Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 16,0x22,0cm.
Szukasz dyscypliny sportu, która znacząco wpłynie na twoją sprawność i styl życia? Wybierz triatlon! Różnorodność treningu i wykorzystywanie wielu grup mięśni zapewnią ci świetną formę oraz utratę niechcianych kilogramów, ponieważ zróżnicowany trening nie tylko się nie nudzi, ale też nie obciąża bezustannie tych samych grup mięśni.
Przeczytaj i wejdź do świata triatlonu!
A od treningu dla poprawienia formy do prawdziwego triatlonowego współzawodnictwa już tylko krok! Chęć rywalizacji staje się często miarą własnych możliwości. Mniejsze znaczenie zaczyna mieć dla ciebie ściganie się z innymi zawodnikami, ważniejsze natomiast będzie bicie własnych rekordów. Ekscytujące, prawda? Czas na konkrety...
...co powiesz na start w triatlonie za sześć miesięcy?
„Mój pierwszy triatlon” będzie cię wspierać na każdym etapie treningu tej niezwykle wymagającej, ale i satysfakcjonującej dyscypliny sportu. W książce znajdziesz wiele porad, jak poprawić technikę i wydajność, programy treningowe, informacje o wyposażeniu triatlonisty i diecie, a także wskazówki dotyczące pozytywnego nastawienia.
Czy triatlon zmieni twoje życie? Tak!
Przeczytaj i bij rekordy w triatlonie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Trew |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Trew |
Skazani na miłość
Kate wcześnie straciła rodziców. Na szczęście ma ukochaną babcię i wielu przyjaciół. Jeden z sąsiadów, Jacob Cade, traktuje ją jak siostrę. To dobrze, bo Kate zawsze może na niego liczyć. Ale też źle, bo wolałaby, by wreszcie dostrzegł, jak bardzo jest w nim zakochana. Jedna gwałtowna kłótnia sprawia, że Jacob i Kate zostają wrogami. Zrywają kontakty na wiele lat. Kiedy spotykają się ponownie, zyskują szansę na wyjaśnienie dawnych nieporozumień. Jednak im udaje się jeszcze bardziej wszystko skomplikować…
Nie do pary?
Ślub Melissy i Diega wywołał wiele plotek. Wszyscy wiedzieli, że ich rodziny są od lat skłócone. Czy miłość okazała się silniejsza od dawnych uraz? A może to tylko finansowy układ albo… konieczność? Potem robi się jeszcze dziwniej, bo pewnego dnia Melissa znika. Nikt się nie domyśla, że najbardziej zaskoczony jej postępowaniem jest Diego. Przez sześć lat szuka żony, a gdy wreszcie ją odnajduje, Melissa odmawia wszelkich wyjaśnień, w dodatku ma jeszcze więcej tajemnic do ukrycia…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
Cena: 42.72 zł
_V39234.jpg "Biustonosz Larissa Semi")
Delikatny, jasny biustonosz, który prezentuje się wyjątkowo elegancko. Udowadnia, że także większe piersi mogą mieć luksusową oprawę. Pokryty piękną, lekko wzorzystą dzianiną. Z seksownym, półprześwitującym zdobieniem w okolicach dekoltu. Fason półusztywniany, z fiszbinami, perfekcyjnie zbiera i modeluje piersi, utrzymując je na właściwym miejscu. Po środku mała kokardka z biżuteryjnym zdobieniem. Ramiączka regulowane, zapięcie dwurzędowe, trzystopniowe. Jeśli szukasz czegoś subtelnego, a zarazem seksownego, oto coś dla Ciebie!
Cena: 45.82 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 120.
Format 17,5x22,5cm.
Tata królewny Emilki wyjechał za granicę, by zmierzyć si ze strasznym smokiem Nudożerem. Dziewczynka postanawia odnaleźć go i sprowadzić z powrotem do królestwa, które zupełnie stanęło na głowie podczas jego nieobecności. Ze swoją niezwykłą przyjaciółka - żyrafą Stefanią - wyrusza w niesamowitą podróż.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Marek Grabowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Marek Grabowski |
Cena: 26.45 zł
_K69478.jpg "Jarpol 702-S")
Producent odzieży: Jarpol
Marka odzieży: Jarpol
Model odzieży: 702-S
RodzajOferty: Sale
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Nie czyścić chemicznie
Składnik surowcowy: poliamid 87%, elastan 13%,
Druty: NIE
Fiszbiny pionowe: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta: Biustonosz na duży biust. Miękki bez fiszbin i drutów. Ramiączka nieodpinane. Skład: 87% poliamid, 13% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
Marka odzieży: Jarpol
Model odzieży: 702-S
RodzajOferty: Sale
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Nie czyścić chemicznie
Składnik surowcowy: poliamid 87%, elastan 13%,
Druty: NIE
Fiszbiny pionowe: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta: Biustonosz na duży biust. Miękki bez fiszbin i drutów. Ramiączka nieodpinane. Skład: 87% poliamid, 13% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
Cena: 38.37 zł
Uczyć ciekawiej to znaczy jak?
