_dy_Sculpture_Skakanka_Speed_z_obciaz.jpg "SKAKANKA SPEED Z OBCIĄŻNIKAMI 2 x 100g BK 256")
Cena: 52.80 zł
Produkt dostępny
Trening na skakance to doskonały sposób na wzmocnienie i umięśnienie nóg oraz spalenie zbędnych kalorii. Dodatkowo ćwiczenia na skakance wpływają pozytywnie na stawy, poprawiają krążenie oraz kondycję ruchową.
OPIS PRODUKTU:
Wysokiej jakości skakanka do treningu kondycyjnego, szybkościowego i wytrzymałościowego
Wyprofilowane uchwyty powleczone specjalnym materiałem zapobiegającym ślizganiu się dłoni podczas treningu
W zestawie dwa odważniki o wadze 100 g każdy, które można włożyć w uchwyty skakanki
Długość uchwytu: 15 cm
Regulowana długość linki do 275 cm
Skakanka wyposażona w łożyska, które zapewniają płynny ruch i lepszą rotację
Kolor: szaro - czarny
Opatentowana technologia
UWAGI:
Skakanka do użytku domowego/amatorskiego
24 miesiące gwarancji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BK 256 |
| EAN | 5903733003926 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BK 256 |
| EAN | 5903733003926 |
Przebudzenie świetlistego umysłu
Tybetańska joga oddechu i ruchu!
W książce tej nauczyciel medytacji Tenzin Wangyal Rinpocze wyjaśnia, jak znaleźć wsparcie i schronienie we własnym wnętrzu, zamiast poszukiwać go na zewnątrz. Przedstawione tu medytacje, nauki i praktyki pomogą nam radzić sobie z życiowymi wyzwaniami. Kiedy włączymy je do codziennego życia, to, co do tej pory postrzegaliśmy jako ograniczenia, przekształcimy w nieograniczone możliwości. Pozwoli nam to pozbyć się zwątpienia we własne siły oraz odkryć wewnętrzną mądrość i światło, do których możemy mieć dostęp w każdej chwili.
To ostatnia z serii trzech książek tego autora (po Przebudzaniu świętego ciała i Tybetańskiej jodze ciała, mowy i umysłu) zawierających wskazówki dotyczące medytacji oraz praktyki ukazujące skarbnicę naturalnego umysłu.
Do książki dołączona jest płyta CD z medytacjami.
Tenzin Wangyal Rinpocze to uznany autor książek i nauczyciel mający uczniów na całym świecie. Jest założycielem i duchowym kierownikiem Instytutu Ligmincha. Napisał takie książki, jak Uzdrawianie dźwiękiem w tradycji tybetańskiej, Tybetańska joga snu i śnienia, Leczenie formą, energią i światłem, Cuda naturalnego umysłu, Przebudzanie świętego ciała, Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu .
W książce tej nauczyciel medytacji Tenzin Wangyal Rinpocze wyjaśnia, jak znaleźć wsparcie i schronienie we własnym wnętrzu, zamiast poszukiwać go na zewnątrz. Przedstawione tu medytacje, nauki i praktyki pomogą nam radzić sobie z życiowymi wyzwaniami. Kiedy włączymy je do codziennego życia, to, co do tej pory postrzegaliśmy jako ograniczenia, przekształcimy w nieograniczone możliwości. Pozwoli nam to pozbyć się zwątpienia we własne siły oraz odkryć wewnętrzną mądrość i światło, do których możemy mieć dostęp w każdej chwili.
To ostatnia z serii trzech książek tego autora (po Przebudzaniu świętego ciała i Tybetańskiej jodze ciała, mowy i umysłu) zawierających wskazówki dotyczące medytacji oraz praktyki ukazujące skarbnicę naturalnego umysłu.
Do książki dołączona jest płyta CD z medytacjami.
Tenzin Wangyal Rinpocze to uznany autor książek i nauczyciel mający uczniów na całym świecie. Jest założycielem i duchowym kierownikiem Instytutu Ligmincha. Napisał takie książki, jak Uzdrawianie dźwiękiem w tradycji tybetańskiej, Tybetańska joga snu i śnienia, Leczenie formą, energią i światłem, Cuda naturalnego umysłu, Przebudzanie świętego ciała, Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu .
