Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Jak żyć zdrowo?
Zdrowie jest bez wątpienia najcenniejszą rzeczą dla człowieka. Jak żyć dłużej i zdrowiej? Takie rady są potrzebne każdemu człowiekowi.
Postęp cywilizacyjny, lepsze warunki bytowe oraz rozwój lecznictwa wpłynęły na wydłużenie czasu życia. Wydłużenie życia w dużej mierze zależy od nas samych. Wiadomo że część naszego zdrowia otrzymaliśmy wraz z genomem od rodziców, a o drugą część musimy zadbać sami. Aby żyć długo i zdrowo, trzeba w siebie zainwestować. Tak mało wiemy o swoim organizmie. Niewiele też inwestujemy w nasze zdrowie, niekiedy z powodu niechęci, a niekiedy z braku wiedzy o prawidłowym zachowaniu zdrowotnym.
Dopiero kiedy człowiek cierpi, idzie do lekarza i oczekuje, że oddali on od niego cierpienie doraźnie go nękające, pomoże usunąć dolegliwości, a także powie, jak uniknąć ich w przyszłości. Aby nie dopuścić do niedomagania, potrzebna jest wiedza o zachowaniu zdrowotnym. Wiedzę i radę powinien do umysłu i serca pacjenta przemycić lekarz.
Każdy człowiek w wielu sytuacjach życiowych powinien być dla siebie doradcą i lekarzem. Zapoznanie się z wiedzą zawarta w tym opracowaniu, pomoże uniknąć zachorowania i przyczyni się do szybszego wyleczenia i zmniejszenia cierpienia w chorobie.
Mam nadzieję, że zawarte w tym poradniku wiadomości skłonią czytelników do przestrzegania w życiu codziennym rad i zaleceń w profilaktyce i chorobie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Białokozowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Białokozowicz |
_K11484.jpg "Axami V-1731 Royal Flush")
Seksowny biustonosz z dodatkiem czarnej koronki . U styku misek zalotna atłasowa kokardka. Model posiada regulowane ramiączka, odpinane. Skład: 62% poliamid, 6% elastan, 14% bawełna, 10% poliuretan, 7% poliester, 1% lycra.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 70.70 zł
Drukowana cena detaliczna: 34,00 zł
250 stron, format: 12,5x17,5 cm , twarda oprawa w obwolucie
Rok wydania: 2006
\"Sławomir Mrożek w słowie wstępnym i zakończeniu tej książki powiada, iż spisywanie wspomnień podjął w celach terapeutycznych. Chodziło o to, aby za pomocą metodycznego drążenia pamięci i przelewania na papier zawartych w niej przeżyć, obrazów i myśli pokonać afazję (utratę zdolności posługiwania się językiem, zarówno w mowie, jak w piśmie), którą został on dotknięty w wyniku udaru mózgu.\"
250 stron, format: 12,5x17,5 cm , twarda oprawa w obwolucie
Rok wydania: 2006
\"Sławomir Mrożek w słowie wstępnym i zakończeniu tej książki powiada, iż spisywanie wspomnień podjął w celach terapeutycznych. Chodziło o to, aby za pomocą metodycznego drążenia pamięci i przelewania na papier zawartych w niej przeżyć, obrazów i myśli pokonać afazję (utratę zdolności posługiwania się językiem, zarówno w mowie, jak w piśmie), którą został on dotknięty w wyniku udaru mózgu.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Mrożek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Mrożek |
Cena: 39.27 zł
Bohaterem kolejnej książki jest mały rudy kotek rasy mainkun. Ma puszysty ogon i zielone oczy o wesołym spojrzeniu. Po brawurowej ucieczce od nieuczciwego handlarza, przygodzie w parku i krótkim pobycie w zoo koteczek trafia do schroniska. Tam znajduje go Dagmara. Dziewczynka i jej rodzice przygarniają kotka, który zadziwi swoich właścicieli, rozwiązując zagadkę zaginionych ciasteczek w cukierniach Pychotka i Łakotka.