Wydanie 2002
format 21 x 29,5 cm
stron 196
oprawa miękka
Niniejsza publikacja adresowana jest przede wszystkim do nauczycieli nauczania zintegrowanego. Składa się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej. W części teoretycznej autorki definiują podstawowej pojęcia związane z nauczaniem zintegrowanym, wskazują na historyczne źródło integracji oraz jej istotę. Część praktyczna zawiera roczny projekt bloków tematycznych klasy II oraz propozycje tygodniowych tematów kompleksowych do realizacji z wyszczególnieniem zdobytych w trakcie zajęć umiejętności. Publikacja zawiera konkretne rozwiązania metodyczno-organizacyjne i wnosi sporo oryginalnych pomysłów.
format 21 x 29,5 cm
stron 196
oprawa miękka
Niniejsza publikacja adresowana jest przede wszystkim do nauczycieli nauczania zintegrowanego. Składa się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej. W części teoretycznej autorki definiują podstawowej pojęcia związane z nauczaniem zintegrowanym, wskazują na historyczne źródło integracji oraz jej istotę. Część praktyczna zawiera roczny projekt bloków tematycznych klasy II oraz propozycje tygodniowych tematów kompleksowych do realizacji z wyszczególnieniem zdobytych w trakcie zajęć umiejętności. Publikacja zawiera konkretne rozwiązania metodyczno-organizacyjne i wnosi sporo oryginalnych pomysłów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Sawicka, Alicja Nehring |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Sawicka, Alicja Nehring |
Cena: 38.20 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 528.
Format 15x22,5cm.
Rozwiązywanie najtrudniejszych życiowych problemów
3. Rozwiązanie przedstawia przełomowe podejście do rozstrzygania konfliktów i kreatywnego radzenia sobie z problemami zawodowymi, społecznymi i osobistymi. Covey wyjaśnia, jak wykraczać poza \"moją\" i \"twoją\" stronę, a nawet kompromisy, tak by zakończyć spór bądź negocjacje w sytuacji lepszej niż ta, do której początkowo dążyliśmy. Poprzez zaczerpnięte z życia przykłady pokazuje, jak jego koncepcje zastosowano w praktyce, by stworzyć nową, lepszą rzeczywistość - w zwalczaniu przestępczości, zwłaszcza wśród młodocianych, w podnoszeniu poziomu nauczania i wyników szkolnych, w naprawianiu relacji pomiędzy wspólnikami w firmie, a także rodzicami i dziećmi.
W obliczu trudnych wyzwań i dylematów współczesności - ochrony środowiska i zachowywania miejsc pracy, ubóstwa, słabnących więzi międzyludzkich - umiejętność wypracowywania nowej drogi jest sprawą kluczową.
\"W ciągu lat swej pracy Covey doszedł do unikatowych sposobów osiągania porozumień i wpływania na innych, by doprowadzić do pozytywnych, a niemożliwych wcześniej rezultatów. W tej książce ukazał model działania, który będzie niezmiernie pomocny przywódcom w świecie nękanym niezliczonymi konfliktami\".
Steve Forbes, prezes i redaktor naczelny Forbes Media
Stephen R. Covey (1932-2012) był uznanym doradcą biznesowym, światowym autorytetem w dziedzinie przywództwa, ekspertem od spraw zarządzania, skuteczności działania, rodziny oraz kształtowania związków międzyludzkich. Jego książka 7 nawyków skutecznego działania (REBIS, 2005) stała się światowym bestsellerem (20 mln sprzedanych egzemplarzy). REBIS wydał także jego Zasady skutecznego przywództwa, Najpierw rzeczy najważniejsze, 7 nawyków szczęśliwej rodziny i 8. nawyk. \"Time\" zaliczył go do dwudziestu pięciu najbardziej wpływowych Amerykanów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen R. Covey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen R. Covey |
Cena: 53.03 zł
_zdjecie,84763.jpg "AVA STRINGI AV-748/S")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST748 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST748 |
Cena: 24.87 zł
_J12880.jpg "BOKSERKI MĘSKIE CORE 2P 33097")
Bokserki męskie wykonane z wysokiej jakości bawełny, dostępne w dwóch kolorach. W opakowaniu znajduja sie dwie sztuki. Skład 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 35.36 zł
Hildegarda z Bingen. Opowieść o życiu naznaczonym łaską.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 11,5x18,5cm.
