_J23768.jpg "FIGI DAMSKIE BBL059-3XL")
Kulturystyka. Osobisty trener.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 168.
Format 21,0x27,0cm.
W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co zrobić, by uniknąć kontuzji? Jak poprawić swoją kondycję?
Ten profesjonalny poradnik poświęcony treningowi siłowemu adresowany jest nie tylko do wyczynowców, ale do wszystkich tych, którzy chcą poświęcić czas i energię na to, by konsekwentnie dbać o figurę, postawę, zdrowie i sprawność. Wyjaśniono w nim praktyczne podstawy treningu i zaproponowano konkretne plany treningowe. W obszernej części praktycznej szczegółowo opisano wszystkie ważne i popularne ćwiczenia (podstawowe oraz ich warianty), które można wykonywać na siłowniach i w domu. Ćwiczenia i plany treningowe zostały pomyślane tak, by mogły je wykonywać osoby zarówno zaawansowane, jak i początkujące. Na szczegółowych ilustracjach pokazano sposób funkcjonowania głównych mięśni zaangażowanych w ćwiczenia i mięśni pomocniczych.
Wyposażeni w tę wiedzę możemy planowo i skutecznie rozwijać mięśnie i poprawić w znacznym stopniu jakość treningu siłowego
Książka idealna dla tych, którzy dbają o zdrowie i figurę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elmar Trunz-Carlisi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elmar Trunz-Carlisi |
Cena: 46.09 zł
Dyktanda na cztery pory roku kl.1 Edukacja wczesnoszkolna
Dyktanda i ćwiczenia ortograficzne. Dyktanda zawierają słownictwo charakterystyczne dla danej pory roku. Takie uporządkowanie materiału pozwala na efektywniejszą naukę dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Zaręba |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Zaręba |
Cena: 16.17 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 416.
Format 17,0x24,5cm.
Tadeusz Wittlin (1909-1998) ukończył prawo na Uniwersytecie Warszawskim; od 1931 roku był współpracownikiem, a następnie zastępcą redaktora naczelnego tygodnika satyrycznego \"Cyrulik Warszawski\", gdzie zamieszczał teksty pod pseudonimem \"Tadzio - Tadzio\". Zadebiutował w 1929 roku tomem poetyckim Trasa na Parnas. Był członkiem angielskiego i amerykańskiego PEN - Clubu. Tadeusz Wittlin poświęcił kilka książek barwnym postaciom Warszawy, jak np.: Ostatnia cyganeria; Pieśniarka Warszawy - Hanka Ordonówna i jej świat; Nad szarej Wisły brzegiem, Szabla i koń - Gawęda o Wieniawie.
Tadeusz Wittlin (1909-1998) ukończył prawo na Uniwersytecie Warszawskim; od 1931 roku był współpracownikiem, a następnie zastępcą redaktora naczelnego tygodnika satyrycznego \"Cyrulik Warszawski\", gdzie zamieszczał teksty pod pseudonimem \"Tadzio - Tadzio\". Zadebiutował w 1929 roku tomem poetyckim Trasa na Parnas. Był członkiem angielskiego i amerykańskiego PEN - Clubu. Tadeusz Wittlin poświęcił kilka książek barwnym postaciom Warszawy, jak np.: Ostatnia cyganeria; Pieśniarka Warszawy - Hanka Ordonówna i jej świat; Nad szarej Wisły brzegiem, Szabla i koń - Gawęda o Wieniawie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Wittlin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Wittlin |
Cena: 28.86 zł
Tworzenie baz danych i administrowanie bazami Podręcznik do nauki zawodu Technik informatyk cz.2