Seria \"Kto mnie przytuli\" oczaruje wszystkich przyjaciół zwierząt. Psiaki i kotki, o których opowiadamy, mieszkały kiedyś w schronisku dla zwierząt - w Przytulisku. Marzyły o rodzinie, domu i tym, że ktoś je pokocha. Tym razem Agnieszka Stelmaszyk opowiada o przygodach kotka Irysa.
Dotychczas ukazały się tomy: \"Beza szuka domu\", \"Szafir psiak na medal\", \"Grafit ma kłopoty\", \"Lara może wszystko\", \"Drobinka ma wielkie serce\", \"Hugo ucieka z cyrku\", \"Złotek przynosi szczęście\", \"Mela zawsze pomoże\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Stelmaszyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Stelmaszyk |
Cena: 16.16 zł
_J22579.jpg "PIŻAMA 326/36 ENGINE")
_K66429.jpg "Cornette Infinity 912/23")
Producent odzieży: Cornette
Marka odzieży: Cornette
Model odzieży: Infinity 912/23
RodzajOferty: Sale
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Mężczyzna
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: modal 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Męskie bokserki w bardzo delikatny sposób opinają pośladki, pozwalając nabrać im prawdziwie męskie kształty, jednocześnie nawet w najmniejszym stopniu nie krępując ruchów mężczyzny.
Cechy produktu:
- szeroka, komfortowa guma w pasie
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bezuciskowe wykończenie nogawek
- fason delikatnie opinający ciało
- modny wzór w paski
Skład: 95% modal, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Marka odzieży: Cornette
Model odzieży: Infinity 912/23
RodzajOferty: Sale
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Mężczyzna
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: modal 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Męskie bokserki w bardzo delikatny sposób opinają pośladki, pozwalając nabrać im prawdziwie męskie kształty, jednocześnie nawet w najmniejszym stopniu nie krępując ruchów mężczyzny.
Cechy produktu:
- szeroka, komfortowa guma w pasie
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bezuciskowe wykończenie nogawek
- fason delikatnie opinający ciało
- modny wzór w paski
Skład: 95% modal, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Cena: 22.98 zł
Wydanie 2008
stron 64
oprawa miekka
format 14 x 20 cm
Wiosna to malowanka, dzięki której dziecko rozwinie zdolność obserwacji i umiejętności manualne oraz pozna kolory.
stron 64
oprawa miekka
format 14 x 20 cm
Wiosna to malowanka, dzięki której dziecko rozwinie zdolność obserwacji i umiejętności manualne oraz pozna kolory.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Langowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Langowska |
Cena: 5.76 zł
Warszawa (wersja polsko-angielska)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christian Parma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christian Parma |
Cena: 158.23 zł
Psychologia dostatku, czyli jak się buduje finansową prosperity.
Terapia dla Twojego portfela
Dlaczego niektórzy ludzie cały czas uważają, że mają za mało pieniędzy, i ciągle się o nie boją, a inni czują, że żyją w dostatku, bez względu na wysokość salda na rachunku bankowym?
Z jakich powodów niektórzy z nas drżą na myśl o wyznaczaniu celów finansowych, a inni podchodzą do tego z entuzjazmem i pewnością siebie?
Czy istnieją jakieś głębiej ukryte cechy charakteru albo zachowania nawykowe charakteryzujące psychologię dostatku i czy można się ich nauczyć?
Czy ludzie, którzy wiodą bogate (w sensie niematerialnym) życie, mogą nam w tym pomóc?