Na kartach swojej nowej powieści włoska pisarka Lucia Tancredi, autorka biografii św. Moniki, matki św. Augustyna pod tytułem „Ja, Monika”, opowiada niezwykłe dzieje Hildegardy, której intrygująca postać i odkrycia przyrodolecznicze przeżywają w naszych czasach prawdziwy renesans.
Hildegarda z Bingen (ok. 1098-1179) pochodziła ze środowiska drobnej szlachty nadreńskiej. Mniszka benedyktyńska, wizjonerka-mistyczka, prorokini, poetka, muzykolog i kompozytor, farmaceutka, lekarka, administratorka, kosmolog, biolog, botanik, geolog, prawoznawca, filozof i teolog znana jest współcześnie jako prekursorka zielarstwa, medycyny naturalnej i holistycznej. Jako opatka w Bingen, wychowywała zakonnice do miłowania Boga w pięknie muzyki i przyrody. Głęboko przeżywała sprzeczności burzliwej epoki, w której przyszło jej żyć. Szukała lekarstw na choroby trapiące ciało i duszę człowieka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tancredi Lucia |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tancredi Lucia |
Cena: 31.07 zł
Opowiastki na dobranoc. Pakiet 5 miniksiążeczek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.01 zł
Co robić, kiedy deszcz wciąż pada, pada i pada? Oczywiście oglądać telewizję i jeść pizzę, najlepiej dzień w dzień. I cytować dialogi z ukochanych seriali...
Ale życie nie może być aż tak piękne. Zatem któregoś dnia zwykła Maja ze zwykłego bloku - zamiast na zagraniczną wycieczkę - musi wyjechać na wakacje do ciabci.
Ale nuuuuuuda. Stara kamienica, czarno-biały telewizor bez pilota, skrzypiąca wersalka... i jakieś tajemnicze odgłosy na strychu. Ech, żeby choć z kotem można było pogadać... albo z jakąś wiewiórką (czy lisem?)... A tu tylko prastara ciabcia, jej makatki i obtłuczone kubki. I Zdradliwe Lilie.
Zdradliwe Lilie? Duchy?? Gadający kot??? Wiewiórka, która chce być lisem?! Nie wierzycie!? To przeczytajcie. Jednym tchem!!!
Nowa książka Marcina Szczygielskiego to cudowna mieszanka suspensu, opowieści o duchach i fantasy. Wyobraźnia - jak zawsze olśniewająca! Wspaniały zmysł dramaturgiczny i poczucie humoru! Oj, będzie się działo na tych wakacjach u ciabci… Oj, będzie się działo!!!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Szczygielski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Szczygielski |
Cena: 40.31 zł
Słonimski. Heretyk na ambonie.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 382.
Format 17,0x24,5cm.
\"Złapałem poezję i literaturę, jak łapie się katar czy grypę\" - napisał Słonimski. I tak zarażony pozostał na zawsze. Żonglował poezją, dramatem, prozą, przeplatając powieść humoreską, recenzję tekstem kabaretowym, komentarz do rysunku felietonem... Od początkowej fascynacji światem malarstwa przeszedł do sztuki słowa, stając się członkiem Skamandra. Dowcipny, boleśnie złośliwy, prowokacyjny - zdobył rzesze fanów oraz grono zawziętych krytyków.
Joanna Kuciel-Frydryszak - obficie cytując materiały archiwalne, w dużej części dotąd niepublikowane - przedstawia koleje życia poety, od narodzin przy Niecałej w Warszawie aż do dnia, w którym trumna z jego ciałem nie zmieściła się do grobu... Poznajemy wybitnych przodków Słonimskiego, przyglądamy się jego dzieciństwu i okresowi edukacji, nigdy niezwieńczonej maturą. Z przymrużeniem oka patrzymy na wybryki młodości, spędzanej w kawiarni Ziemiańskiej oraz Pod Picadorem. Obserwujemy miłosne uniesienia, towarzyszące relacjom z Marią Morską, Ireną Baruch, wreszcie żoną, Janiną Konarską. Śledzimy okres emigracji oraz późniejsze lata trudnego lawirowania i prób odnalezienia się w ojczyźnianej rzeczywistości. Widzimy, jak kontroluje jego poczynania agent SB oraz jak Gomułka na oczach całej Polski każe mu się zastanowić, kim jest - Polakiem czy Żydem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Kuciel-Frydryszak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Kuciel-Frydryszak |
Cena: 57.64 zł
Czasami jeden telefon potrafi zmienić czyjeś życie. Pewnego dnia Mary Turner Thomson przekonała się o tym na własnej skórze. Kobiecy głos w słuchawce oznajmił, że Will, mąż Mary i ojciec dwójki jej dzieci, zawarł równolegle małżeństwo z inną kobietą i założył inną rodzinę.
