Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Jak żyć zdrowo?
Zdrowie jest bez wątpienia najcenniejszą rzeczą dla człowieka. Jak żyć dłużej i zdrowiej? Takie rady są potrzebne każdemu człowiekowi.
Postęp cywilizacyjny, lepsze warunki bytowe oraz rozwój lecznictwa wpłynęły na wydłużenie czasu życia. Wydłużenie życia w dużej mierze zależy od nas samych. Wiadomo że część naszego zdrowia otrzymaliśmy wraz z genomem od rodziców, a o drugą część musimy zadbać sami. Aby żyć długo i zdrowo, trzeba w siebie zainwestować. Tak mało wiemy o swoim organizmie. Niewiele też inwestujemy w nasze zdrowie, niekiedy z powodu niechęci, a niekiedy z braku wiedzy o prawidłowym zachowaniu zdrowotnym.
Dopiero kiedy człowiek cierpi, idzie do lekarza i oczekuje, że oddali on od niego cierpienie doraźnie go nękające, pomoże usunąć dolegliwości, a także powie, jak uniknąć ich w przyszłości. Aby nie dopuścić do niedomagania, potrzebna jest wiedza o zachowaniu zdrowotnym. Wiedzę i radę powinien do umysłu i serca pacjenta przemycić lekarz.
Każdy człowiek w wielu sytuacjach życiowych powinien być dla siebie doradcą i lekarzem. Zapoznanie się z wiedzą zawarta w tym opracowaniu, pomoże uniknąć zachorowania i przyczyni się do szybszego wyleczenia i zmniejszenia cierpienia w chorobie.
Mam nadzieję, że zawarte w tym poradniku wiadomości skłonią czytelników do przestrzegania w życiu codziennym rad i zaleceń w profilaktyce i chorobie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Białokozowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Białokozowicz |
Sztuka unikania konfliktów Jak rozmawiać z nauczycielami i kolegami?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Kiezik-Kordzińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Kiezik-Kordzińska |
Cena: 16.06 zł
Dziennik zajęć przedszkola / oddziału przedszkolnego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.41 zł
”Kukułka, jak to kukułki,
chciała z kimś kukać do spółki.
Namawiała kruka,
żeby z nią zakukał.
Kruk zakrakał: - Kraaa!\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 3.47 zł
Wesoła ortografia. Pisownia wyrazów z \\\"ó\\\" i \\\"u\\\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Niemycki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Niemycki |
Cena: 6.82 zł
Wyspy – miejsca sprzyjające marzeniom, ucieczce od codzienności, zadziwiające i ulotne mikroświaty, uprzywilejowani świadkowie wstrząsów tektonicznych planety – zajmują osobne miejsce w wyobraźni zbiorowej. Kto z nas nie myśli o podróżach do takich tajemniczych i egzotycznych miejsc u progu nadchodzącego lata?! Pozwólmy sobie na odrobinę szaleństwa i sięgnijmy po ten niezwykły album, koniecznie jeszcze przed podróżą. A jeśli nawet nie uda nam się wyjechać, to przynajmniej pod powiekami pozostaną nam wspaniałe widoki błękitnych lagun okalających te niewielkie, odrębne terytoria. Pozostanie także wiedza dotycząca fauny, flory, historii, kultury i tradycji mieszkańców tych zamkniętych linią brzegową tajemniczych światów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne-Claire Meffre |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne-Claire Meffre |
Cena: 102.80 zł
100 dróg do odnalezienia pokoju
Tak jak syn marnotrawny powracam nieustannie do ojca, u którego znajduję nie tylko pokój, lecz także prawdziwą wolność. Szukam wewnętrznego pokoju i decyduję się w nim trwać! Pokój - szukamy go, pragniemy go. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, od ponad 20 lat prowadzący audycję radiową Wiara i psychologia, wskazuje proste drogi do odnalezienia pokoju wewnętrznego na wszystkich płaszczyznach życia - fizycznej, umysłowej, duchowej. Każda strona książeczki to praktyczne ćwiczenie. Pokój jest w nas - spróbujmy go odkryć!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yves Boulvin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yves Boulvin |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 19,0x21,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulette Bourgeois |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulette Bourgeois |
Cena: 8.67 zł
Lubię kolorować. Pojazdy na autostradzie
Prezentowane malowanki z naklejkami to doskonała propozycja dla małych wielbicieli motoryzacji. Kolorowanka „Lubię kolorować. Pojazdy na autostradzie” zachęci chłopców do sięgnięcia po kredki, pomoże im rozwinąć zdolności manualne i zapewni doskonałą rozrywkę. Każda książeczka zawiera realistyczne rysunki wiernie oddające wygląd poszczególnych modeli aut oraz podstawowe informacje dotyczące ich budowy i przeznaczenia. Dołączone naklejki uatrakcyjnią pracę z malowanką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.70 zł
Matematyka Z pitagorasem przez gimnazjum GIMN kl.2 ćwiczenia cz.1
Zeszyt ćwiczeń zawiera treści zgodne z podstawą programową kształcenia ogólnego podaną w Rozporządzeniu Ministra Edukacji Narodowej z dnia 23 grudnia 2008 r. (Dz.U. z 2009 r., Nr 4, poz. 17). Stanowi uzupełnienie podręcznika do matematyki pt. „Z Pitagorasem przez gimnazjum\", dopuszczonego do użytku szkolnego przez ministra właściwego do spraw oświaty i wychowania i wpisanego do wykazu podręczników przeznaczonych do kształcenia ogólnego do nauczania matematyki na poziomie klasy 2 gimnazjum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Durydiwka, Stefan Łęski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Durydiwka, Stefan Łęski |
Cena: 15.53 zł
Język angielski SuperKids 3 ćwiczenia SP
Nowoczesny, ambitny i ciekawy kurs języka angielskiego napisany przez polskich nauczycieli.
