwiająca przechowywanie i transport
Wykonany z profili stalowych malowanych proszkowo na gorąco w kolorze grafitowym
Klawiatura komputera odporna na wilgoć
Kolor obudowy: srebrno-pomarańczowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 44 cm
Wysokość: 62/140 cm
Długość: 176/85 cm
Waga:
Waga: 13 kg
Waga w opakowaniu: 17,50 kg
Maksymalna waga osoby ćwiczącej 110 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Instrukcja obsługi z opisem ćwiczeń
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych
ZASTOSOWANIE:
Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda
dwugłowy uda
dolnej części nóg- łydki
pośladków
pleców
barków
ramion
brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 3010 |
| EAN | 5903733002486 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 3010 |
| EAN | 5903733002486 |
_db_imagescustom900x1200_48646.jpg "Spódnica Spódnica MOE054 Red")
Elegancka, gładka, rozkloszowana spódnica z koła. Pas uszyty z kontrastowego materiału - wzór pepito. Z tyłu ozdobny złoty zamek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 82.39 zł
„Bingo” i „Lotto” to popularne gry, w których rozstrzygnięcie zależy przede wszystkim od sprzyjającego losu. Gry stanowią wspaniałą rozrywkę dla dzieci i dorosłych.
Wiek: 5+
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 25.16 zł
_K69278.jpg "Axami V-6152 Long Island")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6152 Long Island
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 36%, elastan 4%,
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 2
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Wysoki, wyszczuplający półgorset Long Island to dodatek ekstrawagancki i wyjątkowy. Przejrzysty tiul i aksamitna czerń igrają ze zmysłem wzroku, uwodząc zmysł dotyku. Model posiada pionowe fiszbiny oraz dwustopniowe zapięcie na haftki z tyłu.
Do kompletu polecamy stringi oraz biustonosz Long Island.
Skład: 60% poliamid, 36% poliester, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Półgorset
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6152 Long Island
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 36%, elastan 4%,
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 2
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Wysoki, wyszczuplający półgorset Long Island to dodatek ekstrawagancki i wyjątkowy. Przejrzysty tiul i aksamitna czerń igrają ze zmysłem wzroku, uwodząc zmysł dotyku. Model posiada pionowe fiszbiny oraz dwustopniowe zapięcie na haftki z tyłu.
Do kompletu polecamy stringi oraz biustonosz Long Island.
Skład: 60% poliamid, 36% poliester, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Półgorset
Cena: 119.81 zł
Kim jest nowy papież Franciszek, wybrany w czasie jednego z najkrótszych konklawe, już w piątym głosowaniu?
Najbardziej uznany na świecie watykanista rysuje osobowość kardynała Jorge Mario Bergoglio poprzez słowa, myśli, świadectwa i osobiste wspomnienia samego papieża, sięgające aż do ostatnich godzin poprzedzających zapowiedź habemus papam. Ten Boży człowiek, syn emigrantów, łagodny i prostolinijny, odrzucił drogę przemocy i uczynił z ewangelicznego radykalizmu fundamenty swojej duszpasterskiej aktywności w Argentynie, kraju od zawsze doświadczanym przez problemy społeczne i ekonomiczne.
Ta kompletna biografia ukazuje klucz do zrozumienia osoby w pewnym sensie rewolucyjnej, wskazanej ku zaskoczeniu wszystkich przez grono kardynałów, którzy nie poddali się żadnej politycznej i dyplomatycznej kalkulacji, wybierając pasterza uosabiającego ideę odnowy i czystości stale obecną w Kościele powszechnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrea Tornielli |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrea Tornielli |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2009
stron 156
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
W zbiorze felietonów ``Mętne łby` autor z zapałem tropi puste schematy, bezpodstawne uprzedzenia i absurdy życia codziennego. Piętnuje je za pomocą ciętego żartu i niesłabnącej ironii. Prowokuje i wciąga do gry Czytelnika, stawiając rzeczy pozornie znane w zupełnie nowym świetle i zadając dość kłopotliwe pytania. Felieton, który dał tytuł całemu zbiorowi, przynosi próbę sklasyfikowania pewnych typów osobowości, przejaskrawia, ośmiesza, a jednocześnie z całkowitą powagą wytyka ludzkie słabości. Jedna czy można wierzyć autorowi, który wciąż puszcza do czytelnika oczko i tajemniczo się uśmiecha? Warto się z nim zmierzyć.
