_2301_23Body_Sculpture_Wioslarz_magne.jpg "WIOŚLARZ MAGNETYCZNY SPEED PRO BR 3150")
Cena: 1428.90 zł
Produkt dostępny
Doskonała konstrukcja wioślarza BR 3150 znakomicie odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania.
OPIS PRODUKTU:
Wysoka jakość wykonania i trwałość umożliwiające ciągły trening w warunkach domowych
Wyciszoną pracę wioślarza zapewnia wzmocniona i nowoczesna konstrukcja magnetycznego mechanizmu oporowego
Regulator oporu umieszczony jest w zasięgu ręki ćwiczącego
Wioślarz wyposażony jest w wygodne i solidne siedzisko zapewniające płynne ruchy
Wioślarz wykonany jest z solidnych profili stalowych
Kluczem do utrzymania efektywnego programu ćwiczenia jest możliwość kontrolowania efektów swojej pracy na bieżąco. Monitor elektroniczny pokazuje chwilowe zmiany (funkcja scan) mierzonych wielkości jak:
czas,
ilość wykonanych ruchów wiosłami,
tempo,
ilość spalonych kalorii,
puls
SCAN
Pomiar pulsu odbywa się przy użyciu czujników umieszczonych na kierownicy
Klawiatura komputera jest odporna na wilgoć
Łatwe składanie wioślarza można schować w dogodnym dla siebie miejscu
Kolor obudowy: pomarańczowo-grafitowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 52 cm
Wysokość: 44,5 cm
Długość: 197,5 cm
Wymiary po złożeniu:
Szerokość: 52 cm
Wysokość: 110 cm
Długość: 87,5 cm
Waga:
Produktu: 23,6 kg
W opakowaniu: 26,2 kg
Koło zamachowe: 1,6 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ZASTOSOWANIE:
Unikalna konstrukcja wioślarza uznana przez wszystkich, od przypadkowego użytkownika do profesjonalnego sportowca, doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio.
Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda,
dwugłowy uda,
dolnej części nóg- łydki,
pośladków,
pleców,
barków,
ramion,
brzucha.
Prawidłowa posawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kregosłup cały czas ayprostowany),
płynne ruchy (nie akcentuj poczatku i końca ruchu),
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem.
Trening na wioślarzu pozwala na bardzo szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 3150 |
| EAN | 5903733001854 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 3150 |
| EAN | 5903733001854 |
Jak się pozbyć uciążliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa? Co robić, by sprawnie się poruszać do późnej starości? Reumatyzm, bo o nim mowa, to bardzo ogólne, potoczne pojęcie, które dotyczy wielu zmian i przewlekłych chorób układu ruchu. Schorzenia reumatyczne są najczęstszą przyczyną ciągłego, ostrego bólu i niepełnosprawności. Nieleczone powodują bardzo niebezpieczne powikłania, a także mogą doprowadzić do chorób serca i nerek. Dotykają zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jak zapobiegać dolegliwościom reumatycznym i łagodzić ich objawy? Oprócz leczenia farmakologicznego i rehabilitacji ważne miejsce zajmuje odpowiednio skomponowana dieta ? podpowiada Barbara Jakimowicz-Klein. W swoim poradniku przedstawia podstawową wiedzę na temat schorzeń wchodzących w zakres chorób reumatycznych i sposobów ich leczenia, a przede wszystkim skupia się na zaleceniach dietetycznych w wypadku ich wystąpienia. Wskazuje na produkty żywnościowe, które powinny być eliminowane z jadłospisu oraz te będące nieodłącznym elementem diety przeciwreumatycznej ? wszystko to w przepisach nie tylko na smaczne, ale i zdrowe potrawy! Z pewnością warto zajrzeć do tej książki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Jakimowicz-Klein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Jakimowicz-Klein |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 576.
Format 13,5x20,5cm.
Fedra no Delaunay urodziła się ze szkarłatną plamką w lewym oku. Jako dziecko została sprzedana do jednego z Trzynastu Domów, skąd wykupił ją Anafiel Delaunay, szlachcic wypełniający wyjątkową misję i pierwszy człowiek, który poznał się na jej naturze: osoba trafiona Strzałą Kushiela jest wybrańcem skazanym na jednoczesne doświadczanie bólu i rozkoszy.
