Cena: 12.55 zł
Produkt dostępny
Wydanie z opracowaniem w twardej oprawie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Andrzejewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Andrzejewski |
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 112.
Format 24,0x33,0cm
Granice regionów wyznaczane przez geografów nie zawsze pokrywają się z tymi, które kreślą historycy, etnografowie i urzędnicy. Swoje zdanie na ten temat mają także mieszkańcy poszczególnych regionów i przyjezdni. W potocznym rozumieniu Mazury to wielka kraina na północnym wschodzie Polski, gdzieś między granicą z Litwą a linią wyznaczoną przez Frombork, Pasłęk i Iławę. Kraina budzące liczne pozytywne skojarzenia: lato, słońce, wakacje i jeziora pełne żaglówek. I jeszcze bezkresne lasy pełne grzybów, i spacerowych duktów, rzeki idealne na kajakowe spływy, wzgórza i pagórki wymarzone dla rowerzystów, ciągnące się po horyzont pola i łąki, tajemnicze krzyżackie zamki i niemieckie fortyfikacje. Album zawiera opisy i fotografie najpiękniejszych, a zarazem najciekawszych miejsc Mazur, Warmii i Suwalszczyzny. To wspaniała podróż przez piękne regiony, dostarczająca wiele emocji i wrażeń estetycznych, a także wiedzy o tych fascynujących krainach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Żywczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Żywczak |
Cena: 23.09 zł
Pałac Cukiereczek to nazwa stambulskiej kamienicy, którą w latach sześćdziesiątych ubiegłego stulecia Paweł Pawłowicz Antipow, rosyjski arystokrata-emigrant kazał wybudować dla swej umierającej żony. Posesję wzniesiono na ruinach dwóch cmentarzy: muzułmańskiego i ormiańskiego, na których swego czasu znaleziono groby pewnego Mędrca. Nigdy jednak nie udało się ustalić, która z mogił jest prawdziwa…
Trzydzieści lat po śmierci właścicieli kamienica podupadła i została opanowana przez pchły, którym walkę wypowiedzieli obecni – bardzo nietuzinkowi… – lokatorzy. Wplątani w skomplikowane rodzinne i sąsiedzkie układy, kłócą się i godzą, śmieszą, wzruszają i szokują. Pchli pałac to opowieść o nich i ich barwnych biografiach. To także opowieść o Stambule gdyż Pałac Cukiereczek jest jego symboliczną miniaturą.
Pchli pałac to czwarta powieść Elif Şafak, po Orhanie Pamuku najbardziej znanej na świecie pisarki tureckiej. Pełna humoru, zręcznie wykorzystująca technikę narracyjną z Baśni tysiąca i jednej nocy urzekła czytelników i w błyskawicznym tempie trafiła na listy bestsellerów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elif Safak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elif Safak |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
format 20x20cm.
Piękna książeczka z kolorowymi ilustracjami, dla najmłodszych czytelników, o przygodach sympatycznego kotka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Mazur |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Mazur |
Cena: 9.70 zł
Gra Mały odkrywca: Kolory i kształty
Kolory i kształty to edukacyjna gra, która trenuje umiejętności rozróżniania kolorów i kształtów. Zestaw doskonale rozwija analizę wzrokową, uczy abstrakcyjnego myślenia i koncentracji. Produkt dostarcza wiele pomysłów na zabawę – dziecko ma możliwość zabawy w pojedynkę, jak również w grupie rówieśników. Do gry dołączone są scenariusze i propozycje do wykorzystania przez rodziców.
Opakowanie zawiera: 4 plansze tematyczne (plaża, pociąg, pokój dziecięcy, plac zabaw) typu „puzzel w puzzle”, a także instrukcję z wieloma propozycjami zabaw. Duże elementy z grubej tektury, są pokryte wysokiej jakości farbami, co gwarantuje bezpieczną zabawę nawet dla małych dzieci.
Wyraźne rysunki i żywe kolory są dopasowane do stopnia rozwoju dziecka.
Seria Mały Odkrywca to gry edukacyjne dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat. Wszystkie pozycje zostały opracowane przez zespół specjalistów z różnych dziedzin: pedagogiki, filologii, logopedii, socjologii oraz psychologii. Każda z gier została przygotowana, by wspomagać rozwój poznawczy i intelektualny dziecka: rozwija myślenie logiczno-matematyczne, stymuluje rozwój słownictwa i zdolności komunikacyjne, ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, trenuje pamięć i koncentrację, pobudza wyobraźnię oraz kreatywność. Nasze produkty to połączenie zabawy z elementami edukacyjnymi, a jednocześnie twórcze pomysły na spędzenie czasu z dzieckiem.