stron 156
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
W zbiorze felietonów ``Mętne łby` autor z zapałem tropi puste schematy, bezpodstawne uprzedzenia i absurdy życia codziennego. Piętnuje je za pomocą ciętego żartu i niesłabnącej ironii. Prowokuje i wciąga do gry Czytelnika, stawiając rzeczy pozornie znane w zupełnie nowym świetle i zadając dość kłopotliwe pytania. Felieton, który dał tytuł całemu zbiorowi, przynosi próbę sklasyfikowania pewnych typów osobowości, przejaskrawia, ośmiesza, a jednocześnie z całkowitą powagą wytyka ludzkie słabości. Jedna czy można wierzyć autorowi, który wciąż puszcza do czytelnika oczko i tajemniczo się uśmiecha? Warto się z nim zmierzyć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Słonimski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Słonimski |
Cena: 22.23 zł
_J1486.jpg "Figi AV 1149/s")
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 120.
Format 10,5x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Wydany w 19 krajach literacki kryminał, który przyniósł światową sławę autorowi W obronie syna
Najważniejsza nagroda dla powieści kryminalnej: John CreaseyDagger
Brutalne i prawdziwe. Debiut, który wnosi coś zupełnie nowego do gatunku. Tak plastycznie oddać ponury obraz bostońskiego podziemia potrafi tylko ktoś, kto tak jak Landay poznał od środka ten świat, gdzie cienka granica oddziela gliniarzy od przestępców. I tylko wybitny pisarz potrafi stworzyć tak hipnotyzującą opowieść o zbrodni i o pamięci, o przeszłości, która naznacza teraźniejszość.
\"New York Times\"
Postacie z krwi i kości oraz głębokie zrozumienie dla ich moralnej niejednoznaczności i ludzkiej skłonności do błądzenia sprawiają, że Requiem dla Bostonu to coś więcej niż kryminalna powieść o brudnych aferach. To literacka opowieść o błędach przeszłości, które powracają, by nawiedzać bohaterów. William Landay to wielki nowy talent!
\"The Guardian\"
W tej kapitalnej powieści Landay odsłania ciemne zakamarki systemu wymiaru sprawiedliwości i prawdziwą cenę zbrodni.
\"Booklist\"
Wybuchowy debiut. Świetny styl, wyrafinowana intryga i imponująca znajomość tematu. Nareszcie wiadomo, kto będzie nowym Grishamem.
\"KirkusReviews\"
Nad malowniczym jeziorem wśród lasów Maine, w domku w pobliżu cichego miasteczka, zostają znalezione zwłoki zastrzelonego mężczyzny - Roberta Danzigera, znanego prokuratora okręgowego w najtrudniejszym, najbardziej przestępczym okręgu Bostonu.
Dlaczego Ben Truman, młody policjant z sennego miasteczka, w którym popełniono zbrodnię, decyduje się pojechać do Bostonu, by obserwować postępy śledztwa?
Bostońska policja szybko znajduje podejrzanego - bandytę, którego Danziger miał na celowniku. Lecz widząc zakulisowy taniec policjantów i gangsterów, Ben postanawia poprowadzić śledztwo na własną rękę. Zwłaszcza kiedy natrafia na dawno zapomnianą sprawę morderstwa i zemsty sprzed lat.
Przeszłość i teraźniejszość zderzają się ze sobą, krwawa tajemnica wychodzi na jaw, lecz w mieście narkotykowych gangów, skorumpowanych gliniarzy i pogrzebanych sekretów wydziału zabójstw najbardziej szokujące odkrycie dopiero czeka na ujawnienie…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Landay |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Landay |
Cena: 45.97 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 444.
Format 13,0x20,0cm.
Cedar Cove to malownicze miasteczko nieopodal Seattle. Mieszkańcy kochają się, zdradzają, nienawidzą się i rozchodzą jak wszędzie na świecie. Mają swoje historie, swoje sekrety. Tylko że tutaj nikt nie jest anonimowy. Ktoś zawsze pomoże ci rozwiązać problem, nawet gdy tego nie chcesz...
Nikomu z Cedar Cove nie przyszłoby do głowy, że pastor Dave Flemming może mieć romans. Nikomu, z wyjątkiem jego żony Emily, która od pewnego czasu podejrzewa, że mąż coś przed nią ukrywa. Znika wieczorami z domu, a potem zmyśla nieprzekonujące wymówki. Gdy na dodatek Emily znajduje w kieszeni jego marynarki złote kolczyki, jest już całkiem pewna, że mąż ją zdradza. Tylko z kim?