Doskonale opracowana seria podręczników dla klas 4–6 szkoły podstawowej. Uczniom spodoba się modna, współczesna i bliska im tematyka, a także interesujące i różnorodne ćwiczenia językowe, dzięki którym nauka stanie się absorbująca i przyjemna. Nauczyciel odnajdzie w serii wiele materiałów dodatkowych, które pozwolą mu na bardzo szybkie przygotowanie zajęć. Superkids to kompletny, czteropoziomowy kurs, umożliwiający zarówno łagodne rozpoczęcie nauki dzieciom, które wcześniej nie miały kontaktu z językiem angielskim, jak i rozwijanie umiejętności językowych uczniom, którzy uczyli się angielskiego w klasach 1–3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Krzemińska-Adamek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Krzemińska-Adamek |
Cena: 49.55 zł
_db_imagescustom900x1200_49151.jpg "Spódnica Spódnica Model 06/554 VIOLET")
Spódnica Spódnica Model 06/554 VIOLET
Krótka spódniczka z szerokim pasem zapinana na guziczki.
Cała spódniczka przeszywana ozdobnym ściegiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 16.39 zł
Encyklopedia bylin. Tom 2 (K-Z)
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 998.
Format 22,0x28,5cm.
Encyklopedia bylin to publikacja zawierająca opisy około 6350 gatunków, podgatunków, odmian i odmian uprawnych roślin wieloletnich zielnych o różnorodnych walorach ozdobnych, zimujących w warunkach Niżu Środkowoeuropejskiego, ilustrowanych ponad 3600 fotografiami. Opisy roślin zawierają informacje o ich morfologii, występowaniu geograficznym, wymaganiach siedliskowych, zastosowaniu, sposobie uprawy i rozmnażaniu. Pomocą dla czytelnika jest zamieszczony w encyklopedii ilustrowany rycinami słowniczek pojęć botanicznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Grabowska, Tomasz Kubala |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Grabowska, Tomasz Kubala |
Cena: 102.78 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 20,5x26cm.
Dzięki automatowi do pieczenia chleba każdego ranka w twoim domu będzie się rozchodził apetyczny zapach świeżego chleba, którego upieczenie nie sprawi ci większego trudu. Korzystając z przepisów zamieszczonych w tej książce, upieczesz chleb, bułki i wypieki na słodko i gwarantujemy, że uda ci sie to za każdym razem. Dzięki automatowi do pieczenia chleba podoła temu nawet niedoświadczony piekarz amator, szybko nabierze pewności siebie i wypróbuje różne przepisy z tej książki. Urządzenie można także wykorzystać do pieczenia ciasta francuskiego i ciasta na pizzę. Automat wyrobi je sam, a tobie pozostanie tylko nadanie ciastu odpowiedniej formy i upieczenie w zwykłym piekarniku. Książka zawiera starannie opracowane przepisy, przedstawione krok po kroku, a także cenne rady, dzięki którym nauczysz się, jak najlepiej korzystać z automatu do pieczenia chleba.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Doeser |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Doeser |
Cena: 23.10 zł
Pierwsze stulecie polski. Państwo - władcy - sensacje.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 254.
Format 14,5x20,5cm.