Technik informatyk nie jest zwykłym użytkownikiem komputerów. Jeśli uczeń wybiera szkołę o takim profilu, z czasem staje się prawdziwym komputerowym ekspertem. Kwalifikacja E.14. dotyczy tematów związanych z tworzeniem aplikacji internetowych oraz projektowaniem i tworzeniem baz danych. Pierwszy podręcznik z tej serii zawierał wiedzę z zakresu projektowania i tworzenia stron internetowych. Drugi, Tworzenie baz dancyh i administrowanie bazami, wyjaśnia zasady projektowania baz danych i zarządzania tymi bazami. Podręcznik jest zgodny z najnowszą podstawą programową. Dzięki realizacji zawartych w nim zadań uczniowie zaczną bez problemu identyfikować terminy związane z relacyjnymi bazami danych, będą stosować zasady normalizacji tabel oraz poznają funkcje programu MS Access. Przyszli technicy informatycy poznają pojęcia związane z architekturą systemów bazodanowych. Nauczą się także instalować i konfigurować serwery baz danych oraz nimi zarządzać. Informacje dotyczące języka SQL ułatwią im tworzenie bazy danych oraz pozwolą na odczytywanie i modyfikowanie zawartych w niej danych, a także kontrolowanie dostępu do nich. Uczniowie zapoznają się też z zasadami stosowania transakcji, procedur składowych oraz wyzwalaczy. Podręcznik składa się z sześciu części, a jego budowa pozwala na realizowanie treści programowych w sposób wybrany przez nauczyciela. „Technik Informatyk” to doskonały, charakteryzujący się wysoką jakością i kompletny zestaw edukacyjny, przygotowany przez dysponującego ogromnym doświadczeniem lidera na rynku książek informatycznych - wydawnictwo Helion.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Pokorska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Pokorska |
Cena: 43.83 zł
Robcio odkrywca. Kosmos i planety
Wydanie 2012 r.
Oprawa Miękka
Stron 32
Format: 250 x 185
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Górski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Górski |
Cena: 9.23 zł
Król Maciuś na wyspie bezludnej.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 206.
Format 21,0x27,5cm.
Druga część słynnej Korczakowskiej dylogii. Jej bohater, w przeciwieństwie do Króla Maciusia z części pierwszej, przede wszystkim rozmyśla nad sobą i swoim miejscem w świecie. To nie oznacza, że pozostaje bezczynny - ucieka z pociągu, który wiezie go na bezludną wyspę, pojawia się na naradzie królów, przerażonych jego ucieczką, ukrywa swoją tożsamość pod przybranym imieniem, wreszcie staje przed szansą odzyskania tronu. Ale wciąż zadaje sobie pytanie: Który Maciuś jest prawdziwy? Dumny król Reformator czy cichy i zamyślony, dobrowolny wygnaniec Maciuś Filozof z bezludnej wyspy?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Korczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Korczak |
Cena: 42.63 zł
Kubuś i przyjaciele. kolorowanka D 238.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
_J13782.jpg "POŃCZOCHY HOLLY")
Wzorzyste cienkie ,delikatne przezroczyste pończochy z dodatkiem włókna LYCRA.Koronka 9 cm z podwójnym paskiem silikonu.Skład:Poliamid 85%,Elastan 15%.
Cena: 20.50 zł
_db_imagescustom900x1200_22360.jpg "M080 Ecru")
Spódnica o wysokim stanie, z dużą ozdobną kokardą. Kolor: ecri.
<br>SKŁAD MATERIAŁOWY
<br>poliester 65%
<br>wiskoza 30%
<br>lycra 5%
<br><br>
WYMIARY:
<br> S - talia 29cm, biodra 43cm,...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Figl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Figl |
Cena: 87.89 zł
Język angielski Look! 2 ćwiczenia SP
Look! to nowy kurs dla klas 4-6 umożliwiający uczniom naukę w przyjaznej i motywującej atmosferze. Zróżnicowany materiał, elementy zabawy i jasne objaśnienia sprawiają, że uczniowie otrzymują wsparcie na każdym kroku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Todd |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Todd |
Cena: 53.02 zł
Mój pierwszy przewodnik. Jakie to drzewo?
Poznaj gatunki drzew rosnące w polskich lasach, parkach i ogrodach. Naucz się je rozpoznawać i zapamiętaj ich nazwy.
Przeczytaj, czym różnią się od innych roślin. Dowiedz się, które drzewa mają pięknie pachnące kwiaty, a które jadalne owoce. Które żyją najdłużej, które są najpotężniejsze.