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tenzin Wangyal Rinpocze |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tenzin Wangyal Rinpocze |
Cena: 46.09 zł
Klasa Pani Czajki to osadzona we współczesnych realiach opowieść o paczce gimnazjalistów zmagających się ze szkolną codziennością i problemami okresu dorastania. Trzy lata z życia młodzieży to historie młodzieńczych przyjaźni, rodzących się pasji i szkolnych miłości. Pisana współczesnym stylem, ale z tradycyjnym przesłaniem, przypomina najlepsze książki dla młodzieży starej pisarskiej szkoły Niziurskiego czy Bahdaja, w nienachalny sposób i z dużą dawką humoru przekazującej nieprzemijające wartości, takie jak przyjaźń czy honor. Pierwsze wydanie powieści w wersji drukowanej rozeszło się w nakładzie ponad 30 tysięcy egzemplarzy i znalazło się na liście bestsellerów ?Wprost? jako jedyna pozycją dla młodzieży polskiego autora. Książka w wielu szkołach omawiana jest jako lektura uzupełniająca. Wokół strony internetowej autorki (www.piekarska.net) zawiązał się jej fanklub, z ponad 200 tys. odwiedzin miesięcznie. W wielu bibliotekach dla młodzieży książka jest najchętniej wypożyczaną powieścią. Przez nauczycieli oceniania jest jako pozycja, która ma szansę wzbudzić miłość do książek nawet u największych książkowych malkontentów. Czyta Patrycja Zybert.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Karolina Piekarska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Karolina Piekarska |
Cena: 34.54 zł
_J17090.jpg "Biustonosz Ewa")
Zemsta jest słodka.
Ekscytujący sequel \"Posępnej litości\"
Sybella jest bezwzględną zabójczynią, służebnicą śmierci wyszkoloną przez zakonnice z Mortain. Do dziś nosi blizny będące świadectwem krzywd, jakich doznała od ojca.
Mroczna przeszłość nie przestała jej jednak nawiedzać, szuka więc zemsty. Tym razem nie będzie litości.
Nie przybyłam do zakonu Świętego Mortaina całkiem zielona. Miałam już wtedy za sobą trzy trupy i dwóch kochanków. Mimo to mogłam się tam nauczyć wielu rzeczy, od siostry Serafiny stosowania trucizn, od siostry Thominy posługiwania się ostrzem, a od siostry Arnette, niczym map konstelacji gwiazd, umiejscowienia najwrażliwszych punktów na ciele mężczyzny, w które to ostrze najskuteczniej wbić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Lafevers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Lafevers |
Cena: 46.09 zł
Dlaczego kierowcy ciężarówek z drewnem wstają wcześniej niż adepci Zen
Twórczość Snydera obejmuje tomiki poetyckie, zapiski z podróży, eseje, a także przekłady z japońskiego i chińskiego. W licznych tekstach i wystąpieniach podkreśla szczególną rolę przyrody w życiu człowieka, zwracając uwagę na zagrożenia ekologiczne czy protestując np. przeciwko masowym rzeziom wielorybów. Działania te sprawiły, że bywa określany mianem \"senatora dzikiej natury\" i \"ekowojownika\".
Niniejszy wybór jest pierwszą prezentacją tego niezwykłego poety w Polsce. Patronat nad książką objęli Instytut Książki oraz Festiwal Czesława Miłosza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gary Snyder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gary Snyder |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 14,5x20,5cm.
Andrzej Kochański, zwany Kochanem, przywódca podwórkowy z Powiśla, jako nastolatek wyjeżdża do Francji, do matki. Po trzech latach - jest rok 1968 - wraca, by odbyć w Polsce służbę wojskową, bo sądzi, że wywiązanie się z tego obywatelskiego obowiązku pozwoli mu w przyszłości bez problemu wyjeżdżać z kraju. Niestety, władze uznają, że wszedł w posiadanie tajemnic wojskowych i co najmniej przez dwa lata nie może złożyć wniosku o wydanie paszportu. Andrzej nie chce tak długo czekać i razem z dawnymi kumplami z podwórka podejmuje pierwszą próbę ucieczki za zieloną granicę...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominik Rutkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominik Rutkowski |
Cena: 34.62 zł
Magiczne drzewo. Tajemnica mostu.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 272.
Format 12,5x18,0cm.
Nowe przygody bohaterów bestsellerowego Magicznego Drzewa, Książki Roku 2009.
Kuki, Wiki i Melania muszą odnaleźć Most Zapomnienia. Czeka na nich gigantyczny pająk, podziemna rzeka i groźna Greta o trojgu oczach. A oni muszą ocalić Filipa, któremu magia kazała zakochać się w niewłaściwej dziewczynie... Na szczęście po ich stronie stoi najlepszy robot świata, pies geniusz i cudowna kotka Latte!
