Cena: 34.08 zł
Produkt dostępny
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie. Zmieniając złe nawyki żywieniowe, dość łatwo możemy zapobiec miażdżycy i związanym z nią chorobom, takim jak: zawał serca, udar mózgu czy silne bóle nóg. Bardzo duże znaczenie, zarówno profilaktyczne, jak i lecznicze, ma właściwa, niskotłuszczowa i niskocholesterolowa, dieta. Dlaczego i jaką dietę stosować w miażdżycy, co można jeść, a jakich produktów należy unikać? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Państwo w doskonałym poradniku Barbary Jakimowicz-Klein. Autorka książki zapewnia, że przygotowanie odpowiednio skomponowanych posiłków nie jest zadaniem ponad siły. Konsekwencja i wypełnianie zaleceń dietetyków gwarantują poprawę i zażegnanie niebezpieczeństwa. Pamiętajmy, że nasze zdrowie zależy od nas samych! A profilaktyka jest zawsze tańsza i przyjemniejsza niż leczenie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Jakimowicz-Klein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Jakimowicz-Klein |
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 384.
Format 13,0x19,5cm.
Rose Grandee to idealna teksańska żona. Pragnie być inna niż jej matka, która ją kiedyś porzuciła bez najmniejszych skrupułów, dlatego też zaciska zęby i z godnością damy znosi maltretowanie ze strony męża, ukrywając rozliczne sińce pod słodkimi, pastelowymi sweterkami.
Rose jednak nie zawsze była tak uległa. Gdzieś zagrzebana w jej wnętrzu drzemie niezależna i zadziorna, łamiąca męskie serca dziewczyna z Alabamy, wyjątkowo biegle władająca bronią palną. Budzi się do życia, gdy wróżba z kart tarota wieszczy zgubę przykładnej Ro Grandee: przystojny mąż pozbawi ją życia, o ile ona nie zabije go pierwsza.
Zdana jedynie na własną inteligencję, przedpotopowego kolta dziadunia oraz swojego psa, Grubą Gretel, Rose ucieka z domu przed mężczyzną, który nigdy nie pozwoliłby jej odejść, z zamiarem odnalezienia matki. W trakcie tej podróży odkrywa prawdę o sobie i swojej rodzinie, doświadczając wiele bólu, ale i zabawnych przygód.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joshilyn Jackson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joshilyn Jackson |
Cena: 36.85 zł
James Frey nie jest pisarzem jak inni. Nazwano go kłamcą. Mistyfikatorem. Oszustem. Nazwano go mędrcem. Rewolucjonistą. Geniuszem. Oskarżali go czytelnicy. Porzucili wydawcy z powodu rozpętanej polemiki. Besztali go prezenterzy telewizyjni, potępiły media. Jest, poza wszystkim, autorem superbestsellerowym. Jego powieści przełożono na 40 języków. Uwielbiają go czytelnicy na całym świecie. Teraz napisał swoją najlepszą jak dotąd książkę, najbardziej rewolucyjną, najbardziej polemiczną: \"Ostatni Testament\".
Co byś zrobił, gdybyś się dowiedział, że Mesjasz żyje teraz, w naszych czasach? Że żyje w Nowym Jorku. Że sypia z mężczyznami i że kobiety zachodzą z nim w ciążę. Że pomaga umrzeć konającym, że uzdrawia chorych. Że przeciwstawia się władzy i podważa świętości. Co byś zrobił, gdybyś go poznał? A gdyby odmienił twoje życie? Uwierzyłbyś?