Przekonaj się, ile radości daje wspólne rozpoznawanie drzew.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Hryniewicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Hryniewicki |
Cena: 17.33 zł
Wielka księga zadań. Angielski z Hello Kitty.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 19x23cm.
Duża książka – dużo zabawy!
Wielka księga zadań dla trzylatka to książka, która uczy i wspomaga ogólny rozwój dziecka.
Ciesz się poznawaniem świata z Hello Kitty!
\"Angielski z Hello Kitty to nowa seria, która w ciekawy sposób oswaja dzieci z pierwszymi zwrotami w języku
angielskim, czyniąc z nauki przygodę pełną miłych niespodzianek. Przejrzysta struktura serii oraz różnorodność ćwiczeń sprawiają, że maluchy zaczynają rozpoznawać i powtarzać angielskie słowa w sposób naturalny i spontaniczny. Połączenie ćwiczeń językowych z zadaniami rozwijającymi sprawności psychomotoryczne u dzieci 3 i 4-letnich czyni tę serię bardzo wartościową i godną polecenia!\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Dzierżawska-Bojanowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Dzierżawska-Bojanowska |
Cena: 23.09 zł
Informatyka Europejczyka SP kl. 6 ćwiczenia / Windows XP, Linux Ubuntu, MS Office 2003, OpenOffice.o
To już ostatni rok nauki w szkole podstawowej. Masz za sobą sporo zaliczonych lekcji z zajęć komputerowych. Teraz przyszedł czas na poważną informatykę, chociaż traktowaną trochę na wesoło. Oprócz sprzętu komputerowego potrzebny Ci będzie ten zeszyt ćwiczeń — to doskonały sposób, by zanotować wszystkie niezbędne informacje, sprawdzić zdobytą wiedzę i potrenować przed sprawdzianem.
Zadania, które przygotowałyśmy dla Ciebie, zapewnią Tobie i Twojemu komputerowi większe bezpieczeństwo oraz higienę pracy. Poćwiczysz pisanie na klawiaturze oraz edycję tekstu i grafiki. Zaczniesz tworzyć niestandardowe animacje, a na zakończenie 6 klasy przygotujesz własną „Kronikę klasy”. Dodatkowo postawisz pierwsze kroki w dziedzinie programowania. Może będzie to początek fascynującej drogi do przyszłej kariery?
Do zestawu została dołączona wyjątkowa płyta multimedialna, zawierająca mnóstwo ciekawych zadań, które zamienią naukę w inspirującą zabawę. Zagadki, kolorowanki, labirynty i inne ćwiczenia znajdujące się na płycie CD pomogą dziecku rozwijać umiejętności logicznego myślenia oraz samodzielnego zdobywania wiedzy.
Komplet podręczników, zeszytów ćwiczeń oraz płyta z serii Informatyka Europejczyka pozwolą uczniom zdobywać wiedzę poprzez zabawę, a nauczycielom ułatwią przekazywanie nowego materiału w interesujący i niebanalny sposób. Helion to największe wydawnictwo informatyczne w Polsce, które teraz pomaga zgłębić tajemnice świata komputerów także naszym dzieciom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Kiałka, Danuta Kiałka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Kiałka, Danuta Kiałka |
Cena: 19.63 zł
_db_imagescustom900x1200_45331.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model L-31-902 DARKBLUE")
Spodnie Spodnie Damskie Model L-31-902 DARKBLUE
Szerokie spodnie, wykonane z cienkiej tkaniny jeansowej. Spodnie posiadają szeroki pasek zapinany na dwa metalowe guziki, tył paska wykonany z gumy, dzięki czemu spodnie dopasowują się do sylwetki. Nogawki wykończone wąskimi luźnymi mankietami. Z przodu dwie wsuwane kieszenie.