Opowieści Magicznego Drzewa są podstawą znanego na całym świecie cyklu filmów, nagrodzonego EMMY - telewizyjnym Oskarem - za wyobraźnię, mądrość i humor.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Maleszka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Maleszka |
Cena: 34.54 zł
Co wolno, a czego nie. Czyli bycie grzecznym nie jest łatwe
Wydaje się Wam, że bycie grzecznym to prosta sprawa? Nic bardziej mylnego! Mały kruk nie przestrzega wszystkich przyjętych zasad dobrego wychowania, a to oznacza, że może nie dostać urodzinowych prezentów, na które tak bardzo czeka. Ale od kogo zdobyć tę tajemną wiedzę: od misia, który nic nie wie na ten temat, od owieczki, która go zbywa, czy od zająca-mądrali? Sprawdźcie, jakie rozwiązanie znajdzie sympatyczny mały kruk!
Bestsellerowa seria książek Nele Moost o przygodach małego kruka. Dopełnieniem humorystycznych opowiadań są barwne i szczegółowe ilustracje Annet Rudolph. Bohaterem serii jest sympatyczny mały kruk Skarpetka. Choć nie zawsze postępuje zgodnie z ogólnie przyjętymi normami, to bardzo chętnie je poznaje. Każde opowiadanie zawiera cenny morał, mały kruk m.in. uczy się, jak być najgrzeczniejszym zwierzątkiem w całym lesie, oraz poznaje wartość przyjaźni.
Książki o małym kruku cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Opowiadania, przetłumaczone na wiele języków, zdobyły już rzeszę fanów. Mali czytelnicy mogą utożsamić się z niesfornym krukiem, zdobywając jednocześnie cenną wiedzę. Zapraszamy do świata Skarpetki. Gwarantujemy świetną zabawę przy lekturze!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Annet Rudolph, Nelle Most |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Annet Rudolph, Nelle Most |
Cena: 13.75 zł
Sylwetki stu największych dowódców w historii, od starożytności po współczesność. Kim byli ci, którzy zmieniali losy świata - wojskowi, mo-narchowie, prezydenci? Na czym polegał ich geniusz? Co i jak osiągnęli, a co im się nie udało? Od Leonidasa ze Sparty i Aleksandra Wielkiego, przez Karola Młota, Cromwella, Napoleona, po Pattona, Żukowa i Colina Powella.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nigel Cawthorne |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nigel Cawthorne |
Cena: 38.01 zł
50 prac ręcznych na lato to skarbnica pomysłów na wykonanie ozdób i zabawek związanych z tematyką letnią: kwiatów, zwierzątek, lampionów, łódek, dekoracji domu i ogrodu oraz wielu innych. Nawet najmłodsi artyści mogą dzięki tej książce stworzyć własne rękodzieła. Wzorując się na ilustracjach, bez trudu krok po kroku dziecko stworzy piękne przedmioty do zabawy, do udekorowania domu lub na prezent. Ikonki zawierające informacje o stopniu trudności oraz czasie potrzebnym do powstania danego rękodzieła pomogą dziecku określić, czy jest w stanie podjąć się pracy samo, czy powinno poprosić o pomoc dorosłego:
– łatwe
– średnie
– trudne
Własnoręczne wykonywanie zabawek i ozdób umożliwia poznanie różnych technik plastycznych, pobudza wyobraźnię oraz rozwija umiejętności manualne. Książka 50 prac ręcznych na lato proponuje dzieciom i ich rodzicom inspirujące pomysły na aktywne, twórcze i poznawcze spędzenie czasu, a równocześnie stanowi gotowe scenariusze na zajęcia plastyczne w przedszkolu czy w szkole podstawowej.
– łatwe
– średnie
– trudne
Własnoręczne wykonywanie zabawek i ozdób umożliwia poznanie różnych technik plastycznych, pobudza wyobraźnię oraz rozwija umiejętności manualne. Książka 50 prac ręcznych na lato proponuje dzieciom i ich rodzicom inspirujące pomysły na aktywne, twórcze i poznawcze spędzenie czasu, a równocześnie stanowi gotowe scenariusze na zajęcia plastyczne w przedszkolu czy w szkole podstawowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcelina Grabowska-Piątek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcelina Grabowska-Piątek |
Cena: 46.19 zł
_db_imagescustom900x1200_1976.jpg "Pavana")
Zwiewne, powabne i jedncześnie niezwykle dziewczęce stringi, wykonane z ozdobnego haftu będącego naturalnym wykończeniem majteczek i microfibry.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolbar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolbar |
Cena: 39.49 zł
Nowe wydanie VI tomu cyklu Koło Czasu.