Produkty z serii Mały Odkrywca są testowane przez dzieci oraz pozytywnie opiniowane przez nauczycieli przedszkolnych. Nasze produkty zostały opracowane i wyprodukowane w Polsce.
Wiek: 3+
Liczba graczy: 1-4
Czas gry: 10-25 min.
Opakowanie zawiera: 4 plansze tematyczne (plaża, pociąg, pokój dziecięcy, plac zabaw) typu „puzzel w puzzle”, a także instrukcję z wieloma propozycjami zabaw. Duże elementy z grubej tektury, są pokryte wysokiej jakości farbami, co gwarantuje bezpieczną zabawę nawet dla małych dzieci.
Wyraźne rysunki i żywe kolory są dopasowane do stopnia rozwoju dziecka.
Seria Mały Odkrywca to gry edukacyjne dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat. Wszystkie pozycje zostały opracowane przez zespół specjalistów z różnych dziedzin: pedagogiki, filologii, logopedii, socjologii oraz psychologii. Każda z gier została przygotowana, by wspomagać rozwój poznawczy i intelektualny dziecka: rozwija myślenie logiczno-matematyczne, stymuluje rozwój słownictwa i zdolności komunikacyjne, ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, trenuje pamięć i koncentrację, pobudza wyobraźnię oraz kreatywność. Nasze produkty to połączenie zabawy z elementami edukacyjnymi, a jednocześnie twórcze pomysły na spędzenie czasu z dzieckiem.
Produkty z serii Mały Odkrywca są testowane przez dzieci oraz pozytywnie opiniowane przez nauczycieli przedszkolnych. Nasze produkty zostały opracowane i wyprodukowane w Polsce.
Wiek: 3+
Liczba graczy: 1-4
Czas gry: 10-25 min.
Cena: 20.97 zł
W poszukiwaniu ojczyzny. Wspomnienia z chińskiego obozu pracy.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 302.
Format 13,5x21,5cm.
Młody chiński intelektualista napisał traktat O pięknie. Teoretyczne rozważania przerodziły się w swobodną ekspresję piękna, ono zaś - w symbol wolności. I tak oto piękno stało się polityczne.
Esej powstał w 1957 roku, w okresie złagodzonej cenzury. Ta krótkotrwała odwilż była jednak pozorna. Szybko okazało się, że służyła tylko „wywabieniu węża z kryjówki”. Nieduży tekst wystarczył, by jego autora uznać za \"prawicowy element” i skazać na zesłanie do prawdziwego piekła - obozu pracy na pustyni Gobi. Gao znalazł się tam razem z byłymi kontrrewolucjonistami, obecnymi kontrrewolucjonistami, kobieciarzami, złodziejaszkami, chuliganami i niepokornymi siejącymi zamęt. Wszystkich Partia reedukowała poprzez pracę. Nieodłącznym elementem reedukacji był głód, mordercza praca, odarcie z woli i godności: słynny aktor kradł koledze kawałek chleba, wielki muzyk bezwstydnie żebrał o jedzenie, a uczony, który miał na koncie dwa zagraniczne doktoraty, bił się z innymi, żeby wyskrobać kadź po zupie. Upokarzanie siebie i innych, donosicielstwo, zobojętnienie stały się codziennością, jedyną siłą napędową była myśl o podłym posiłku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ertai Gao |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ertai Gao |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 384.
Format 11,5x16,5cm.