Pierwsze stulecie polskiej państwowości pełne było zagadek i przemilczeń. Kryło w sobie mroczne tajemnice książęcego lub królewskiego dworu, w tym także niewyjaśnione jeszcze do dzisiaj dramatyczne wydarzenia lub motywy determinujące konkretne postępowanie władców.
W naszych dziejach, tak jak w dziejach wszystkich narodów, były zatem nie tylko okresy świetności, ale także czasy mroczne, pełne okrutnych zbrodni, królobójstw, morderstw rodzinnych, zdrad najbliższych, gwałtów i intryg.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Zieliński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Zieliński |
Cena: 40.41 zł
_K69995.jpg "Gorsenia K098/1 Divine")
Producent odzieży: Gorsenia
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K098/1 Divine
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancka koszulka w kolorze śliwkowym, idealna do spania jak i jako haleczka. Wykonana z połyskującej satyny w połączeniu z piękną koronką elastyczną w tym samym kolorze. Po środku mała kokardka ozdobiona przywieszką biżuteryjną. Tył gładki z satyny. Ramiączka gładkie, regulowane, nieodpinane.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Koszulka
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K098/1 Divine
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancka koszulka w kolorze śliwkowym, idealna do spania jak i jako haleczka. Wykonana z połyskującej satyny w połączeniu z piękną koronką elastyczną w tym samym kolorze. Po środku mała kokardka ozdobiona przywieszką biżuteryjną. Tył gładki z satyny. Ramiączka gładkie, regulowane, nieodpinane.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Koszulka
Cena: 72.58 zł
Puch ostu. Fraszki o życiu i miłości
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Sztaudynger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Sztaudynger |
Cena: 57.64 zł
_K63864.jpg "Gaia 498P Benita")
Producent odzieży: Gaia
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 498P Benita
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 64%, elastan 16%, poliester 15%,
OpisProducenta:
Klasyczne, pełne figi wykonane z elastycznej, delikatnie modelującej dzianiny w połączeniu z pięknym haftem. Szerokości boczków dopasowane do rozmiaru.
Do kompletu polecamy biustonosz Benita.
Skład: 64% poliamid, 16% elastan, 15% poliester, 5% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 498P Benita
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 64%, elastan 16%, poliester 15%,
OpisProducenta:
Klasyczne, pełne figi wykonane z elastycznej, delikatnie modelującej dzianiny w połączeniu z pięknym haftem. Szerokości boczków dopasowane do rozmiaru.
Do kompletu polecamy biustonosz Benita.
Skład: 64% poliamid, 16% elastan, 15% poliester, 5% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 29.96 zł
Język niemiecki Podręczne tablice szkolne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.29 zł
Wydanie 2007
stron 384
format 14x21 cm
oprawa broszurowa
Śliczni to drugi (po Brzydkich) tom porywającej trylogii science fiction. Tally Youngblood ma wszystko, o czym marzyła – właśnie skończyła 16 lat, przeszła operacje, stała się doskonale śliczna, a teraz ma zostać przyjęta do grona najbardziej odlotowej ekipy w Mieście Nowych Ślicznych. Kiedy jednak na balu kostiumowym niespodziewanie pojawia się tajemniczy nieznajomy przebrany za agenta Wyjątkowych Okoliczności, wspomnienia Tally powracają. Dziewczyna zaczyna się zastanawiać, czy naprawdę wcześniej chciała porzucić swoje obecne, nowe, cudowne życie, powrócić do Nowego Dymu i chłopaka, którego w ogóle nie pamięta? I która z nich jest prawdziwa – obecna Tally czy ta dawna, sprzed operacji?
stron 384
format 14x21 cm
oprawa broszurowa
Śliczni to drugi (po Brzydkich) tom porywającej trylogii science fiction. Tally Youngblood ma wszystko, o czym marzyła – właśnie skończyła 16 lat, przeszła operacje, stała się doskonale śliczna, a teraz ma zostać przyjęta do grona najbardziej odlotowej ekipy w Mieście Nowych Ślicznych. Kiedy jednak na balu kostiumowym niespodziewanie pojawia się tajemniczy nieznajomy przebrany za agenta Wyjątkowych Okoliczności, wspomnienia Tally powracają. Dziewczyna zaczyna się zastanawiać, czy naprawdę wcześniej chciała porzucić swoje obecne, nowe, cudowne życie, powrócić do Nowego Dymu i chłopaka, którego w ogóle nie pamięta? I która z nich jest prawdziwa – obecna Tally czy ta dawna, sprzed operacji?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Scott Westerfeld |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Scott Westerfeld |
Cena: 28.77 zł