Cena: 32.34 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
oprawa broszurowa.
Strony 182.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Hamer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Hamer |
_K69930.jpg "Anais Jaqui")
Producent odzieży: Anais
Marka odzieży: Anais
Model odzieży: Jaqui
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowny, dwuczęściowy komplet w czerwono-czarnym kolorze.
- biustonosz z miękkimi, tiulowymi miseczkami
- w tyle regulowane, odpinane paseczki
- między miseczkami kokardka z biżuteryjną ozdobą
- ozdobne zapięcie na szyi regulowane, nieodpinane
- szorto-stringi z czarną koronką z przodu
- zalotne kokardki
- piękny czerwony tiul oplatający pośladki
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: komplet
Marka odzieży: Anais
Model odzieży: Jaqui
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowny, dwuczęściowy komplet w czerwono-czarnym kolorze.
- biustonosz z miękkimi, tiulowymi miseczkami
- w tyle regulowane, odpinane paseczki
- między miseczkami kokardka z biżuteryjną ozdobą
- ozdobne zapięcie na szyi regulowane, nieodpinane
- szorto-stringi z czarną koronką z przodu
- zalotne kokardki
- piękny czerwony tiul oplatający pośladki
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: komplet
Cena: 51.38 zł
Diet Coaching. Poradnik dla wiecznie odchudzających się.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 184.
Format 14,5x21,0cm.
Na świecie istnieje kilkaset rodzajów diet odchudzających i wszystkie zapewniają, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki tym razem już na zawsze stracisz zbędne kilogramy. Jaka bywa rzeczywistość, wszyscy wiemy: albo brak efektów, albo utrata wagi i szybko następujący po niej efekt jo-jo. A w konsekwencji - kolejna dieta cud. Chcesz przerwać to błędne koło? Sięgnij po poradnik z unikalnym programem diet coachingu. Rozpocznij świadome odżywianie i zmień swoje życie już dziś!
Unikalność metody diet coachingu polega na tym, że w odróżnieniu od tradycyjnych diet nie koncentruje się ona wyłącznie na utracie kilogramów. Kluczową sprawą jest poznanie potrzeb własnego ciała, uświadomienie sobie dotychczasowych nawyków i błędów, a następnie stworzenie odpowiedniego planu żywienia, tak by jedzenie zaczęło być przyjemnością i nie kojarzyło się z ciągłymi wyrzeczeniami. Właśnie w tym procesie sprawdzają się techniki coachingu, wykorzystane w nowatorskim programie Urszuli Mijakoskiej. Diet coaching podniesie twój poziom motywacji i pewności siebie, dzięki czemu zaczniesz świadomie i samodzielnie decydować o sobie, o tym, co, w jakich ilościach i kiedy jesz. Nauczysz się zarządzać emocjami (smutkiem, złością, nudą), które często są przyczyną objadania się. Zyska na tym nie tylko twoje ciało, lecz także psychika, ponieważ uwierzysz w siebie i własne możliwości, a dzięki temu znacząco poprawi się jakość twojego życia.
Dlaczego diet coaching trafia w Samo Sedno?
- pomaga ci poznać lepiej siebie i swoje prawdziwe potrzeby żywieniowe
- radzi, jak stworzyć plan odżywiania dopasowany do twoich celów i potrzeb
- motywuje do trwałej zmiany nawyków, przekonań i zachowań
- uczy, jak odzyskać kontrolę nad sposobem odżywiania się, emocjami i własnym życiem
O autorce:
Urszula Mijakoska - pierwszy diet coach w Polsce. Organizuje treningi twórczej motywacji, posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu, liczne certyfikaty z zakresu coachingu, jest także specjalistką w zakresie żywienia człowieka. W wyniku połączenia swoich pasji została inicjatorką i autorką programu diet coachingu. Współpracuje z Instytutem Psychoimmunologii. Jest ekspertem z zakresu żywienia na portalu www.zwierciadlo.pl, a także założycielką Instytutu Świadomego Rozwoju, w którym prowadzi sesje diet coachingu, udziela porad żywieniowych, organizuje warsztaty i kursy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Mijakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Mijakowska |
Cena: 34.54 zł
_zdjecie,82420.jpg "JARPOL BIUSTONOSZ 409")
Miękkie miseczki wykonane z gęstej elastycznej koronki. Prawidłowy krój zapewnia idealne uformowanie biustu i utrzymanie go na porządanym poziomie. Fason przeznaczony dla kobiet o pełniejszym biuście, które swobodniej czują się w bardziej zabudowanych fasonach. Dodatkowo dolną część miseczek wzbogaca wyściółka bawełniana.Nieodpinane, regulowane ramiączka.Miseczki nie posiadają fiszbin.Fiszbiny boczne.Skład: 87% poliamid i 13% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JARPOL |
| Kod producenta | JARBI409 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JARPOL |
| Kod producenta | JARBI409 |
Cena: 29.60 zł
_db_imagescustom900x1200_53771.jpg "Botki Model KBW1210701 BRĄZOWE")
Botki Model KBW1210701 BRĄZOWE
Wyjątkowe botki w trekingowym stylu. Mają wygodny i stabilny obcas, okrągłe noski, a sznurowanie na metalowe oczka i haczyki. Wykonane z połączenia skóry eko i eko nubuku. Bardzo komfortowe i jedyne w swoim rodzaju- polecamy.