\"Ostatni Testament\" zmieni twój sposób myślenia, twój sposób życia. Zrani cię. Przerazi. Rozwścieczy. Dotknie. Otwórz oczy na świat, w którym żyjemy. Od dwóch tysięcy lat czekamy na przybycie Mesjasza. Był tutaj. \"Ostatni Testament\" opisuje historię jego życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Frey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Frey |
Cena: 40.31 zł
Historia My i historia SP kl.4 ćwiczenia
My i historia 4. Historia i społeczeństwo\" Zeszyt ćwiczeń to doskonałe uzupełnienie podręcznika. Treści podręcznika i zeszytu ćwiczeń są w pełni skorelowane, a dwie strony podręcznika odpowiadają dwóm stronom zeszytu ćwiczeń. Publikacja zawiera różnorodne zadania, które będą pomocne w utrwalaniu wiedzy i w kształceniu umiejętności zapisanych w podstawie programowej. Dzięki zaproponowanym ćwiczeniom uczeń rozwinie umiejętność analizowania ilustracji, map i źródeł historycznych. Taśma chronologiczna umożliwi mu umieszczenie zjawisk historycznych w czasie i przestrzeni. Numerowane lekcje i tematy, a także miejsca na notatki powoduje, że zeszyt ćwiczeń może również pełnić funkcję zeszytu przedmiotowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogumiła Olszewska, Wiesława Surdyk-Fertsch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogumiła Olszewska, Wiesława Surdyk-Fertsch |
Cena: 22.99 zł
Trzecia Rzesza. Historia imperium.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 408.
Format 19,0x25,5cm.
Trzecia Rzesza to nazwa jaką Hitler i partia nazistowska nadali dyktaturze, która zaczęła się w 1933 roku a skończyła dwanaście lat później całkowitym zniszczeniem Niemiec i samobójstwem Hitlera. Wychodząc od skromnych początków w latach dwudziestych, ruch hitlerowski zdominował niemieckie życie w latach trzydziestych, ustanawiając militaryzację niemieckiego społeczeństwa, aparat policyjnego terroru i politykę brutalnej dyskryminacji wobec przeciwników politycznych oraz tak zwanych elementów aspołecznych: Cyganów, homoseksualistów i przede wszystkim Żydów. Historia Rzeszy jest związana z agresją terytorialną, wojną totalną i ludobójstwem, których ostatecznym rezultatem była całkowita klęska Niemiec i śmierć milionów Europejczyków. Ten pozbawiony precedensu dramat historyczny nadal kładzie się cieniem na dzisiejszych Niemczech. Trzecia Rzesza opisuje wzlot i upadek nazistowskiej potęgi w zwięzłej i pasjonującej relacji, uzupełnionej obszernymi cytatami z dokumentów, listów , dzienników oraz świadectw ustnych . Osobne noty informacyjne bardzo szczegółowo przedstawiają wiele ważnych faktów. Słowem, książka stanowi niezwykle przystępny przewodnik po zawiłym i trudnym okresie dziejów Europy. Miarodajna, pouczająca i bogato ilustrowana, napisana przez badacza dysponującego dogłębną wiedzą o tym okresie, Trzecia Rzesza przywołuje krwawe realia wojny, podboju i ludobójstwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Overy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Overy |
Cena: 80.74 zł
Fascynacja Apokalipsą. Scenariusze końca świata - historyczne i obecne
Przeświadczenie, że świat się kiedyś skończy, jest odwieczne. Od niepamiętnych czasów na świecie były wojny, na niebie pojawiały się komety, wybuchały epidemie i głód. W dawnych czasach te zjawiska uważano za niechybną zapowiedź zbliżającego się końca życia na Ziemi.
Odkąd wiadomo, że kula ziemska nie jest jedyna we Wszechświecie, wielu zastanawia się, czy gdzieś w przestrzeni kosmicznej nie ma potężnego wroga. Ci, którzy we wroga nie wierzą, sugerują, że wystarczy naszej własnej głupoty, aby zgotować sobie tragiczne zejście, i to całkiem rychłe. Wszystkie scenariusze końca świata mają wpływ na praktyczną politykę, a ta odciska się na życiu każdego z nas.
Scenariusze historyczne:
- koncepcje Majów i Azteków,
- cztery wieki antyku greckiego i rzymskiego,
- biblijne Objawienie Świętego Jana,
- przemyślenia współczesnych proroków Zagłady.
Zagrożenia współczesne:
- katastrofa nuklearna,
- wybuch wulkanu,
- kolizje z kometami,
- wybuch supernowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Gruter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Gruter |
Cena: 40.31 zł
Klub Matek Swatek. Operacja: Londyn.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 377.
Format 13,5x20,5cm.
Kontynuacja bestsellerowego Klubu Matek Swatek.