100%...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 65.89 zł
_zdjecie,93201.jpg "Gaia biustonosz bs 565 mama")
Subtelny, usztywniany biustonosz, na fiszbinach dla Mamy Karmiącej. Boki gładkie jednolite. Zapinany na 2-rzędowe haftki. Zapięcie przy miseczkach umożliwia odpinanie jedną ręką. Miseczka od wewnątrz wykończona bawełną. Skład: 63% poliamid, 21% bawełna, 11% elastan 5% poliuretan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIBI565 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIBI565 |
Cena: 58.18 zł
Czy pamiętnik nieksiężniczki może konkurować z dziennikami prawdziwych księżniczek? To pytanie nurtuje Agnieszkę Sosnę, na pozór zwykłą dziewczynę, która opisuje ważne wydarzenia ze swojego życia i pragnie być pisarką. Agnieszkę rozpiera energia, jest otwarta na świat i totalnie „zakręcona” – tak ogólnie, ale i szczególnie: na Maksa, kolegę starszego brata. Ma też mnóstwo pomysłów na to, jak zostać kobietą sukcesu – urządza wyprzedaż ubrań mamy, zakłada najlepszy na świecie zakład kosmetyczny, a także organizuje schronisko dla zwierząt. Nic więc dziwnego, że ciągle wpada w tarapaty, a jej zapiski tętnią życiem i humorem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Grętkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Grętkiewicz |
Cena: 22.99 zł
Koloruję i naklejam. 80 naklejek. cz.5
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 80.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Mały słownik techniczny niemiecko-polski polsko-niemiecki
Słownik obejmuje:
30 000 haseł wyjściowych i około 50 000 odpowiedników, terminy specjalistyczne oraz z pogranicza języka technicznego i języka ogólnego, pisownię niemiecką według nowych zasad ortografii, skróty niemieckie i polskie, zestaw pierwiastków chemicznych według symboli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.20 zł
_K65373.jpg "Nipplex Lili")
Producent odzieży: Nipplex
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Lili
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Biustonosz typu double push up w oryginalnym koralowym kolorze. Do produkcji biustonosza została użyta innowacyjna miseczka z silikonem, której unikalna kompozycja z różnych materiałów pozwala na kreowanie jak najbardziej naturalnego kształtu piersi. Super miękkie pokrycie miseczek zapewnia niewiarygodne poczucie komfortu, jak również niesamowite uczucie w dotyku. Biustonosz posiada odpinane, regulowane ramiączka, pinowe fiszbiny boczne oraz dwustopniowe, dwurzędowe zapięcie na haftki.
Do kompletu polecamy figi lub stringi Lili.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Lili
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Biustonosz typu double push up w oryginalnym koralowym kolorze. Do produkcji biustonosza została użyta innowacyjna miseczka z silikonem, której unikalna kompozycja z różnych materiałów pozwala na kreowanie jak najbardziej naturalnego kształtu piersi. Super miękkie pokrycie miseczek zapewnia niewiarygodne poczucie komfortu, jak również niesamowite uczucie w dotyku. Biustonosz posiada odpinane, regulowane ramiączka, pinowe fiszbiny boczne oraz dwustopniowe, dwurzędowe zapięcie na haftki.
Do kompletu polecamy figi lub stringi Lili.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 57.46 zł
Kaplica Sykstyńska na nowo odkryta
Pierwsza w świecie pełna prezentacja Sykstyny! Niepowtarzalne dzieło sztuki sfotografowane po renowacji! Pierwotna kolorystyka bez późniejszych zamalowań! Genialne freski widziane z bliska! Znane na całym świecie arcydzieło Michała Anioła Sąd Ostateczny\" oraz dzieła innych włoskich mistrzów renesansowego malarstwa zdobiące ściany i sklepienie Sykstyny. Zaprezentowany szczegół po szczególe! Odkrywcze studium wybitnego historyka sztuki, o. prof. Heinricha Pfeiffera. Autor tekstu ponad 50 lat prowadził badania nad Kaplicą Sykstyńską! Dotarł do pierwotnych znaczeń ukrytych w malowidłach. Przystępnie i frapująco, a zarazem wiernie opisał i przeanalizował zawarty we freskach program teologiczny. Oparł się na dokumentach z epoki, m.in. na korespondencji Michała Anioła. Dzięki niemu krok po kroku podążamy za myślą teologów i artystów, odnajdujemy niespodziewane znaczenia ukryte w obrazach.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heinrich W. Pfeiffer Sj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heinrich W. Pfeiffer Sj |
Cena: 240.13 zł