Zdarza się, że chcąc zbudować zdanie w języku obcym, nie zawsze umiemy poradzić sobie samodzielnie, a poszukiwania w słownikach, czy ułożonych tematycznie rozmówkach, okazują się czasochłonne i nieskuteczne. Bywa też, że budując zdania przy pomocy słownika, mamy tendencję do dosłownego tłumaczenia z języka polskiego słowo po słowie, przez co nasze zdania są niezgrabne lub po prostu błędne. Jeśli chcemy wyrażać się poprawnie i płynnie, nie wystarczy opanowanie określonej liczby słówek. Niezbędna jest również znajomość utartych i powszechnie używanych w języku obcym zwrotów i idiomów. Właśnie dlatego, tak cenną pomocą może się okazać Rozmównik, w którym znajdziemy gotowe tłumaczenia popularnych fraz i zdań. Rozmównik łączy w sobie zalety słownika i rozmówek. Zawiera on bowiem ułożone alfabetycznie hasła, które odpowiadają podstawowemu zasobowi słownictwa. Pod każdym z nich znajduje się wiele praktycznych zdań, idiomów i frazeologizmów, zawierających słowo kluczowe. W odróżnieniu od rozmówek, wybór przykładów nie jest ograniczony tematycznie, ale zawiera najczęściej używane, utarte zwroty. Bez uciążliwego poszukiwania można więc znaleźć zdanie lub wyrażenie, którego właśnie potrzebujemy. Większość przykładów może być użytych wprost, inne można łatwo dopasować do konkretnej sytuacji. W ten sposób możemy poszerzyć swoje słownictwo oraz doskonalić umiejętność posługiwania się językiem obcym. Oprócz 1 500 haseł głównych oraz 13 000 przykładów również potocznych i slangowych, Rozmównik zawiera kompendium gramatyki, wzbogacone o przykłady ilustrujące reguły gramatyczne i ułatwiające ich opanowanie. Celem autorów Rozmównika było ułatwienie czytelnikowi zdobywanie umiejętności wyrażania się w sposób jak najbardziej zbliżony do rodzimych użytkowników języka. Rozmównik będzie przydatny zarówno dla uczniów początkujących, jak i tych średnio zaawansowanych, którzy chcą wyrażać się w języku obcym w sposób naturalny i poprawny. Również zaawansowani użytkownicy języka mogą znaleźć tu nowe zwroty lub ciekawe idiomy i dzięki temu poszerzać swoje kompetencje językowe.
Oprawa broszurowa.
Strony 384.
Format 11,5x16,5cm.
Zdarza się, że chcąc zbudować zdanie w języku obcym, nie zawsze umiemy poradzić sobie samodzielnie, a poszukiwania w słownikach, czy ułożonych tematycznie rozmówkach, okazują się czasochłonne i nieskuteczne. Bywa też, że budując zdania przy pomocy słownika, mamy tendencję do dosłownego tłumaczenia z języka polskiego słowo po słowie, przez co nasze zdania są niezgrabne lub po prostu błędne. Jeśli chcemy wyrażać się poprawnie i płynnie, nie wystarczy opanowanie określonej liczby słówek. Niezbędna jest również znajomość utartych i powszechnie używanych w języku obcym zwrotów i idiomów. Właśnie dlatego, tak cenną pomocą może się okazać Rozmównik, w którym znajdziemy gotowe tłumaczenia popularnych fraz i zdań. Rozmównik łączy w sobie zalety słownika i rozmówek. Zawiera on bowiem ułożone alfabetycznie hasła, które odpowiadają podstawowemu zasobowi słownictwa. Pod każdym z nich znajduje się wiele praktycznych zdań, idiomów i frazeologizmów, zawierających słowo kluczowe. W odróżnieniu od rozmówek, wybór przykładów nie jest ograniczony tematycznie, ale zawiera najczęściej używane, utarte zwroty. Bez uciążliwego poszukiwania można więc znaleźć zdanie lub wyrażenie, którego właśnie potrzebujemy. Większość przykładów może być użytych wprost, inne można łatwo dopasować do konkretnej sytuacji. W ten sposób możemy poszerzyć swoje słownictwo oraz doskonalić umiejętność posługiwania się językiem obcym. Oprócz 1 500 haseł głównych oraz 13 000 przykładów również potocznych i slangowych, Rozmównik zawiera kompendium gramatyki, wzbogacone o przykłady ilustrujące reguły gramatyczne i ułatwiające ich opanowanie. Celem autorów Rozmównika było ułatwienie czytelnikowi zdobywanie umiejętności wyrażania się w sposób jak najbardziej zbliżony do rodzimych użytkowników języka. Rozmównik będzie przydatny zarówno dla uczniów początkujących, jak i tych średnio zaawansowanych, którzy chcą wyrażać się w języku obcym w sposób naturalny i poprawny. Również zaawansowani użytkownicy języka mogą znaleźć tu nowe zwroty lub ciekawe idiomy i dzięki temu poszerzać swoje kompetencje językowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 32.23 zł
_db_imagescustom900x1200_37257.jpg "Sukienka Sukienka Model C3 Ecru")
Sukienka Sukienka Model C3 Ecru
Piękna sukienka, efektownie wykrojone plecy idealnie dopasowana do kobiecych kształtów,całość na podszewce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
Cena: 118.69 zł
Globalne rynki finansowe. Praktyka funkcjonowania.
