aktualny stan prawny
stron 192 kolorowych
oprawa miękka, bezszyciowa
format A4
Ta książka pomaga nauczyć się przewidywania rozwoju sytuacji na drodze oraz bezpiecznego poruszania się po drogach. Podręcznik przeznaczony jest dla tych, którym nie wystarczy poznawanie \"suchych\" przepisów, pytań egzaminacyjnych i obowiązkowych manewrów. Którzy dążą do opanowania czegoś więcej - sztuki prowadzenia samochodu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Zasel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Zasel |
Marka odzieży: Vestiva
Model odzieży: BDV 070
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 74%, poliester 10%, poliamid 9%,
Rodzaj dekoltu: stójka
OpisProducenta:
Producent GAIA - linia VESTIVA LINE!
Propozycja dla kobiet ceniących wygodę. Body z przyjemnej w dotyku wiskozy. Fason delikatnie przylegający do ciała, z długim rękawem. Dekolt na delikatnej stójce. Przód zdobi seksowna tiulowa wstawka oraz subtelna aplikacja. Tył wykonany jest z jednolitej dzianiny. W kroku wygodne zapięcie na haftki.
Skład: 74% wiskoza, 10% poliester, 9% poliamid, 7% elastan.
Produkty Vestiva Line są zapakowana w pudełeczko ze zdjęciem przedstawiającym dany model. Idealne na prezent!
Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Kozera |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Kozera |
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
Letnia akademia uczuć 1. Anna i wodorosty
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Kowalewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Kowalewska |
stron 272
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
21:37 to pierwsza część cyklu, którego głównym bohaterem jest Rudolf Heinz, specjalista od opracowywania portretów psychologicznych sprawców przestępstw. Wiosną 2007 roku Rudolf Heinz dołącza do specjalnej grupy operacyjnej, która ma wyjaśnić sprawę makabrycznego morderstwa w okolicach Centrum Olimpijskiego w Warszawie. Ofiarami okazują się klerycy z żoliborskiego seminarium. Dlaczego ofiary torturowano? Dlaczego w okolicach ust namalowano im liczby 21 i 37? Początkowo wszyscy zaangażowani w śledztwo sądzą, że morderca przywołał godzinę śmierci papieża Polaka - ale czy to dobry trop?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Czubaj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Czubaj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Edukacja dla bezpieczeństwa Żyję i działam bezpiecznie LO kl.1-3 podręcznik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Słoma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Słoma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Phillipp Vanderberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Phillipp Vanderberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jodi Picoult |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jodi Picoult |
Ilustrowana encyklopedia. Transport.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Uśmiech Demokryta. Un presque rien
format 13,5 x 20,5 cm
oprawa twarda
stron 148
Uśmiech Demokryta napisany został na kanwie nawiedzających autora wspomnień z czasów jego dzieciństwa na Wołyniu w latach 30. i 40. oraz młodości w repatrianckim Gdańsku tuż po wojnie, ułożonych w Tołstojowską sekwencję dzieciństwa, lat chłopięcych i młodości. Ikona mojej matki, Nasz Wielki Sąsiad i Demokrytejski szlif - każdy z tych esejów kryje w sobie osobiste doświadczenie będące swego rodzaju ``wtajemniczeniem w los``. Starając się po latach ``wygrzebać egzystencjalne jądro`` każdego z tych doświadczeń, Przybylski, wytrawny hermeneuta i erudyta, odczytuje tym razem tekst swego życia. Pod jego piórem mądry i pozbawiony złudzeń uśmiech Demokryta z Abdery staje się emblematem losu doświadczonego przez historię mieszkańca naszej części świata w XX stuleciu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Przybylski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Przybylski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Beling |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Beling |
Ortografia i gramatyka dla smyka kl.3 podręcznik cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza |
Pons. Starter plus. Hiszpański.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Piękny kombinezony idealny na co dzień oraz jako element eleganckich stylizacji.
- luźny krój
- długie nogawki
- odcinany w talii
- wykończony ściagaczmi
- modne wzory
Skład: 100% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Kombinezon
Logopedyczny Piotruś. cz.9. Głoska Ś/SI. Karty
Koszulka KR Q170 beige with dip red
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |


_J21207.jpg)