Klub Matek Swatek rusza z misją do Londynu. Ma \"pomóc\" Alicji, ślicznej emigrantce, związać się z Igorem. Tymczasem dziewczyna jest zakochana w Archibaldzie, czarującym i absolutnie niedostępnym arystokracie. Dla KMS nie ma jednak rzeczy niemożliwych. Kiedy wydaje się, że wszystko idzie jak po maśle, same swatki wpadają w sidła miłości. Wychodzi też na jaw, że nie każdy jest tym, za kogo się podaje. W Londynie robi się gorąco...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Stec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Stec |
Cena: 40.31 zł
Rozmówki francuskie z nami się dogadacie
Seria naszych nowoczesnych Rozmówek łączy w sobie wysoką jakość oraz przystępną cenę. Umożliwiają one swobodne porozumiewanie się podczas podróży i w życiu codziennym. W Rozmówkach szczególny nacisk położono na praktyczną komunikację oraz przejrzysty układ tekstu. Są one doskonałą pomocą dla tych, którzy już posługują się językiem obcym oraz dla tych, którzy go jeszcze nie znają.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
Język polski Ciekawi świata SP kl.5 podręcznik cz.1
Podręcznik łączy w sobie kształcenie literackie i językowe, a treści językowe są wprowadzane w nawiązaniu do tematyki utworów. Autor proponuje teksty literackie, a także publicystyczne, a tematy dobiera tak, by były bliskie dzieciom. Ćwiczone są wymagane na tym poziomie nauczania umiejętności z zakresu: kompetencji językowych, mówienia, słuchania, pisania, czytania, korzystania z informacji. Proponowane ćwiczenia mają różny poziom trudności i urozmaiconą tematykę, dostosowaną do wieku ucznia i jego zainteresowań. Nawiązują do tekstów klasycznych i współczesnych. Pojawiają się liczne zadania grupowe, w tym w formie gry/zabawy dydaktycznej czy scenki. Liczba ćwiczeń, ich różnorodność i zróżnicowany poziom trudności pozwalają dostosować tok lekcji do potrzeb każdego zespołu klasowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
Cena: 43.43 zł
_J22438.jpg "KOSZULKA POLO ZEFIR 3xl-4xl")
Koszulka męska polo w paski. Klasyczny model, kołnierzyk i ściągacze gładkie, reszta w kolorowe paseczki. Skład: 100% bawełny. Firma Imako to polski producent istniejący na rynku od 1994r, wyroby tej firmy charakteryzuje wysoka jakość dzianin oraz innowacyjne i klasyczne wzornictwo. Koszulka występuje w kilkudziesięciu różnych zestawieniach kolorystycznych. UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 54.08 zł
_db_imagescustom900x1200_35337.jpg "Sukienka Sukienka Model Lucy BlackChaber")
Sukienka Sukienka Model Lucy BlackChaber
Rewelacyjna sukienka z krótkim rękawem, zdobiona delikatnym marszczeniem w talii. Doskonałe połączenie modnych kolorów. Wysoka jakość wykonania i materiału. Doskonała na każdy dzień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kortas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kortas |
Cena: 219.89 zł
Egzamin zawodowy. Technik hotelarstwa Testy i zadania z rozwiązaniami
Książka zawiera 6 zestawów zadań egzaminacyjnych przygotowujących do egzaminu potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie technik hotelarstwa. Każdy zestaw składa się z 70 zadań testowych (50 w części pierwszej, gdzie sprawdzane są wiadomości i umiejętności właściwe dla kwalifikacji w zawodzie technik hotelarstwa, i 20 w części drugiej – związanej z zatrudnieniem i działalnością gospodarczą) oraz zadania praktycznego. Na końcu książki znajdują się klucze rozwiązań pytań testowych oraz przykładowe rozwiązania zadań praktycznych, łącznie z pismami w języku angielskim, rosyjskim, niemieckim i francuskim. Wszystkie pytania i zadania są opracowane zgodnie ze standardami wymagań egzaminacyjnych i są doskonałą pomocą w przygotowaniu się do egzaminu zawodowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Wielgus, Marek Halama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Wielgus, Marek Halama |
Cena: 45.40 zł
Inny sposób myślenia o edukacji. Metaforyczne narracje + CD
Wydanie 2007
format 16,0x23,5 cm
oprawa miękka
stron 270
Książka obejmuje w części teoretycznej zagadnienia edukacji, wyobrażni, twórczości, ekspresji i metafory, natomiast w części badawczej interpretację wybranych prac zaliczeniowych i egzaminacyjnych studentów. Prace te dotyczą wykorzystania języka metafory w rozważaniach edukacyjnych.