Koło się obraca, wichry losu omiatają ziemię, a Rand al Thor walczy o zjednoczenie narodów przed Ostatnią Bitwą. Walczy z pułapkami zastawionymi przez nieśmiertelnych Przeklętych na nieświadomą niczego ludzkość. Biała Wieża pod wodzą Elaidy, Zasiadającej na Tronie Amyrlin, postanawia bezzwłocznie przejąć kontrolę nad Randem i poskromić go w razie konieczności. Nynaeve i Elayne rozpoczynają poszukiwania legendarnego terangrealu. Niestety, wpadają w ręce Białych Płaszczy, opętanych pragnieniem wyniszczenia wszystkich Aes Sedai. Przebywający daleko Perrin Aybarra czuje przyciąganie Randa- przyciąganie taveren przez taveren, tak więc po raz pierwszy od tysiąca lat łucznik z Dwu Rzek pomaszeruje na wojnę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Jordan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Jordan |
Cena: 56.60 zł
Słownik Mini hiszpańsko-polski, polsko-hiszpański.
Oprawa broszurowa.
Strony 784.
Format 8,5x12,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 25.41 zł
_J35.jpg "Rajstopy Ciao 40")
Rajstopy przezroczyste, część majtkowa, wzmocnienie palców, komfortowy szew 40 DEN.Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Cena: 8.69 zł
Uwaga, uwaga!
Zapraszamy do wielkiego miasta!
Ruchliwe ulice, park, stadion, bazar, szkoła, wszędzie tłumy mieszkańców, samochody i sklepy. Oj, łatwo się tu zgubić albo ukryć. Miasto może być wspaniałym miejscem zabaw dla przedszkolaków.
• 10 plansz i mnóstwo szczegółów
• zadania na refleks, spostrzegawczość,
• kreatywność
• liczenie
• labirynty, kolorowanka i wyszukiwanie różnic • przeciwieństwa • 160 naklejek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Poezje. C.K. Norwid. Arcydzieła literatury polskiej.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 11,5x19,0 cm.
Seria obejmuje najważniejsze utwory z klasyki literatury polskiej. Wybór, jakiego dokonaliśmy, przypomni najlepsze historie, najciekawszych bohaterów i wiersze, które weszły do kanonu czytelniczego. Naszą serię wyróżniają nowoczesna szata graficzna i przyjazny format. Jesteśmy przekonani, że lektura światowej klasyki stanie się teraz prawdziwą przyjemnością. Cyprian Norwid (1821-1883), poeta, dramatopisarz, prozaik, malarz, rzeźbiarz. Jeden z najoryginalniejszych i najwszechstronniejszych twórców polskich. Kształcił się w Warszawie, po ukończeniu gimnazjum rozpoczął naukę w szkole malarskiej. W 1842 roku wyjechał za granicę. Przebywał w Niemczech, we Florencji, gdzie studiował rzeźbę, w Rzymie, a ostatecznie osiadł w Paryżu. W latach 1853-1854 mieszkał w Nowym Jorku, a następnie osiadł w Paryżu. Z powodu ubóstwa i choroby zamieszkał w podparyskim Zakładzie św. Kazimierza. Został pochowany na cmentarzu w Ivry, a następnie przeniesiony do grobu zbiorowego w Montmorency. Norwid pisał utwory liryczne, prozatorskie, m.in. Czarne kwiaty (1856), Bransoletka (1858), cykl prelekcji O Juliuszu Słowackim (wyd. 1861), traktat poetycki Rzecz o wolności słowa (1869), eseje filozoficzne Milczenie (1882), poematy Promethidion (1851), Quidam (1855-1857), Assunta (1870), dramaty historyczne Kleopatra (1870-1878) i współczesne Pierścień wielkiej damy (1872). Norwid po debiucie w 1840 roku został okrzyknięty największym talentem poetyckim młodego pokolenia. Wkrótce jednak stracił popularność, a jego twórczość została uznana za dziwną i trudną. W swoich utworach kładł nacisk na etykę i kult pracy. Jego wiersze, zawarte głównie w zbiorze Vade-mecum (wyd. całości 1947), były nowatorskie formalnie i ideowo, pozostając zjawiskiem wyjątkowym zarówno na tle romantyzmu, jak i literatury polskiej.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 11,5x19,0 cm.