Życie Fedry biegło dziwną, czasami niebezpieczną ścieżką. Dawała rozkosz książętom i piratom, pokonała nikczemną kusicielkę, która wciąż pragnie zdobyć koronę, i dzięki swojej odwadze i poświęceniu ocaliła dwa narody. Przez cały czas towarzyszył jej oddany szermierz Joscelin, od początku świadom jej natury, która dręczy ich oboje i jest zmorą ich życia. Ale Joscelin jest zaprzysiężony Fedrze i akceptuje ją taką, jaka jest. Nigdy nie złamał naczelnego przykazania anioła Kasjela: chronić i służyć. Przyszłość wystawi tę przysięgę na próbę. Fedra nie zapomniała o swoim przyjacielu z dzieciństwa, Hiacyncie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacqueline Carey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacqueline Carey |
Cena: 51.98 zł
Przedszkolaki na scenie. Inscenizacje, konkursy, zabawy (książka + CD)
Wydanie 2007
format A5
stron 130
oprawa miękka
format A5
stron 130
oprawa miękka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luiza Szyperska, Elżbieta Gałczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luiza Szyperska, Elżbieta Gałczyńska |
Cena: 30.95 zł
Mamba w plenerze. Rymowane historyjki do ćwiczeń artykulacyjnych
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Szwajkowski, Elżbieta Szwajkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Szwajkowski, Elżbieta Szwajkowska |
Cena: 6.36 zł
Historia filozofii. Tom 2. Filozofia nowożytna do roku 1830
Kolejne wydanie wielokrotnie wznawianego, klasycznego już, podręcznika do historii filozofii. Autor - filozof i historyk filozofii, estetyk i historyk sztuki, etyk, wykładowca, nauczyciel kilku pokoleń filozofów - przedstawił dzieje myśli filozoficznej jako historię myślicieli. Po omówieniu doktryn każdego okresu zestawił krótko najważniejsze zagadnienia i pojęcia.
Tom pierwszy poświęcony jest filozofii starożytnej i średniowiecznej, tom drugi - filozofii nowożytnej do roku 1830, tom trzeci zaś - filozofii XIX wieku i współczesnej. Każdy z tomów zawiera bibliografię (opracowań ogólnych i szczegółowych, tekstów filozoficznych polskich i obcojęzycznych oraz przekładów polskich). W tomie trzecim zamieszczono indeks nazwisk filozofów, indeks nazwisk autorów prac o filozofach oraz indeks rzeczowy (indeksy odnoszą się do całości).
Książka pomocna w procesie nauczania propedeutyki filozofii i etyki, a także języka polskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Tatarkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Tatarkiewicz |
Cena: 45.05 zł
_K34227.jpg "Anais Felicity")
Megaseksowne majteczki wykonane z czarnej , delikatnej koronki , ozdobione z tyłu białym sznurowaniem. Idealnie podkreślą kobiecie walory. Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: szorto-stringi
Cena: 28.15 zł
_J6872.jpg "FIGI DAMSKIE N068")
Figi damskie wykonane z mikrofibry, boczne wstawki z miękkiej koronki. Skład: 85% poliamid, 15% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 18.22 zł
_K54351.jpg "Gabriella Wedding Princessa 02")
Gabriella Wedding Princessa 02
„Wedding Collection” to najnowsza linia rajstop i pończoch Gabriella zaprojektowana z myślą o pannach młodych.
Wzorzyste, cienkie, delikatnie przezroczyste pończochy z dodatkiem włókna Lycra. Koronka 9 cm z podwójnym paskiem silikonu. Niewidoczne wzmocnienie na palcach.
Skład: 85% poliamid, 15% elastanPłeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 13.43 zł
Wydanie 2007
stron 80
format 16,5x24,5 cm
oprawa twarda
To jedyny w swoim rodzaju przewodnik po psychologii, kosmologii i filozofii dla 7-9-latków. Tak jak Świat Zofii i kolejne bestsellery Josteina Gaardera, książka ta urzeka prostotą, ciepłem i pogodnym klimatem, zachęcając dorosłych i dzieci do wspólnej lektury i kontemplacji podstawowych pytań: Czy istnieje życie na innych planetach? Czy płacz pomaga, kiedy dzieje się coś złego? Jak to możliwe, że rana goi się sama? Czy zwierzęta potrafią myśleć? Skąd wziął się świat?