Tymczasem szeryf Troy Davis doskonale wie, z kim chce się spotykać. Do Cedar Cove wróciła bowiem na stałe jego dawna miłość, Faith Beckwith. Tylko czy uda mu się przekonać ją, że warto spróbować jeszcze raz? Pierwszą miłość przeżywają nastoletni Tannith i Shaw. Oboje są w trudnej sytuacji, zbliżyły ich życiowe doświadczenia i zainteresowania. Wkrótce połączy ich jeszcze wspólna tajemnica. Natomiast pilnie skrywany sekret z przeszłości rozdzieli zakochanych Christie Levitt i Jamesa Wilburna. W Cedar Cove jak zwykle wiele się dzieje...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Debbie Macomber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Debbie Macomber |
Cena: 40.41 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 12,5x13,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Oprawa twarda
format 15 x 14 cm
format 15 x 14 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
Cena: 4.05 zł
_K37277.jpg "Gabriella Microfibre 80 Den Code 123")
Gabriella Microfibre 80 Den Code 123
Luksusowe, kryjące rajstopy wykonane z mikrofibry z dodatkiem włókien elastycznych Lycra, bez wydzielonej części majteczkowej. Grubość 80den. Skład: 85% poliamid, 15%elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 9.65 zł
_J20883.jpg "SKARPETY OKAZJONALNE MĘSKIE 136")
SKARPETY OKAZJONALNE MĘSKIE 136
Wzorowane skarpety męskie na specjalne okazje. Produkowane z najwyższej jakości bawełny.?
Skład surowcowy:
bawełna: 63%
poliamid: 25%
polipropylen: 9%
elastan: 3%
Cena: 5.61 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 20,5x26,5cm.
Seria edukacyjnych książeczek do kolorowania przeznaczona jest dla najmłodszych dzieci. Dzięki tym zeszytom dzieci rozwijają wyobraźnię, doskonalą zdolności manualne oraz poszerzają wiedzę o otaczającym ich świecie.
Każda karta książeczki to zabawny obrazek do pokolorowania wraz z jego barwną wersją oraz prosta zagadka. Oryginalny kształt książeczki pozwalający dziecku wygodnie ją nosić oraz ciekawa tematyka obrazków sprawią, że każdy maluch chętnie sięgnie po jeden z zeszytów tej serii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Wiśniewski, David Crossley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Wiśniewski, David Crossley |
Cena: 9.23 zł
Historia Polski średniowiecznej.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 300.
Format 17,0x23,5cm.
Średniowieczna historia Polski, obejmująca pół tysiąclecia, to zarazem niemal połowa historii naszego kraju. Od momentu chrztu nasz kraj stawał się częścią świata zachodniego, wnosząc do niego również własne tradycje i wartości. Wielokrotnie zmieniały się granice, burzliwie przebiegała walka o sukcesję i wpływy w Europie oraz wewnątrz państwa. Wraz z pojawieniem się ustroju feudalnego zmieniały się formy gospodarowania i organizacja społeczna, zaczął się wykształcać system gospodarczo-społeczny, który przetrwał bardzo długo, w niektórych dziedzinach życia aż do XIX wieku. Pod koniec średniowiecza formował się ustrój demokracji szlacheckiej, rodził się polski system parlamentarny, tworzyła się oparta na rolnictwie i handlu gospodarka. W XV wieku ostatecznie ukształtowały się podstawy gospodarcze i ustrojowe Polski czasów nowożytnych.
Historia Polski średniowiecznej w zajmujący sposób przedstawia najwcześniejsze dzieje Polski, mechanizmy terytorialnego rozwoju i wzrostu politycznego znaczenia państwa polskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Kazimierz Barański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Kazimierz Barański |
Cena: 56.60 zł
Zabić, jak to łatwo powiedzieć.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 182.
Format 14,5x20,5cm.
Gangsterska historia sfilmowana przez Andrew Dominika z brawurową rolą Brada Pitta. Kiedy Johnny Amato organizuje napad na pokerowych hazardzistów i zbiera całkiem niezłą dolę, sądzi, że miał naprawdę farta. Zwłaszcza że ktoś inny zdaniem mafii dokonał tego skoku. Jednak wyznaczony przez mafię do wyjaśnienia tej sprawy Jackie Cogan szybko odkrywa, że posądzany Markie Trattman nie maczał tym palców, nawet jeśli ma swoje za uszami.