Kompleksowe opracowanie dotyczące globalnych rynków finansowych, z odniesieniem do aktualnych wydarzeń, tendencji i stosowanych mechanizmów. W ostatnich dekadach rynki finansowe przeszły prawdziwą metamorfozę. Nie są to już lokalne wyspy kapitału, skupione w kilku centrach finansowych. Dzięki rozwojowi technologii komunikacyjnych, znoszeniu barier prawnych i psychologicznych oraz poszukiwaniu nowych źródeł dochodów i dywersyfikacji inwestycji rynki te stają się coraz bardziej globalne. Proces ten został przyhamowany, ale nie cofnięty, w trakcie trwającego od 2007 r. kryzysu finansowego. Celem książki jest jak najpełniejsze zaprezentowanie mechanizmów, technik i instrumentów globalnych rynków finansowych, ich uczestników oraz segmentów, z odniesieniem do wydarzeń na rynkach globalnych, zwłaszcza w latach 2007–2013. Autor omawia takie zagadnienia, jak: ewolucja globalnej architektury finansowej w trakcie kryzysu, rynek walutowy, globalne rynki instrumentów dłużnych i akcji (giełdy papierów wartościowych), rynki instrumentów pochodnych i strukturyzowanych, globalne rynki towarowe i surowcowe, rynki funduszy inwestycyjnych, inwestycje alternatywne, europejska integracja i dezintegracja walutowa, raje podatkowe – centra finansowe offshore oraz kolejne odsłony kryzysu finansowego i mechanizmy walki z nim. W pracy opisano też wiele innowacji finansowych, które zostały wprowadzone w ostatnim czasie. Częste odniesienia do rynku polskiego czynią tę pozycję szczególnie wartościową dla rodzimego czytelnika. Publikacja jest udaną próbą globalnego spojrzenia na wiele istotnych zagadnień, umiejętnie i dojrzale wkomponowanych w logiczną całość obejmującą ten jakże ważny problem. Książka ma cechy nie tylko „typowego” podręcznika akademickiego, lecz także pozycji inspirującej do przemyśleń, istotnych w procesie kształtowania młodzieży. z recenzji prof. dr. hab. Jacka Grzywacza Praca jest adresowana głównie do studentów kierunków ekonomicznych, ze specjalnościami: finanse, bankowość, rynki finansowe, inwestycje kapitałowe itp., ale również do pracowników banków, zwłaszcza bankowych doradców klientów i innych instytucji finansowych. Przystępna forma przekazu umożliwia lekturę wszystkim zainteresowanym zjawiskami zachodzącymi w światowych finansach, które mają coraz większy wpływ na codzienne życie każdego z nas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Płókarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Płókarz |
Cena: 57.64 zł
_J12320.jpg "Skarpety damskie Kaszmir 5691771")
Skarpety damskie Kaszmir 5691771
Skarpety damskie z kaszmirem zapewniające użytkownikom niebywałą wygodę i komfort noszenia. Zastosowanie połączenia włókien naturalnych z syntetycznumi pozwala na ich długotrwałe użytkowanie. Zastosowanie kaszmiru tworzy doskonałą kompozycję, idealną na chłodne dni. Skład: 30% Wiskoza, 30% Akryl, 24% Nylon, 12% Wełna, 4% Kaszmir..Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 10.51 zł
Kelnerka na Manhattanie / Pocket
Erin, menadżerka w dobrej firmie, straciła pracę i pochopnie odrzuciła kilka niezłych propozycji. Naprawdę, nigdy nie przypuszczała, że zostanie kelnerką, i to z polecenia, bo nowojorska restauracja \"Roulette\" jest bardzo ekskluzywna. Elegancja, miły nastrój na sali i wykwintne menu to jednak tylko fasada. Od kuchni wszystko wygląda zupełnie inaczej: praca jest mordercza, przyjaciele mogą okazać się wrogami, a szefowa, krewka Włoszka Gina, nie ma litości dla nikogo... Błyskotliwie zabawna, lekka i optymistyczna powieść o ambicjach, harcie ducha i - miłości, w klimacie \"Diabeł ubiera się u Prady\", choć niektórym zapewne przyjdą na myśl nasze sławne \"Zaklęte rewiry\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heather Macdowell, Rose Macdowell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heather Macdowell, Rose Macdowell |
Cena: 11.44 zł
Język angielski English Plus 2 ćwiczenia GIMN
English Plus motywuje gimnazjalistów do nauki:
ciekawe i przyciągające uwagę quizy w oryginalny sposób wprowadzają nowe słownictwo,
intrygujące i poszerzające wiedzę o świecie tematy zachęcają do zadawania pytań i samodzielnego poszukiwania informacji,
projekty edukacyjne uczą pracy zespołowej i pozwalają wyeksponować najmocniejsze strony poszczególnych uczniów,
interaktywne ćwiczenia oraz gry na MultiROMie dołączonym do zeszyt ćwiczeń zachęcają do samodzielnej pracy domu.