Odpowiedzi na wszystkie te pytania oraz szereg innych psychologicznych dylematów dostarczy Ci ta fascynująca książka. Powstała ona na podstawie doświadczeń ludzi, którzy mają zdrowy stosunek do pieniędzy, a zatem praktykują psychologię ekonomiczną na co dzień. Znajdziesz tu także solidne podstawy teoretyczne, wypracowane w drodze dyskusji ze specjalistami w dziedzinie finansów — profesorami, prawodawcami, konsultantami i doradcami kredytowymi. Na kanwie tych poszukiwań autor pokaże Ci, jak sam możesz wypracować właściwy stosunek do pieniędzy oraz zbudować bogate i satysfakcjonujące życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Richards |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Richards |
Cena: 45.05 zł
Narodziny tragedii. Niewczesne rozważania
\"Narodziny tragedii\" (przeł. Paweł Pieniążek) oraz \"Niewczesne rozważania\" (przeł. Małgorzata Łukasiewicz) stanowią pierwsze filozoficzne prace Nietzschego, w których występują postaci oraz problematyka przewijające się w całej jego twórczości (Dionizos, Apollo, Sokrates, tragedia grecka, uwielbienie dla greckiej kultury, Platon, Wagner, Schopenhauer, problem historii oraz nihilizmu), co czyni z tych dzieł \"wprowadzenie\" do całej twórczości Nietzschego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Friedrich Nietzsche |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Friedrich Nietzsche |
Cena: 68.14 zł
Spotkania z przyrodą. Zwierzęta / Rośliny (Pakiet)
Wydanie 2006
stron 448
format 13x19 cm
oprawa plastikowa okładka + etui
Praktyczny przewodnik na wędrówkę prezentujący blisko 900 gatunków rodzimych ssaków, ptaków, gadów, płazów, ryb i bezkręgowców. Zbiór informacji w pigułce o zwierzętach żyjących w naszych lasach, w górach, na łąkach, nad wodą i w wodzie. Celem tej książki jest nauczenie rozpoznawania żywych istot w ich naturalnym środowisku, bez podawania jednak ściśle naukowych wiadomości, zbędnych dla zwyczajnego miłośnika przyrody. Każdy opis zawiera więc tylko podstawowe informacje umożliwiające identyfikację zwierzęcia, ponadto trochę ciekawostek o życiu i zwyczajach poszczególnych gatunków oraz efektowną fotografię wykonaną w środowisku naturalnym. Taka porcja wiedzy przyrodniczej z pewnością skłoni wielu do pogłębienia swoich wiadomości, a umiejętność rozpoznawania zwierząt nabyta po lekturze tej książki da każdemu, bez względu na wiek, ogromną satysfakcję.
stron 448
format 13x19 cm
oprawa plastikowa okładka + etui
Praktyczny przewodnik na wędrówkę prezentujący blisko 900 gatunków rodzimych ssaków, ptaków, gadów, płazów, ryb i bezkręgowców. Zbiór informacji w pigułce o zwierzętach żyjących w naszych lasach, w górach, na łąkach, nad wodą i w wodzie. Celem tej książki jest nauczenie rozpoznawania żywych istot w ich naturalnym środowisku, bez podawania jednak ściśle naukowych wiadomości, zbędnych dla zwyczajnego miłośnika przyrody. Każdy opis zawiera więc tylko podstawowe informacje umożliwiające identyfikację zwierzęcia, ponadto trochę ciekawostek o życiu i zwyczajach poszczególnych gatunków oraz efektowną fotografię wykonaną w środowisku naturalnym. Taka porcja wiedzy przyrodniczej z pewnością skłoni wielu do pogłębienia swoich wiadomości, a umiejętność rozpoznawania zwierząt nabyta po lekturze tej książki da każdemu, bez względu na wiek, ogromną satysfakcję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilfried Stichmann, Erich Kretzschmar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilfried Stichmann, Erich Kretzschmar |
Cena: 63.52 zł