stron 80
format 16,5x24,5 cm
oprawa twarda
To jedyny w swoim rodzaju przewodnik po psychologii, kosmologii i filozofii dla 7-9-latków. Tak jak Świat Zofii i kolejne bestsellery Josteina Gaardera, książka ta urzeka prostotą, ciepłem i pogodnym klimatem, zachęcając dorosłych i dzieci do wspólnej lektury i kontemplacji podstawowych pytań: Czy istnieje życie na innych planetach? Czy płacz pomaga, kiedy dzieje się coś złego? Jak to możliwe, że rana goi się sama? Czy zwierzęta potrafią myśleć? Skąd wziął się świat?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jostein Gaarder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jostein Gaarder |
Cena: 33.85 zł
Mikołajek dostaje czasem złą ocenę w szkole. Ale tym razem może być naprawdę niewesoło. Tata powiedział mu, że jeśli znów zaliczy klasówkę gorzej niż klasowy pupilek Ananiasz, to koniec z piłką! Na szczęście Mikołajek i jego kumple mają głowy pełne pomysłów, więc tak łatwo się nie poddadzą. Jeśli się uda, będzie już tylko zabawa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
_J11642.jpg "BODY POD BIUST STRINGI 50434")
Opowieści o przyjaźni. Kubuś i przyjaciele. Niespodzianka dla Sowy
eria ,,Opowieści o przyjaźni\" pokazuje dziecku, jak ważna w naszym życiu jest przyjaźń. Kubuś i inni mieszkańcy Stuwiekowego Lasu uczą się pomagać sobie wzajemnie, dzielić smutki i radości, pracować i bawić się razem. Uczą sie akceptować i doceniać różnice charakterów wśród przyjaciół. Ich wspólnie przeżyte przygody pokazują, jak wiele radości, wsparcia i ciepła wnoszą przyjaciele w życie każdego z nas. Sowa słynie w Stuwiekowym Lesie z umiejętności pięknego czytania. Kubuś i przyjaciele bardzo ją za to cenią. Dlatego, kiedy zbliżały się urodziny Sowy, postanowili sprawić jej niespodziankę - i tym razem poczytać jej książkę! Tylko czy zdążą nauczyć się czytać do czasu tego wielkiego wydarzenia? Ta opowieść to lekcja sprawiania przyjaciołom przyjemności
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Hapka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Hapka |
Cena: 17.31 zł
Amoresa chemise - koszulka + stringi
Urocza czarna haleczka z delikatnego materiału, odsłania kobiece walory dzięki idealnemu dopasowaniu do figury oraz subtelnej przejrzystości. Góra i dół obszyte koronką, która w górnej części pełni też funkcję ramiączek. W komplecie stringi.
Cena: 52.03 zł
Dynastia Tudorów. Król, królowa i królewska faworyta
Anglią włada młody Henryk VIII. W kraju szerzą się zamieszki na tle religijnym, a na scenie politycznej bezustannie zmieniają się sojusze. Mimo to król całą swoją uwagę skupia na rozwodzie z Katarzyną Aragońską. Sprawa ta nie cierpi zwłoki, ponieważ Henryk nade wszystko pragnie mieć syna, a w jego życiu pojawiła się właśnie piękna Anna Boleyn – kobieta, w której rękach może leżeć przyszłość dynastii. Kardynał Wolsey, królewski Lord Kanclerz, musi więc odłożyć na bok rację stanu i za wszelką cenę uzyskać zgodę papieża na unieważnienie królewskiego małżeństwa. Polityczne intrygi, które zawładnęły dworem i narastający konflikt z Kościołem mogą zachwiać tronem. Ale głodny władzy i miłosnych uniesień monarcha rządzi tak, jak żyje – z żywiołowością, pasją i zapamiętaniem… Niesłychanie wciągająca powieść oparta na pierwszym sezonie superprodukcji The Tudors, nadawanej w wielu krajach i kilkukrotnie nagrodzonej nagrodą Emmy®, telewizyjnym odpowiednikiem Oscarów®. Opowiada o ambicji i bezwzględnej walce o władzę młodego Henryka VIII, króla jednego z najpotężniejszych państw ówczesnej Europy, i o jego miłości, która na zawsze zmieni bieg historii...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Gracie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Gracie |
Cena: 42.72 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 17 x 22 cm
stron 285
oprawa miękka
format 17 x 22 cm
stron 285
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
Cena: 40.43 zł
KOMEDIE w przekładzie Stanisława Barańczaka.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 1392.
Format 16,5x23,5cm.
W tym wyjątkowym wydaniu ze wstępem Marty Gibińskiej znajdują się wszystkie komedie najsłynniejszego dramatopisarza świata, jakie przełożył jeden z najważniejszych tłumaczy. Stanisław Barańczak, obdarzony nieprawdopodobnym talentem rymotwórczym, to wirtuoz panujący nad językiem i wersyfikacją, posiadający jednocześnie słuch metafizyczny i fantastyczne poczucie humoru. Stworzył dzieło zdumiewające zarówno rozmiarami, jak i różnorodnością. Unikatowa edycja Komedii - spotkanie dwóch tuzów literatury - jest projektem imponującym nie tylko objętością, ale i finezją.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Shakespeare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Shakespeare |
Cena: 103.84 zł
Miami & Floryda Keys. Wakacje na walizkach
Miami, zwane wrotami Ameryk, to jedna z najbardziej znanych amerykańskich metropolii. Są tu plaże, rafy, przybrzeżna dżungla Biscayne Bay, dzicz Everglades i magiczny archipelag wysepek. Krzyżują się tu wpływy kubańskie i latynoamerykańskie, więc Miami na każdym kroku zaskakuje etniczną rozmaitością. Własne języki i obyczaje kultywuje się w rodzinach, restauracjach i sklepach, lokalna kuchnia obfituje w potrawy pełne tropikalnych aromatów i intrygujących zestawień, a placówki kulturalne są wyjątkowo zróżnicowane. Spragnieni rozrywki mogą tu wybierać spośród kubańskich festynów ulicznych, imprez w haitańskich klubach nocnych po biesiady przy moros y cristianos i delektowanie się kalinkami błękitnymi. Na tradycjonalistów czekają galerie sztuki, występy orkiestr, trup baletowych, spektakle teatralne oraz… zawody wędkarskie. Spacer po etnicznych kwartałach pozwoli doświadczyć prawdziwej egzotyki.