Seria obejmuje najważniejsze utwory z klasyki literatury polskiej. Wybór, jakiego dokonaliśmy, przypomni najlepsze historie, najciekawszych bohaterów i wiersze, które weszły do kanonu czytelniczego. Naszą serię wyróżniają nowoczesna szata graficzna i przyjazny format. Jesteśmy przekonani, że lektura światowej klasyki stanie się teraz prawdziwą przyjemnością. Cyprian Norwid (1821-1883), poeta, dramatopisarz, prozaik, malarz, rzeźbiarz. Jeden z najoryginalniejszych i najwszechstronniejszych twórców polskich. Kształcił się w Warszawie, po ukończeniu gimnazjum rozpoczął naukę w szkole malarskiej. W 1842 roku wyjechał za granicę. Przebywał w Niemczech, we Florencji, gdzie studiował rzeźbę, w Rzymie, a ostatecznie osiadł w Paryżu. W latach 1853-1854 mieszkał w Nowym Jorku, a następnie osiadł w Paryżu. Z powodu ubóstwa i choroby zamieszkał w podparyskim Zakładzie św. Kazimierza. Został pochowany na cmentarzu w Ivry, a następnie przeniesiony do grobu zbiorowego w Montmorency. Norwid pisał utwory liryczne, prozatorskie, m.in. Czarne kwiaty (1856), Bransoletka (1858), cykl prelekcji O Juliuszu Słowackim (wyd. 1861), traktat poetycki Rzecz o wolności słowa (1869), eseje filozoficzne Milczenie (1882), poematy Promethidion (1851), Quidam (1855-1857), Assunta (1870), dramaty historyczne Kleopatra (1870-1878) i współczesne Pierścień wielkiej damy (1872). Norwid po debiucie w 1840 roku został okrzyknięty największym talentem poetyckim młodego pokolenia. Wkrótce jednak stracił popularność, a jego twórczość została uznana za dziwną i trudną. W swoich utworach kładł nacisk na etykę i kult pracy. Jego wiersze, zawarte głównie w zbiorze Vade-mecum (wyd. całości 1947), były nowatorskie formalnie i ideowo, pozostając zjawiskiem wyjątkowym zarówno na tle romantyzmu, jak i literatury polskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cyprian Kamil Norwid |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cyprian Kamil Norwid |
Cena: 22.99 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.20 zł
Żadne chyba miasto w Polsce nie budzi tylu niechętnych uczuć, co Warszawa. Żadne nie jest też tak bardzo kochane. I żadne nie przeżyło własnej śmierci. Miasto Feniks. Zbiór rozmów Joanny Rolińskiej „Ale jest Warszawa”, to rozpisany na głosy portret miasta. Portret pisany sercem, pełen pasji, ale nie wolny od refleksji i krytycznego spojrzenia. Rozmówcy autorki to między innymi Danuta Szaflarska, Gustaw Holoubek, Józef Hen, Jan Kobuszewski, Wanda Chotomska, Edward Dwurnik. Opowiadają o swoich związkach z miastem i o inspiracjach twórczych związanych z Warszawą i jej historią. W tomie znalazły się również rozmowy z bohaterami Powstania Warszawskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Rolińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Rolińska |
Cena: 46.09 zł
_V13727.jpg "Figi Iva")
Czarna, zmysłowa koronka...królowa bielizny. W tej wersji w duecie z czerwoną, kokieteryjną kokardą, która zdobi pośladki. Iva to eleganckie a zarazem kuszące figi, miękkie i elastyczne. Prawdziwa pokusa nie do odparcia.
Anais Sensual Lingerie to jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek bieliźnianych, której kolekcje przepięknie eksponują atuty kobiecego ciała, poruszając męskie zmysły. To polski producent, który zachwycił klientki z Włoch, Francji, Portugalii, Australii i Japonii... Tym razem tworzy dla Ciebie.
| Rozmiar producenta | Obwód w biodrach |
| XS | 82 - 86 cm |
| S | 84 - 88 cm |
| M | 88 - 92 cm |
| L | 92 - 96 cm |
| XL | 96 - 100 cm |
| XXL | 100 - 104 cm |
| XXXL | 104 - 108 cm |
Cena: 23.10 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 328.
Format 11,5x18,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman V.Peale |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman V.Peale |
Cena: 30.03 zł