format 16,0x23,5 cm
oprawa miękka
stron 270
Książka obejmuje w części teoretycznej zagadnienia edukacji, wyobrażni, twórczości, ekspresji i metafory, natomiast w części badawczej interpretację wybranych prac zaliczeniowych i egzaminacyjnych studentów. Prace te dotyczą wykorzystania języka metafory w rozważaniach edukacyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Piasecka, Monika Adamska-Staroń, Beata Łukasik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Piasecka, Monika Adamska-Staroń, Beata Łukasik |
Cena: 55.41 zł
_J8769.jpg "K166 figi ANNE-MARIE")
Majteczki typu figi, stanowiące komplet z biustonoszem K 165
Cena: 35.03 zł
Ptaki śpiewające Europy Środkowej.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 10,5x18,0cm.
Ptaki śpiewające nieprzerwanie radują nas pięknym śpiewem. Ten przewodnik pozwoli na łatwe rozpoznanie i nazwanie ptaków. Kazdy opis opatrzony jest dwama barwnymi zdjęciami. Podano wygląd, występowanie oraz oznaczenie wielkości ptaka na podstawie barwnego paska informacyjnego (zawiera porównanie z ogólnie znanym gatunkiem) i sylwetki ptaka.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 10,5x18,0cm.
Ptaki śpiewające nieprzerwanie radują nas pięknym śpiewem. Ten przewodnik pozwoli na łatwe rozpoznanie i nazwanie ptaków. Kazdy opis opatrzony jest dwama barwnymi zdjęciami. Podano wygląd, występowanie oraz oznaczenie wielkości ptaka na podstawie barwnego paska informacyjnego (zawiera porównanie z ogólnie znanym gatunkiem) i sylwetki ptaka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Detlef Singer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Detlef Singer |
Cena: 25.41 zł
Blondynka na językach. Japoński + CD MP3
To nie jest zwykły podręcznik do nauki języka obcego. Jest to kurs rozmawiania w języku obcym. Uczy mówienia i rozumienia. Zero gramatyki, zero wykuwania słówek, zero odmian czasowników, które trzeba na pamięć wbić sobie do głowy.
\"Blondynka na językach\" to kurs nauki języków obcych, oparty o zupełnie nową metodę uczenia. Powstała ona w oparciu o moje doświadczenia w nauce języków obcych. Bo pewnego dnia zorientowałam się, że języka obcego można się uczyć na zasadzie logicznej układanki.
Języka obcego można się nauczyć instynktownie - najpierw zapamiętać dane wyrażenia i zdania poprzez systematyczne powtarzanie ich na głos, a potem zgodnie z zasadą logiki budować z nich własne przykłady. Pomoże Ci w tym specjalnie zaprojektowana książka oraz płyta CD. Powodzenia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 36.85 zł
_zdjecie,86189.jpg "ALLES BIUSTONOSZ COLETTE 01 U/W JASNOSZARY")
ALLES BIUSTONOSZ COLETTE 01 U/W JASNOSZARY
Biustonosz dla kobiet preferujących model usztywniany, dający efekt push-up. Miseczki usztywnione z wkładkami, umożliwiającymi podniesienie oraz wyrównanie różnic w wielkości piersi. Model wykonany z dziany drukowanej w ciekawy wzór.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ALLES |
| Kod producenta | ALLBICOLUW |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ALLES |
| Kod producenta | ALLBICOLUW |
Cena: 53.99 zł
Koloruj, czytaj, naklejaj. Uniwersytet potworny
Wejdź do świata Uniwersytetu Potwornego z książką z serii „Koloruj, czytaj, naklejaj”. Poznaj historię filmową - przeczytaj o przygodach Mike’a i Sully’a, a w nagrodę pokoloruj ulubionych bohaterów lub zabaw się w ich poszukiwanie wśród naklejek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Najpiękniejsze wiersze dla dzieci.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 80.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 16.17 zł