Jeśli lubisz życie na walizkach, spędź wakacje, podróżując po Miami i Florida Keys. Kibicuj mistrzom jaialai, odwiedź dom Hemingwaya i skosztuj café Cubano.
Dowiedz się, co można kupić w botanicas i dlaczego wody wokół południowej Florydy są tak błękitne. Zwiedź dzielnicę art déco, poznaj marzenie rodziny Merricków i spróbuj majuas. Weź udział w celebrowaniu zachodu słońca na Mallory Square i zobacz fantazyjne miasteczko Opa-locka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Miller |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
Strony 392.
Format 10x15cm.
W swojej pierwszej emigracyjnej powieści \"Pokój na Itace\" Sándor Márai (1900-1989) sięga do wątków mitycznych. Dopowiada historię Odyseusza, urwaną przez Homera na zapowiedzi idyllicznego pokoju po powrocie bohatera wojny trojańskiej na Itakę.
Autor, podobnie jak Grecy, wykazuje niezwykle aktywny stosunek do mitów; przekształca je, plącze wątki, ze znanych elementów mitograficznych lepi nowe formy. W ten sposób proponuje własną wizję przemiany relacji pomiędzy człowiekiem a bogami. Słowami Hermesa konstatuje, że człowiek i bogowie zawrzeć muszą nową umowę, zgodnie z którą człowiek uniezależni się od woli bogów i przejmie nad swym losem całkowitą władzę. Tak oto od Ulissesa rozpocznie się nowa era: sferę mitu wyprze przestrzeń logosu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sandor Marai |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sandor Marai |
Cena: 43.78 zł
Trener. Wiedza o społeczeństwie. Analiza tekstów źródłowych.
Wydanie 2008
stron 216
format 22,0 x 26,0 cm
oprawa broszurowa
Aby umiejętnie poruszać się w dzisiejszym świecie i świadomie uczestniczyć w życiu społeczno-politycznym, konieczna jest zdolność dokonywania właściwej interpretacji zjawisk oraz znajomość technik, mogących ułatwić i przyspieszyć ten proces. W Trenerze przedstawiono kolejno różnorodne materiały źródłowe, występujące na maturze pisemnej z WOS-u, oraz metody ich skutecznej interpretacji. Są to: akty prawne, filozofia polityczna, teksty publicystyczne, opinie i fakty, badania opinii społecznej. Dzięki zastosowaniu kilkuetapowej analizy oraz wskazówkom autorskim Trener jest nieocenioną pomocą nie tylko przed egzaminem dojrzałości - kształtuje umiejętność, która jest przydatna w całym życiu, a na której wyćwiczenie zwykle nie wystarcza czasu na lekcjach.
stron 216
format 22,0 x 26,0 cm
oprawa broszurowa
Aby umiejętnie poruszać się w dzisiejszym świecie i świadomie uczestniczyć w życiu społeczno-politycznym, konieczna jest zdolność dokonywania właściwej interpretacji zjawisk oraz znajomość technik, mogących ułatwić i przyspieszyć ten proces. W Trenerze przedstawiono kolejno różnorodne materiały źródłowe, występujące na maturze pisemnej z WOS-u, oraz metody ich skutecznej interpretacji. Są to: akty prawne, filozofia polityczna, teksty publicystyczne, opinie i fakty, badania opinii społecznej. Dzięki zastosowaniu kilkuetapowej analizy oraz wskazówkom autorskim Trener jest nieocenioną pomocą nie tylko przed egzaminem dojrzałości - kształtuje umiejętność, która jest przydatna w całym życiu, a na której wyćwiczenie zwykle nie wystarcza czasu na lekcjach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Franaszek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Franaszek |
Cena: 30.61 zł
_J20858.jpg "PIŻAMA DAMSKA 686")