Ocieplacz: mięsista dzianinowa podszewka (kocyk obuwniczy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 63.69 zł
Wydanie 2004
stron 372
format 15,5x21,5 cm
oprawa twarda
Wspomnienia działaczki niepodległościowej. Od młodości związana była z ruchem socjalistycznym, początkowo z PPs, następnie z PPS - Frakcja Rewolucyjna. Uczestniczyła w akcji pod Bezdanami. W czasie I wojny była komendantką służby kurierskiej I Brygady Legionów. Jako żona Józefa Piłsudskiego uczestniczyła w życiu publicznym. W roku 1939 wyjechała do Anglii, nie wróciła do kraju po wojnie.
stron 372
format 15,5x21,5 cm
oprawa twarda
Wspomnienia działaczki niepodległościowej. Od młodości związana była z ruchem socjalistycznym, początkowo z PPs, następnie z PPS - Frakcja Rewolucyjna. Uczestniczyła w akcji pod Bezdanami. W czasie I wojny była komendantką służby kurierskiej I Brygady Legionów. Jako żona Józefa Piłsudskiego uczestniczyła w życiu publicznym. W roku 1939 wyjechała do Anglii, nie wróciła do kraju po wojnie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Piłsudska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Piłsudska |
Cena: 51.55 zł
Tappi i przyjaciele. Część 1 Tappi i urodzinowe ciasto
Krótkie, ciepłe, pięknie zilustrowane opowiadania o Tappim i jego przyjaciołach. Pełne dobrych emocji, podpowiadające dzieciom czym jest przyjaźń, jak odróżnić dobro od zła itp. Idealne do wspólnego czytania przed snem w domu i przedszkolu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Mortka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Mortka |
Cena: 23.09 zł
Tajemnice życia. Ilustrowana biblioteka wiedzy.
Wydanie 2010r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
_V17536.jpg "Kostium kąpielowy Shakira K M-168 (124)")
Kostium kąpielowy Shakira K M-168 (124)
Jedna z najlepszych propozycji tego sezonu - Shakira K czyli intrygujący kostium, którego ramiączka możesz figlarnie przewiązać zarówno na szyi, jak i na biuście. Doskonały także do \"kąpieli słonecznych\", pozwoli Ci równomiernie opalić ciało. W tej wersji kolor niebieski w drobne, białe wzory. Morskie tonie w stylu glamour.
Biustonosz jest w formie topu i posiada (wyjmowane) wkładki usztywniające, które unoszą i modelują piersi w zmysłowy sposób. Wkładki możesz wyjąć tworząc miękkie miseczki. Po bokach biustonosza pionowe fiszbiny - pozwalają utrzymać kostium na swoim miejscu (biustonosz nie opada). Majteczki to prawdziwy hit. Układają się w literę \"V\", co sprawia, że figura nabiera szalenie kokieteryjnego charakteru. Wysokogatunkowa, włoska dzianina oraz hologram zaświadczający o najwyższej jakości modelu, potwierdzony logo producenta.
Orientacyjna tabela rozmiarów (góra kostiumu na zasadach proporcji odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy):
| Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
| Biustonosz: | 70B/75A | 70C/75B | 70D/75C | 75D/80C | 80D/85C |
| Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
Cena: 35.34 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 12,5x19cm.