Jak wiele jesteśmy w stanie poświęcić dla mężczyzny, którego kochamy? Jak łatwo potrafimy obdarzyć kogoś zaufaniem? I co byśmy zrobiły, gdyby nasze małżeństwo okazało się jednym wielkim kłamstwem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Turner Thomson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Turner Thomson |
Cena: 17.21 zł
Smak zwycięstwa. Jinny z Finmory 6
6. tom przygód Jinny Manders i jej klaczy Shanti w malowniczej Szkocji.
Jinny marzy o zdobyciu pucharu w amatorskich zawodach konnych. Z ogromnym zapałem przygotowuje się do konkursu skoków w Inverburgu. Niestety Shanti grozi wielkie niebezpieczeństwo. W pobliżu Finmory grasuje banda koniokradów. Czy Jinny uda się uratować ukochaną klacz i osiągnąć to, o czym zawsze marzyła?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patricia Leitch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patricia Leitch |
Cena: 22.99 zł
Piękne ilustracje, ciekawe teksty i towarzyszące im układanki czynią tę książkę szczególnie atrakcyjną dla młodych czytelników. Książka zawiera bajki takie jak Piękna i Bestia oraz Śpiąca Królewna.
W serii \"Bajkowe superpuzzle\" znalazł się również tytuł: Dobre wróżki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
Album podzielony jest na 16 rozdziałów. Każdemu rozdziałowi przypisane jest 1województwo. Album zachęca do podróży po Polsce. Jest praktycznym fotograficznym przewodnikiem dla dociekliwego podróżnika chcącego poznawać nasz kraj oraz pamiątka dla turysty przypominająca miłe chwile spędzone w Polsce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Grunwald-Kopeć |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Grunwald-Kopeć |
Cena: 27.72 zł
Top 10. Prowansja i Lazurowe Wybrzeże. Przewodnik
Lawendowe pola Prowansji i słoneczne Lazurowe Wybrzeże urzekły już niejednego turystę. Dobrym źródłem najważniejszych informacji o tych regionach Francji jest przewodnik Wiedzy i Życia z serii TOP 10. Można z nim zwiedzić najstarsze miasto Francji - Marsylię, nicejską starówkę, pałac papieski w Awinionie, rzymskie Arles czy St-Tropez, z portem pełnym jachtów i wspaniałymi plażami. Przewodnik zaprowadzi w nawet najodleglejsze dzikie górskie rejony. Doradzi, gdzie jeść i pić, gdzie się zatrzymać i gdzie robić zakupy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Łukasz Jarosz – ur. w 1978 roku, poeta, muzyk. Perkusista, wokalista i autor tekstów grup: Chaotic Splutter, Lesers Bend, Mgłowce, Zziajani Porywacze Makowców. Autor sześciu tomów poetyckich: „Soma” (2006), „Biały tydzień” (2007), „Mimikra” (2010), „Spoza” (2011), „Wolny ogień” (2011), „Pełna krew” (2012). Laureat wielu konkursów poetyckich, m.in.: im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, im. Rafała Wojaczka, im. Rainera Marii Rilkego. Jego debiutancka książka poetycka „Soma” została wyróżniona I nagrodą w „Konkursie Młodych Twórców im. Witolda Gombrowicza” Fundacji Kultury oraz otrzymała nagrodę „Złoty Środek Poezji” na najlepszy poetycki debiut książkowy (2007). „Pełna krew” została uhonorowana Nagrodą Literacką im. Wisławy Szymborskiej (2013). Jego wiersze tłumaczone były na język chorwacki, włoski, angielski i niemiecki. Publikował m.in. w „Tygodniku Powszechnym”, „Gazecie Wyborczej”, „Twórczości”. Mieszka w Żuradzie pod Olkuszem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Jarosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Jarosz |
Cena: 31.07 zł
Tajemnica złota. Biuro detektywistyczne Lassego i Mai.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 92.
Format 15,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Willis, Martin Widmark |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Willis, Martin Widmark |
Cena: 26.45 zł
Religia Świadczę o Jezusie w Kościele LO kl.1 podręcznik
Podręcznik do nauczania religii w I klasie ponadgimnazjalnej pt. \"Świadczę o Jezusie w Kościele\" należy do serii podręczników pt. \"Z Bogiem na ludzkich drogach\" powstających pod redakcją ks. Mariana Zająca. Jego redaktorami są kapłani Diecezji Zamojsko-Lubaczowskiej ks. Wiesław Galant oraz ks. Robert Strus. Cała seria podręczników realizuje Program Nauczania Religii autorstwa Komisji Wychowania Katolickiego KEP z 2010 r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Galant, Robert Strus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Galant, Robert Strus |
Cena: 21.37 zł