I teraz Cogan, ma dotrzeć do prawdy, musi odbyć kilka nerwowych rozmów i użyć tego, co jest jego najmocniejszym i najprostszym narzędziem do rozwiązywania wszelkich problemów - broni stosownego kalibru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | George V. Higgins |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | George V. Higgins |
Cena: 28.87 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 36.
Format 15,5x19,5cm.
Po adaptacji szwedzkich tytułów \"Małej książki o demokracji\" i \"Małej książki o feminizmie\" Magdalena Środa napisała \"Małą książkę o tolerancji\". Autorka w przystępny sposób wyjaśnia pojęcie tolerancji i jego historię. Na konkretnych przykładach wskazuje jakie zagrożenia powodują wrogie stereotypy, uprzedzenia i wynikające z nich dyskryminacja i wykluczenie konkretnych osób i całych grup społecznych. Historia pokazuje, że dawniej Polska była krajem wieloetnicznym, gdzie współistniały różne religie i narody. Obecnie, po przystąpieniu do Wspólnoty Europejskiej musimy odnowić piękną tradycję wielokulturowości, do czego zachęca profesor Środa. Oprócz filozoficznych pojęć i socjologicznych kategorii m.in. \"obcości\" i \"poprawności politycznej\" autorka daje konkretne wskazówki jak postępować, aby w codziennym życiu nie ranić innych, by wzajemnie uczyć się tolerancji oraz życzliwych zachowań i postaw.
\"Mała książka o tolerancji\" to kolejna polska książka w serii \"Bez Tabu\", przeznaczona jest dla uczniów ostatnich klas szkoły podstawowej i gimnazjalistów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Środa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Środa |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 13,5x20,5cm.
Po tym jak techniki uważnej obecności pomogły milionom dorosłych, czas na uważność wśród dzieci.
\"Dziecko wolne od stresu\" to przełomowa książka oparta na programie stworzonym przez dr Jona Kabat-Zinna, która pomaga dzieciom zmniejszyć stres i radzić sobie w sytuacjach napięć. Teraz również dzieci mogą nauczyć się tego, jak sobie pomóc, stosując znane i sprawdzone od stuleci metody.
Oparte na zabawie i przyjazne dzieciom techniki wzmacniają ich wewnętrzną i zewnętrzną świadomość oraz uwagę, a także umiejętności interpersonalne i emocjonalne, co wpływa pozytywnie na wyniki w szkole i sporcie. W książce znajdziemy narzędzia, dzięki którym dzieci lepiej poradzą sobie ze stresem i przezwyciężą takie problemy jak bezsenność, objadanie się, ADHD, nadmierny perfekcjonizm, niepokój i chroniczny ból.
Dzięki tej książce również dzieci pomiędzy czwartym a osiemnastym rokiem życia będą mogły odnieść rozległe korzyści płynące z treningu uważności, korzystając z dostosowanych do wieku ćwiczeń, piosenek, gier i bajek. Są one owocem ponad dziesięcioletniego doświadczenia Susan Kaiser Greenland w uczeniu dzieci uważnej obecności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan Keiser Greenland |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan Keiser Greenland |
Cena: 34.54 zł
_19113.jpg "Tunika Elsa Limon M-313 Żółta (287)")
Tunika Elsa Limon M-313 Żółta (287)
Seksowna, plażowa tunika, która wygląda jak sportowa sukienka. Idealne uzupełnienie plażowej mody. Zagwarantuje Ci wygodę niemal w każdej sytuacji. Uszyta z lekkiej, elastycznej, włoskiej tkaniny. Świetnie leży. Góra tuniki w stylu a'la bokserka (widoczna na plecach). Przód z kuszącym dekoltem podkreślonym lamówką w kontrastowym kolorze. Mniej więcej na środku tuniki znajduje się regulowane wiązanie - możesz zaakcentować nim talię lub też zsunąć tunikę nieco niżej, lekko tuszując brzuszek. Długość mini. Dostępna w wielu kolorach do wyboru. Po prostu warto mieć ją ze sobą.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti przez polskiego producentaodporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie), siłę trącą piasku,szybkoschnący.
|
Cena: 54.79 zł