Autobiograficzna, przejmująco osobista opowieść wybitnego amerykańskiego prozaika, autora Wyboru Zofii , o jego zmaganiach z depresją. Powieściopisarz przedstawia opis przerażającego doświadczenia – schodzenia na samo dno beznadziei i rozpaczy. Zabiera nas w jedyną w swoim rodzaju podróż do krainy szaleństwa, gdzie pragnie się jedynie śmierci. Latem 1985 roku Styron zaczął cierpieć na uporczywą bezsenność oraz popadać w coraz większą apatię – były to pierwsze oznaki choroby psychicznej, która doprowadziła go do kalectwa i próby samobójczej. Książka, która otworzyła ludziom oczy na chorobę traktowaną dotychczas jako wstydliwa przypadłość, o której nie należy głośno i natychmiast po wydaniu trafiła na pierwsze miejsce list bestsellerów. Opowieść, która porusza nas do głębi, ale nie tchnie beznadzieją. Czujemy się podniesieni na duchu dzięki przeżyciu czegoś w rodzaju katharsis.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Styron |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Styron |
Cena: 34.54 zł
_J22640.jpg "K237 BIUSTONOSZ LILLI-ROSE")
_J2531.jpg "Biustonosz koronkowy 24660")
Biustonosz miękki na fiszbienie cały z koronki. Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
Cena: 30.97 zł
_db_imagescustom900x1200_30922.jpg "Biustonosz Usztywniany Model 186")
Biustonosz Usztywniany Model 186
Klasyczny beżowy biustonosz usztywniany, bez push-up. Lśniąca, beżowa koronka w wiekszości pokrywa miskę zostawiając, u góry, gładki pasek mikrofibry. Ramiączka regulowane lecz nie odpinane. Trójstopniowa regulacja zapięcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kostar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kostar |
Cena: 52.69 zł
_zdjecie,85153.jpg "OBSESSIVE ROCKER DRESS")
Nietuzinkowa „mała czarna” została wykonana z elastycznej i miękkiej w dotyku dzianiny. Dekolt w łódkę eksponuje szyję. Drapieżnego charakteru dodają długie rękawy oraz wyzywające oczka na całej powierzchni sukienki.
Do wyboru czarna lub biała
Dostępne rozmiary: S/M
Do wyboru czarna lub biała
Dostępne rozmiary: S/M
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSROCDR |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSROCDR |
Cena: 67.19 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 264.
Format 14,0x19,5cm.
Brajan ma brata Kamila, kochaną babcię i rodziców, którzy za granicą zarabiają na utrzymanie rodziny.Jego szczęśliwe i bezpieczne dzieciństwo przerywa groźny pożar. Ratując płonący dom, chłopiec powiadamia straż pożarną, widzi nadbiegającego strażaka i traci świadomość. Budzi się w innym, obcym świecie, jako Ten, Który Pokonał Ogień. Czekają tu na niego ludzie, krasnoludy i smoki. Ma ważną misję... Pierwowzorem bohatera powieści jest Brajan Chlebowski, który w 2005 r. ocalił swoją kamienicę przed pożarem i...sam w nim zginął. Przywołując jego postać, autor przypomina o jego bohaterstwie. Porusza trudne tematy śmierci, rozstania, świadomości i uczuć dziecka pogrążonego w śpiączce i nadziei. Lektura obowiązkowa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Żak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Żak |
Cena: 18.37 zł
„Gdy pisałem te wspomnienia Kongo nazy¬wało się Zair (a w 1997 roku przywrócono krajowi dawną nazwę). Jak wiadomo, dyktatura Mobutu była „dale¬ka od wzorów demokracji”. Ale olbrzymie złoża uranu, kobaltu, miedzi i diamentów nie służą czerwonemu. W jakimś tam maleńkim stopniu jest w tym i moja zasługa. Choćby całą moją działalność sprowadzić do kłucia szpilką. „Milion ukłuć szpilką i słonia zabi¬je” – powiedział Mao. Niech więc każdy chwyta za szpilkę!
W Jemenie obie walczące strony dogadały się. Opuszczając ten kraj, nie wiedzieliśmy, że rokowania były prowadzone już od miesięcy. Jemen pozostał re¬publiką. Ale niekomunistyczną. Na początku 1970 ro¬ku wydalono „doradców” sowieckich. Zamknięto so-wiecką bazę w Al-Hudejda. W lipcu tegoż roku Jemen Północny wznowił stosunki dyplomatyczne ze Stanami Zjednoczonymi i uzyskał od nich pomoc. 300 tysięcy uchodźców z Południowego, „ludowego” Jemenu na¬płynęło jeszcze tego samego roku. W 1979 roku Połud-niowy Jemen napadł na Północny, próbując go przyłączyć siłą (na wzór Korei, gdzie się to nie udało, czy też Wietnamu, gdzie, niestety, się powiodło). 300 milionów dolarów pomocy wojskowej od USA. Inwazja się zała¬mała. Zamachy stanu. Kraj jest „daleki od wzorców demokracji”. Ale jest wolny. I ma przed sobą przy¬szłość. I w tym jest i moja maleńka zasługa.”
Rafał Gan-Ganowicz
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Gan-Ganowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Gan-Ganowicz |
Cena: 46.09 zł
Żyć w równowadze. 9 zasad życia w harmonii.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 176.
Format 13,0x19,5cm.
