Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Małgorzata Kalicińska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Małgorzata Kalicińska |
Koniasz. Tom 1. Wilk samotnik.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Miroslav Zamboch |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Miroslav Zamboch |
Stringi V-5256 łączą w sobie urzekającą zmysłowość kroju i delikatność tiulu. Dołączone sprzączki pozwolą Ci połączyć zestaw z pończochami – i wywołać niezapomniane wrażenie. Zaprojektowane jako uzupełnienie koszulki V-5259 Impress Me.
Skład: 83% poliamid, 10% elastan, 7% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Trzej detektywi. Zaginiony pergamin.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Christoph Dittert |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Christoph Dittert |
Geografia Odkrywamy świat GIMN kl.3 ćwiczenia
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krzysztof Zieliński, Marek Więckowski, Olaf Rodowald |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krzysztof Zieliński, Marek Więckowski, Olaf Rodowald |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Witold Michałowski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Witold Michałowski |
Album mojego dziecka. Chłopiec.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
stron 181
oprawa broszurowa
format 12,5x20
Książka ta, to drugi - po Sekretach kobiet – pisany gabinet terapeutyczny. Jest to rodzaj poradnika dla rodziców, którzy nie są zadowoleni ze swoich dorosłych dzieci. Inaczej wyobrażali sobie ich życie, zamartwiają się ich wyborami, pielęgnują poczucie winy za błędy wychowawcze i w wpadają w pułapkę gniewu depresji i zgorzknienia.
Autorka radzi aby pozwolić dorosłym dzieciom odejść i zaakceptować ich samodzielność. Uczy mądrej miłości, która nie uzależnia, ale daje poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Przyznaje rodzicom prawo do samorealizacji i rozwijania pasji, na które wcześniej nie było czasu. Ostrzega przed pogrążaniem się w poczuciu winy za nieudane życie swoich dzieci.. Jednocześnie uświadamia, jak można unikać błędów i podpowiada sposoby ich naprawiania.. Podkreśla uprzywilejowaną sytuację dziadków i doradza, jak być dobrą matką i dobrym ojcem.
Książka, która uzdrawia relacje, uczy wybaczania i daje nadzieję na pojednanie.
Ewa Woydyłło-Osiatyńska jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Zaproszenie do życia, Podnieś głowę, W zgodzie ze sobą, Początek drogi, Aby wybaczyć, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet.
Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę z uzależnionymi w więzieniach - odznaczenie Ministra Sprawiedliwości.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Woydyłło-Osiatyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Woydyłło-Osiatyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
IKim jesteś? ha! Jestem kucykiem.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nancy Parent |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nancy Parent |
Rozmiar producenta | Obwód w biodrach |
XS | 82 - 86 cm |
S | 84 - 88 cm |
M | 88 - 92 cm |
L | 92 - 96 cm |
XL | 96 - 100 cm |
XXL | 100 - 104 cm |
XXXL | 104 - 108 cm |
Luftwaffe 1933-1945. Fakty, liczby i dane statystyczne. II wojna światowa.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chris Mcnab |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chris Mcnab |
Katalog ozdobnych roślin ogrodowych
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Caroline Jane Church |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Caroline Jane Church |
Wampiry z Morganville. Księga 2. Nocna aleja. Maskarada szaleńców.
Oprawa broszurowa.
Strony 512.
Format 13,0x20,5 cm.
Nad Morganville zbierają się cienie... Siedemnastoletnia Claire pogodziła się z tym, że miastem, w którym studiuje rządzą wampiry. Złożyła nawet przysięgę na wierność najpotężniejszej wampirzycy. Jednak gdy odkrywa przerażającą tajemnicę nieumarłych z Morganville, zaczyna wątpić, czy ten kontrakt rzeczywiście ją ochroni...
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Rachel Caine |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Rachel Caine |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Nauka to lubię. Od ziarnka piasku do gwiazd.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Rożek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Rożek |
Tyrmandowie. Romans amerykański.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Tuszyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Tuszyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Czasnojć |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Czasnojć |
Kurtka Damska Model N-33-005 GREEN
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Funk and soul |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Funk and soul |