English Plus rzetelnie przygotowuje uczniów do egzaminu gimnazjalnego na obu poziomach:
sekcje key phrases i wyjątkowy słowniczek z ilustracjami ułatwiają zapamiętywanie nowych słów i przydatnych funkcji językowych,
guided discovery approach sprawia, że uczniowie analizują struktury gramatyczne dzięki czemu lepiej je rozumieją i zapamiętują na dłużej,
w poziomach 3 i 4 w podręczniku znajdują się strony Exam Writing które zawierają dokładne wskazówki, jak pisać dana formę, ćwiczenia i zadanie egzaminacyjne.
ćwiczenia znajdujące się zarówno w podręczniku, jak i w zeszycie ćwiczeń uczą strategii egzaminacyjnych i oswajają z zadaniami egzaminacyjnymi.
English Plus pomoże przeprowadzić ciekawe lekcje z jasno opisanymi celami i zaplanowanymi wynikami na różnych poziomach zaawansowania:
każda lekcja ma konkretny cel, wyrażony za pomocą zdania „I can …” widocznego na górze każdej stronym,
każda strona w podręczniku to materiał na jedną 45-min lekcję. W każdej lekcji znajdują się odnośniki do właściwych stron w zeszycie ćwiczeń,
każda lekcja w podręczniku zawiera zadania Finisher? dla uczniów, którzy skończyli pracę przed innymi, zaś zeszyt ćwiczeń zadania o trzech stopniach trudności.
w książce nauczyciela znajdują się optional activities, które można wykorzystać z grupami o zróżnicowanym poziomie albo, żeby dodatkowo urozmaicić lekcję,
3 poziomy trudności testów pozwalają jak najlepiej dopasować sprawdziany do umiejętności konkretnej grupy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Mellersh, Janet Hardy-Gould, Małgorzata Wieruszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Mellersh, Janet Hardy-Gould, Małgorzata Wieruszewska |
Cena: 60.18 zł
Puzzle 260 elementów - Zaczarowana suknia
Wymiary obrazka po ułożeniu: 40 x 60 cm
Wiek: 6+
Wiek: 6+
Cena: 24.60 zł
_db_imagescustom900x1200_48874.jpg "Sukienka Sukienka MOE038 Black-Beige")
Sukienka Sukienka MOE038 Black-Beige
Prosta, dwukolorowa sukienka dzianinowa przed kolano z długim rękawem i wstawką modelującą sylwetkę w kształcie klepsydry z czarnej dzianiny. Długi złoty suwak z tyłu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 119.79 zł
101 , 102, 103 zadania to labirynty, rebusy, znajdowanie podobieństw i różnic, rysowanie według wzoru, dodawanie, poznawanie liter oraz mnóstwo innych, ciekawych zabaw i zagadek
a dodatkowo wiele ilustracji do samodzielnego kolorowania!
80 stron wspaniałej zabawy!
* kształcenie umiejętności myślenia i kojarzenia
* ćwiczenie spostrzegawczości
* doskonała pomoc w nauce dodawania i pisania
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Pamiętniki wampirów. Księgi 1–5.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Kultowe powieści zekranizowane jako kultowy serial telewizyjny i sprzedane w Polsce w ponad 300 000 egzemplarzy!