W tej inspirującej książce, dr Wayne W. Dyer podpowiada, jak odzyskać równowagę życiową. Autorka przedstawia 9 zasad, dzięki którym zmieniając kierunek i sposób myślenia, łatwiej realizować własne pragnienia. To ciepła i mądra książka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wayne W. Dyer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wayne W. Dyer |
Cena: 40.31 zł
Żurawie przeładunkowe typu HDS. Podręcznik
Żurawie przeładunkowe typu HDS - Test sprawdzający egzaminacyjny:
- Elementy konstrukcyjne żurawia HDS
- Obowiązki operatora żurawia przeładunkowego HDS
- Eksploatacja żurawia przeładunkowego
- Podnoszenia ładunki, nomogram udźwigu
- Liny, zawiesia i haki
- Układ hydrauliczny
Opracowanie Żurawie przeładunkowe typu HDS stanowi pomoc w przygotowaniu się do egzaminu dla osób ubiegających się o zdobycie uprawnień w zakresie obsługi żurawi przeładunkowych przenośnych, potocznie zwanych żurawiami HDS.
Forma podręcznika różni się od dostępnych na rynku wydawniczym opracowań. Autor zrezygnował z przekazywania wiedzy inżynierskiej w szczegółowych opisach technicznych na rzecz przedstawienia zagadnień w sposób możliwie prosty i zrozumiały. Decyzja tak wynika z trudnej sytuacji na rynku pracy, która stawia przed wieloma osobami konieczność zmiany zawodu. Fakt ten można zaobserwować również na kursach dla operatorów maszyn budowlanych. Wśród uczestników coraz większą grupę stanowią osoby nieposiadające wykształcenia technicznego, chociażby na poziomie szkoły zasadniczej zawodowej. Nie jest im łatwo zrozumieć zupełnie obcych zagadnień technicznych - różnych schematów, nazewnictwa, rysunków technicznych. Dlatego forma pytań i odpowiedzi powinna ułatwić przyswojenie wiedzy osobom przekwalifikowującym się zawodowo.
Przy opracowywaniu podręcznika autor korzystał z własnego długoletniego doświadczenia wykładowcy kursów obsługi żurawi przeładunkowych, która wskazuje, że kursanci oczekują materiałów niezbyt obszernych, czytelnych, które umożliwiłyby im szybkie przyswojenie materiału niezbędnego do zaliczenia egzaminu zdawanego przed przedstawicielem Urzędu Dozoru Technicznego. Najchętniej widziane są materiały w formie testów oraz pytań i odpowiedzi poruszające zagadnienia egzaminacyjne i takie czytelnik znajdzie w książce Żurawie przeładunkowe typu HDS.
Podręcznik Żurawie przeładunkowe typu HDS zawiera zakres materiału wymagany programem nauczania kursu podany w formie usystematyzowanych pytań i odpowiedzi. Pytania wzorowane są na prawdziwych pytaniach egzaminacyjnych, które autor miał okazję przez ostatnie klika lat słyszeć podczas egzaminów przeprowadzanych przez pracowników Okręgowego Urzędu Dozoru Technicznego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Tuchliński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Tuchliński |
Cena: 39.27 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 60.
Format 20,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
_V40364.jpg "Kostium kąpielowy Luna Royal Blue M-354")
Kostium kąpielowy Luna Royal Blue M-354
Luna M-354 to kostium, w którym z pewnością poczujesz się wygodnie. W modnym wzorze i idealnej na lato kolorystyce.Biustonosz posiada usztywniane miseczki o tzw. włoskiej konstrukcji czyli ze stałym wypełnieniem push up (poduszeczki push up nie wyjmują się - dzięki temu nie odznaczają i nie przesuwają w biustonoszu). Jest to doskonałe rozwiązanie, jeśli pragniesz zmysłowego dekoltu. Wypełnienie to dostępne jest w każdym rozmiarze kostiumu. Konstrukcja doskonale zbiera piersi, perfekcyjnie unosi je i kusząco powiększa. Biustonosz jest wiązany zarówno na szyi, jak i na plecach, jak w tradycyjnym bikini. Figi gładkie, elastyczne, z wzorzystymi bokami, idealnie pasują do biustonosza.
Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti Kostium szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)Na tzw. \"włoskiej misce\" ze stałym wypełnieniem push upWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiDoskonały na małe i średnie biustyModny design
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-82 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 83-84 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 85-86 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| XL | 87-88 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
Cena: 53.02 zł
Lednica, czyli w sieci bożej milości
Wydanie 2004
stron 200
format: 24x32,5 cm
twarda oprawa w obwolucie
Poruszający, fotograficzny reportaż z niezwykłych spotkań młodych chrześcijan w Lednicy.
stron 200
format: 24x32,5 cm
twarda oprawa w obwolucie
Poruszający, fotograficzny reportaż z niezwykłych spotkań młodych chrześcijan w Lednicy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Góra, Adam Bujak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Góra, Adam Bujak |
Cena: 95.81 zł