Ruszaj w świat z National Geographic! Każdego dnia eksperci National Geographic przemierzają świat, zgłębiając kulturę i dzieje odwiedzanych krajów oraz przypatrując się ich mieszkańcom. Zdobytą wiedzę przekazują na łamach przewodników National Geographic, obejmujących: MARSZRUTY, oparte na bogactwie doświadczeń znawców San Francisco, które pomogą zaplanować pobyt adekwatnie do posiadanego czasu i zainteresowań. NIEZWYKŁE DOŚWIADCZENIA, od poznawania zakamarków dzielnicy chińskiej po muszkowanie na najlepszych bazarach farmerskich, gotowanie pod okiem mistrzów patelni i surfowanie koło Golden Gate. RADY BYWALCÓW, od fotografików, podróżników i dziennikarzy National Geographic po rodzimych znawców rozmaitych zagadnień, dotyczące ulubionych miejsc, zasad postępowania i wielu innych kwestii. TRASY WYCIECZEK PIESZYCH, opatrzone klarownymi mapami i planami, m.in. po kwartałach chińskich, handlowym raju wokół Union Square i legendarnym Haight-Ashbury. PROPOZYCJE MNIEJ RUTYNOWYCH SZLAKÓW, w tym w dolinie Napy i Yosemite, na półwyspie Monterey oraz w okolicy jeziora Tahoe. LISTĘ TEGO, CZEGO POMINĄĆ NIE WOLNO, w każdym omówionym w przewodniku regionie, a także przy trasie każdej wycieczki. WSPANIAŁE ZDJĘCIA, GRAFIKI, PLANY I MAPY, które ułatwiają podjęcie decyzji, poruszanie się i gruntowne poznanie każdego miejsca.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 48.40 zł
Samo tu i teraz 1. Ćwiczenia w orientacji dla najmłodszych
Oprawa miękka
format 26 x 14 cm
format 26 x 14 cm
Cena: 15.71 zł
_db_imagescustom900x1200_53995.jpg "Botki Model KBLF-01 APRICOT")
Militarne botki z rozchyloną cholewką, dodającą im stylowego charakteru. Oplatane brązowym paskiem z klamerkami. Po wewnętrznej stronie suwak ułatwiający zakładanie. Mają solidną, grubą podeszwę. W całości wyścielone futerkiem, a cholewka podszyta barankiem. Wyglądają bardzo...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 92.29 zł
Lucyna z niecierpliwością czeka na upragniony czas pomaturalnego szaleństwa swoje pierwsze dorosłe wakacje. Czy to nie pech, że akurat teraz ktoś podrzucił jej niemowlę?! Zanim zagadka zostanie rozwiązana, wydarzy się mnóstwo omyłek i nieporozumień, które wywołują uśmiech nie tylko na twarzach bohaterów. Zabawna książka dla młodzieży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Kruger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Kruger |
Cena: 30.02 zł
Seria Biblioteczka Niedźwiadka zawiera znane wiersze najlepszych polskich poetów. W serii m.in.: Jan Brzechwa, Dorota Gellner, Wanda Chotomska, Natalia Usenko, Stanisław Jachowicz, Aleksander Fredro, Maria Konopnicka, Stanisław Bełza. Książeczki są pięknie i kolorowo ilustrowane, sztywno-stronnicowe. Wyprodukowane w Polsce wyłącznie z atestowanych materiałów, bezpieczne dla każdego malucha.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.45 zł
_V40764.jpg "Kostium kąpielowy Mercedes Martinica-Seppia M-385 (7)")
Kostium kąpielowy Mercedes Martinica-Seppia M-385 (7)
Śliczny, dwuczęściowy kostium kąpielowy z odpinaną broszką. Jeden z najlepszych w tym sezonie! Biustonosz wyróżnia się profesjonalną konstrukcją opartą o znaną i lubianą bardotkę - dzięki temu świetnie leży i zmysłowo unosi i modeluje piersi. Wzbogacony o fiszbiny i specjalnie zaprojektowane do tego modelu wypełnienie push up pozwala dodatkowo powiększyć piersi o niemal dwa rozmiary - wypełnienie wystarczy włożyć do biustonosza i...gotowe! Efekt \"wow\" gwarantowany. Wypełnienie dostępne jest w rozmiarach S, M, L, XL. Lekko marszczona tkanina przy dekolcie nadaje mu intrygującego charakteru, a (odpinana) broszka przykuwa spojrzenie. Biustonosz jest wygodnie zapinany na plecach na klamerkę, posiada elastyczny obwód. Ramiączka regulowane, z możliwością całkowitego ich odpięcia (idealne do opalania). Piękna, nasycona kolorystyka. Wspaniała, włoska dzianina. Klasyczne figi świetnie leżą i są bardzo wygodne. U góry \"paseczek\".