Numer 1. Top 10 Literatury Młodzieżowej Empiku!
Dwa wampiry.
Dwaj nienawidzący się bracia.
I piękna dziewczyna, której obaj pragną…
L. J. Smith jest dziś obok Stephenie Meyer najpopularniejszą autorką bestsellerowych serii dla młodzieży.
Pamiętniki wampirów sprzedano w USA w ponad 2 000 000 egzemplarzy. Kolejne tomy przez 15 tygodni pozostawały w czołówce list „New York Times”. W 2010 roku królowały na listach bestsellerów całego świata, który oglądał serial telewizyjny zrealizowany na podstawie powieści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L.J. Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L.J. Smith |
Cena: 126.82 zł
OD A DO Z kl.1 Nauczycielska księga życia Semestr 2
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Strony 368.
Format 16,0x23,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Białobrzeska, Cezary Rybak, Agnieszka Kozak, Mirosława Sz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Białobrzeska, Cezary Rybak, Agnieszka Kozak, Mirosława Sz |
Cena: 31.19 zł
Wyrzuć diety przez okno i odzyskaj równowagę życiową!
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej książce znajdziesz receptę na „odgrubianie” oraz przywrócenie harmonii ciała i duszy bez działania przeciwko naturze czy Twojej własnej fizjologii.
W kolejnych rozdziałach znajdziesz twarde dowody na to, że nie warto ulegać aktualnym wyznacznikom „idealnej sylwetki”, ale także dowiesz się, że w ślad za równowagą duchową podąża równowaga cielesna. Twoje ciało samo wróci do stanu optymalnego, jeśli Twoja dusza, Twoje przekonania i Twoje nawyki zmienią się na dobre. Dlatego właśnie w tej książce nie znajdziesz porad dotyczących tego, co jeść, jak ćwiczyć i jakie kryteria powinnaś spełniać. Jej autorki pragną Ci za to pokazać, jak zaprogramować umysł, emocje, zachowania w drodze do pięknego i atrakcyjnego wyglądu, a przede wszystkim do osiągnięcia wewnętrznej spójności i harmonii.
Oświecenie - tyję, bo się odchudzam
Dietomania - czyli kto i dlaczego robi nas w konia?
Szczupli są z Jowisza, grubi z Plutona
Nawyki, które decydują o Twojej wadze
Emocje, które tuczą i które odchudzają
(Ty)jesz, gdy Ty masz problem
Anoreksja, bulimia i ortoreksja
Cuda na talerzu, czyli o najdziwniejszych dietach świata
Mity na temat diet
„Dieta rozumiana jako ograniczanie sobie jedzenia lub manipulowanie łaknieniem jest oszukiwaniem siebie”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Klaudia Pingot |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Klaudia Pingot |
Cena: 42.73 zł
Przyroda i podróże oczami mistrzów fotografii
Wydanie 2009
stron 176
format 25,5 x 25,5 cm
oprawa twarda
Przedstawiamy sylwetki i warsztat pracy najlepszych na świecie specjalistów od fotografii podróżniczej i przyrodniczej. Poznacie wszelkie aspekty tych dwóch popularnych dziedzin: wiejskie i miejskie scenerie, makrofotografię, podwodny świat, dzikie ostępy, zwierzęta, różnorodność i nieprzewidywalność. Znajdziecie tu mnóstwo praktycznych rad, fascynujące zdjęcia wraz z historią ich powstania i osobiste wskazówki mistrzów obiektywu. Zobaczycie, jak zawodowcy radzą sobie z codziennymi wyzwaniami w pracy.
stron 176
format 25,5 x 25,5 cm
oprawa twarda
Przedstawiamy sylwetki i warsztat pracy najlepszych na świecie specjalistów od fotografii podróżniczej i przyrodniczej. Poznacie wszelkie aspekty tych dwóch popularnych dziedzin: wiejskie i miejskie scenerie, makrofotografię, podwodny świat, dzikie ostępy, zwierzęta, różnorodność i nieprzewidywalność. Znajdziecie tu mnóstwo praktycznych rad, fascynujące zdjęcia wraz z historią ich powstania i osobiste wskazówki mistrzów obiektywu. Zobaczycie, jak zawodowcy radzą sobie z codziennymi wyzwaniami w pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Steel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Steel |
Cena: 97.01 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Wilber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Wilber |
Cena: 48.40 zł