Jeden z najlepszych kostiumów kąpielowych tego sezonu
Szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)O konstrukcji bardotki, z fiszbinamiEfekt niemal \"2xPush up\"Wypełnienie push up dostępne w rozmiarach S-XLDoskonały na małe i średnie biustyŚliczna broszka (odpinana)Wspaniała kolorystykaWygodne, klasyczne figiWłoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23cm |
| XL | 90-92 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| 2XL | 93-94 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Cena: 65.40 zł
Wydanie 2003
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
stron 29
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
stron 29
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Orłoń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Orłoń |
Cena: 6.70 zł
Najnowszy thriller Harlana Cobena, niekwestionowanego króla gatunku. \"Zaginiona\" to długo wyczekiwana, dziewiąta książka o Myronie Bolitarze, agencie sportowym i detektywie, ulubionym bohaterze pisarza.
Mron Bolitar nie miał kontaktu z dawną kochanką, Therese Collins, od ponad siedmiu lat. Niespodziewanie kobieta dzwoni do niego z prośbą o pomoc. Mąż Therese, Rick, o którym Myron nie miał zielonego pojęcia, miał spotkać się z żoną w Paryżu. Chciał przekazać jej jakąś ważną informację, ale przepadł bez wieści. Po chwili wahania Bolitar decyduje się lecieć do Europy. We Francji czeka na niego przykra niespodzianka. Już na lotnisku obydwoje zostają zatrzymani przez policję. Rick, pracujący jako reporter śledczy, został zamordowany, a Therese stała się główną podejrzaną... Jedna rzecz podważa tę hipotezę. Na miejscu zbrodni znaleziono ślady krwi, a badanie DNA ujawniło, że należy ona do nieżyjącej od lat córki Collinsów. Gdy tylko Myron zagłębia się w śledztwo, okazuje się, że ktoś bardzo nie chce, by prawda wyszła na jaw. Jakie tajemnice kryją się w przeszłości Ricka?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Harlan Coben |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Harlan Coben |
Cena: 38.70 zł
Wydanie 1999
oprawa miękka
format 11,5 x 16 cm
oprawa miękka
format 11,5 x 16 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irene Flemming, Jurgen Fritz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irene Flemming, Jurgen Fritz |
Cena: 10.39 zł
Wydanie 2008
stron 144
format 11 x 18 cm
oprawa broszurowa
Pająki możesz spotkać w rozmaitych miejscach: w lesie, na kwiatach, w piwnicy, we własnym pokoju, a nawet...w wodzie. Czy chcesz poznać ich tajemnice? Ta książka wprowadzi Cię w fascynujący świat małych zwierząt.Czy pająki są niebezpieczne? Czy wszystkie budują sieć? Co samiec daje samicy w prezencie ślubnym? Czym samica karmi potomstwo? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz tutaj!
stron 144
format 11 x 18 cm
oprawa broszurowa
Pająki możesz spotkać w rozmaitych miejscach: w lesie, na kwiatach, w piwnicy, we własnym pokoju, a nawet...w wodzie. Czy chcesz poznać ich tajemnice? Ta książka wprowadzi Cię w fascynujący świat małych zwierząt.Czy pająki są niebezpieczne? Czy wszystkie budują sieć? Co samiec daje samicy w prezencie ślubnym? Czym samica karmi potomstwo? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz tutaj!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Baehr, Martin Baehr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Baehr, Martin Baehr |
Cena: 42.73 zł